Gracias María!!! La hice con mi mami, ambas estamos tratándonos de las rodillas y necesitamos ejercicios suaves. No hemos bailado como tú, pero lo hemos disfrutado muchísimo!!! Hace 4 años que trabajo contigo, tus rutinas son estupendas!!!!
Tercera rutina del día 13 de julio vaya qué bueno genial bailar como usted baila debía uno de hacer todos los días esta rutina solo por ver si aprende siquiera 1/4 parte de lo que usted sabe mi hermosa gracias gracias gracias🧞💛🇨🇴🌺🌺🌹⚘️🌺🌺🌺🌹🌺
He hecho una rutina de power walking con pesas y me han dado gas de bailar, así que e visto esta y me a encantado, todas tus rutinas geniales, no hay una que no me guste. Gracias, gracias, gracias ❤
Buen día 😘 Como siempre excelente rutina. Eres insuperable María 🌹fuerza, tenacidad, ritmo y sobre todo contagio de buena actitud y alegría 🤗 eres única 💖🧞♀️
Estas rutinas de baile son maravillosas como todas tus rutinas ...Gracias Maria por compartirnos tan lindas rutinas para cumplir nuestros objetivos ..... Saluditos desde El Salvador !!! 🇸🇻 🤗💕💪💪
Wow guapísima,.amo las rutinas de baile , me encantó 💕, mil gracias, bendiciones y felicidades hoy en el día de la mujer, eres una súper mujer, gracias por todo lo que nos aportas 😘😘😘
12/10/2022 Siempre voy a estar enamorada de esta rutina, me ha enseñado a flexibilizar mi cuerpo para el baile, fue una de mis favoritas en mis inicios. Gracias 🙂🧜♀️🧜♀️🧜♀️🧜♀️🧞♀️🧞♀️🧞♀️
Rutina hermosa, baile y ejercicio, motivación y energía, qué más se puede pedir? Me siento increíble y me siento hermosa!!! Gracias guapísima!!! Dios te bendiga a ti y a todas las guapísimas!!! 🧜🏻♀️🧜🏻♀️🧜🏻♀️💕💕💕🇲🇽🇲🇽🇲🇽🌻🌻🌻
Listooooo alcancé el objetivo de movimiento de hoy. Que bien 👍 👏 😊. Día 8 calendario express marzo 2023. Feliz día de la mujer y gracias por hacer estos videos y calendarios para nosotras. Te queremos mucho. Muuaaaa.
Me ha encantado esta rutina de baile, así como todas tus rutinas, son muy efectivas y sobre todo me siento muy motivada en cada una de ellas 🤗 Muchas gracias ✨
Ameeee me encanta porque tus rutinas son rápidas y puedo hacerlas antes de ir a trabajar, por favor sigue haciendo estás rutinas de 20 min, mil gracias!!🤩
🚨🚨🚨 Me ha venido de perlas la rutina de baile hoy!!! Mañana viernes, para mi dia de baile, no voy a poder hacer rutina (me voy de viaje) y para mi el baile es necesario porque me conecta con la alegria y el disfrute. Gracias otra vez❤
Jajaja que bien me has descrito : "estática y robótica". Qué alegría me das con esta rutina, vamos a por esas caderas y cintura a darle, toma toma!!! 😂. Es que piensas en todo María, muchas gracias por toda tu ayuda y por todo lo que transmites ☺️
Yo! Yo! Yo! Necesitas una aguatera en el club de estáticas y robóticas? Porque creo que, con un gran esfuerzo, puedo coordinar dar un paso y entregar el vaso! Jajajaja #SíSePuede
Ayyy Maria ufffff muy buena rutina de baile!!!me encanta bailar Maria!!!!😅😅yo cansada pero feliz y muy contenta muchas gracias Maria 👍😍🌹😘🧜♀️🧜 muchas gracias Maria
Hermosa rutina la hice el viernes 26 -07-24, me encanta bailar y me siento feliz, como te había dicho la música cuando haces el 8 es linda, gracias guapísima, un besito 😘 🧜♀🧜♀🧜♀
María!! Super Genial esta Rutina de Baile Sensual para Adelgazar Cintura y Caderas!!!! Me ha encantado y la he disfrutado mucho!!! Gracias Guapísima!!!🧞♀🧞♀🧞♀🧞♀
Amo esta rutina de baile con movimientos de cadera y cintura a tope, el baile es lo mio ya que me pone Feliz y me relaja mucho, aparte de quemar esas calorias ultima rutina completada, gracias guapisima 💃💃💃💕💕💯💯
En pandemia perdí mucha conexión con mi cuerpo y mi sensualidad, estas rutinas me permiten volver a conectar con ella de una manera linda y en un lugar SEGURO! Gracias, Sirena Guapa. 🧜♀️🧜♀️
🧜🏼♀️🧜🏼♀️🧜🏼♀️🧜🏼♀️ wow estupenda rutina de mis favoritas ese vacilon a tope y la última canción super pata soltar todo el cuerpo y seguir moviendo esas caderitas gracias mi Maria bella 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
8.3.2023: Muy estupenda la rutina del calendario exprés de hoy! Mucho me encanta las rutinas de baile! Mil gracias pelo seu trabajo increíble, guapísima! Feliz día da mujer! 💗💓💖💕
Guapísima tú María! No me gusta mucho el baile y como dijiste al iniciar la rutina, hasta a las que no nos gustara bailar debíamos hacerla; que razón tenías, ha sido muy chula y me han encantado los movimientos. Gracias a tí que eres muy Grande🪽! Y gracias a tu equipo.🧜🏻🧞🧜🏻💜
Primera del día 13 de junio vaya no sé ni qué hice porque bailar no sé pero hice lo que medianamente pude gracias gracias María🧞🇨🇴🌺🌺🌹⚘️⚘️🌹 Martínez eres única hermosa
Wow, rutina "Baile Sensual para Adelgazar Cintura y Caderas 🔥 - 20. min", directo al bolsillo, 🕺🏻🕺🏻🕺🏻🕺🏻💃🏻💃🏻💃🏻💃🏻aun sigo con los dos pies izquierdos, pero poco a poco iré practicando, muchas gracias Maria 💕💕💕💕🎉🎉🎉🎉🍅🍅🍅🍅🦋🦋🦋🦋
Aquí ratificando un año y dos después! de mis preferidas everrrrrrrrrr!!!🧜♀🧜♀🧜♀🧜♀🧜♀🧜♀ Abrazote María! espero estés disfrutando de esta maravillosa etapa de tu vida...serás la mami más divertida del mundo mundial! jajaj muaaaa
Rutina de jueves directo al bolsillo, debo confesar que el baile no se me da pero hice el intento, la disfrute a mi manera💃🏻💃🏻💃🏻💃🏻💃🏻💃🏻😍😍😍😍, muchas gracias María.🌺🌺🌺🌺
Gracias María!!! La hice con mi mami, ambas estamos tratándonos de las rodillas y necesitamos ejercicios suaves. No hemos bailado como tú, pero lo hemos disfrutado muchísimo!!! Hace 4 años que trabajo contigo, tus rutinas son estupendas!!!!
Tercera rutina del día 13 de julio vaya qué bueno genial bailar como usted baila debía uno de hacer todos los días esta rutina solo por ver si aprende siquiera 1/4 parte de lo que usted sabe mi hermosa gracias gracias gracias🧞💛🇨🇴🌺🌺🌹⚘️🌺🌺🌺🌹🌺
Me encanta bailar! 👏👏👏
Muchas gracias por hacerme empezar cada día con energía y felicidad! 🙏🙏🙏
A estirar y hasta mañana! 🙋🏼♀️
He hecho una rutina de power walking con pesas y me han dado gas de bailar, así que e visto esta y me a encantado, todas tus rutinas geniales, no hay una que no me guste. Gracias, gracias, gracias ❤
🧜♀️
📢📢👏💯🙌🙌
Buen día 😘 Como siempre excelente rutina. Eres insuperable María 🌹fuerza, tenacidad, ritmo y sobre todo contagio de buena actitud y alegría 🤗 eres única 💖🧞♀️
Más bueno este baile para cerrar las rutinas del día de hoy... feliz día para todas las guapísimas 💃💃💃🧞🧞🧞
Estas rutinas de baile son maravillosas como todas tus rutinas ...Gracias Maria por compartirnos tan lindas rutinas para cumplir nuestros objetivos ..... Saluditos desde El Salvador !!! 🇸🇻 🤗💕💪💪
Rutina completa!!!!! Me cuesta coordinar el baile pero igual sigo, voy mejorando. 🧜🧜💪🏼💪🏼
Wow guapísima,.amo las rutinas de baile , me encantó 💕, mil gracias, bendiciones y felicidades hoy en el día de la mujer, eres una súper mujer, gracias por todo lo que nos aportas 😘😘😘
Vengo aquí a subir mi ánimo y como siempre, me salvas. Gracias, María ❤️✨
12/10/2022 Siempre voy a estar enamorada de esta rutina, me ha enseñado a flexibilizar mi cuerpo para el baile, fue una de mis favoritas en mis inicios. Gracias 🙂🧜♀️🧜♀️🧜♀️🧜♀️🧞♀️🧞♀️🧞♀️
Rutina hermosa, baile y ejercicio, motivación y energía, qué más se puede pedir? Me siento increíble y me siento hermosa!!! Gracias guapísima!!! Dios te bendiga a ti y a todas las guapísimas!!! 🧜🏻♀️🧜🏻♀️🧜🏻♀️💕💕💕🇲🇽🇲🇽🇲🇽🌻🌻🌻
Adorei, é um bem estar físico e mental cada vez que faço a sua aula.
Obrigada 😃🙏♥️
Hola buen día. Gracias por compartir, tus rutinas son padrisimas. Mañana la haré por la mañana. 💃💃. Saludos desde la CDMX 🇲🇽🇲🇽
Listooooo alcancé el objetivo de movimiento de hoy. Que bien 👍 👏 😊. Día 8 calendario express marzo 2023. Feliz día de la mujer y gracias por hacer estos videos y calendarios para nosotras. Te queremos mucho. Muuaaaa.
Me ha encantado esta rutina de baile, así como todas tus rutinas, son muy efectivas y sobre todo me siento muy motivada en cada una de ellas 🤗
Muchas gracias ✨
Hola María me encanta todas las rutinas me siento muy bien gracias 👍😍🥰😘 desde Estepona Málaga
@@mariasanchezlopez7868 llllmllmmmlllmllmllm
Ollmllmlmm
son excelentes tus rutinas, me encantan
Ameeee me encanta porque tus rutinas son rápidas y puedo hacerlas antes de ir a trabajar, por favor sigue haciendo estás rutinas de 20 min, mil gracias!!🤩
🚨🚨🚨 Me ha venido de perlas la rutina de baile hoy!!! Mañana viernes, para mi dia de baile, no voy a poder hacer rutina (me voy de viaje) y para mi el baile es necesario porque me conecta con la alegria y el disfrute. Gracias otra vez❤
Jajaja que bien me has descrito : "estática y robótica". Qué alegría me das con esta rutina, vamos a por esas caderas y cintura a darle, toma toma!!! 😂. Es que piensas en todo María, muchas gracias por toda tu ayuda y por todo lo que transmites ☺️
Vale Santiago huancayo
p9
.
.
.#ñ
11¹
Yo! Yo! Yo! Necesitas una aguatera en el club de estáticas y robóticas? Porque creo que, con un gran esfuerzo, puedo coordinar dar un paso y entregar el vaso! Jajajaja #SíSePuede
Ffta0rprprrprr😊😊😊😊
Dia 17.01.2022: rotina maravilhosa! Obrigada por tudo, Maria! 👏👏👏👏❤❤❤❤😘
Esta rutina es de las mías favoritas, se me pasa el tiempo volando. 💃💃💃💃💃👏👏👏👏👏
Buenísima rutina! Me encanto. Un abrazo fuerte desde Michigan USA 🥰💕🌺👏👏👏
Mil gracias María, acabo de terminar la rutina de power walking con cuatro kilos, eres una máquina 👏👏👏💪😘
Ayyy Maria ufffff muy buena rutina de baile!!!me encanta bailar Maria!!!!😅😅yo cansada pero feliz y muy contenta muchas gracias Maria 👍😍🌹😘🧜♀️🧜 muchas gracias Maria
🧜♀️🧜♀️🧜♀️Qué sensual me sentí con esta rutina, y lo mejor es que estoy quemando calorías😊
Gracias María.😘
Terminando la rutina 🧜🧜
HE EMPEZADO CONTIGO EL AÑO 2024!! Y PIENSO ACABARLO TAMBIÉN CONTIGO! GRACIAS MARÍA!!!
😍🫶
Me encanta este baile porque me aflojo gracias gracias sirena campeona 🧜♂️🧜♂️🇨🇷💯desd3 Costa Rica
😊😊❤❤😊😊genial gracias gracias gracias por compartir tus rutinas Dios te bendiga 🙏🙏🙏
Hecha el día de hoy sábado un baile para soltar y relajar estuvo genial 🎉🎉💃💃💃👏👏
Hermosa rutina la hice el viernes 26 -07-24, me encanta bailar y me siento feliz, como te había dicho la música cuando haces el 8 es linda, gracias guapísima, un besito 😘 🧜♀🧜♀🧜♀
Rutina terminada !!!! e aprendido a bailar jeje junto a ti gracias por todo nos vemos mañana 💋🔥🔥💛
Gracias gracias María, espectacular, me encantó 🎉
Maria porfavor!!!!!! Mas clases de estas fáciles!!!!! Me lo he pasado fenomenal!!!! Gracias
María!! Super Genial esta Rutina de Baile Sensual para Adelgazar Cintura y Caderas!!!! Me ha encantado y la he disfrutado mucho!!! Gracias Guapísima!!!🧞♀🧞♀🧞♀🧞♀
Pasa el tiempo y continuo realizandola. Me gusta mucho y divierte esta rutina.
Me encanta tu actitud María, me inyecta energía y buena vibra, gracias, gracias, gracias! 💃🏿💃🏿🙏🏿💖
Amo esta rutina de baile con movimientos de cadera y cintura a tope, el baile es lo mio ya que me pone Feliz y me relaja mucho, aparte de quemar esas calorias ultima rutina completada, gracias guapisima 💃💃💃💕💕💯💯
Buenos días guapísimas!!!! Excelente rutina se sudo y se sudo💛💛 besitos desde URUGUAY 🇺🇾🇺🇾😘😘😘😘
Esta me la guardé para hoy que el cuerpo pide flow en sábado, gracias María 💜🫶🧜♀️🧜♀️🧜♀️🧜♀️🧜♀️
Preciosa rutina, me ha resultado muy corta, me ha encantado. X favor más rutinas como está. 💃💃💃💃👌👌👌👌👌
Gracias María!!!!!!!!!!!! me levanta el animo esta rutina!!!
Hasta me enseñas a bailarrr💃💃, mil gracias María 🧜🌟🌟❤️❤️👑
Eres un descubrimiento en mi vida mil gracias👑
Gracias Maria es una rutina suave pero muy agradable de hacer sobre todo para un sábado he disfrutado mucho🥰👍
nos despierta todo esta musica y movimientos, me encanta aguante la hora con este y uno de cintura y brazos
Qué belleza de baile lo disfruté mucho mucho mucho guau gracias enormes besos para ti Maria gracias por todo por enseñarnos❤❤!
😊😊❤❤😊😊 gracias gracias gracias María por compartir tus rutinas Dios te bendiga 🙏🙏🙏
Que baile tanlindo lonececitaba mucho desamarre mis caderas armadas gracias❤❤❤❤
Gracias Maria tienes el poder de alegrar el día , eres fantástica🥰
Disfrute muchonezte baile gracias ❤💯👍🏻🇨🇷🇨🇷🇨🇷
En pandemia perdí mucha conexión con mi cuerpo y mi sensualidad, estas rutinas me permiten volver a conectar con ella de una manera linda y en un lugar SEGURO! Gracias, Sirena Guapa. 🧜♀️🧜♀️
Bella María!!! Graciassssssss!!!!.Con cuanta armonía, culminamos Enero!!! Me encantooo!!!!❤🇦🇷
🧜🧜🧜🧜
este año aprendo a bailar si si prometido 💃💃💃💃
Mil gracias 🎉me centi mas conectada conmigo😢es triste la ansiedad pero alluda mucho usted en mi proceso😢 bendiciones😰😨🙏
🧜🏼♀️🧜🏼♀️🧜🏼♀️🧜🏼♀️ wow estupenda rutina de mis favoritas ese vacilon a tope y la última canción super pata soltar todo el cuerpo y seguir moviendo esas caderitas gracias mi Maria bella 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
mARAVILLOSA , estupenda rutina para bailar contigo y las guapisimas sirenas!🧞♀🧞♀🧞♀
Maravillosa rutina😄me senti con mucha energia y vitalidad.......Gracias desde Venezuela...Ana
🧜🧜💃🏽 Muy divertida se pasa genial.Gracias pir este tiempo.👏👏👏🌹🌹🌹🧜🧜💃🏽💃🏽
Hermosa, hermosa, la disfruto al máximo, me encanta bailar, me gusta el pasito del 8, el ritmo es lindo, gracias guapísima, un besito 😘 🧜♀🧜♀
He disfrutado un montón!!! Muchas gracias, así no cuesta nada hacer ejercicio 🫶🫶🫶
Está, rutina me fascina gracias 💃💃💃💃💓💓💓🇨🇴🇨🇴🇨🇴🇨🇴🇨🇴
Muchisimas gracias Instructora me encanta la rutina ❤
Sensacional, poque me encanta como a ti el baile, es la mejor terapia. Gracias Maria.🧜♀🧜♀😘😘
Me encanta esta rutina María!!!!!!!!!!!!!! GRACIASSSSSSSSSSSS!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Me encanta la rutina, gracias María, eres una 🌟. Bendiciones 🧜 10/02/23 ❤
09-03-23 🧜🏼♀️ re wooouuuaaaa me encanta hoy la he disfrutado mucho 🎉
Guauuu...chévere para soltar caderas....👍🌻
Rotinas de cardio dance. Minhas favoritas. Amoooo😚😍
Músicas muito bem escolhidas🧡👌👌
É sempre um.prazer realizar esta rotina ❤
Totalmente con tus rutinas me voy encontrando cada día mejor.
Súper bonita esta rutina, me encanta!!! 🧜🏻♀️🧜🏻♀️🧜🏻♀️
¡Excelente rutina! ¡¡Mil gracias!! ¡¡¡Dios te bendiga!!!
8.3.2023: Muy estupenda la rutina del calendario exprés de hoy! Mucho me encanta las rutinas de baile! Mil gracias pelo seu trabajo increíble, guapísima! Feliz día da mujer! 💗💓💖💕
Terminadas las rutinas de hoy bailar me encanta todo genial ✨🦇💛👯 aquí te pongo todos los emoticonos 😂😂😂 gracias 💕😘🫂😜🌺 feliz jueves 👍
Me encantan estas rutinas de baile, si que quedamos recargados. Gracias Maria.🧜🧜😘😘
Guapísima tú María! No me gusta mucho el baile y como dijiste al iniciar la rutina, hasta a las que no nos gustara bailar debíamos hacerla; que razón tenías, ha sido muy chula y me han encantado los movimientos. Gracias a tí que eres muy Grande🪽! Y gracias a tu equipo.🧜🏻🧞🧜🏻💜
Me encantó María!!!! La súper disfrute.. Cante y baile!!!! Guapiseñal 🧜🏼♀️ GRACIAS ❤🌊
reconozco que era un palo tieso bailando...pero poco a poco voy dando algo de armonía a los bailes...muchas gracias...feliz estado...🧞♀🧞♀🧞♀
La amoooo, de mis favoritas ta,bien!! Disfruto infinitamente cada que me toca hacerla 🧜♀
Y el baile más. Me cambia totalmente el ánimo 💕😘😘
Me encanta bailar! y mover las caderas lo mas!!!💃
Espectacular, me fascinan las rutinas de baile.
🧜♀️🧜♀️ 🧜♀️ rutina fantástica con música hermosa buen trabajo con mucha energía y diversión 😅🤩🤩gracias linda ❤
También estas rutinas son mis favoritas!!!! Disfruto mucho con ellas y con la música!!!! Me encantan todas las canciones!!!🎶🎵🎵😘🥰❤️
Me encanta las rutinas de baile. Gracias!!!!...
Primera del día 13 de junio vaya no sé ni qué hice porque bailar no sé pero hice lo que medianamente pude gracias gracias María🧞🇨🇴🌺🌺🌹⚘️⚘️🌹 Martínez eres única hermosa
Rutina de baile realizada me encantó muchas gracias hermosa María 🥰💃
Me encanto...super efectiva y sin saltos .gracias guapisima
Me encamta esta rutina cuando tengo ganas de animarme, estos bailecitos ayudan mucho. No me canso de repetirla🧜♀️🧜♀️🧜♀️🧜♀️🧜♀️
me encanto esta rutina... disfruto mucho tus rutinas de baile
Hola, todas tus rutinas son excelentes pero mi favorita sin duda es esta, mil gracias por compartirla 😉
Uau que deleite, para finalizar el mes, como me gusta el baile por más rutinas así, gracias por tanto guapísima,un beso enorme desde Uruguay
Muchas Gracias!! Repito esta rutina cuando tengo poco tiempo y me sigue encantando!! 🧜♀🧜♀🧜♀
Yo Bien estática Mary, tiempo sin bailar 😂pero la disfrute mucho, gracias mujer hermosa por ayudarnos cada día mas👏👏👏
🧜🏻♀️🧜🏻♀️🧜🏻♀️🧜🏻♀️🧜🏻♀️🧜🏻♀️🧜🏻♀️ hermosa rutina de baile. Gracias 😊😊
Muy buena la rutina de baile 💃🕺 me encanta mover el esqueleto hacido genial 🕺💃👍
Wow, rutina "Baile Sensual para Adelgazar Cintura y Caderas 🔥 - 20. min", directo al bolsillo, 🕺🏻🕺🏻🕺🏻🕺🏻💃🏻💃🏻💃🏻💃🏻aun sigo con los dos pies izquierdos, pero poco a poco iré practicando, muchas gracias Maria 💕💕💕💕🎉🎉🎉🎉🍅🍅🍅🍅🦋🦋🦋🦋
Estuvo Maria fenomenal, muchas gracias siempre motivandonos cada día 😊
Buenos días!!!! Geniales las rutinas de hoy. Muchas gracias💛🧜♀💜💜💜
Aquí ratificando un año y dos después! de mis preferidas everrrrrrrrrr!!!🧜♀🧜♀🧜♀🧜♀🧜♀🧜♀ Abrazote María! espero estés disfrutando de esta maravillosa etapa de tu vida...serás la mami más divertida del mundo mundial! jajaj muaaaa
🧜♀️ graaacias María para este enero ❤ abrazos desde Guatemala 🇬🇹 ❤
Rutina de jueves directo al bolsillo, debo confesar que el baile no se me da pero hice el intento, la disfrute a mi manera💃🏻💃🏻💃🏻💃🏻💃🏻💃🏻😍😍😍😍, muchas gracias María.🌺🌺🌺🌺