Как похудеть без тренировок | как похудеть без диет | простые советы к телу мечты !

Это видео для тех кто хочет привести свое тело в форму.
В видео я делюсь своими наблюдениями, которые я вижу совершают большинство полных людей.
Быть стройной это наши привычки в первую очередь!
----------------------
Мой инстаграм: www.instagram....
Спасибо за просмотр!
#какпохудеть, #какпохудетьбездиет,#переедание, #перееданиепричины

[@elenausynina7728]

Спасибо! Вот такой версии не слышала и с завтрашнего дня попробую😊продолжайте пожалуйста для нас вещать, мотивирует и без всяких платных продолжений❤

[@olyakaraliok2120]

Благодарю 🙏

[@tagirbatyrshin386]

Вас приятно слышать
Все по делу.....

[@olyakaraliok2120]

Благодарю 🙏

[@Ernest348]

Спасибо! Все правильно сказала!)

[@olyakaraliok2120]

Благодарю 🙏

[@Ernest348]

Я с детства любила запивать еду, и мне не запрещали это) , и сейчас тоже запиваю все кроме первых блюд и лёгких овощных салатов

[@Ernest348]

Вот только пока не избавилась от привычки все доделать, хотя так же убеждаю себя что дороже потом бороться с лишним весом!)

[@Ernest348]

Даедать или доедать?)

[@olyakaraliok2120]

Благодарю за ваш комментарий 🙏,
У вас все получится! Вы на правильном пути! Главное что вы это уже осознали! Дайте себе веремя и по чуть-чуть внедряйте

[@olyakaraliok2120]

Думаю доедать ☺️

[@ЕкатеринаЗ-п3б]

А вроде наоборот советуют есть, а потом только через час пить

[@Omniaomnibvs]

Только есть же, а не кушать...