Sus conocimientos con los ejercicios son excelentes muy fáciles y buenísimos!! Gracias 🤩 y bendiciones infinitas x preocuparse x las personas mayores…continué adelante… 🌟🙏✌️🫶🎊
@@myriamlievano9045 Hola corazón! No te preocupes te falta más entrenamiento y fuerza, eso lo vas a lograr con el tiempo y siendo constante con la actitud física. Pilas 💪💪
Me parece muy bien, gracias
Sus conocimientos con los ejercicios son excelentes muy fáciles y buenísimos!! Gracias 🤩 y bendiciones infinitas x preocuparse x las personas mayores…continué adelante… 🌟🙏✌️🫶🎊
@@estelaaraujo9606 Hola mi corazón!! Que hermosas tus palabras!! Me llenan de alegría y de pilass para seguir grabando. 😘😘❤️❤️
Excelente es Loque necesitaba para mi movilidad por la edad. Graçias.
@@anaverdugo6475 Hola corazón!! Me alegro mucho y seguí haciendo actividad física 💪🏻💪🏻❤️❤️😘😘
Me gusta
Muchas gracias por esta rutina. Se siente muy agradable los estiramientos 👍
Me alegro mucho!! Pilas 💪😘
buenos días gracias al haser los ejercicios mis brazos tiemblan por que
@@myriamlievano9045 Hola corazón! No te preocupes te falta más entrenamiento y fuerza, eso lo vas a lograr con el tiempo y siendo constante con la actitud física. Pilas 💪💪
Excelente. Gracias!!