티벳버섯 유산균 만드는 방법(How to make the kefir)

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  • Опубликовано: 24 сен 2024
  • 손을 깨끗이 씻어요.
    티벳버섯유산균은 손으로
    절대 만지지 마세요.
    준비물:티벳버섯유산균.우유.넓은 유리그릇(뜨거운물 소독되는).나무스푼(플라스틱스푼).소쿠리.면보자기.고무줄.
    발효 시킬때 햇볕을 피하고
    공기가 잘 통하는 곳에서 합니다.
    겨울에는 꼬박 24시간 발효합니다.
    여름에는 12시간안으로
    잘 보셔야합니다
    냉동에 보관할때는 유산균알갱이를 깨끗이 씻어서 키친타올로 물기를
    완전히 제거하고 얼려둡니다.
    죽는것에 대비입니다.
    다시 사용할때는 냉장실에서
    완전히 해동후에 사용하는데
    처음 발효한것은 버리고
    다시 발효시켜 먹습니다.
    늘 건강과 행복을 기원합니다.💖

Комментарии • 100

  • @flowermom4051
    @flowermom4051  4 года назад +7

    요거트가 많으면 티벳버섯유산균을 깨끗히 씻어서 물기를 털구요
    통에 담아서 우유를 자작하게 붇고 통뚜껑을 덮어서 냉장에 2-3일정도 보관하세요.
    장기간 여행중일때는 깨끗이 씻어서 키친타올로 물기를 싹 빼구요 지퍼백에 넣어 냉동에 보관하세요
    늘 건강과 행복을 기원합니다.💖
    여름에는 유산균을 3일에 한번씩 씻어 주세요.
    대장건강이 우리몸의 70%를 담당한답니다.
    그만큼 대장건강이 중요하답니다.💕💕💕💕💕💕💕

    • @flowermom4051
      @flowermom4051  4 года назад

      네네 부산이면 가지러 오시면 무료로 드립니다.💕

    • @jhoh3974
      @jhoh3974 3 года назад +1

      유산균을 그냥 먹어도 되나요?

    • @flowermom4051
      @flowermom4051  3 года назад

      @@jhoh3974 네네 그냥 먹어도 됩니다
      감사합니다 💕

    • @김연옥-m3v
      @김연옥-m3v Год назад

      ​@@flowermom4051 안녕하셔요 디벗 구입 좀구입 하고십었요

    • @flowermom4051
      @flowermom4051  Год назад

      @@김연옥-m3v 네 연락주세요.
      택배비는 주셔야 합니다.
      010.5243.5798

  • @김경순-z5l
    @김경순-z5l 4 года назад +2

    티벳버섯유산균 감사합니다ᆢ저한테
    정말 도움되겠네요 건강하세요~~^^

  • @GreenStar5959
    @GreenStar5959 3 года назад +1

    화초맘님~티벳버섯유산균 만드는방법 꼼꼼히 잘보고 저도 신기한 체험을 해볼께요~^^
    감사해요~♡

    • @flowermom4051
      @flowermom4051  3 года назад

      내네 건강 챙기면서 생활하시길 바랍니다.
      늘 행복하세요 🙏💕

  • @davidtaylor1305
    @davidtaylor1305 3 года назад +3

    티벳 버섯들 생긴 게 너무 귀엽게 생겨서 좋음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 오래 키우면 다들 되게 포동포동해져서 보고 있으면 힐링되는 느낌 ㅋㅋㅋㅋㅋ

    • @flowermom4051
      @flowermom4051  3 года назад

      감사합니다
      늘 건행하세요 🙏💕

  • @땡구네다육
    @땡구네다육 4 года назад +2

    장에좋은티벳유산규만드는법 잘배웠네요~ 예전에동생이만들어다준것한번먹어봤는데 직접만들어보진않았는데 한번해보고싶네요 ㅎ

    • @flowermom4051
      @flowermom4051  4 года назад

      넘넘 감사합니다.
      저도 몇년전에도 만들어 먹었는데
      귀찮아서 못했어요.
      지금은 간절한 마음으로 하니까.
      그렇게 고생하던 위와장이 넘 좋아졌답니다.ㅎㅎ
      고운밤 보내세요.🌹🍀

  • @김춘자-j8h8g
    @김춘자-j8h8g 6 месяцев назад

    구입하고십어요

  • @HeaBa
    @HeaBa 4 года назад +1

    말씀을 참 차분히 잘 해주셔요. 하하 컴퓨터 본쳬위에 겨울에는
    😊😊 ㅎ 정성이 많이 들어가네요. 진짜~♡

    • @flowermom4051
      @flowermom4051  4 года назад

      네네 겨울에 좀 따뜻한곳에요.
      여름에는 시원하고
      햇볕이 안드는곳예요
      건강해지는 음식이니
      정성이 들어가네요.ㅎㅎ

  • @wonju2013
    @wonju2013 4 года назад +1

    예전에 티벳유산균
    만들기도 했었는데
    까다로운것 같았어요
    영상보면서 잘배워봅니다~~♡

    • @flowermom4051
      @flowermom4051  4 года назад

      넘넘 감사합니다
      솔직히 귀찮아요.
      장이 안좋아서 이렇게
      먹고 있답니다.
      늘 건강유의 하시고 행복한 시간들 되시길 바랍니다.🌹🍀

  • @Pi-love7
    @Pi-love7 3 года назад

    키워보고 싶었는데~~^^
    영상 감사히 잘보았습니다.

    • @flowermom4051
      @flowermom4051  3 года назад

      안녕하세요
      넘넘 감사합니다
      감기조심하시구요
      늘 행복하세요 🙏💕

  • @succulentstory
    @succulentstory 4 года назад

    정성이 엄청 많이 들어가네요
    잘봤습니다 😘🥰😍

    • @flowermom4051
      @flowermom4051  4 года назад

      네네 다육이 키우듯이
      이 종균도 우유먹여서
      키우는거예요.ㅎ
      늘 좋은 시간 보내세요.🌹🍀

  • @김경순-z5l
    @김경순-z5l 4 года назад

    티벳버섯유산균도 신기합니다ᆢ좋은정보감사합니다~~^^

  • @withgreen5596
    @withgreen5596 4 года назад +1

    저도 한동안 만들어 먹다가 지금은 쉬고 있어요. 꾸준히 드셔서 효과를 보셨군요.

    • @flowermom4051
      @flowermom4051  4 года назад

      5개월 정도 먹는데
      넘 좋아요.
      이게 젤 좋더라구요.ㅎ
      늘 건강유의 하면서
      유투브 하시길 바랍니다 ㅎㅎ 🌹🍀

  • @eunjintemplewildflower625
    @eunjintemplewildflower625 4 года назад

    와~ 좋은 정보군요 ^^ 감사합니다. 건강을 책임지는 영상이네요 저도 시도해봐야겠습니다.

    • @flowermom4051
      @flowermom4051  4 года назад

      넘넘 감사합니다.
      늘 행복한 시간들 되시길 바랍니다.🌹🍀

  • @HeaBa
    @HeaBa 4 года назад

    안녕하셔요~~~~ 와우 오늘은 색다른걸 보여주시네요. 일단 시청할께요

    • @flowermom4051
      @flowermom4051  4 года назад

      네네 넘 좋아서 공유합니다.ㅎㅎ
      늘 좋은 시간 보내세요.🌹🍀

  • @byun221
    @byun221 4 года назад

    티벳버선이 엄청 건강하네요^^
    부럽습니다

    • @flowermom4051
      @flowermom4051  4 года назад

      분홍보라님 부산이면 가지러 오시면 무료로 드립니다.
      늘 건강과 행복을 기원합니다.💝

  • @tv-rd9ns
    @tv-rd9ns 4 года назад +1

    4등 시청합니다
    풀시청하고 갈게요
    행복한 시간되세요

    • @flowermom4051
      @flowermom4051  4 года назад

      넘넘 감사합니다.
      늘 행복한 시간들 되시길 바랍니다 🌹🍀

  • @정성숙-w6u
    @정성숙-w6u 4 года назад

    화초맘님 좋은정보 공유해 주셔서 감사해요 ~~♡♡♡

    • @flowermom4051
      @flowermom4051  4 года назад +1

      늘 감사합니다.
      고운밤 보내세요.💕

  • @정지연-e6r
    @정지연-e6r 2 года назад

    티벳버섯 매일흐르물에
    씻곤했어요 그러지 않아도 되네요
    좋은 영상감사드림니다

  • @향기처럼
    @향기처럼 3 года назад

    화초맘님
    티벳버섯 유산균 만드법
    반복해서 보았어요
    처음 이라 실패하면 어쩌나
    고민 되네요
    잘 배워 갑니다
    💛 💛 💛

    • @flowermom4051
      @flowermom4051  3 года назад

      티벳버섯유산균 1 우유2를 넣고 미지근한 거실바닥에 12시간 두세요
      잘 할수 있어요
      처음것은 액체를 버리고 두번째 발효한것을 드세요
      건강하세요🙏💕

  • @gi9247
    @gi9247 4 года назад

    좋은정보넘감사합니다

    • @flowermom4051
      @flowermom4051  4 года назад

      늘 건강과 행복을 기원합니다.🌺🌺🌺

  • @농사짓는작가
    @농사짓는작가 4 года назад

    쫄깃쫄깃 맛있다니..궁금해져요. 저는 달랑 그릭 요거트만 만들어 먹는데... 잘 보고 가요. ^^

    • @flowermom4051
      @flowermom4051  4 года назад

      넘넘 감사합니다.
      쫄깃한것은 종균입니다. 양이 많을때 먹구요.ㅎㅎ
      늘 건강하시고
      고운밤 되세요.🌹🍀

  • @김태순-e1i
    @김태순-e1i 3 года назад

    감사합니다~~^^

  • @배콩-g3s
    @배콩-g3s 8 месяцев назад

    요구르트발효기계에 넣고 발효시키면안되나요

  • @liashome1218
    @liashome1218 4 года назад

    매번 사먹기도 그렇고 집에서 만들어 먹으면
    좋은데 그게 잘 안되더라구요 ~~
    이번엔 화초맘님 영상 보고 시작해봐야겠어요
    영상 잘 보았습니다 건강하세요 🌸

    • @flowermom4051
      @flowermom4051  4 года назад

      넘넘 감사합니다.
      맞아요. 귀찮아요.
      저는 장이 넘 안좋아서요.ㅎㅎ
      늘 좋은 시간 보내세요.🌹🍀

  • @청주메주
    @청주메주 3 года назад

    유산균편 2편 시청합니다.종균 좋은데요?

  • @yjchoi9940
    @yjchoi9940 Год назад

    티벳버섯 어디서 구매하는지
    알려주세요♡♡♡

    • @flowermom4051
      @flowermom4051  Год назад

      안녕하세요
      네이버에 들어가면 판매 합니다.
      늘 건행하세요 🙏💝🌹

  • @이복숙.노래야생화꽃
    @이복숙.노래야생화꽃 4 года назад

    1등찍고 시청합니다. 😍

    • @flowermom4051
      @flowermom4051  4 года назад

      늘 감사합니다.
      건강챙기시면서 유투브하시길 바랍니다.
      고운밤 보내세요.🌹🍀

  • @김다영-g2w
    @김다영-g2w Год назад

    유리그릇은 몇미리인가요

    • @flowermom4051
      @flowermom4051  Год назад

      반갑습니다
      그냥 반찬그릇을 하면 됩니다

  • @미미-k4l
    @미미-k4l 10 месяцев назад

    알뜰주걱 어디서 구입할수 있나요?
    답변 주세용

    • @flowermom4051
      @flowermom4051  10 месяцев назад

      이마트에 구입했어요.

  • @w.f4543
    @w.f4543 4 года назад +1

    좋아요 8
    티벳버섯 저도키워서 해먹었었는데
    나중에는 귀찮아져서
    그냥 요구르트 발효 시켜 먹고 있네요
    증식하는것 보면 신기해요 ~^^♡

    • @flowermom4051
      @flowermom4051  4 года назад +1

      맞아요.넘 귀찮아요.
      저도 여러가지 유산균을 만들어 먹어
      봤는데 이게 젤 좋더라구요.ㅎㅎ
      늘 건강유의 하시고 행복한 시간들 되시길 바랍니다.🌹🍀

  • @O-ral-B
    @O-ral-B Год назад

    화초맘 님
    냉장 보관 된 우유를 바로 부어도 되나요??
    옛날에 따뜻하게 해서 했던 기억이 있는데...
    혹시 전자렌지 조금 돌리고 넣어도 괜찮나요??

    • @flowermom4051
      @flowermom4051  Год назад

      안녕하세요
      저는 차가운거 그대로 넣고
      겨울에는 미지근한 바닥에 24시간 발효합니다
      감사합니다 💕

  • @이수-d6b
    @이수-d6b 3 года назад

    여행갈때 우유에 계속 담궈두면 안되나요?

    • @flowermom4051
      @flowermom4051  3 года назад

      안녕하세요
      저는 3-4일만 해봤어요
      다른분거 한번 찾아보세요
      감사합니다 🙏💕

  • @mirajung8083
    @mirajung8083 2 года назад

    티벳버섯유산균을 어디에서 분양받을숭있을가요 연락처와 주소를 알려주세용

  • @박규림-z4l
    @박규림-z4l 4 года назад

    장기간 안먹을때는 냉동보관해도될까요

    • @flowermom4051
      @flowermom4051  4 года назад

      박규림님 네네 그렇게 하시면 됩니다.
      그리고 한번씩 살려서 만들어 드시다가 넣어두시면 좋아요.
      늘 건강과 행복을 기원합니다💝

  • @minjjjj123
    @minjjjj123 3 года назад

    쌤~~~
    티벳 버섯이 필요합니다.50대
    중반인데 장이 안좋아서요~
    예전에 잘해먹었었거든요~~

    • @flowermom4051
      @flowermom4051  3 года назад

      반갑습니다
      지역이 어디신가요?

    • @minjjjj123
      @minjjjj123 3 года назад

      @@flowermom4051 늦게 드려 죄송요~~주문해서 받는건가요?

  • @박연자-y8e
    @박연자-y8e 3 года назад

    티벳버섯 유산균 하르에 한번만 만나요 몆번 먹나요

    • @flowermom4051
      @flowermom4051  3 года назад

      안녕하세요
      저는 아침에 과일야채샐러드해먹구요
      낮에 좀 먹을때 있고 저녁9시에 꼭먹어요
      저는 이거먹고 속이 넘 편안해요
      담배 피우는분들도 이거먹으면 가래가 안생긴답니다.
      감사합니다
      감기조심하시구요 🙏💕

  • @김춘자-j8h8g
    @김춘자-j8h8g 6 месяцев назад

    전하번호알여수세요

    • @flowermom4051
      @flowermom4051  6 месяцев назад

      인터넷에 구입하면 됩니다.

  • @zambo75s
    @zambo75s 3 года назад

    저도 분양받아도 될까요
    부산이예요~

  • @황나영-w2s
    @황나영-w2s 3 года назад

    맛이 월래 알콜기가 있는것 처럼 되나요? 발효가 됐다는건 알겠는데 월래 맛이 이런가~싶어서요

    • @flowermom4051
      @flowermom4051  3 года назад +1

      반갑습니다
      일반요거트에는 바닐라향을 넣는대요
      티벳버섯유산균은 우유회사에 따라 맛이 다르더군요
      거를때 넘 누르면 유산균 조각이 내려가면 시큼한맛이 더하답니다
      일단은 좋다고 하니 꾸준히 만들어드세요
      늘 건행하세요 🙏💕🌹

    • @황나영-w2s
      @황나영-w2s 3 года назад

      아~트름할때마다 맥주먹은것처럼 냄새나서 ...감사합니다~

  • @original4season
    @original4season 4 года назад

    유산균부자네요 제건 3알정도 인데 얼만큼 키우면 저정도 될까요?

    • @flowermom4051
      @flowermom4051  4 года назад +1

      안녕하세요.
      1년정도 되었어요
      여름에는 빨리 번식이 됩니다.
      부산에 계시면 무료로 드릴께요.
      고운밤 보내세요.💕

  • @engmann0315
    @engmann0315 4 года назад

    아~~티벳버섯....오랜만에 보네요..10년전에 한 참 먹었는데...조금 분양해주시면...ㅎㅎㅎ 농담입니다.
    저는 그냥 막 마셨던 기억이 있는데...

    • @flowermom4051
      @flowermom4051  4 года назад

      네네
      처음에는 조금씩 먹으면서 양을 늘려가래요.ㅎ
      분양해드릴께요.
      같은 부산인거 같은데요
      이게 여름이라 아이스박스에 넣어야 될거 같아요.

    • @flowermom4051
      @flowermom4051  4 года назад

      전번 알려주세요.
      가지러 오시면 될거 같아요.

    • @engmann0315
      @engmann0315 4 года назад

      @@flowermom4051 헉~~부산인거 어떻게 아셨죠~~oneyyoung@naver.com
      전번은 보는 사람이 많아서 못 올리겠어요 메일로 전번 갈쳐주시면 제가 연락드릴게요

    • @mother7925
      @mother7925 3 года назад +1

      저도 얻으러 가도 될까예?저는재송동인데예 감사합니다

  • @miy447
    @miy447 3 года назад

    안녕하세요. 저도 이거 전에 몇 번 해먹다가 너~~~~~~무 시큼해서 냉장고에 우유 부어놓고 그대로 한 4달 넘게 방치했는데 버리고 새 종균 사는게 좋을까요..?
    그리고 화초맘님은 어떻게 해드시나요?? 그냥 먹기엔 너무 시큼시큼해서 그동안 시판 요구르트랑 섞어서 먹었는데, 혹시 다르게 드시는 방법 있으신지 궁금해요

    • @flowermom4051
      @flowermom4051  3 года назад

      반갑습니다
      버리세요
      글고 시큼한것은 거를때 종균조각이 많이 내려가면 그렇구요
      우유를 넉넉하게 부으세요
      시큼한걸 잘 먹으면 간이 좋대요
      날마다 정성으로 드셔야 몸이 건강해집니다
      귀리가루 넣어서 먹구요
      여러가지 과일섞어서 먹어요
      늘 건행하세요 🙏💕

  • @서원석-b2b
    @서원석-b2b 4 года назад

    안녕하세요
    혹시 채반구매처좀 알수있을까요?ㅠ

    • @flowermom4051
      @flowermom4051  4 года назад

      다이소나 그릇집에 판매해요~ 저는 다이소에서 샀답니다

    • @서원석-b2b
      @서원석-b2b 4 года назад

      @@flowermom4051 감사합니다^^

  • @티나-c7r
    @티나-c7r 3 года назад +1

    안녕하셔요 티벳버섯에 유산균이 좀 묻어있어도 그대로 물로 헹구면데나요 보관할때 안씻고 유산균만 빼네고 보관하면 안데나요

    • @flowermom4051
      @flowermom4051  3 года назад

      반갑습니다
      소쿠리에 씻어서 두면 좋아요
      발효된 액체가 묻어 있으면 다시 발효할때 안좋은거 같아요
      늘 건행하세요 🙏💕

  • @안나-y6v
    @안나-y6v 4 года назад

    혹시 진짜 죄송한데 저도 티벳버섯을 분양 해주실수 있으신지요 여기는 부산 입니다

    • @안나-y6v
      @안나-y6v 4 года назад

      @@flowermom4051 감사합니다 조만간 전화드리고 찾아가겠습니다

  • @kellylee2740
    @kellylee2740 3 года назад

    맨처음에 티벳버섯균은 어디서 구할수 있을까요?
    아니면 균을 어떻게 만들어야할까요?

    • @flowermom4051
      @flowermom4051  3 года назад

      안녕하세요
      인터넷에 들어가면 많이 팔아요
      부선이면 가지러 오시면 무료로 드릴께요

    • @minjjjj123
      @minjjjj123 3 года назад

      쌤요~~
      50대중반인데 장이 안좋아서 티벳버섯 필요해서요~
      예전에는 잘해서 먹었었거든요~~~

  • @김춘자-j8h8g
    @김춘자-j8h8g 6 месяцев назад

    구입하고십어요