Afloja tu ciático usando un rodillo

El rodillo se puede conseguir por internet.
Yo lo compre en amazon y te dejo el link aquí abajo.
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Si te interesa participar en una masterclas de 50 minutos con el rodillo, comenta aquí abajo o envíame un email a [e-mail]

[@ArianaDuparPilates1]

Esta serie es on el rodillo. Pero aquí en mi canal encuentras otro video para el ciático son rodillo

[@pastoratorres4039]

Buenas tardes

[@ArianaDuparPilates1]

Hola. Te gusto?

[@marcelatamone3186]

Hola! No tengo rodillo,con q lo puedo reemplazar?

[@ArianaDuparPilates1]

Esta serie es con rodillo. Pero aquí en mi canal hay otro video para ciático sin elemento