TREINO AERÓBICO EM CASA - exercícios aeróbicos para emagrecer com aula aeróbica
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- Опубликовано: 4 авг 2024
- Siiiiimmmm, chegou mais um treino aeróbico em casa aqui no canal. Hoje com um circuito de exercícios aeróbicos para emagrecer que farão você suar e ativar todas as calorias do seu corpo. Com essa aula aeróbica de hoje, pretendo te entregar um vídeo que te faça suar e deixar com a respiração daquele jeito de quem faz treino aeróbico para emagrecer de verdade.
Lembrando que esse é apenas mais um dos vários exercícios aeróbicos que já existem aqui no canal e estão totalmente disponíveis para vocês. Então, não deixe de se inscrever no canal pois aqui só tem treino em casa bom e com várias opções. O treino aeróbico em casa é apenas um dos vários outros treinos aqui do canal.
Não esqueça de me falar o que achou desse aeróbico para emagrecer e se conseguiu ir até o final. Lembrando que aerobica para perder barriga é todo treino que eleve seu gasto energético.
Vamos lá para mais um treino #aeróbico #aeróbica
Graças a Deus eu consegui chegar até o final tenho 64 anos amo treinar treino todos os dias ❤
Eu perdi 7 kilos em um mês obrigada muito grata!❤
Você fez dieta?
Tô suado aqui, muito massa! A Frase que não me fez desistir "Eu tô com você, não desiste que vou até o fim com você" rsrs
E eu fui, hein!
Só não fui até o final pois, já tinha feito meia hora de bicicleta e estava procurando um aeróbico cheguei até aqui. Parabéns professor.
Bom Dia. Retomei hoje minhas atividades física e com vc é a primeira vez que faço. Parabéns treino maravilhoso
Menino eu faço caminhada tá chovendo aqui no nordeste daí descobri você maravilhoso preciso acabar com a gordura no fígado e controlar as taxas vou conseguir ,gostei muito porque você adapta os movimentos
Acabei de fazer esse exercício, fiz tudo do começo ao final ❤❤❤ estou realmente pingando. Tem 1 semana que comecei com exercícios e reeducação alimentar 🙏🏻
Estou Amando ❤ obrigada professor que tira um pouco do seu tempo para nos incentivar... Deus abençoe grandemente está oportunidade.
Adorei!!!
Muito bom👏👏👏👏
Muito bom..amei
Excelente!
Maravilhoso 👏
Treino maravilhoso 💪👏
Amei estou amando
Muito bom esse treino
Adorei
Treino comcluido amei
Adorei os exercícios e o apoio moral!
Treino perfeito 👏👏👏
Simplesmente surreal!🔥🔥🔥🔥
Top amei
Amei o treino
Simplesmente amo❤
Muito bom gostei
Maravilhos!
Seus treinos são maravilhosos 😀
Muito bom
Felipe amei esse treino é top 😍😍😍😍😍
Nossa muito bom
É ótimo
Que treino toppp!!!
Amei ❤
Eu fiz até o final!Show de bola!
Muito bom adooooro ! Muito bom mesmo excelentes!
Treino concluído com sucesso!!!🤩
Eu amei esse treino 🤗Obrigada pelo vídeo.
COM TODA CERTEZA VOU FAZER ESSA AULA MARAVILHOSA, LIKE👍
Treino maravilhoso
Treino top
Mt bom esses exercícios, tranpiro mt🙌
Amei❤
Caramba, treinão viu 💪🙅🏻♀️
Amei o treino, foi bastante aproveitado, parabéns, quero mais treino
Gratidão, muito bom ❤
achei uma maravilha
Treino finalizado. Suor demais. Valeu pelo exercício. Você é ótimo.
Arrasada e apaixonada 😊
Completei esse treino 👏👏 muito bom a diversidade de exercícios 👏👏
Gostei muito do exercício de hoje
Muito bem maravilha
Mais um finalizado 💪🏻💪🏻
Adorei ufa
Ótimo treino,, hoje retorno com sucesso🙏🏾👏🏾👏🏾.
Sim fiz até o fim sue muito
Muito bom, to suando horrores! Amei 😍
Vc é show,hj fiz treino completo
Muito bom esse treino suei muito
Realmente é pra suar! Muito bom, grato.
Fiz hoje também, amei prof, 😊
Muito bom,acabei de fazer
Aadorei treino suei muito
Muito bommmm, estou muito feliz por esse treino, consegui ficar até o fim❤❤❤❤
Consegui terminar o treino! Que satisfação!
Huaal valeu Philipe personutre 👍❤!!!
Felipe vc faz a gente se sentir bem treinando eu vou até o fim tua energia é show e faz a gente se sentir forte .
Gostei muito do treino aeróbico consegui fazer até o final obrigado meu Deus 👏👆👍🤝
É isso aí rapaz esse treino foi massa, cheguei até o fim de mais um treino
Sou de Manaus. Ótimo treino. Parabéns
Amei o treino
Fui até ao fim
Estou amando suando até e conseguindo fazer 💪💪
Cheguei até o final 🔥🔥
Executado por completo❤
👏🏻👏🏻👏🏻top
Primeira vez aqui, já estou seguibdo, curtindo e suando muito! Obrigada❤
Gostei
Cara, que treino maravilhoso! Parabéns pelo profissional que vc é.
Showww. Que treino top! Valeu por nos doar um pouco de energia!
Top❤
gostei e gostei!
Bom dia, suando bastante
Bomm diaa olha eu aqui de novo fazendo esse treino mais uma vez hahaha adoro esses tipos de treino também treino concluído com sucesso ✔️🚶🏻♀️🏋🏻♀️💪🏼👊🏼🦵🏼
Muito top, tô derretendo aqui. Sedentária seguindo firme.
Adorei a minha 1a aula ! Tive algumas paradas ... Mas continuei !
Ameiiii
Boa tarde bora treinar 💪👍❤!!!
Achei ótima sua aula, preciso fazer aeróbico sem impacto e pra mim foi perfeito 👏🏽👏🏽👍🏽👏🏽👏🏽❗️
Fiquei sem às pernas 🥵💪🏻💪🏻 más fui até o fimmmm valeu D++++ 👏👏👏
Gostei desse vídeo soei bastante, até repetir obrigado meu Deus eu consegui 👏👏
Top mano
Conseguiiiiiiii🎉🎉🎉🎉
Vc é uma benção,mi ajudou muito,eu sou vitorioso,fui até o final,😅suei bastante
Eu consegui fazer até o final, obrigada pela sua ajuda, amei seu canal , essa é a minha primeira vez aqui, tenho mais de 40 anos e estou na luta pra perder peso ,o seu treino estimula bastante !! Mais uma vez obrigada ❤❤
Top este treino, eu e meu esposo fizemos até o final paramos um pouquinho mas não desistimos, agradeço por compartilhar.
Fiz a primeira aula hoje, gostei muito!!
Eu sofri porque já tinha feito duas aulas antes dessa mais consegui valeu professor adorei a sua aula e vou continuar encontrei o seu canal hoje e já mim escrevir 👏👏🙌
Ameei suei horroress!
Fiz até o final ❤
Adoro suas aulas!!!! Parabéns!
Obrigado!
Adorei...fiquei até o fim uhuuu obrigado prof😘
Eu que agradeço!
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