Sou aluno master class do Viajando pela Fisiologia. O que aprendi com o prof Ceschini deixou a graduação semelhante a um cursinho. Deveriam focar mais nessa disciplina que é a base de todo treinamento. Obrigado professor. Fisiologia sempre.
Depois que assisti seus vídeos e comprei os livros tive outra visão de como fazer meu treino na academia, não sou professor de educação física, apenas praticante de musculação.
Perfeito vendo hj esse vídeo e pensando como existem modinhas na internet, tantas pessoas enchendo a cabeça dos outros que aeróbio não funciona, que o que funciona é musculação, sendo que aqui você deixa claro que ambos tem efeitos maravilhosos para nosso corpo. Obrigada pelo vídeo professor, já seguindo, compartilhando, maravilhoso vou mergulhar no canal. Parabéns 😍
Professor maravilhoso! Ainda não entendi porque este canal ainda não chegou a 1 milhão. Porque aqui tem conteúdo 100% gratuito e de grandíssima qualidade. Professor, muito obrigada por sua disponibilização de tempo para estar aqui nos ensinando. Gratidão!
Caraaaaaca, que vídeo sensacional. Provou a minha tese FINALMENTE! Sempre defendi que o aeróbico feito de modo regular é eficaz na perda de dimensão abdominal. Eu sei disso pq eu fiz esse experimento comigo uns anos atrás e emagreci bastante. Vídeo maravilhoso, parabéns!!!! Fiquei até emocionado!!!
MELHOR VÍDEO explicando qual método REALMENTE emagrece que já assisti. Todos os outros são pessoas enrolando, enrolando e no final não explicam nada. Parabéns!
Eu tinha vontade de fazer graduação em ed fisica...nao para trabalhar (ja tenho profissão)...mas, para treinar e estudar os treinos...vejo que o curso do prof agrega muito mais que qualquer graduacao.
Sou adepta do equilíbrio, musculação e cardio, pode se dedicar um pouco mais ao que gosta em algum momento, mas com o passar dos anos o organismo pra manter a massa muscular que vamos perdendo com a idade. Não esquecendo da alimentação saudável, e a visita ao médico de forma periódica, o fato de realizar atividades físicas e se alimentar bem não dispensa a avaliação médica. Ótimo vídeo.🎉
Professor Top. Didática excelente. Comprei o curso sobre doenças metabólicas e exercícios. Excelente. Me ajudou bastante no meu dia a dia. Pois hoje em dia, é muito comum termos alunos com uma senão mais doenças metabólicas. Obrigado, DOUTOR!
Concordo com o professor... Curtir e compartilhar não custa nada... Uma pena que conteúdo sem nenhuma informação o pessoal passa e quando tem informações importantes pessoa assiste e não repassa... Vamos curtir e compartilhar cambada.
Pra mim dando muito resultado a musculação pra emagrecer! Foi orientado pelo nutricionista. Eu percebi que o corpo continua trabalhando em repouso na musculação e também faço 2 vezes por semana de aeróbico. E perdi só gordura e mantendo músculo. Em 2 meses e meio perdi 8.5 kg de gordura e tenho mais energia no dia a dia. Estou muito satisfeita. Mas há combinados de musculação que são específicos pra emagrecimento. A aula parece um hit. Muito resultado.
Muito bom o conteúdo, bem explicativo e didático! comecei esse mês com 130kg quero chegar aos 73, o modelo que estou fazendo eh 1h de aeróbico depois musculação. Valeu pelo conteúdo.
Obrigado pela dica,eu estava em dúvida de como fazer meu treino, irei fazer 1 hora de cada,aí é só deixar a natureza fazer seu trabalho, perder peso e ao mesmo tempo ganhando massa magra, e aumentando a resistência cardiovascular que pra mim é muito importante
![Felix "Unfair" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/Oswujxm2Ag0/mqdefault.jpg)
Quero e vou emagrecer em nome de Jesus.
O melhro é conciliar um com o outro! Musculação, corrida e alimentação saudável... Emagreci 7kg em 1 mês e 14kg em dois meses
perdi 7 em 2meses
Eu quero emagrecer
@@francimeiresousa3599então faça musculação, depois um aeróbico, terá bons resultados, claro que com uma boa alimentação.
Me ajuda, como foi sua rotina,? Preciso urgente de um resultado assim
Como você fez ?
Sou aluno master class do Viajando pela Fisiologia. O que aprendi com o prof Ceschini deixou a graduação semelhante a um cursinho. Deveriam focar mais nessa disciplina que é a base de todo treinamento. Obrigado professor. Fisiologia sempre.
😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊 n
Conteúdo necessário a explicação começando em 04:20
Obrigada por avisar kk
Obrigada mesmo kkk
Treino de segunda a sexta musculação e três vezes o funcional, e estou simplesmente amando 😃
Obrigado msm
Salvou!
Depois que assisti seus vídeos e comprei os livros tive outra visão de como fazer meu treino na academia, não sou professor de educação física, apenas praticante de musculação.
Perfeito vendo hj esse vídeo e pensando como existem modinhas na internet, tantas pessoas enchendo a cabeça dos outros que aeróbio não funciona, que o que funciona é musculação, sendo que aqui você deixa claro que ambos tem efeitos maravilhosos para nosso corpo. Obrigada pelo vídeo professor, já seguindo, compartilhando, maravilhoso vou mergulhar no canal. Parabéns 😍
Professor maravilhoso!
Ainda não entendi porque este canal ainda não chegou a 1 milhão.
Porque aqui tem conteúdo 100% gratuito e de grandíssima qualidade.
Professor, muito obrigada por sua disponibilização de tempo para estar aqui nos ensinando.
Gratidão!
Nao chegou a 1 milhão por que as pessoas só dão valor ao quê não presta...
Nunca pensei conseguir o músculo que tenho com 60 anos 💪.
Muito obrigado pelo conhecimento pelos ensinamentos. 5 ⭐
@@barbosadb7818 desculpe o português, os músculos 😁
Caraaaaaca, que vídeo sensacional. Provou a minha tese FINALMENTE! Sempre defendi que o aeróbico feito de modo regular é eficaz na perda de dimensão abdominal. Eu sei disso pq eu fiz esse experimento comigo uns anos atrás e emagreci bastante. Vídeo maravilhoso, parabéns!!!! Fiquei até emocionado!!!
Tbm concordo, consegui emagrecer bem focando no cárdio, só observar os corredores de longas distâncias
Verdade
Verdade
Aeróbico pode ser correr 30 min na esteira e depois 30 de musculação?
Eu faço os dois e venho colhendo ótimos resultados
Faço aeróbico e nao musculação, pois ja que a intensidade é a chave, prefiro manter a incrível habilidade de coçar as próprias costas.
A dança concerteza ❤❤❤❤
Excelente conteúdo
Emagreci 16 kg em 5 meses SOMENTE fazendo treino aeróbico (jump) e claro, comendo bem
Obrigada pela aula, achei ótima a sua explicação 👏
MELHOR VÍDEO explicando qual método REALMENTE emagrece que já assisti. Todos os outros são pessoas enrolando, enrolando e no final não explicam nada. Parabéns!
Eu tinha vontade de fazer graduação em ed fisica...nao para trabalhar (ja tenho profissão)...mas, para treinar e estudar os treinos...vejo que o curso do prof agrega muito mais que qualquer graduacao.
Sou adepta do equilíbrio, musculação e cardio, pode se dedicar um pouco mais ao que gosta em algum momento, mas com o passar dos anos o organismo pra manter a massa muscular que vamos perdendo com a idade. Não esquecendo da alimentação saudável, e a visita ao médico de forma periódica, o fato de realizar atividades físicas e se alimentar bem não dispensa a avaliação médica. Ótimo vídeo.🎉
Obrigado pelo compartilhar professor!
Professor Top. Didática excelente. Comprei o curso sobre doenças metabólicas e exercícios. Excelente. Me ajudou bastante no meu dia a dia. Pois hoje em dia, é muito comum termos alunos com uma senão mais doenças metabólicas. Obrigado, DOUTOR!
Irmão boa tarde, este curso é de quantas horas e qual valor irmão?
@@fernandodasilvadeoliveira7268, rapaz são várias horas de curso. Muito bom. Peguei na promoção na época. Hoje em dia não sei quanto tá
Obrigado pelas dicas professor, valew
Só conheci o canal agora (01/2024).
Que canal meus amigos. Que canal. Meus parabéns!
Cara muito show a explicacao
Muito bom!
Enfim um video bem explicado... Muito obrigada! Ganhou mais uma inscrita S2
Professor, obrigado pelo conhecimento.
Rio Branco-AC
Preguiça de fazer os dois kkkk. Tenho que fazer um ou outro.Obrigada pela explicação
Adorei suas dicas professor 😀😏
Gostei vou fazer os dois exercícios intercalando na semana
Concordo com o professor... Curtir e compartilhar não custa nada... Uma pena que conteúdo sem nenhuma informação o pessoal passa e quando tem informações importantes pessoa assiste e não repassa... Vamos curtir e compartilhar cambada.
Pra mim dando muito resultado a musculação pra emagrecer! Foi orientado pelo nutricionista. Eu percebi que o corpo continua trabalhando em repouso na musculação e também faço 2 vezes por semana de aeróbico. E perdi só gordura e mantendo músculo. Em 2 meses e meio perdi 8.5 kg de gordura e tenho mais energia no dia a dia. Estou muito satisfeita. Mas há combinados de musculação que são específicos pra emagrecimento. A aula parece um hit. Muito resultado.
Muito bom o conteúdo, bem explicativo e didático!
comecei esse mês com 130kg quero chegar aos 73, o modelo que estou fazendo eh 1h de aeróbico depois musculação.
Valeu pelo conteúdo.
Fala irmão ! Ta conseguindo o seu objetivo na perda de peso?
Obrigado pelo conhecimento compartilhado. Sempre aprendo aqui!
Obrigado pelo esclarecimento prof!
Você sempre ajuda e o conhecimento é muito rico. Deixe o link do artigo por favor.
Obrigada pelo vídeo
Ótimo, tirou minhas dúvidas. Obrigado.
De nada pow, volte sempre kkk
Já me escrevi, professor maravilhoso!
Fábio sou seu fã! Você é O MELHOR!!
Continue fazendo o que você faz de melhor, e saiba que você tem o apoio e a gratidão de muitos, incluindo eu mesmo.
Faço os 2 treinos na mesma aula e tenho ótimos resultados.
Obrigado pelo conteúdo 👏🏻👏🏻👏🏻
Treino pra minha saúde, não quero ficar muito forte até porque acho feio ficar muito musculoso sou mais natural 😅
Adorei o vídeo foi um dos mais explicativos e com contéudo topp
Obrigado pelo conhecimento professor
Explicação top!
Valeu professor
Valeu professor. Sigo seus ensinamentos porque confio.
Obrigadooo.
Arraso! Obrigada! 🙏
Informação excelente!!!
Muito obrigado pelo esclarecimento. Você é top.
Obrigada ❤
Muito obrigada prof por compartilhar o teu conhecimento conosco 🥰🤜🤛
A cada vídeo que assisto aprendo mais!! Adorooo o canal!! ❤
Ótima explicação. Gratidão.
Muito obrigado professor DR. Fábio! Apesar de já saber do efetividade e do estudo, fica bem melhor enfatizando com seu vídeo!!!💪💪💪💪💪👏👏👏👏👏👏
Ótima aula professor agradeço seu empenho
Excelente conteúdo, bem explicativo e didático! Obrigado Professor!
Obrigada!
show demias professor muito obrigado do fundo do meu musculo mais importante ❤
Chegou nos 50 k, posta o estudo por gentileza, abraços
baita aprendizado
Pra ver o artigo eu cliquei duas vezes no botão de joinha. Quem sabe conta o dobro.
Eu quase apanhei qdo falei isso para um praticante de musculação
Obrigado pela dica,eu estava em dúvida de como fazer meu treino, irei fazer 1 hora de cada,aí é só deixar a natureza fazer seu trabalho, perder peso e ao mesmo tempo ganhando massa magra, e aumentando a resistência cardiovascular que pra mim é muito importante
Explicação top das galáxias
Muito obrigada Professor pelo conhecimento compartilhado. 🚀
Show de bola!!!
Obg pela explicação excelente
Muito obrigado por compartilhar seu conhecimento, querido professor.
Obrigado pelo conhecimento tenho 50 anos ❤
Muito boa explicação
Seu canal é muito necessário! Obrigado professor
Professor, obrigada pelo ensinamento!!!😅
Prof 👏👏👏👏👏👏 espetacular seus conteúdos, tenho aprendido muito ❤ Deus te abençoe e manda mais aqui pra gente🙏🙏🙏🥰
maravilha demais ... conteúdo show
Parabéns pela explicação
Gostei da explicação. Valeu!
Excelente explicação Professor. Muito obrigado por compartilhar o seu conhecimento.
Obg mestre
Bacana saber disso tudo, só faltou mesmo o link do estudo q o prof. disse q iria colocar.
Posta o link do artigo por favor, Professor!
Gratidão professor.
A melhor explicação que já vi na minha vida, de uma maneira simples e objetiva. Perfeito! Parabéns pelo conteúdo de excelência.
Ótima aula
Obrigado MESTRE
Prático os 2
Obrigado por compartilhar conhecimento.
Top sua explicação
boa dica
Seu canal é muito bom, parabéns e obrigada!
Obrigada! Muito bom o conteúdo!
Conteúdo EXCELENTE!
Top professor obrigado salvou meus treinos
Parabéns pelo trabalho apresentado. Muito didático e esclarecedor.👍
Muito sábio e direto!parabéns. 👏👏
Valeu mestre
professor venho aqui por essa mensagem agradecer todas as informações compartilhadas ao longo dos anos, sou se fãn assíduo e nao perco um vídeo
Olá professor obrigado pelo conhecimento 😊
Profe, obrigado pelo conhecimento!!! Nem quero ler o artigo, confio em você kkkkkk abraço!!! Valeu demais!!!
Você é sensacional professor! Que estudo fenomenal! lembre-se que você tem um escrito que ta sempre vendo seus vídeos! tmj