給初學者的初級瑜伽課系列，全身拉伸，解压放松，觉醒系列第1日 Beginner Yoga Series Day 1

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 31 дек 2024

Комментарии • 89

Следующие
Автовоспроизведение
23分钟流動瑜伽，消除焦虑，释放压力，获得力量，全身拉伸，觉醒系列第2日｜零基础入门瑜伽第2课，Allison瑜伽23:0023分钟流動瑜伽，消除焦虑，释放压力，获得力量，全身拉伸，觉醒系列第2日｜零基础入门瑜伽第2课，Allison瑜伽
23分钟流動瑜伽，消除焦虑，释放压力，获得力量，全身拉伸，觉醒系列第2日｜零基础入门瑜伽第2课，Allison瑜伽Allison Yoga
Просмотров 47 тыс.
【早晨經絡排毒瑜伽】晨練 | 經絡排毒 | 喚醒身體能量 | 疏通大腸經 | 脾胃經 | Morning Yoga | Meridian Yoga18:34【早晨經絡排毒瑜伽】晨練 | 經絡排毒 | 喚醒身體能量 | 疏通大腸經 | 脾胃經 | Morning Yoga | Meridian Yoga
【早晨經絡排毒瑜伽】晨練 | 經絡排毒 | 喚醒身體能量 | 疏通大腸經 | 脾胃經 | Morning Yoga | Meridian YogaSiuyong Yoga
Просмотров 219 тыс.
初學瑜伽第一課，零基礎瑜伽入門系列，超安全瑜伽入門拉筋 ，初級瑜珈｜Allison瑜伽 - Yoga for beginner, Your First yoga class18:55初學瑜伽第一課，零基礎瑜伽入門系列，超安全瑜伽入門拉筋 ，初級瑜珈｜Allison瑜伽 - Yoga for beginner, Your First yoga class
初學瑜伽第一課，零基礎瑜伽入門系列，超安全瑜伽入門拉筋 ，初級瑜珈｜Allison瑜伽 - Yoga for beginner, Your First yoga classAllison Yoga
Просмотров 1,9 млн
Imagine Dragons - Take Me To The Beach (feat. Ado) (Official Lyric Video)02:48Imagine Dragons - Take Me To The Beach (feat. Ado) (Official Lyric Video)
Imagine Dragons - Take Me To The Beach (feat. Ado) (Official Lyric Video)ImagineDragonsVEVO
Просмотров 2 млн
Nardwuar vs. Chappell Roan44:31Nardwuar vs. Chappell Roan
Nardwuar vs. Chappell RoanNardwuarServiette
Просмотров 455 тыс.
Superman - Teaser Trailer Tomorrow00:31Superman - Teaser Trailer Tomorrow
Superman - Teaser Trailer TomorrowDC
Просмотров 1,1 млн
YELLOWSTONE Season 5 Episode 14 Ending Explained11:35YELLOWSTONE Season 5 Episode 14 Ending Explained
YELLOWSTONE Season 5 Episode 14 Ending ExplainedBrainPilot
Просмотров 311 тыс.
20 分鐘瑜伽全身深層伸展拉筋初學者友善 20 min deep yoga stretch for beginners { Flow with Katie }23:5020 分鐘瑜伽全身深層伸展拉筋初學者友善 20 min deep yoga stretch for beginners { Flow with Katie }
20 分鐘瑜伽全身深層伸展拉筋初學者友善 20 min deep yoga stretch for beginners { Flow with Katie }凱蒂瑜伽 Flow With Katie
Просмотров 1,5 млн
30分鐘基礎瑜珈 30 min yoga for beginners { Flow with Katie }31:1830分鐘基礎瑜珈 30 min yoga for beginners { Flow with Katie }
30分鐘基礎瑜珈 30 min yoga for beginners { Flow with Katie }凱蒂瑜伽 Flow With Katie
Просмотров 450 тыс.
你的第二节瑜伽课，瘦腿塑形瑜伽，减脂瑜伽·新手友好 ｜Allison瑜伽，零基础初学瑜伽第二课 Yoga for beginner17:35你的第二节瑜伽课，瘦腿塑形瑜伽，减脂瑜伽·新手友好 ｜Allison瑜伽，零基础初学瑜伽第二课 Yoga for beginner
你的第二节瑜伽课，瘦腿塑形瑜伽，减脂瑜伽·新手友好 ｜Allison瑜伽，零基础初学瑜伽第二课 Yoga for beginnerAllison Yoga
Просмотров 255 тыс.
【全身經絡疏通】疏通氣血 | 消除疲憊 | 放鬆身心 | Meridian Yoga27:27【全身經絡疏通】疏通氣血 | 消除疲憊 | 放鬆身心 | Meridian Yoga
【全身經絡疏通】疏通氣血 | 消除疲憊 | 放鬆身心 | Meridian YogaSiuyong Yoga
Просмотров 239 тыс.
30分钟全身拉伸瑜伽，久坐久站超舒服（放松肌肉，美化身体线条），初学瑜伽，超减压｜Allison瑜伽 30 Min Total Body Deep Stretch31:0630分钟全身拉伸瑜伽，久坐久站超舒服（放松肌肉，美化身体线条），初学瑜伽，超减压｜Allison瑜伽 30 Min Total Body Deep Stretch
30分钟全身拉伸瑜伽，久坐久站超舒服（放松肌肉，美化身体线条），初学瑜伽，超减压｜Allison瑜伽 30 Min Total Body Deep StretchAllison Yoga
Просмотров 62 тыс.
30 Minutes Basic Yoga Stretch! Improve your Flexibility33:0030 Minutes Basic Yoga Stretch! Improve your Flexibility
30 Minutes Basic Yoga Stretch! Improve your Flexibility凱蒂瑜伽 Flow With Katie
Просмотров 842 тыс.
20分鐘瑜伽，全身伸展放松肌肉拉筋，緩解酸痛緊繃，提升新陳代謝，缓和情绪【觉醒系列第4课】｜Allison瑜伽22:2020分鐘瑜伽，全身伸展放松肌肉拉筋，緩解酸痛緊繃，提升新陳代謝，缓和情绪【觉醒系列第4课】｜Allison瑜伽
20分鐘瑜伽，全身伸展放松肌肉拉筋，緩解酸痛緊繃，提升新陳代謝，缓和情绪【觉醒系列第4课】｜Allison瑜伽Allison Yoga
Просмотров 27 тыс.
【肩頸療愈】疏通肩頸氣血 | 療愈放鬆肩頸 | 緩解肩頸疼痛&僵硬 | Healing Yoga18:54【肩頸療愈】疏通肩頸氣血 | 療愈放鬆肩頸 | 緩解肩頸疼痛&僵硬 | Healing Yoga
【肩頸療愈】疏通肩頸氣血 | 療愈放鬆肩頸 | 緩解肩頸疼痛&僵硬 | Healing YogaSiuyong Yoga
Просмотров 700 тыс.
晨间每日拉伸瑜伽，15分钟舒缓清晨瑜伽拉筋，早晨松活筋骨打开身体，正向微笑开启美好的一天｜allisonyoga 初学瑜伽零基础友好15:29晨间每日拉伸瑜伽，15分钟舒缓清晨瑜伽拉筋，早晨松活筋骨打开身体，正向微笑开启美好的一天｜allisonyoga 初学瑜伽零基础友好
晨间每日拉伸瑜伽，15分钟舒缓清晨瑜伽拉筋，早晨松活筋骨打开身体，正向微笑开启美好的一天｜allisonyoga 初学瑜伽零基础友好Allison Yoga
Просмотров 43 тыс.
Ленинград - Ёж (Live @ НАШЕ Радио)04:17Ленинград — Ёж (Live @ НАШЕ Радио)
Ленинград - Ёж (Live @ НАШЕ Радио)Ленинград
Просмотров 55 тыс.
特殊能力#short #angel #clown00:32特殊能力#short #angel #clown
特殊能力#short #angel #clownSuper Beauty team
Просмотров 2,6 млн
НОВОГОДНЯЯ НОЧЬ (смешное видео, приколы, юмор, поржать)01:00НОВОГОДНЯЯ НОЧЬ (смешное видео, приколы, юмор, поржать)
НОВОГОДНЯЯ НОЧЬ (смешное видео, приколы, юмор, поржать)Натурал Альбертович
Просмотров 1 млн
Лосось переходит дорогу00:14Лосось переходит дорогу
Лосось переходит дорогуНовостной Гусь
Просмотров 588 тыс.
Выполнено профессионалами и Кадролом00:59Выполнено профессионалами и Кадролом
Выполнено профессионалами и КадроломCadrol&Fatich
Просмотров 353 тыс.
Wait✋00:13Wait✋
Wait✋Karina
Просмотров 4,8 млн
ЖИЗНЬ В ТАЙГЕ. ИЩУ НОВОГОДНЕГО ЛОСЯ. ЕМ СУП ИЗ ГЛУХАРЯ, ГСМ И РАССТАВЛЯЮ ЛОВУШКИ.1:01:54ЖИЗНЬ В ТАЙГЕ. ИЩУ НОВОГОДНЕГО ЛОСЯ. ЕМ СУП ИЗ ГЛУХАРЯ, ГСМ И РАССТАВЛЯЮ ЛОВУШКИ.
ЖИЗНЬ В ТАЙГЕ. ИЩУ НОВОГОДНЕГО ЛОСЯ. ЕМ СУП ИЗ ГЛУХАРЯ, ГСМ И РАССТАВЛЯЮ ЛОВУШКИ.-ТАЁЖНЫЙ-
Просмотров 361 тыс.
VLOG: НОВОГОДНЯЯ НЕДЕЛЯ / Экстренный ремонт, украшаю дом, подарки 202547:59VLOG: НОВОГОДНЯЯ НЕДЕЛЯ / Экстренный ремонт, украшаю дом, подарки 2025
VLOG: НОВОГОДНЯЯ НЕДЕЛЯ / Экстренный ремонт, украшаю дом, подарки 2025TheKateClapp
Просмотров 355 тыс.