딸기를 아침에 이렇게 먹으면 몸속 암세포가 사라집니다! (하루 한 번이면 충분해요~)

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  • Опубликовано: 20 сен 2024
  • 새콤달콤하고 향긋한 딸기는 겨울부터 봄까지가 제철인 과일입니다.
    딸기에는 비타민과 라이코펜, 안토시아닌 등 건강에 도움을 주는 성분들도 풍부한데요.
    오늘은 특히 아침에 먹으면 암세포 제거에 큰 도움을 주는 딸기 섭취 방법과 쉽게 만드는 방법에 대해 알아보겠습니다.
    ☆딸기 주스 재료 (2잔 기준)
    딸기 10개,
    붉은색 파프리카 1/4개(50g),
    두유 1컵(200g)
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    e-mail : v5082@naver.com

Комментарии • 64

  • @오뽀잉
    @오뽀잉 2 года назад +3

    감사합니다

  • @강점필-r5b
    @강점필-r5b 2 года назад +3

    딸기정보감사합니다,저는두유집에서만들어먹고있읍니다,딸기6파프리카반쪽두유한잔아침공복시갈아서먹고있읍니다,그렇지만암에좋은줄몰랐읍니다,앞으로계속먹어면좋겠읍니다,감사합니다수고하세요

    • @건강오름
      @건강오름  2 года назад

      감사합니다. 이미 드시고 계셨군요~ 맛있게 드시고 더 건강하세요^^

  • @서상린-u3w
    @서상린-u3w 2 года назад +2

    감사 합니다

  • @user-jd8zf5ku2z
    @user-jd8zf5ku2z 2 года назад +2

    늘 감나드리며 응원합니다~♥️♥️♥️

  • @김정길-t2c
    @김정길-t2c 2 года назад +9

    먹고싶은딸기와파프리카두유를
    넣고쥬스를만들어아침마다
    마시고건강을지켜야겠네요
    유용한정보감사합니다~~~

    • @건강오름
      @건강오름  2 года назад

      감사합니다. 딸기 더 맛있게 드시고 항상 건강하세요^^

  • @정심윤-s6n
    @정심윤-s6n 2 года назад +2

    감사.합니다건강오름

  • @최은영-k4e
    @최은영-k4e 2 года назад +1

    좋은정보 감쏴합더👍👍👍

  • @이막례-y1w
    @이막례-y1w 2 года назад +6

    딸기가 아주 맛이 좋아요 퇴근할때 사온 딸기는 조금전 다 먹었어요 내일도 딸기 구입해야죠 감사합니다~

    • @건강오름
      @건강오름  2 года назад

      감사합니다. 요즘 딸기가 너무 맛있고 좋죠^^ 더 건강하게 드시고 행복한 하루 되세요~

  • @양씨형
    @양씨형 2 года назад +4

    영상 항상 감사합니다

    • @건강오름
      @건강오름  2 года назад

      감사합니다. 딸기 더 건강하게 드세요^^

  • @남연옥-r8u
    @남연옥-r8u 2 года назад +1

    정보감사합니다

  • @리탕-w7p
    @리탕-w7p 2 года назад +1

    내일 아침에 이렇게 먹어야겠네요 ㅋㅋㅋ

  • @강민주-r3t
    @강민주-r3t 2 года назад +5

    중요하고 소중한 정보 잘봤습니다 주변 암환자와 공유좀할게요🥰

    • @건강오름
      @건강오름  2 года назад +1

      감사합니다. 향긋하고 맛있는 딸기로 건강도 지키시기 바랍니다^^

    • @강민주-r3t
      @강민주-r3t 2 года назад +1

      @@건강오름저도 늘 감사드립니다😊

  • @미아-g7v
    @미아-g7v 2 года назад +6

    건강정보감사합니다~~

    • @건강오름
      @건강오름  2 года назад

      감사합니다. 오늘도 건강한 하루 되세요^^

  • @인송-k5l
    @인송-k5l 2 года назад +19

    감사합니다 ~^^
    두유한잔.딸기10개.파프리카4/1쪽 넣어 아침 공복에 믹스기에 갈아 마시면 암세포 예방 ㅎ

    • @건강오름
      @건강오름  2 года назад +2

      감사합니다. 맛있게 드시고 건강하시기 바랍니다^^

    • @이효선-g4i
      @이효선-g4i 2 года назад

      재파프리카암세포침감각만큼맛없재

  • @박순우-i3x
    @박순우-i3x 2 года назад +3

    딸기 두유와 파프리카에 대한 좋은정보군요 넘 감사합니다.

  • @수국水菊
    @수국水菊 2 года назад +2

    딸기 쥬스 만드는 레시피 정보 감사합니다.저는 두유를 박스째로 사다놓고 먹는데 두유 먹으면서 영상보네요.
    감사합니다.
    해복한 하루도세요.

  • @bokwlee
    @bokwlee 2 года назад +1

    수고하셨습니다 좋은정보 잘들었습니다 감사합니다 🙏 😊

  • @수선화-o3g
    @수선화-o3g 2 года назад +2

    딸기를 엄청 좋아하는데 파프리카랑 두유로 쥬스 해 먹어보렵니다 ^^늘 잘보고 갑니다 🤗

  • @심수옥-d4j
    @심수옥-d4j 2 года назад +2

    딸기쥬스 만들기 쉽고 건강도 지키고 좋은정보 감사합니다

  • @김숙현-u6s
    @김숙현-u6s 2 года назад +1

    건강정보 감사합니다
    딸기 두유 파프리카로 쥬스 아침 공복에 감사합니다

  • @stella98653
    @stella98653 2 года назад +6

    아침마다 먹는 주스에 포함시켜야겠네요!
    두유를 잘 골라야겠네요. 딸기는 하루 10개 이하. 감사합니다~

    • @건강오름
      @건강오름  2 года назад +1

      감사합니다. 두유는 국내산 대두가 영양이 가장 풍부하니 참고하시기 바랍니다^^

  • @cooking-basket
    @cooking-basket 2 года назад +1

    소중한 정보 얻어갑니다👍

  • @윤진숙-e1y
    @윤진숙-e1y 2 года назад +3

    유익한정보 감사합니다~~~^^

    • @건강오름
      @건강오름  2 года назад

      감사합니다. 요즘 딸기가 싸고 좋더라구요~ 꼭 드셔보세요^^

  • @소옥희-n9c
    @소옥희-n9c 2 года назад +3

    두유 딸기 파프리카 믹서에 갈아서 먹으면 좋겠네요 암에도 좋은딸기좋아요 정보와 건강까지 챙기니 참좋아요 감사해요 여러모로 배우고갑니다 좋은하루되세요

    • @건강오름
      @건강오름  2 года назад

      감사합니다. 저도 요즘 자주 갈아 먹고 있습니다. 맛있게 드시고 건강도 지키세요^^

  • @백세장수-백세까지건
    @백세장수-백세까지건 2 года назад +7

    요즘 딸기 가격이 많이 내려서 좋아요, 설전에는 너무 비쌌는데..ㅎ 좋은 정보 감사합니다 ^^

    • @건강오름
      @건강오름  2 года назад

      감사합니다. 저도 요즘 부담없이 맛있게 먹고 있습니다^^ 건강한 하루 되세요~

  • @옥덕천-w5f
    @옥덕천-w5f 2 года назад +2

    항상 건강에 좋은 정보 고맙습니다

  • @이정애-l3x
    @이정애-l3x 2 года назад +1

    건강오름 선생님~
    감사합니다.
    건행하세요^^

    • @건강오름
      @건강오름  2 года назад

      감사합니다. 오늘도 건강한 하루 되세요^^

  • @이타미-t4s
    @이타미-t4s 2 года назад +1

    두유 딸기 빨간색 파프리카 공복에 궁합 좋음

  • @dingdong3704
    @dingdong3704 2 года назад +1

    딸기 많이 먹고싶은데 올해 넘 비싸가지구요 🍓

  • @알로카시아-d2t
    @알로카시아-d2t 2 года назад +3

    간단하면서도 건강엔 최고👍👍
    맛 또한 엄청 달콤할것 같아요
    오늘도 소중한 정보 감사합니다🙇‍♀️

  • @knx9151
    @knx9151 2 года назад +1

    딸기를 참 좋아하는데 신장결석이 있어서 못먹습니다.매일 딸기를 먹는건 무리겠죠.시금치도 마찬가지구요.

  • @심경희-r6v
    @심경희-r6v 2 года назад +5

    비타민c 함량도 높고 항암효과도
    뛰어난 딸기에 영양가 높은 파프리카를 두유와 함께 만든 쥬스 맛있을것 같아요
    좋은 정보 주시는 김군님!!
    늘 감사드립니다

    • @건강오름
      @건강오름  2 года назад

      감사합니다. 오늘도 건강하고 활기찬 하루 되세요^^

  • @foodnature6818
    @foodnature6818 2 года назад +4

    두유 1잔 딸🍓기 10개 파프리카 4/1개
    꿀필요에 따라 물도 좋지
    아침에 한잔으로 건강 지키기
    눈건강에 좋다~

    • @foodnature6818
      @foodnature6818 2 года назад +1

      면역력 피부미용에도 효과가 있다
      건강하자! 건강하세요!

    • @건강오름
      @건강오름  2 года назад

      감사합니다. 맛있게 드시고 더 건강하시기 바랍니다^^

  • @해피-p6c6z
    @해피-p6c6z 2 года назад +2

    넉넉히 갈아서 냉장고에 두고 마셔도되나요?

    • @건강오름
      @건강오름  2 года назад

      감사합니다. 냉장보관하며 드신다면 3~4일 안에 드시는 것이 좋겠습니다^^

  • @소나무-m6y
    @소나무-m6y 2 года назад +2

    딸기는 냉동저장했던것으로 쥬스를 만들어도 효과는 변함없을까요?
    딸기가 저렴할때 저장해놓으면 어떨까? 하는 생각이 떠올라 질문드립니다.
    항상 좋은 정보 감사드려요~^^

    • @건강오름
      @건강오름  2 года назад +1

      감사합니다. 냉동저장 후 사용해도 성분에 크게 차이가 없으니 괜찮을것 같습니다^^

    • @소나무-m6y
      @소나무-m6y 2 года назад

      @@건강오름 네~ 감사합니다.

  • @윤춘례-u3k
    @윤춘례-u3k 2 года назад +1

    두유나 우유가 소화안대는사람은 뭘넣어야대나요~

    • @건강오름
      @건강오름  2 года назад

      감사합니다. 그럴때는 플레인 요거트나 물을 넣는 것도 좋습니다^^

  • @건강이최고야-e7n
    @건강이최고야-e7n 2 года назад +8

    요즘 딸기 많이 나오던데 유용한 정보 너무 고맙습니다 김군님도 건강하고 행복한 하루 되세요😍

    • @건강오름
      @건강오름  2 года назад

      감사합니다. 요즘 딸기가 아주 좋더라구요~ 맛있게 드시고 건강도 지키세요^^

  • @patriot3916
    @patriot3916 2 года назад

    딸기 무병장수에 좋다고 알려져 있습니다.

  • @복더미
    @복더미 2 года назад +5

    두유하면 누런메주콩인가요?
    집에 누런 메주콩을 불려서 갈아서 딸기 빨강파프리카
    같이섭취하면 되겠나요?

    • @건강오름
      @건강오름  2 года назад

      감사합니다. 직접 갈아서 드신다면 더욱 좋을것 같습니다. 맛있게 드시고 더 건강하시기 바랍니다^^

  • @sunshinerice1486
    @sunshinerice1486 2 года назад

    한국산 딸기는 모르겠지만 이곳 딸기는
    32 지의 병충해 방지를 위해서 spray 를
    한다하니 반드시 유기농이어야 합니다

  • @이영순-h4j
    @이영순-h4j 2 года назад +1

    좋은정보 감사드립니다