Renforcement musculaire "Fitness avec Bâton"
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- Опубликовано: 31 янв 2021
- Le renforcement musculaire peut servir dans votre quotidien même si vous n'êtes pas un athlète, améliorez votre posture, maintenir votre colonne vertébrale, éviter de vous blesser et prévenir les douleurs. Il est également souvent utilisé à la suite d'une blessure ou opération afin de mieux récupérer.
Muscle building can be useful in your daily life even if you are not an athlete, to improve your posture, to maintain your spine, to avoid injuries and to prevent pain. It is also often used following an injury or operation in order to better recover. 
Спорт
C'est vrai toujours des cours différents et très efficaces. Encore merci.
Merci beaucoup de votre fidélité 🙂
Fantastic !!!
Je suis le cours à la maison, cours que j'aime beaucoup, intelligent et inventif effectivement. Le seul reproche est le son pas très agréable et surtout très fort de la musique qui empêche de bien comprendre les directives
Merci quand même pour ces 46 mn
Je viens de découvrir votre cour super !!
Merciii
Bravo
Bon journée je veux bien voir des exercices cardio merci.
Vous avez sur notre chaîne plusieurs playlists avec des thèmes de cours différents et vous avez des cours cardio aussi 🙂. Bonne soirée
Bonsoir merci pour ce super cours ,toujours trés inventive
Merci à vous pour votre fidélité
Super séance, full body comme on n’en trouve plus sous cette forme « classique « et très bien guidée. Pourriez-vous davantage marquer sur chaque posture, l’inspir et l’expir, et baisser un peu la sono ? Merci pour d’autres vidéos de ce style et de longue durée. Et pourquoi pas du yoga. Bravo et continuez.
Merci pour vos commentaires qui nous permettent de nous améliorer encore et toujours. Pour le son normalement çà devrait être mieux grâce à un micro spécial 🙂
Nous avons des cours de Yoga sur la playlist" fit yoga et Pilates ".
Très heureuse que nos séances vous plaisent 🙂
Merci pour cette vidéo je me suis éclatée