Ayer me torcí el tobillo y se hincho de inimaginable, el dolor era demasiado, hice el masaje y hoy se me bajo la hinchazón además no me duele casi, super recomendado, gracias doc
@@noeliapolo2871 era de 2do grado, no podía ni moverme, y con los ejercicios y algunos extra, me desinflame, y pude volver a mí vida normal, en menos de 1 mes
Le agradezco infinitamente Doc, esta mañana me levanté hasta con escalofríos y mucho dolor en los tobillos y con el simple masaje puedo decir que hasta el malestar y los escalofríos bajaron de una manera colosal.
Dios lo bendiga sus videos me ayudaron a desinflamar mi pie ya tenia 3 meses y mi pie no mejoraba con edemas estaba deforme y hoy después de este auto masaje volví a ver mi pie con forma gracias de todo corazón ya k mi doctor y fisioterapeuta no me ayudaron con eso !! 🙏
Joana García si los masajes me ayudan pero cante victoria antes desafortunadamente aun me sigue ya voy para 4 meses tanto k el terapista ya no quiere forzar mi pie asta k vaya al doctor mañana tengo cita y te cuento que Dios te ayude ah sanar no perdamos la fe , un abrazo 🤗 cuanto tiempo tienes tu ?
Si yo me quebré tobillo y me dañe tendones son los tendones los k provocan la inflamación lo k no debes de hacer es usar agua caliente por k inflama más por k se dilatan las venas y es mas difícil el riego sanguíneo ponte sábila y usa un calcetín 🧦 terapéutico ayuda a controlar lo inflamado es como una faja calcetín los venden en Walmart suerte ese me lo recomiendo el terapéutico 🙏 gracias igual bendiciónes para ti
Primer vídeo que veo y me fascinó. Tuve un esguince hace 2 semanas no sé si todavía me hará efecto este masaje pero lo estoy haciendo. Duele pero espero que mejore todo sea por mis ligamentos 🙏
Gracias! Después de una caída sentí un dolor horrible e inflamación en un tobillo, pero decidí no acudir al médico. Me sentí más tranquila cuando me informé con sus videos. Seguí sus consejos e hice mis automasajes. Así supe no necesitaba médicos ni medicamentos y a poco más de un mes, ya casi todo normal, aún en rehabilitación en mi propia casa. Infinitamente agradecida, desde Cuba.
Yo después de 2 meses y medio ya camino solo que se incha xlas tardes después de la rutina laboral pero es normal dijo mi doc. Igual cada día que pasa me siento mejor y se me inflama menos xque estoy haciendo ejercicio de piernas en el gimnasio
Me los empecé a hacer pero me dolía tanto que fui al traumatólogo y me salió una quebradura en el metatarsiano, así que me pusieron bota ortopédica. Saludos !
de verdad que agradezco su trabajo porque hace 1 mes sufri un esguince grado 3 en el tobillo y me retiraron una bota de yeso y nisiquiera podia afincar bien el pie y gracias a este ejercicio ya siento que gaste una fortuna en terapia profesional de verdad gracias sigan asi y se acaban de ganar 1 like y un nuevo suscriptor
Hola, yo estoy batallando con lo hinchado después de un esguince grado 2, ya camino, pero todavía me duele, así que no camino del todo bien, amanezco mejor que cuando transcurre el día, porque se me inflama el tobillo, despues de este tiempo como sigues?. Gracias
Gracias por vuestro portal, llevo ya suscrita tiempo y hago muchos ejercicios de los recomendandos que me han servido mucho más que tomar analgesia o ir al médico, y soy sanitaria. Gracias y un saludo.
Hace tres meses me esguince el tobillo y en la mutual me dijeron que era grado uno y que siguiera trabajando ( trabajo en colegio) y además que el subir y bajar escaleras me ayudaría . Aún sigo con el malestar y me duele al caminar 😢.
Hola amigo yo el uno de enero me doble el pies bajando la escalera me quedo como una bola pero me tocó y no me duele es justo en la parte del tobillo que hiciste
Me colocaron una férula pero sólo dure con ella 3 días, me la retiraron y desde entonces solo he usado vendajes. El día que me caí me hicieron un masaje y pude apoyar el pie. Le le ido haciendo movimiento , caminando pasos suaves pero no he hecho ningún tipo de masajes como le explique en el 1 comentario. Muchas gracias por la asesoría que me pueda brindar al respecto. Vivo en Colombia Cundinamarca
Hola muy buenos sus vídeos y la forma en que explican detalladamente, yo tengo una pregunta exactamente llevo una semana desde que me lastime el pie (esguince) ya está menos inflamado pero lo que me preocupa es que de repente cuando pongo el pie en alguna posición o con poco peso sobre el me dan ciertas punsadas en el área del tobillo eso es normal? O cómo puedo tratarlo para que ya no suceda? Gracias y espero sus respuestas, me encanta su trabajo 😊
@@FisioOnline. hola buenas doctor hace 6 días que me pasó un esguince de tobillo pero puedo caminar bien asta trotar normal si me duele poquito pero muy muy poquito el problemas que sigue inchado y no se que hacer es malo o en cuanto tiempo se desimflama ? Saludos
a mi me paso hace 3 s3manas ya no me duele y camino bien, pero me da miedo xq se me inflama leve el tobillo aún no se kita x completo, q debo d3 hacer ????
Doctor, buenas tardes..quiero comentarle, que tengo un esguince de grado 1. Increíblemente hice todo lo que usted recomienda, me lo vende pero luego empecé a caminar despacito para darle movimiento a las articulaciones, también guardo reposo, pero nose..siento que si me quedo quieta como todo músculo que no se trabaja, se atrofia o se debilita..me gustó mucho lo de la tobillera, me la voy a comprar, no me fío de la bota..nose porque
No lo digas ni chiste. Ayer tube un esguinse... y duele hasta la madre..... Justo ahi recorde el dolor de parto de mi hija donde casi estiro la pata por roptura de utero☹️
Dr tengo 70 años y me esguince el tobillo derecho el 5 de agosto y hoy todavía tengo mucho inflamación me gustaría que me aconsejas masajes para desinflamar y curar el tobillo gracias
Me hice un esguince hace tres meses patinando y se me hinchó el tobillo bastante, además tuve un hematoma que aún me dura pero muy poco como si fuese una macha en la piel, me puse un vendaje funcional y podía andar sin problema aplique hielo y puse el pie en alto durante todo un mes, la hinchazón bajó pero no al estado inicial sino un poco más hinchado de lo normal, puedo andar sin dolor pero a veces me dan pinchazos al forzar o al hacer algún deporte (sin torcerlo simplemente amortiguando un salto o cosas similares), me duele como si me lo hubiese torcido pero en ningún momento me lo he torcido(este dolor desaparece a la media hora pero me impide seguir con la actividad). ¿Cómo puedo recuperar el tobillo para que no me vuelva a doler y pueda seguir haciendo deporte? Pd: Buena explicación en el vídeo, suscrito!
Oye, esa no me la sabia apenas le lesione el dia de hoy lo voy a tomar en cuenta tengo una duda para muñecas como hacer para disminuir el dolor se puede hacer el mismo proceso?
Buenas dtr lo estoy siguiendo d Santiago d estero ...asé días atrás tengo mucho dolor sobre los pies ,empeine como si fuese q me quema luego se va Sona un poco roja dificultando q camine .y se estingue el dolor asta un poco más arriba o sea pierna ...q serás dtr???q puedo tomar ya q m duele y no camino muy bien porque me duele el empeine ...desde ya muchas gracias x tdo su enseñanza espero s respuesta ❤️😘
Gracias por tan buenos consejos. Yo hace años tuve esguince d tobillo pero no se m ha curado bien ,ya q lo primero fue inmovilizarme ,enyesarme y usar una bota. Sigo con dolor y ahora nvamente comenzando con tratamiento d reabilitacion ya q alrededor del tobillo m quedo una zona inflamada o como contracturada pero del lado interno y cndo camino bastante snto como un pinchacito. Me sirve el masaje q ud esta haciendo ? Aunq ya paso mucho tmpo? Gracias mil y veo mucho sus videos. Ademas soy instructora de chikun y taichichuan. Abrazo enorme y feliz año 2022
Yo llevo 2 meses que me torci el tobillo y lo estoy labando 2 veces agua con sal despues pongo la crema y hacer algunos ejercicio lo que me fastidia que sigue saliendo algo de sangre en la herida del tobillo donde me lo repararon,gracias.
Hola te doc, te escribo por que no me torcí el tobillo estaba practicando sentadilla en el gym y sentí un dolor en el tobillo pero no le di importancia al día siguiente tenia un hado el tobillo me puedes decir a que se debe Porfavor gracias ❤️
Muchas gracias Doc. Una consulta: Yo veo que está hinchado en el tobillo (Pierna derecha, lado derecho). He comenzado con el drenaje como usted lo indica. Yo no siento dolor al hacerme el masaje, en absoluto. Es más, cuando estoy sentado tampoco me duele. El tema está cuando camino. Me gustaría tener vuestro punto de vista y consejo. Muchas gracias desde Argentina. Un saludo cordial. Daniel.
Hola... Te pongo en contexto me hice un esquince de segundo grado hace seis meses no lo recupere bien y ahora tengo el miedo que se me quedé el pie así, fui al médico i me dijeron que tengo un entornosis pero no les creo nada, ahora se me a bajado el inchazon un poco pero no me siento agusto todavía me cruje el pie cuando giro el tobillo en círculos ns si eso malo 😅
A mi no me duele en sí cuando ago el masaje, me duele cuando apollo el pie contra el piso, pedo creo que es algo obvio, ya que se me dobló el pie hacia dentro y pues se me inflamo y fuy al hospital y me dijeron que era una lesion y pues aqui andamos viendo videos de este crack para que se me baje la inflamación y si es cierto, abajo del tobillo del lado izquierdo y derecho tengo como unos moretes entre negros y lilas que me salieron al día siguiente
Holaa a todos ,tengo el esguince como hace 4 meses y hace un mes recién me hice una epi fisioterapia y tengo el tobillo todavía inchado y cuando me busco el dolor me molesta un poquito alguien me podría ayudar gracias los leoo 🙌
Ayer me torcí el tobillo y se hincho de inimaginable, el dolor era demasiado, hice el masaje y hoy se me bajo la hinchazón además no me duele casi, super recomendado, gracias doc
Tenías un esguince de tobillo?y si tenías un esguince,de que grado era?
@@noeliapolo2871 era de 2do grado, no podía ni moverme, y con los ejercicios y algunos extra, me desinflame, y pude volver a mí vida normal, en menos de 1 mes
@@sanchezchannel Y más o menos cuando volviste a caminar?
Te funcionó de un día para otro? Yo me doble hoy día y necesito estar bien para el domingo 🥺
Hace dos semanas me esguince y aún no desinflama, a parte de estos ejercicios, hizo algo más?😢
Gracias Doctor , ayer me esguince, he practicado tus masajes en mis pies y si me funcionan y ahorita lo haré... bendiciones
La mayoría estamos aquí después de un partido de fútbol
skateboarding
Si jaja y todo para no dejar de jugar el próximo fin de semana
Yo
Vaya padre jajaja
No you are wrong 🤐🤐🤐
excelente !! los sigo desde hace un año y nunca nunca fallan.
Le agradezco infinitamente Doc, esta mañana me levanté hasta con escalofríos y mucho dolor en los tobillos y con el simple masaje puedo decir que hasta el malestar y los escalofríos bajaron de una manera colosal.
Gracias Doc. 10/10!! 🤜🏼🤛🏼, diariamente, 3 veces al día, 10 minutos y la mejora se siente rápidamente
Gracias doctor saludos a la distancia tuve un esguince y no tenia dinero para ir al medico y su ejército me an ayudando ❤
Muchas gracias doctor. Sus consejos me han servido de mucho, no solo para esta lesión, si no inclusive de otras. Bendiciones.
Un genio este terapeuta, la verdad!!!!!
GRACIAS y BENDICIONES Doc !
Dios lo bendiga sus videos me ayudaron a desinflamar mi pie ya tenia 3 meses y mi pie no mejoraba con edemas estaba deforme y hoy después de este auto masaje volví a ver mi pie con forma gracias de todo corazón ya k mi doctor y fisioterapeuta no me ayudaron con eso !! 🙏
Jalisco Girl, estoy en las mismas, estoy barallando con lo inflamado solo hiciste los masajes? O hiciste algun otro ejercicio? De antemano gracias
Joana García si los masajes me ayudan pero cante victoria antes desafortunadamente aun me sigue ya voy para 4 meses tanto k el terapista ya no quiere forzar mi pie asta k vaya al doctor mañana tengo cita y te cuento que Dios te ayude ah sanar no perdamos la fe , un abrazo 🤗 cuanto tiempo tienes tu ?
@@jaliscogirl4510 Oh que mal, yo tengo 1 mes que me esguincé y 10 días que me quitaron el yeso y si Dios nos ayude a sanar. Bendiciones!
Si yo me quebré tobillo y me dañe tendones son los tendones los k provocan la inflamación lo k no debes de hacer es usar agua caliente por k inflama más por k se dilatan las venas y es mas difícil el riego sanguíneo ponte sábila y usa un calcetín 🧦 terapéutico ayuda a controlar lo inflamado es como una faja calcetín los venden en Walmart suerte ese me lo recomiendo el terapéutico 🙏 gracias igual bendiciónes para ti
Primer vídeo que veo y me fascinó. Tuve un esguince hace 2 semanas no sé si todavía me hará efecto este masaje pero lo estoy haciendo. Duele pero espero que mejore todo sea por mis ligamentos 🙏
Como seguis miriam? Yo hace 15 días me esguince grado 2 y fue bajando la hinchazón pero me duele el tobillo todavía y siento calor en esa zona
Yo estoy con el yeso me lo saque para hacerme el masaje y sentí que empezó a bombear y si es bueno , excelente video 💪🏼
Yo también me quite el yeso.. jejeje
Excelente buenvideo doctor yotengo 2meses que semetorció eltovillo aora quevielvideo loboy aser gracias doc
Me parece buenisimo lo de los masajes, gracias doctor
Gracias le sirvió mucho a mi hija
Gracias doc hace unos días me torci el tobillo y me ayudó mucho ver este vídeo mucha mucha gracias
Muchísimas Gracias por sus videos. Me han aliviado mucho. 👍👍👍👍
Doctor usted ES EL MEJOR!!!!! Gracias y muchas bendiciones...
Super recomendable, se siente súper bien. También hice el mismo movimiento con sábila y el alivio fue aún mayor.
Gracias doct por la clase 👏👏💪🏼🎻
Muy bueno el video. Da hasta placer de como es el masaje. Muchas gracias
Me funcionó super bien me calmo el dolor al instante, gracias doctor
15 dias de mi golpe en mi tobillo y aun hinchado comence hacer me dolio mucho al principio y luego ya nada seguire haciendo me sirvio mucho gracias dr
Gracias! Después de una caída sentí un dolor horrible e inflamación en un tobillo, pero decidí no acudir al médico. Me sentí más tranquila cuando me informé con sus videos. Seguí sus consejos e hice mis automasajes. Así supe no necesitaba médicos ni medicamentos y a poco más de un mes, ya casi todo normal, aún en rehabilitación en mi propia casa. Infinitamente agradecida, desde Cuba.
Hola , gracias me ayudo mucho este vídeo yo tuve una operación de menisco y ahora me inflamó el tobillo y con este masaje me ayudo mucho
Gracias por sus videos son muy útiles 🇲🇽
Muchas gracias doctor, de verdad evacua demasiado todos los líquidos, no tengan miedo y pruebenlo
Al principio me dolia mucho pero ya poco a poco me mejore
Yo después de 2 meses y medio ya camino solo que se incha xlas tardes después de la rutina laboral pero es normal dijo mi doc. Igual cada día que pasa me siento mejor y se me inflama menos xque estoy haciendo ejercicio de piernas en el gimnasio
Me ayudó mucho el masaje muchas gracias
Dios te bendiga tus videos alludan mucho gracias me ciento therapists despues que alibio mis malestares
Gracias por el video tratamiento!!
4:10 "No pasa nada, no vas a romper nada, sobre todo nada que no esté roto ya" jajajajaja
Me los empecé a hacer pero me dolía tanto que fui al traumatólogo y me salió una quebradura en el metatarsiano, así que me pusieron bota ortopédica. Saludos !
Se pasa este wey jaa
jajajajajaja xD
Mil gracias!!
Muchas gracias Dr. me resultó 100%
de verdad que agradezco su trabajo porque hace 1 mes sufri un esguince grado 3 en el tobillo y me retiraron una bota de yeso y nisiquiera podia afincar bien el pie y gracias a este ejercicio ya siento que gaste una fortuna en terapia profesional de verdad gracias sigan asi y se acaban de ganar 1 like y un nuevo suscriptor
Guillermo Reyes u
Hola, yo estoy batallando con lo hinchado después de un esguince grado 2, ya camino, pero todavía me duele, así que no camino del todo bien, amanezco mejor que cuando transcurre el día, porque se me inflama el tobillo, despues de este tiempo como sigues?. Gracias
GRACIAS GRACIAS BENDICIONES
Un genio doc
Gracias doctor. 💪🏻
gracias eres un crackkkk
Excelente! Los mejores videos en la materia. Enhorabuena 😘👍
Excelente felicitación
Muuuuy bueno soy masoterapeuta y estas técnicas son muy buenas
Gracias doc.ficioterapeuta. Gracias
Gracias por vuestro portal, llevo ya suscrita tiempo y hago muchos ejercicios de los recomendandos que me han servido mucho más que tomar analgesia o ir al médico, y soy sanitaria. Gracias y un saludo.
+yr blanco un placer poder ayudarte más aún siendo sanitaria.
Muchas gracias
Muchas gracias por contestarme.
Eso queria de principio. Pero no lo encontré.
Muchas gracias 🤗
Muy buen masaje. Gracias!!
Iñigo me encantan tus videos, los explicas muy bien, justo shora estoy con un esguince de tobillo, gracias!!!
Ola doctor lo podre en practica grasias
Ayñ muchas gracias! 🥺
Me encanto el video ,gracias
Gracias doctor lo haré ,ya que me caí y mi tobillo está muy hinchado bendiciones
Hace tres meses me esguince el tobillo y en la mutual me dijeron que era grado uno y que siguiera trabajando ( trabajo en colegio) y además que el subir y bajar escaleras me ayudaría . Aún sigo con el malestar y me duele al caminar 😢.
Me sirvip ya puedl caminar❤️
Gracias
Esto me sirvió en cuarentena ya que no es recomendable ir al médico !!
A dia de hoy 2023 me funciono lo seguire aplicando
Muy bueno. Yo trabajo mucho con las manos
Funciona, increible....
Tuve un esguince patinando y esguince grado 1 vi tus vídeos altiro y ya con 2 semanas no tengo morado ni nada estoy un 80%mejor
Hola amigo yo el uno de enero me doble el pies bajando la escalera me quedo como una bola pero me tocó y no me duele es justo en la parte del tobillo que hiciste
Que bueno por tí a ese ritmo vas a estar bien pronto.
Me paso hoy :(
Montando la Penny 😢
Me colocaron una férula pero sólo dure con ella 3 días, me la retiraron y desde entonces solo he usado vendajes. El día que me caí me hicieron un masaje y pude apoyar el pie. Le le ido haciendo movimiento , caminando pasos suaves pero no he hecho ningún tipo de masajes como le explique en el 1 comentario. Muchas gracias por la asesoría que me pueda brindar al respecto. Vivo en Colombia Cundinamarca
Oh Dios mío, si hubiera sabido eso
No habría sufrido tanto. Gracias
Mejoró?
@@danielatorresrodriguez4401 si mi amor , muchísimas gracias
Dios te bendiga mucho.
Ex celente sus videos
Hola muy buenos sus vídeos y la forma en que explican detalladamente, yo tengo una pregunta exactamente llevo una semana desde que me lastime el pie (esguince) ya está menos inflamado pero lo que me preocupa es que de repente cuando pongo el pie en alguna posición o con poco peso sobre el me dan ciertas punsadas en el área del tobillo eso es normal? O cómo puedo tratarlo para que ya no suceda? Gracias y espero sus respuestas, me encanta su trabajo 😊
Hola! Hay algun video para hacer masajes por esguinces en la parte interna del tobillo? Gracias!
Misma pregunta!
Misma pregunta
Necesito 😣, me duele mucho es grado 2 pero aún no puedo ni pisar
Misma duda, si el dolor es en la parte contraria ose interna se considera igual esguince ?? Tengo esa duda 😢
hermano el dolor me esta por matar y sigues con tu charla
Exelente canal.
Sufrí una luxacion total del pie.
¿Estos vídeos me sirven ?
eso esperamos!
@@FisioOnline. hola buenas doctor hace 6 días que me pasó un esguince de tobillo pero puedo caminar bien asta trotar normal si me duele poquito pero muy muy poquito el problemas que sigue inchado y no se que hacer es malo o en cuanto tiempo se desimflama ? Saludos
@@FisioOnline. Hola doctor esta asiendo trabajando y me clave un clavo y siento hinchado y se ve hinchado esto me serviría? AYUDA PORFAVOR GRACIAS
Muchas gracias por sus consejos para el esguince de tobillo
a mi me paso hace 3 s3manas ya no me duele y camino bien, pero me da miedo xq se me inflama leve el tobillo aún no se kita x completo, q debo d3 hacer ????
@@esmeraldaalejo2980 como sigue tu tobillo?????
Ya se te quitó o aún sigue igual????
@@Danyboy01 ps ya no se inflama pero si camino mucho o cuando corro me empieza a dar molestia
@@Danyboy01 ya va para 3 meses mi lesión y aún no me recupero del todo, cuando hago ejercicio me molesta de nuevo
Doctor, buenas tardes..quiero comentarle, que tengo un esguince de grado 1. Increíblemente hice todo lo que usted recomienda, me lo vende pero luego empecé a caminar despacito para darle movimiento a las articulaciones, también guardo reposo, pero nose..siento que si me quedo quieta como todo músculo que no se trabaja, se atrofia o se debilita..me gustó mucho lo de la tobillera, me la voy a comprar, no me fío de la bota..nose porque
Hola buena tarde, Doctor gracias por compartir su excelente experiencia. Bendiciones .
Unas ganas de tener una lesión para hacerme este masaje
No lo digas ni chiste. Ayer tube un esguinse... y duele hasta la madre..... Justo ahi recorde el dolor de parto de mi hija donde casi estiro la pata por roptura de utero☹️
Excelente trabajo chico enhorabuena . Grandes físicos y grandes comunicadores
Fisios
El doc:
Siempre y cuando no hagas burradas, no seas muy bestia
Yo:🤣🤣
😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣
:v
@@sariaspajo4508 😙😙😙😙
cuanto se demora?
Una pregunta y para el otro lado del tobillo es lo mismo gracias y saludos
Dr tengo 70 años y me esguince el tobillo derecho el 5 de agosto y hoy todavía tengo mucho inflamación me gustaría que me aconsejas masajes para desinflamar y curar el tobillo gracias
GRACIAS SI ME FUNSIONO
Asta hoy me estoy asiendo ese masaje
Me hice un esguince hace tres meses patinando y se me hinchó el tobillo bastante, además tuve un hematoma que aún me dura pero muy poco como si fuese una macha en la piel, me puse un vendaje funcional y podía andar sin problema aplique hielo y puse el pie en alto durante todo un mes, la hinchazón bajó pero no al estado inicial sino un poco más hinchado de lo normal, puedo andar sin dolor pero a veces me dan pinchazos al forzar o al hacer algún deporte (sin torcerlo simplemente amortiguando un salto o cosas similares), me duele como si me lo hubiese torcido pero en ningún momento me lo he torcido(este dolor desaparece a la media hora pero me impide seguir con la actividad). ¿Cómo puedo recuperar el tobillo para que no me vuelva a doler y pueda seguir haciendo deporte? Pd: Buena explicación en el vídeo, suscrito!
Yo también tengo ese problema,al hacer un salto me duele y ahora me doble el tobillo!! Alguien me recomienda cosas para quitar el dolor?😓😓
@@miqueemaidanaa1079 ve a rehabilitación creo que es vital para que tu tobillo recupere otra vez fuerzas
Buenas 🤔En donde ,Se , Encuentra Ubicado 🤔 Doctor
Oye, esa no me la sabia apenas le lesione el dia de hoy lo voy a tomar en cuenta tengo una duda para muñecas como hacer para disminuir el dolor se puede hacer el mismo proceso?
Buenas dtr lo estoy siguiendo d Santiago d estero ...asé días atrás tengo mucho dolor sobre los pies ,empeine como si fuese q me quema luego se va Sona un poco roja dificultando q camine .y se estingue el dolor asta un poco más arriba o sea pierna ...q serás dtr???q puedo tomar ya q m duele y no camino muy bien porque me duele el empeine ...desde ya muchas gracias x tdo su enseñanza espero s respuesta ❤️😘
Podrías hacer un video de masaje para pie equino con retención de líquidos?
Hola Ariadna, gracias por tu comentario. Lo tendremos en cuenta para un próximo vídeo. Graciasss y saludos.
¡Voy a probarlo! Ayer me doble el tobillo super feo por jugar al fútbol JAJAJAAJ
Gracias por tan buenos consejos. Yo hace años tuve esguince d tobillo pero no se m ha curado bien ,ya q lo primero fue inmovilizarme ,enyesarme y usar una bota. Sigo con dolor y ahora nvamente comenzando con tratamiento d reabilitacion ya q alrededor del tobillo m quedo una zona inflamada o como contracturada pero del lado interno y cndo camino bastante snto como un pinchacito.
Me sirve el masaje q ud esta haciendo ? Aunq ya paso mucho tmpo?
Gracias mil y veo mucho sus videos. Ademas soy instructora de chikun y taichichuan. Abrazo enorme y feliz año 2022
Yo llevo 2 meses que me torci el tobillo y lo estoy labando 2 veces agua con sal despues pongo la crema y hacer algunos ejercicio lo que me fastidia que sigue saliendo algo de sangre en la herida del tobillo donde me lo repararon,gracias.
Hola quería saver si despues de varios meses da resultado poder sacar liquido del tobillo?
Hola tengo una bursitis de talon desde hace un año me recupero y vuelvo sucesivamente me ayudaria ese video y gracias
¿Cuántas veces al día es recomendable hacer el masaje?
A mí me duele de repente aveces es en un pie o es en el otro pero yo no recuerdo que me aya torcido mis pies que puedo hacer un consejo porfavor
Yo tengo 5 días y recién lo hago porque todavía está inchado estará bien , espero su respuesta gracias
¿Sirve para la acumulación de ácido úrico cuyo dolor e inflamacion es igual que la de un esguince.? Muchas gracias
Hola te doc, te escribo por que no me torcí el tobillo estaba practicando sentadilla en el gym y sentí un dolor en el tobillo pero no le di importancia al día siguiente tenia un hado el tobillo me puedes decir a que se debe Porfavor gracias ❤️
Muchas gracias Doc. Una consulta: Yo veo que está hinchado en el tobillo (Pierna derecha, lado derecho). He comenzado con el drenaje como usted lo indica. Yo no siento dolor al hacerme el masaje, en absoluto. Es más, cuando estoy sentado tampoco me duele. El tema está cuando camino. Me gustaría tener vuestro punto de vista y consejo. Muchas gracias desde Argentina. Un saludo cordial. Daniel.
Hola... Te pongo en contexto me hice un esquince de segundo grado hace seis meses no lo recupere bien y ahora tengo el miedo que se me quedé el pie así, fui al médico i me dijeron que tengo un entornosis pero no les creo nada, ahora se me a bajado el inchazon un poco pero no me siento agusto todavía me cruje el pie cuando giro el tobillo en círculos ns si eso malo 😅
A mi no me duele en sí cuando ago el masaje, me duele cuando apollo el pie contra el piso, pedo creo que es algo obvio, ya que se me dobló el pie hacia dentro y pues se me inflamo y fuy al hospital y me dijeron que era una lesion y pues aqui andamos viendo videos de este crack para que se me baje la inflamación y si es cierto, abajo del tobillo del lado izquierdo y derecho tengo como unos moretes entre negros y lilas que me salieron al día siguiente
Ahorita haciendo ese masaje 😞😞😞. Será mejor si el pie está alzado?
Sirve para hinchazón por artritis? Espero su respuesta desde ya muchas gracias
Holaa a todos ,tengo el esguince como hace 4 meses y hace un mes recién me hice una epi fisioterapia y tengo el tobillo todavía inchado y cuando me busco el dolor me molesta un poquito alguien me podría ayudar gracias los leoo 🙌
Gracias por la información. Sirve para un golpe de hace 9 años?
Aún tienes el golpe?