🦶PIES y TOBILLOS HINCHADOS? HAZ ESTE MASAJE Y ELIMINA LA INFLAMACIÓN Y EL LÍQUIDO✅

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  • Опубликовано: 3 ноя 2023
  • ✅ Si tienes los pies hinchados, inflamados y con líquido este vídeo podrá ayudarte. Los pies y los tobillos hinchados causan muchas molestias y pueden ser producidos por varias causas como la mala circulación, las varices, la gota, esguinces, lesiones en las piernas etc..
    💙También pueden generar cansancio en las piernas,
    dolor, pueden emitir calor o sufrir enrojecimiento.
    ♥️ Con este sencillo masaje verás como eliminas el líquido de los pies, bajas la hinchazón y la inflamación.
    📹Dos vídeos recomendados:
    ❄️🔥Cuando poner frío y cuando calor: • ❄️ME PONGO FRÍO? 🔥O ME...
    🦶 Cómo deshinchar los pies y tobillos: • 💚DESINFLAMA TUS PIES Y...
    #liquidopies #pieshinchados #piesinflamdos

Комментарии • 160

  • @karinamendozahernandez377
    @karinamendozahernandez377 5 месяцев назад +53

    Excelente tus videos tuve una lesión en el tobillo me pusieron ferula y despues de que me la retiraron he realizado tus ritinas de ejercicio para desinflamar y los masajes y me he recuperado mucho ha bajado la inflamación y dolor, los recomiendo muchísimo, espero siga compartiendo mas videos con este tipo de contenido

    • @tufisioencasadc
      @tufisioencasadc  5 месяцев назад +3

      Lo haré! Gracias por comentar!

    • @danigamer7mc69
      @danigamer7mc69 2 месяца назад +1

      Que buen video, muchas por compartir. Dios te guarde.

    • @OlgaMercedes-nl9cm
      @OlgaMercedes-nl9cm 2 месяца назад

      Lo😊osalds 9😊 un. ​@@tufisioencasadc

    • @letydiaz8812
      @letydiaz8812 2 месяца назад

      Disculpe que tipo de lesión tuvo ?

    • @carmenalmonte8001
      @carmenalmonte8001 2 месяца назад

      Le puedo trabajar ese tipo de masage a un cliente que se fraturo el toviyo

  • @mariamontenegro9994
    @mariamontenegro9994 3 дня назад

    Gracias por compartir esta técnica, agradecida 🙏🇻🇪

  • @zoilaemeritaortiz4470
    @zoilaemeritaortiz4470 Месяц назад +1

    exelente gracias

  • @olgarosado6176
    @olgarosado6176 15 дней назад

    Gracias Mil,David.Bendiciones

  • @negritafea7302
    @negritafea7302 2 месяца назад

    gracias david

  • @deliacejareyes1265
    @deliacejareyes1265 Месяц назад

    Gracias doctor.

  • @BarbaraGonzalez-jx1ij
    @BarbaraGonzalez-jx1ij 29 дней назад

    Muchas gracias.Muy buenos condejos

  • @luplata7564
    @luplata7564 День назад

    Gracias saludos desde México

  • @socorropacheco2358
    @socorropacheco2358 Месяц назад

    Gracias Doctor

  • @user-sd5ev9jn7o
    @user-sd5ev9jn7o Месяц назад +1

    Muy bien explicado gracias

  • @user-or6gd8sb4o
    @user-or6gd8sb4o Месяц назад +1

    Excelente masaje muchas gracias

  • @Kuki424
    @Kuki424 3 месяца назад +1

    Desde Argentina .Muchas gracias

  • @rosalindanopuedodoblarlasr5154
    @rosalindanopuedodoblarlasr5154 Месяц назад

    Grasias Dios lo bendiga

  • @monicafierro5456
    @monicafierro5456 Месяц назад

    Muchas gracias ❤

  • @mariavallesgonzales3023
    @mariavallesgonzales3023 7 месяцев назад +1

    Gracias Gracias Dios le bendiga ❤❤❤❤❤❤❤

  • @marialisduarterojas3024
    @marialisduarterojas3024 Месяц назад +1

    GRACIAS !!!!!!!!!!

  • @irmarosasherrera1982
    @irmarosasherrera1982 2 месяца назад +3

    Gracias x compartir desde Tuxpan Veracruz mecico

  • @carmentorrescubelos2259
    @carmentorrescubelos2259 7 месяцев назад +2

    Muchas gracias😊

  • @almamorfin8072
    @almamorfin8072 7 месяцев назад +1

    Buenas noches gracias

  • @elsagomez6685
    @elsagomez6685 2 месяца назад

    Buenísimo sencillos y muy efectivos gracias!!!

  • @ElviaOsorio-kv6vj
    @ElviaOsorio-kv6vj 2 месяца назад +2

    Excelente explicación todos los videos son bastante interesantes

  • @hernandezromero1545
    @hernandezromero1545 2 месяца назад

    Dios lo bendiga 🙏

  • @teodoracondori3747
    @teodoracondori3747 4 месяца назад

    Lo nesecito muchas gracias

  • @joseagustinescobar4942
    @joseagustinescobar4942 12 дней назад

    Excelente!!!

  • @sugeyreyes1532
    @sugeyreyes1532 Месяц назад

    Gracias

  • @aleydagallego5204
    @aleydagallego5204 7 месяцев назад

    Gracias David buen fin de semana.

  • @amparomillan5476
    @amparomillan5476 7 месяцев назад +3

    Gracias David eres muy.bueno explicado todo. Bendiciones saludos

  • @rocaroda4095
    @rocaroda4095 Месяц назад

    Gracias tiooo

  • @raulguz6907
    @raulguz6907 7 месяцев назад +11

    Buenas noches David muy buenos tus videos pero los últimos son justo el problema que tengo llevo 4 años con las piernas vendadas por que me aprietan y tengo varias heridas abiertas según los médicos creen que en 2 o 3 semanas me van a sacar y empezar a hacer masajes mis preguntas son las siguientes 1 ) los médicos me recomendaron que use la crema(cerave) o (manto de urea) tu que opinas cual usaría 2) los masajes se pueden usar pistola de masaje y que terminal usarías 3) se puede usar esas plataformas de vibración y otra de movimiento de pedaleo que uno está sentado realmente te agradezco con la sencillez que hacer tus videos y directos sin dar vueltas muchas gracias de corazón

  • @emmapalleres1737
    @emmapalleres1737 6 месяцев назад

    Muchísimas gracias saludos fesde Chile ❤😊

  • @luciarivera2993
    @luciarivera2993 Месяц назад +1

    Gracias doctor por su ayuda en mi salud bendiciones ❤❤❤❤

  • @marialibismejia2368
    @marialibismejia2368 2 месяца назад

    Buenisimos😢😊

  • @CarolinaMartinez-zf7dq
    @CarolinaMartinez-zf7dq Месяц назад

    Muchas gracias, haré los ejercicios y masajes 🫶

  • @JosueSilva-tf2uh
    @JosueSilva-tf2uh Месяц назад +1

    Gracias, saludos cordiales desde Maracay Venezuela.

  • @euniceprada5109
    @euniceprada5109 18 дней назад

    Gracias por compartir los ejercicios y masajes los haré, los necesitaba bendiciones.

  • @alejandrahero2458
    @alejandrahero2458 17 дней назад

    Excelentes tus videos David!! Muchas gracias. Un abrazo desde Argentina.

  • @MultiCarmen59
    @MultiCarmen59 Месяц назад

    Muchas gracias.
    Saludos desde Fuerteventura 🤗

  • @elviraandueza5437
    @elviraandueza5437 Месяц назад +6

    Hola David tengo en los pies 👣 tendiniti y esto me produjo la artrosis en los 2 pies pero el derecho me duele más es que me puedo hacer esos masajes e comenzado con tus ejercicio los de antes de levantarme me lo recomendó mi cuñada tus vídeos estoy comenzando

  • @anabeatrizsoto8350
    @anabeatrizsoto8350 Месяц назад +2

    Gracias gracias yo q trabajo muchas horas genial

  • @DavidBeltran-px5cg
    @DavidBeltran-px5cg 2 месяца назад +1

    Qué cremaes bueno

  • @DignaAcosta-nu3lh
    @DignaAcosta-nu3lh 3 месяца назад

    saludo desde Panamá

  • @alejandraANDALUCIA
    @alejandraANDALUCIA 3 месяца назад +3

    Muchas gracias,me vendrá bien ,que ya empiezan las goteras en mi persona... Suerte

  • @Aprendamos52
    @Aprendamos52 4 месяца назад

    Yo lo veo desde Miami Dade ; es una bendición encontrar tu canal te sigo y comparto, Bendiciones mi niño 😅

  • @loretashkurti8766
    @loretashkurti8766 Месяц назад

    Grazie mille. 👏👏👏

  • @user-ow1ol1qz2o
    @user-ow1ol1qz2o Месяц назад +1

    Muchas Gracias por enseñar cómo hacer el masaje en el tobillo. Gracias muy buen video. Desde New Jersey

  • @moraimaoropeza5549
    @moraimaoropeza5549 3 месяца назад

    Hola buen video justo lo que necesito . Ando con hinchazón leve gracias por compartir guarde video . Lo seguiré haciendo.

  • @merymery5396
    @merymery5396 2 месяца назад

    Gracias soy mery mery de colombia

  • @MariadelCarmendelaCruzLi-xq8tt
    @MariadelCarmendelaCruzLi-xq8tt 2 месяца назад

    Exelente tengo muncho problemas de rodillas

  • @hernandezromero1545
    @hernandezromero1545 2 месяца назад +2

    Des México

  • @letydiaz8812
    @letydiaz8812 2 месяца назад

    Muchas gracias por los consejos, me cayo como anillo al dedo

  • @rubypinzon5192
    @rubypinzon5192 2 месяца назад

    Maravilloso el masaje voy hacerlo pues se me. Inflaman mucho los tobillos y los pies que Dios lo bendiga

  • @PaulaLorenzo-kb7ph
    @PaulaLorenzo-kb7ph 2 месяца назад +4

    Gracias desde Argentina.
    Mí abuelo era de Laredo .
    Hermosos lugares.

  • @nataliabuira6090
    @nataliabuira6090 Месяц назад

    Estoy viendo tu video 6 meses después de grabado y me ha resultado muy bueno y muy útil para desinflamar mi tobillo derecho donde hace 4 días me hice un esguince. Muchas gracias!!

  • @victorhugopescadoraguilar8577
    @victorhugopescadoraguilar8577 Месяц назад

    Es digno de mencionar que el remedio esperanzador, es loable, grasias , doctor que se interesa en las personas con estos padecimiento s

  • @luzmarianunez3306
    @luzmarianunez3306 7 месяцев назад +3

    Fabuloso este ejercicio como todos los k nos pone a hacer muchísimas gracias ❤😊

  • @myryacarballo4613
    @myryacarballo4613 2 месяца назад

    Muchas gracias por el video, excelente masaje, mis tobillos se ven y se sienten mejor. Gracias!!

  • @user-zk4dv8pn9i
    @user-zk4dv8pn9i Месяц назад

    Gracias por la inf. El video estuvo muy bien explicado lo voy a hacer x k se me inchan un poco los tobillos saludos desde Torreón México...

  • @gloriapenaloza8066
    @gloriapenaloza8066 2 месяца назад

    Gracias por las demostraciones Vicente chile

  • @user-oq3sx2tj4i
    @user-oq3sx2tj4i 3 месяца назад

    Agradecida de usted...Mis pies están inflamados y he tratado de hacerlo todo a la par de usted... Gracias gracias gracias 🌹

  • @consuelovisbal7246
    @consuelovisbal7246 22 дня назад

    Muchas gracias
    Excelente masaje

  • @user-ft7nm8vn3c
    @user-ft7nm8vn3c 2 месяца назад

    Muy buen video, muy claro y útil, gracias.

  • @coralgarciaromero6363
    @coralgarciaromero6363 8 дней назад

    Edoero que se me quite el dolor de tobillo gracias por nel consejo😊😊😊😊

  • @Lunalz03
    @Lunalz03 2 месяца назад +6

    Desde adolescente he padecido de hinchazón en mis tobillos y eso que era muy delgada y tomaba mucha agua. Nunca he logrado que se desinflamen. Haré estos ejercicios con regularidad para ver los efectos porque sé que de un momento a otro tampoco es que son milagros. Gracias por la explicación y dedicación.

    • @rocaesful
      @rocaesful Месяц назад

      Yo igual y resultó que era artritis reumatoidea. Ve al médico.

    • @gabrielavallejo4243
      @gabrielavallejo4243 Месяц назад +1

      Algunas veces tiene q ver con el higado y riñones x qnen.los tobillos estan los puntos de estos órganos, recurre al taichi para dar masajes y desintoxicar esos órganos habeses es x intoxicacion de metales en rl cuerpo y/o energía estancada en dichos órganos

    • @jhostinmedina6148
      @jhostinmedina6148 23 дня назад

      @@gabrielavallejo4243 Hola disculpa y como hace uno para desintoxicar. gracias

  • @martavaldiviesoramirez2730
    @martavaldiviesoramirez2730 Месяц назад +1

    Gracias !!
    Excelente ayuda y muy clara la explicación .
    Mis pies se lo agradecen ! 🙏🏻

  • @adrianainsaurralde5381
    @adrianainsaurralde5381 10 дней назад

    Hola hace tres dias me sacaron el yeso, fractura de perone, y es algo nuevo paara mi, gracias a tu video me ayudo bastante a desinflamar mi tobillo🥹

  • @marlenyidrobogonzales619
    @marlenyidrobogonzales619 2 месяца назад +1

    Gracias por compartir soy de Colombia

  • @sofiarodriguez3423
    @sofiarodriguez3423 2 месяца назад

    Abril 2024 Uruguay. MUY UTIL

  • @liliancura9805
    @liliancura9805 2 месяца назад

    Desde Chile muchas gracias doctor❤

  • @clarafonseca8690
    @clarafonseca8690 Месяц назад

    Gracias desde Fusagasugá colombia debo de colocar venda gracias

  • @virginiact2974
    @virginiact2974 7 месяцев назад

    Hola, Doctor David.
    Le agradezco mucho este video. Nos será de gran utilidad como todos los videos que nos brinda. Ya lo compartí. 🤍❤️🤍

  • @josemamani7215
    @josemamani7215 5 месяцев назад +1

    Excelente del tobillo mejoro mucho un 🎉 gusto 👍

  • @aliciacabanas3580
    @aliciacabanas3580 16 дней назад

    Excelente David. Faltarán de rodilla. Hasta la próxima bendiciones❤

  • @LuisPerez-ce3ci
    @LuisPerez-ce3ci 2 месяца назад +1

    Hola

  • @jch8864
    @jch8864 3 месяца назад +2

    Hola, Muchas gracias por su tecnica y video. Es lejos el mejor. Por un accidente de ski. Me operaron de la tibia y perone. Al nivel del tobillo el 11.02.24. Pero este automasaje es génial. Lo sigo desde Francia🙏Saludos

    • @user-fg4nf4gp6h
      @user-fg4nf4gp6h 2 месяца назад

      Buenas tardes....desde Argentina ...vi tu vídeo.....tengo tres clases de cáncer...y llevo seis años con tratamientos.....pase x cirugía de intestino.....y retiraron en la misma operación el riñón izquierdo ......bien donde antes tenía el riñón el Cáncer volvió.....tiene ocho vde diámetro...ahora en la tomografía del mes pasado dio q se hicieron quistes en el riñón Sanito....o sea te darás cuenta q es increíble x todo lo q voy pasando..ahora llevo ya un mes con este síntoma de pies y tobillos hinchados.....no hay nada a nivel del corazón....ni tampoco dio nada el ecodopler de piernas.....así q seguiré a partir de hoy tu enseñanza.....muchas gracias

  • @rendlisabelrendl9971
    @rendlisabelrendl9971 Месяц назад

    Buen ejercicio para los tobillos, no soy gorda, pero me duele el hueso central del pie hacia arriba. Hare este ejercicio. Mil gracias

  • @jorgemardelplata9448
    @jorgemardelplata9448 3 месяца назад

    Hola soy. De mar del plata...es la primera vez que veo esto y me enganche ,.sufro de fibrosis pulmonar,,,y no la estoy pasando muy bien,,,,para colmo me agarró un dolor terrible de cintura que no me deja de doler.al hacer algún movimiento..

  • @guadalupeguerra9907
    @guadalupeguerra9907 2 месяца назад

    Muchas gracias desde 🇵🇦bendiciones 🙏

  • @aleydagallego5204
    @aleydagallego5204 7 месяцев назад +1

    ya te mandé mi like, un abrazote 🌹🇨🇴

  • @mariafelicitasrodriguezper5063
    @mariafelicitasrodriguezper5063 4 месяца назад +4

    Hola, de Honduras, tengo problemas circulatorios y me duele mucho la pierna y pie, lo tengo hinchado y pierna se puede hacer este masaje y q otro ejercicio puedo, qué me recomuendo tengo algo rojo en pierna y este pie tuve un desligamento hace año y medio he cobrado peso, desde diciembre será eso, quefo, atenta a sus comentarios María Rodríguez

  • @anamariavelazquez3400
    @anamariavelazquez3400 26 дней назад

    Aquí en el norte de México entre Durango y coahuila, uffff😅un calor que nos deja exactos todos derretidos

  • @orlandovila-fv2qy
    @orlandovila-fv2qy 3 месяца назад

    Yo sigo los ejercicios diariamente. No veo mejorías. Creo, se hace necesario la cirugía. Le escribo desde Manzanillo, Cuba. Orlando VILA Pérez

  • @irenemg1607
    @irenemg1607 28 дней назад

    En México tambien estamos en otoño en nov, nuestra ptimavera es de marzo a junio. En América del Sur es donde están en primavera en nov

  • @marialoja3768
    @marialoja3768 Месяц назад

    Gracias lo boy acer que crema es

  • @nereydag2275
    @nereydag2275 3 месяца назад

    Excelente, gracias esta hinchazón ya no la aguantaba

  • @rosmarysoir4209
    @rosmarysoir4209 3 месяца назад

    Me gustó ese masaje se me inchan mucho. También Ami mamita.

  • @floralbavaquirorojas1776
    @floralbavaquirorojas1776 Месяц назад

    si tengo trombos puedo Aser estos masajes grasias por su informasion

  • @user-ze9ll4sb3q
    @user-ze9ll4sb3q 2 месяца назад

    Muchas gracias. Estoy por volar por muchas horas y se me hinchan mucho los tobillos. Espero que este masage me ayude.

  • @rosaalvarezanguiano9887
    @rosaalvarezanguiano9887 2 месяца назад

    Muchas gracias DaVid, tengo mala circulación y se me inflaman mis tobillos y pies y piernas, camino, y haGo ejercicio.
    También me duelen mis piernas y pies.😊voy hacer los ejercicios que nos indico

  • @luzamaf
    @luzamaf 5 месяцев назад

    Hola, he seguido sus ejercicios, me gustaría alguno para desbloquear los tendones en la rodilla, tuve una cirugía de reemplazo articular hace 9 meses pero algunas veces cuando estoy mucho tiempo sentada, al ponerme de pie siento dolor alrededor de la rodilla

  • @cesarguzman8698
    @cesarguzman8698 2 месяца назад

    Gracias quisiera saber q masaje emplearia para bajar el hinchazon del dedo pulgar

  • @cecilascanocorona5528
    @cecilascanocorona5528 5 месяцев назад

    Le agradezco mucho por sus videos que subes todos me an servido bastante Dios los bendiga

  • @tereloto2805
    @tereloto2805 7 месяцев назад +1

    Yo te veo desde Bilbao bueno desde las arenas vivo al lado del puente colgante hemos tenido un huracán todos los días hoy está mejor. Un saludo

  • @Cony978
    @Cony978 2 месяца назад

    Gracias ❤

  • @user-fh3nc3hi1r
    @user-fh3nc3hi1r 2 месяца назад

    Buenas noches desde la república de Paraguay gracias en que momento se pone en agua caliente y en frío que Dios les bendiga

  • @moraimaoropeza5549
    @moraimaoropeza5549 3 месяца назад

    Hola buen video una pregunta cuando uno se hace el masaje en el tobillo hay hay que presionar leve o un poco fuerte las manos sobre el tobillo porfa puedes responder gracias

  • @segundavalderrama8622
    @segundavalderrama8622 7 месяцев назад

    Buena noche. Le escribí por el correo Saludos

  • @carmenrodrigo7027
    @carmenrodrigo7027 2 месяца назад

    Soy bastante mayor y tengo mal la circulación en las piernas por lo que se me hinchan, en verano mucho más con el tremendo calor en Madrid voy a intentar hacer estos ejercicios. ¿ QUe diferencia hay entre circulación linfática o venosa ? Muchas gracias

  • @marthamonroy7529
    @marthamonroy7529 7 месяцев назад +1

    Excelente. Gracias. Los hice todos. Tienes algo para ese calcaneo ?

  • @tereloto2805
    @tereloto2805 7 месяцев назад

    👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼

  • @elizabethricaud6989
    @elizabethricaud6989 2 месяца назад +1

    Como se llama la crema que se pone en el masaje yo tengo problema en los dedos del pie derecho y no los puedo mober que ago que masaje ago graßias x todo