Adoro seus vídeos.... não fiz medidas mas fiz a bio depois que comecei a fazer os exercícios e perdi muitas gorduras em todas as áreas. Maravilha. Obrigada pois estou tendo muitos resultados....
Caramba, quase morro e olha que estou fazendo exercícios há quase 2 meses. Minha coordenação no 4 exercício não foi boa kkk Mas fiz como meu cérebro entendeu 😂
Fala, Pedro! Na verdade desde que não esteja em crise, não há contraindicação de exercício. Claro que por aqui a recomendação que consigo te passar é bem generalizada, então observe como você está se sentindo antes de e ao fazer qualquer exercício que escolha🙂
@@PhilipePersoNutri obrigado Philipe, quando tavo treinando tavo bem, depois que comecei a fazer o exercício que é o de pular, comecei a crise que a tose, a bronquite dectose e a pronounce alergica, na infância a bronquite era a que a pessoa fica sem respira. Deus vai me cura agora a bronquite fraco, na Infância que era forte.
![FNAF vs TF2 - Episode 2 [SFM]](http://i.ytimg.com/vi/z5b3V2-VLb0/mqdefault.jpg)
Toop💥🚀
E o único treino que eu intendo ele explica muito bem vai fazer duas semanas em que estou praticando os treinos me ajuda a desestressar muito bom ❤
Domingo.go a noite, sigo firme no propósito 🖤👏🏼👏🏼👏🏼
Fiz três, tive que parar pq meu filho acordou rsrs, amanhã farei novamente.❤
Isso do filho haha
O meu tem hora que some em mim kkk
Fiz dois,perna e esse agora, estou pingando de suor.❤
Iniciando hoje o desafio..10/06 🙏Elisiane de Curitibanos-Santa Catarina
Terminei meu desafio ontem, diminuiu bastante medidas e o peso também. Segui a alimentação certa nesses dias e muita agua. Vou continuar o desafio ❤
@@alexandrevieira2875 meus parabéns pelo resultado. Bora manter o ritmo que em breve lanço mais 1 desafio aqui
Começando hoje, boraaaaa.
Fui até o final, terminei pingando, no chão, sem forças 💪🏽, que treinasso, valeu mais uma fez professor.
07/06
Adoro seus vídeos.... não fiz medidas mas fiz a bio depois que comecei a fazer os exercícios e perdi muitas gorduras em todas as áreas. Maravilha. Obrigada pois estou tendo muitos resultados....
Quanto tempooo!
Que bom que está de volta!!
Comecei esse hoje, pós eu estava no outro desafio muito top, esses exercícios eu perdi 2 kilos em 1 mês
Muito bom professor às fibras, faço uso da farinha da felicidade.❤
Começando o desafio hoje 06/06! Obrigada pelas dicas e pelo treino TOP
Iniciando hj o desafio.
Adoro seus vídeos.
Ja estou no terceiro dia.
Super treino.Gostei
Caramba, quase morro e olha que estou fazendo exercícios há quase 2 meses. Minha coordenação no 4 exercício não foi boa kkk Mas fiz como meu cérebro entendeu 😂
Esses horas que eu gostaria de ver pela tela kkkk
Comecei hoje 29/07/2024.
A gente não dá nada pelos exercícios, mas no final saímos pingando suor.
Que legal eu comece dia 02/08 e estou amando os exercícios depois volto para falar o resultado rsrs
Philipe pedi pra você, me dizer quais exercícios pra mim fazer, por causa da bronquite você não respondeu, a minha pergunta.
Fala, Pedro!
Na verdade desde que não esteja em crise, não há contraindicação de exercício. Claro que por aqui a recomendação que consigo te passar é bem generalizada, então observe como você está se sentindo antes de e ao fazer qualquer exercício que escolha🙂
@@PhilipePersoNutri obrigado Philipe, quando tavo treinando tavo bem, depois que comecei a fazer o exercício que é o de pular, comecei a crise que a tose, a bronquite dectose e a pronounce alergica, na infância a bronquite era a que a pessoa fica sem respira. Deus vai me cura agora a bronquite fraco, na
Infância que era forte.
@@pedroaurelio23 existe uma indução de asma pelo exercício em algumas pessoas. Por isso é importante observar o corpo e não exagerar!
Início dia 18/06/24 molida já 😅
Comecei ontem.
2 dia e estou morta
Início 15/06/2024
Kkkkkk