10 خطوات عملية وتخلص من الكرش للأبد 👌💯

#ماسل_كلينك #دكتور_حازم_طارق
لطلب برنامج نسف الكرش اضغط علي هذا الرابط docs.google.com/forms/d/1q3Kv...
حسابات د حازم طارق على السوشيال ميديا :
/ drhazemtarek_official
/ hazem.tarek.1426
..............................................................................
: muscle clinic social media
facebook : muscleclinic2017
instagram : / muscleclinic_official
What's app : 00201027765427
للكشف وجلسات العلاج الطبيعى فى مركز ماسل كلينك تواصل معنا هاتفيا او علي واتساب :
contact : 00201097993692
................................................................................................................
احجز استشارة اونلاين مع د حازم من هنا :
docs.google.com/forms/d/1laV-...
.........................................................................................................
هدفى واضح جدا فى القناة وهو افهم جسمك صح عشان تستمتع بحياة صحية خالية من الامراض والمشاكل - باذن الله - لاطول فترة ممكنة
مع بعض هنغير المفاهيم الخاطئة ونفهم جسمنا وعضلاتنا بتشتغل ازاى
muscle.. عضلات
clinic...... عيادة
muscle clinic ...knowledge is power
..............................................................................
the gear i use :
camera canon 80D .
goo.gl/sj8J9U
lens tamron 24-70 .
goo.gl/y5uasG
audio :BOYA BY-M1 .
goo.gl/N4D4UV
....................................................................................................
وللاستفسارات التجارية : [e-mail]

[@muscleclinicpt]

خصم خاص 50% لأول 20 واحد هيطلب برنامج نسف الكرش 👇
docs.google.com/forms/d/1q3KvrOYZtPg3Yvel74PTr0zHgmJlxaIUlrpYZUF_j5U/edit

[@pirateking1220]

طيب وإذا بدي ازيد وزن وأنا طبيعة جسمي ناشف ما يزيد مع اني أكل كثير 😢💔

[@ismailamrc1031]

طبيب والله انا شاب في عمري 17 سنة مريض بلانزلاق الغضروفي وبدي امارس رياضة الكيك كوكسنق هل في خطورة تتفاقم الاصتبة او لا وشمرا شباب بيلز ليكات كي يضل تعليقي

[@user-di7zg1uf2w]

1-ابعد عن التوتر.
2_دخل بروتين او خضروات او فاكهه لجميع الوجبات.
3- ابعد عن الاكل المصنع.
5- امشي كل يوم نص ساعه اول ما تصحى.
6- اعمل تمرين شفط البطن صباحا ومساء ثلاث عداد كل عده 15.
7- اشرب مياه كتير.
8- نام بالليل ست ساعات على الاقل.
9- شراء ملابس جديده اقل من مقاسك عشان تساعد نفسك انك تلبس المقاس ده.
10- مشروب يومي هتعملوا الصبح كوبايه زبادي زائد معلقه عسل زائد اربع ورقات خس زائد خيارات يساعد على تخفيف الم القولون.

[@brosc9311]

اللهم انصر اخواننا في فلسطين

[@emanelmasry8682]

يارب

[@afnanahlem6698]

اللهم امين

[@asraralhayat7295]

طمنتني لما قُلت '' الكرش ح يروح ح يروح'' ... صحيح إنه وفق العشر الخطوات وبيحتاج صبررر وإستمرار ،، بس أنا عموماً بحب الأطباء المتفائلة والي تبشر الناس بالخير جزاك ربي خير اتابعك من اليمن

[@Koko-of4sb]

نسوي تحدي

[@ep.700]

استغفر الله العظيم الذي لااله الا هو الحي القيوم واتوب اليه
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
اللهم انصر اخواننا المجاهدين في فلسطين

[@user-vg3no4eh1f]

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم ❤

[@Abdelghani213]

جزاك الله خيرا

[@mhmamdoh2847]

شكرا غلى المعلومات

[@abdallahsaid1673]

حبيبي يا دكتور ❤❤❤❤

[@tra_m2153]

دكتور نبي شرح وش افضل تدرج، تدرج الاوزان والعدات ثابته او ثبات الاوزان وزيادة العدات؟

[@ingod2]

ممكن تتكلم عن البطن الهورمونيه للسن فزق الاربعين
شكرا

[@djameldjamel3814]

مشكوووور❤

[@user-mj8np9zz8y]

انت عبقري

[@aboodbaroom7362]

يادكتور حازم كيف تعالج متلازمة القوام العلوي ينفع تعمل فيديو عنه

[@NOOF-vn9zb]

اووولل 🙂❤

[@mero5347]

احلا دكتور

[@camellia-if22w]

ايمكنك عمل ڤيديو كيف يعمل مريض السكر دايت، لانه كل مانفعله ينخفض نسبة السكر بشكل كبير

[@Htr125]

بحبك اوي يكوتش من اليمن❤

[@user-om5bi8dw8k]

عاوزين فيديوهات اكتر عن الصيام المتقطع ونظام الاوماد

[@Rarad-hx7xc]

ارجوك اعملنا تمارين تشد الوش مش هو كمان فيه عضلات

[@user-jq8ci9ob9o]

السلام عليكم دكتور انا قررت ابدا تضخيم جسمي والعضلات وشاهد الفيديو الي تكلمت فيه عن المكملات ممكن تنصحني لاني على وشك اني ابدء وممكن تنصحني بمكمل مناسب ومتوفر في تركيا اكون متشكر لك الله يوفقك ❤❤❤

[@user-bv1sx9pr3v]

صلو على النبي

[@mustafakalori]

نحتاج فيديو عن التقوس الرجل للخارج ❤

[@rehabateia5177]

ازاى خيار يا دكتور وزبادى للقولون للاسف الحاجات دى بتتعب القولون عندى 😢

[@Yasen-ud4qx]

استاذ حازم انا شخص مصاب بالجنف وانا ملتزم بالجيم هل تنصحني اعتزل من الجيم او استمر

[@Faislq830]

لن يفهم أحد ألمك وظروفك تماما بكل تفاصيلها إلا الله
تواصل معه ..
حدثه بما تشعر ..
يحب أن يسمع صوتك و شكواك
وسوف يرشدك الى افضل سبيل و حل
قال تعالى :
" وَإِذا سَأَلَكَ عِبادي عَنّي فَإِنّي قَريبٌ أُجيبُ دَعوَةَ الدّاعِ إِذا دَعانِ فَليَستَجيبوا لي وَليُؤمِنوا بي لَعَلَّهُم يَرشُدونَ "
افتح قلبك للقرآن

[@aymanzwin2318]

أول تعليق😊

[@yassminayara5337]

يارب فلسطين نصر قريب يشفي صدورنا

[@tarekal-gaddafi3517]

Never use your energy to worry Use your energy to believe 🎉

[@mmmo411]

يا اخي و الله الفيديو اسطوري ❤❤
بس ياريت تشيل لقطة اليوغا عشان حرام و ممكن تتاكد من فيديوهات المشايخ على اليوتيوب

[@Faislq830]

أكثروا من الصلاه على النبي ﷺ

[@user-kf5zn9zx1h]

تمرين شفط البطن هو تمرين الفيوكيوم

[@I_TI]

مشتاقلك يا طيب🌹

[@alaasumarian4426]

بينفع بدل المشي الصباحي ب بايسكل 🚲؟

[@user-gh6kl5xn7y]

عايز اعرف العلامه اللي بتعملها بصوابعك دي ايه

[@israaahmed7498]

عااش

[@Toji.x]

اول كان وزني 60 لكن تغيرت عادت و ادمنت الاكل صار 97

[@tofee77]

عندي شوية دهون في البطن ومش بارزة كيف اتخلص منها؟

[@user-td6ii8iz6z]

لقد أخذت أقراص سبازمودي جستين وقرصيين ديدات ولقد أثر على العضلات وصغرت ولم تعد تكبر مثل الماضي أبدا فما الحل

[@afnanahlem6698]

لا اله الا الله

[@eltafabdalrahman5140]

عاوزة وصفة تساعدني على الانجاب

[@shahyfayoumi4602]

و70% ديسكاونت ع برنامج علاج الكيفوسيز

[@fatmaalaaeldeen5773]

انا قاعدة من اول الڤيديو مستنية حتة القولون دى بأة😂 قبل التمر يا دكتور ولا بعده ؟

[@mm-sf6qx]

عصيير القصب غلط ؟

[@user-dc8cb4td3w]

التوتر عالي عندي اله من اول أحداث غزة احنا من الضفه والوضع صعب جدا وتوتر عالي جدا

[@hasanmunifi9049]

اخوك من غزه ربنا يفرجها 😢

[@user-re1rt3tz7k]

حسبنا الله ونعم الوكيل
ربنا يعجل بالفرج عليكم جميعاً
سامحونا لتقصيرنا 💔💔

[@user-bv1sx9pr3v]

قولو لا إله الا الله

[@Tariq99925]

يعني الميا طلعت بتزيد الوزن اه عشان كدا انا زايد اتنين كيلو
دا كلام اول مرة اسمعه

[@Gogo-fu9ej]

دكتور بليز هل التهاب الصابونة (الاشعه اظهرت الاربطة والغضاريف سليمة ولايوجد احتكاك ) منه شفاء وعلاج او هو مرض يمتد مدى العمر ويراد منه مداراه وتمارين وتعايش معه وانزال وزن
بليززززز جاوبني 🥲🥲🥲كيف الاربطة سليمة ويوجد التهاب بصابونه وبداية دسك اسفل الظهر
انا في هم عظيم

[@d33783]

انا بنحف الكرشة

[@osamapremd1928]

ابعد عن التوتر في الامتحانات ازاي 🙂🤦🏻

[@user-sn9id5dz7v]

1:34 بدينا الغلط 😂

[@amgadsaad6738]

حصل موضوع اللبس دة

[@osamahfathiham1887]

❤

[@user-gc5kj2nc2w]

ادعولي اشفاء من تكيس امبيض 😢

[@Njoudndm]

انصحك اتابعين الدكتور بندر كتبي بالتويتر يتكلم عن التكيسات

[@useryout]

1:33 يايمه انتهيت😂😂😂😂

[@nadialakh267]

❤❤

[@MOSTAFA.D]

انا معنديش كرش وبطني فلات واديلي اكثر من سنه بعمل تمارين بطن بطريقة صحيحة ومعا ذالك مفيش عضلات بطن ظاهرة خالص ومش عارف ليه هل فيه حل

[@user-ji4jg5li4m]

هل نجد تسعين يصلون عالنبي محمد

[@mohamedza758]

بلاش يا دكتور السخرية من الكرش و كلام حمل ومش عارف ايه ممكن ندفع الناس تحسن من وزنها بطريق كتير مش من ضمنهم السخرية اكيد اتمني تكون فلته مش مقصوده

[@Ahmed-xl2nz]

انا صاحب الكرش العالمي 😂

[@user-ut2ox7bu5p]

المشروب ده منحوطش ميه عليه

[@SIRZIAD]

1#

[@mohammadothmans]

والله ما نافع اشي

[@Maram-cm1dw]

انصحك ما تحط أغاني في الفيديوهات
انصحك ما تحط مشاهد بنات بدون حجاب
انصحك ما تكتب تعليق في فيديوهات فيها موسيقى
انصحك ما تسمع اغاني
ترا رسم وجوه البشر والحوانات حرام
ترا بي تي اس حرام ترا الطراطيع حرام

[@samirsam8590]

غزة تقصف واطفال ونساء تبيد ونت فاضي تتكلم عن الكرش ووو ، الله يهديك

[@AbduAhmed-cf4ot]

جزاك الله خيرا