هرمون ذكورة عالي بدون منشطات !
HTML-код
- Опубликовано: 10 сен 2024
- السلام عليكم , ازيكم يا شباب ؟
الفيديو ده اتكلمنا عن هرمون البناء الأول المسؤول عن بناء العضلات هرمون الذكورة " هرمون التستستيرون " عن اهميته غير بناء العضلات وطرق زيادته طبيعيا ً
لو عجبكم الفيديو شيروه مع اصحابكم وعرفوهم انكم تقدروا تعملوا فورمة رهيبة بشكل طبيعي , ومتنسوش اللايك والإشتراك في القناة
My Social media accounts حسابات التواصل الاجتماعي
Facebook: / moamenmaherpage
Instagram : / moamenmaher
E-mail :moamen.maher2@gmail.com
""_________________________________________""
للاعلان وللتواصل الاجتماعي برجاء التواصل على
moamen.maher2@gmail.com"
#مؤمن_ماهر
![[DOKKAN BATTLE] Worldwide Campaign Announcement Video Part 2!](http://i.ytimg.com/vi/JpT5Voak6WA/mqdefault.jpg)
اتكلم عن تمدد الجلد والخطوط الحمرا لما الواحد بيضخم ليك يجماعة علشان يشوف
رح جن من هالشغلة والله
عادي ما تخاف لما تزيد وزنك بسرعة جلدك ما يتحمل في مناطق معينة فتشوف زي جروح داخلية
@@riadhchergui2238 اي خيي بس كيف بدنا نروح هالجروح
رحت عند دكتور عطاني مرهم بس ما مشي الحال
اي والله اتكلم عن هذه الموضوع
خذ لك مرطب اودهان قبل ماتدخل الجيم عشان تتمد الجلد من غير تشققات
فيديو ممتاز اضف ذلك ايضا لزيادة هرمون الذكورة طبيعيا
-الابتعاد عن التدخين والخمور والمخدرات
ان شرب هذه الاشياء يضعف الجهاز العصبى المركزى مما يؤدى فى النهاية الى ضعف استجابة الجسم لافراز الهرمونات بالكميات المطلوبة او فى الاوقات المطلوبة فيكون الافراز اقل او متاخر عن احتياجك له .
- الاهتمام بفيتامين دى 3
تظهر الدراسات بأن الأشخاص الذين يتناولوا مكملات فيتامين د 3 تزيد من مستوي هرمون التستوستيرون
كابتن ممكن تعمل فيديو عن الكربوهيدرات بالتفصيل.. متى نستخدم الكربوهيدرات البسيطة .. وهل الافضل نستخدم المعقدة فقط؟
wushu. dana شرحتها
الديد ليفت والاسكوات اهم تمرينين لرفع هرمون الذكورة نستيها دي يا كوتش 😂❤
الف شكر يا كابتن مؤمن ... متابع معاك.. فيصل من السعودية
فيصل الاسمري ❤️
بداية الفيديو 2:00
#فاعل_خير😂😂
اسمعه من أوله احسن
عاش يا كابتن مؤمن أن يستفيد منك
كتير اوى
بجد عاش
كنت مستني الحلقه دي
Kareem Elsaka ❤️
ربنا يحفظك افضل حاجه بتعجبني في فديوهاتك انت الوحيد الي بتنصح الشباب عدم استخدام الهرمون وبتنصحهم ديما ومش بتنكر انك مش بتاخد هرنون ربنا يعافيك ويحفظك ويكتر من امثالك تحياتي
يا ريت يا كابتن لو تعملنا فيديو عن الهيت كارديوو
منور يا كابتن مؤمن وشكرا علي الموضوع المهم جدا ده علشان في بعض الناس بيلجئوا للهرمون الصناعي الي بيضر الجسم وهم لسه في البدايه وبيدحك عليهم المدربيين المنافقين
وجزاك الله خيرا علي المحتويات الرائعه الي انت بتعملها دي .
elsepaey vlogs ❤️
برافو يا مؤمن
اللهم بارك
لما بتنشف بتبقى اسطوري حقيقي
صلو على النبي
اللهم صل علي سيدنا محمد عدد ما ذكره الذكرون
و عدد ما غفل عن ذكره الغافلون
اللهم صل علي سيدنا محمد و الي سيدنا محمد كما صليت علي سيدنا إبراهيم و علي الي سيدنا إبراهيم وبارك اللهم علي سيدنا محمد و علي الي سيدنا محمد كما باركت علي سيدنا إبراهيم و علي الي سيدنا إبراهيم في العالمين انك حمدا مجيد
اللهم صل علي سيدنا محمد صلاه خالدا مع خلودك
اللهم اغفر لي و لي ولدي المؤمنين المؤمنات و المسلمين و المسلمات الأحياء منهم و الأموات
اللهم أعتق رقبنا من النار
لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
سبحان الله والحمدلله و لا اله الا الله و الله أكبر و لا حول و لاقوة إلا بالله العلي العظيم الكريم
استغفرك ربي وأتوب اليك
اللهم انك عفوا كريم تحب العفو فعفوا عنا
اللهم لا تأخذنا من الدنيا إلا وانت راضي عنا
اللهم ارحم ميتنا وحينا
اللهم لا تأخدنا أن نسينا او اخطئنا
اللهم ارزقنا الفردوس الأعلي بدون حساب و لا سابقة عذاب
اللهم يا رب كل شئ أغفر لنا كل شئ و لا تسألنا عن شئ
يارب لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك
الحمدلله حمدا خالدا مع خلودك
الحمدلله حمدا دائم مع وجودك
لايك قبل المشاهدة الله يسعدك
Mohamad Zawal ❤️
البالكنج لايق عليك .. عاش يا مؤمن
Mahmoud Abdelaziz ❤️
شكرا يا كابتن ..انا متابع لك من الجزائر
اوف جسمه يهبل
@@يزنيزن-خ5ه وي الله يبارك
@@user-og2gv2bh9w اي نياله
ماشاء الله عليك انا بلال من الجزائر متبعك كثير انشاء الله مزيد من فيديوهات تحفيزية لأنك انت بطل رياضي محترف شكراا لك
فيك تعمل فيديو عن الترهل و كيفية شد المناطق المترهلة؟
تحياتي كابتن مؤمن متابعك اخوك من سوريا
Feras Alzohily ❤️
كابتن ممكن تعمل فيديو عن الناس الى بتزيد بسرعه نظام اكلهم ف الفورمة
الوحيد لما اتفرج عليه بضغط لايك قبل ما اتفرج 😍😍
جامد يا كوتش شكرا ليك على المعلومات دي
ماشاء الله كلام مختصر مفيد مسترسل ،ماقل ودل،تواصل الفيديو وتستمتع بالافادة بدون ملل،شكرا بطل
روعة كابتن ماهر
حلوه هو اللي يرد المطلقه😂😂👍🏼👍🏼 بس صدقت بهذي🤣
برافو عليك كابتن متابعك من الجزائر أفدتني كثيرا بنصائحك وواصل وإنشاله للعالمية
تحية كبيرة ليك أنت الأفضل 👑❤️💪
Chay Officiel ❤️
بعشق فيديوهاتك، مختصرة ومفيدة ومتلخصة✌💪💪 . قلبى يا رب ♥♥
AMR SALAH ❤️
شكرا يامحترم
عاش يا كوتش محتاجين برنامج غذائى طبيعى لزيادة العضلات وتمرين تضخيم الساعد
كابتن محترم... بجد.. بحاول يفيد الناس بطريقة بسيطة
كابتن مؤمن ..اعملنا حلقة عن الفرق بين البروتين الحيواني والنباتي ...
قريب
برنس
مفيد
منجز
الخلاصة من أفضل المدربين على اليوتيوب بجد
Abdalaziz Gamal ❤️
و الله يا كوتش ماهر انا اثق فيك وحلمي اوصل للجسم المثالي الي انا اشوفه جسمك اتمنى تستمر متابعك من المملكه العربيه السعوديه
كابتن ممكن تعمل فيديو عن الترهلات اللي تصاحب النزول الخاطأ للوزن ياريت تعمل فيديو لان موضوع محد عامل فيدوهات عليه وشكرا ومبروك عوده القناة 💜 محبيك من العراق
👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻💋💋💋💋💋😉😉😉😉عاش بطل بموت فيك و الله على طول بالفئدة شكرااااااااااااااااا
الله ينور عليك بجد روعه ❤️
جزاك الله خيرا عن كل المعلومات اخوك من المغرب
Abdssamad Haddi ❤️
احلي مؤمن دا ولا ايه
hamada younis ❤️
افضل طريقة لزيادة هرمون التستوستيرون الذكورة اخر دراسات من بعض الكليات والجامعات في علوم الصحية و جامعة هارفرد وبريطانيا وكندا توصلت بعد التجارب والابحاث والنائج كانت هي 3 فوائد النوم النوم النوم والتغذية والرياضة يعني في المرتبة لاولى اوقات النوموالمدة . يعني انك تنام 8 ساعات وهذي من اهم الاسباب في افراز هرمون اتست وثاني حاجة التغذية
وثالث حاجة ممارسة الرياضة بشتى انواعها حتى رياضة المشي اسريع
احسنت النشر كابتن افدتنا كثيرا
تحية من تونس 🇹🇳
Louai Marzouk ❤️
دا انت قنبلة تيسترون
قمررررر يا مؤمن
التستيرون هو سحر 💪
الهرمون الملك 🤴
مبروك علي رجوع القناه والله كنا مستانينك و فديوهاتك وشكرا ليك جدا علي المعلومات الجميله الي بتقدمهلنا
Ahmed Hussin الله يبارك فيك ❤️
لو سمحت يا كابتن اعمل فيديو عن لية متنصحش اي حد ياخد منشطات 💪 اللي شايف ان السؤال ده مهم يعمل لايك👍
بصراحة أنت أروع واحد من الذين أتابعهم كلامك مقنع ومفيد متابعك من الجزائر 💪💪💪💪💪
Nabil Nasri ❤️
لايك وأشتراك تستاهل
وشكرا علا هاي المعلومات المفيدة
أخوك من العراق
The Prince ❤️
زياده التستيرون بجد بالاكل النضيف و الصيام
الصيام ؟
@@Lost_soul_0021 اه، الصيام بيزود معدل هرمون النمو وبيرفع التستيرون
حمدا لله على نعمه الصحه
موادك جميلة جدا ياكابتن ، لكن بعضها الذي فيها موسيقى لاتجعلنا نركز وغير ذلك تدخلنا في الإثم ، أرجوا التنبه لهذا وفقك الله 💐💐
لو سمحت يا كابتن ممكن تعمل فيديو عن الأكلات الل اللي بتزود الدهون
شكرا جزيلا
تربليوس ، الماكا، أقوه محفزات طبيعيه
تحية تقدير لجهودك من كوردستان 💪🏽تابع ياوحش
عراق*
m0thna ' نعم كوردستان العراق
فرحتي بالامس كانت كبيرة لانك رديت ع تعليقي 😘😘
عاش يا كوتش
Mohamed Khalifa ❤️
استمر كابتن وربي يوفقك 😍 احلا شي كواليس الفيديو 😍💙😂
سيلز | SILZ ❤️
حمدالله على السلامة يابوالكباتن
salma mido ❤️
احلى ماهر 🇹🇳🇹🇳🇹🇳🇹🇳🇹🇳
Aymen Hadj Othman ❤️
احسنت كابتن
كلامك ميه على ميه 👍👍👍
mhmoud al-sallal ❤️
حلمي يجيني اشعار تهانينا! لقد حصلت على 💜 من قبل Moamen maher. ممكن هذا الحلم يتحقق
rayan mr ❤️❤️❤️❤️❤️
@@moamenmaher شكرا الك يا احلى كابتن 💜💜
ايوه هو ايه فايدة القلب🤔
@@user-ld3ou3yu4x هو اهم عضو بالجسم فيجب عليك المحافظة عليه من خلال لعب تمارين الكارديو ويجب عليك تناول معدن السيلينيوم لانه يحافظ عالقلب
@@rayanmm7552 شكراً استاد ريان
بحبك ف الله
كابتن ممكن تنزل فيديو عن الليمون ازا بساعد بحرق الدهون او لا
أنس فتنس مش بيساعد
اعمل فديو عن العاده السريه
الف شكر حبيبي مؤمن موفق بإذن الله 💪💪💪
ربي وفقك صاحبي.. زميلك في الرياضة من الجزائر 👍👍
bitour yazid ❤️
الحمد الله انا عملت كل الخطوات لزيادة الهرمون قبل لا اشوف الفيديو
بس الكارديو ما اعمل 😊
كابتن مؤمن نزل يوم شيت ميل تاني 😂 انا كل شوية اتفرج علي الفلوج
emad hany قريب
احلي كابتن واحلي شرح
Look Me ❤️
فيديو مفيد جدا ،الى الامام يا معلم
شكراً بطل 😉❤
ع الرغم انها حلقه قصيره لكن كفايه ظهورك لينا
الجرجير فيه فسفور اكثر من الأسماك " لو علم الناس بفوائد الجرجير لزرعوه تحت السرير "
اخذ كل يوم ١٥٠ غ جرجير ولاحضت الثقه زادت
@@user-py1mg7iz1y 😂😂😂😂
الجرجير مفيهوش فوسفور ...الجرجير فيه ماده بتفتح الاوعيه الدمويه
@@user-py1mg7iz1y الثقة في النيK يعني؟ بتدخل بقلب جامد
😂😂
مشاءالله ع الفورمه ربنا يبارك😍
ابحث واستفيد . ❤️
احلى شي لمن قال التستوستيرون يرد المطلقه 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
أتكلم عن الكاربوهيدرات
ممكن تتكلم عن ال keto diet ؟
اتكلمت
الله ينور
كبتن مؤ
سويلنا فيديو
لتفريق بين كمال الاجسام والفيزيك والكلاسيك
اذاسمحت
يا كوتش انتا عالي وربنااا عاشش والله💪💪💪🔥
Fareed Khaled ❤️
Gym Squad فووق 🖤
مختصر و مفيد
BroVoDa ❤️
معلومات مفيده بارك الله في حضرتك ...بس ممكن سؤال ممكن حضرتك تعمل حلقة عن المشروبات الغازية وايه البدائل الصحية ..لو أمكن أكون شاكر جدا لحضرتك
ممكن تكلم عن ارجنين
عاش يابطل اذا في مجال تشرح بمقطع فيديو مع اداء التمرين كيفية التخلص من الشحوم والميا اسفل الصدر وكيف تقدر تخلي الصدر من الاسفل ملتف وجميل وسماكة . وعاش تاني يابطل في ضخامه حلوه موفق . ارجو الرد على طلبي وشكراً
فيديو فشيخ
n Moro ❤️
اخي ممكن فيديو عن زيادة الكثافة العظمية
لايك قبل ما اشاهد الفيديو ❤️
شكرا اخي الفاضل
بارك الله فيك يا وحش
كابتن ممكن تعمل فيديو عن mass geiner و wey brotin وشكرا
معلوماتك مابنلاقيها بكل مكان استمر ياوحش
Abood ❤️
احسن نوع كارديو لهرمون الذكورة هوا الاسبرنتات
ممكن تنزل فيديو عن اهمية الالم اثناء التمرين
Alan Ali ملهاش اهمية
هل هرمون التستوستيرون يزيد قوة الجسم
المعلومه عن الماكولات البحرية ان فيها زينك عالى والزينك بيساعد على افراز التيستيرون ده على حد خبرتي بس ما قرتش ابحاث عن الفسفور ابدا بطريقه علميا دي حاجه منتشرة فقط في الثقافه المصرية واغلبيا محفزات التست الطبيعي بيكون من اهم عناصرها الزينك والزينك كمان بيزيد من الثبات الانفعالي وبيقلل العصبيه وبيحسن المزاج وكل ده ف الاخر بيدي ثقه في النفس بس حبيت اقول اللي اعرفه وشكرا
الحل لشد الترهلات بعد نزول الوزن يا وحش مصر
Hossam Elsadawy دكتور جلدية
@@moamenmaher هيا مش كتير مفيش طريقه تمرين او دايت معين
عيشك كابتن 👌👌👌
انت اسطورة
Ehab Said ❤️