20 MIN YOGA SUAVE || Clase De Yoga Para Estirar El Cuerpo Y Sentirte Bien
HTML-код
- Опубликовано: 16 окт 2024
- Hoy os traigo una rutina de yoga suave para estirar y relajar el cuerpo y sentirte bien.
¡Espero que os guste! 😊
🤍 INSTAGRAM: @movewithnicole
🎥 Videografía de Bodie Rex
♫ Música de www.epidemicso...
--
DESCARGO DE RESPONSABILIDAD:
Consulte a su médico o profesional de la salud antes de comenzar este entrenamiento. Si siente dolor o molestias en cualquier momento durante este entrenamiento, debe dejar de hacer el ejercicio de inmediato. Al realizar estos ejercicios, los hace bajo su propio riesgo. Al usar este video, comprende y acepta que Move With Nicole Pty Ltd no será responsable de ninguna lesión o pérdida que pueda sufrir como resultado de este video de ejercicios.
Me encantan tus clases! Empecé siguiéndote en inglés aunque no lo entiendo al 100, pero es muy cálida tu voz, y ahora que te encontré en español, me encanta entender todoo! Gracias por crear también este canal, saludos desde México!
Gracias, amo cuando dice preciosa. ❤
Gracias Gracias Gracias Nicole por está maravillosa clase ❤ Por tú tiempo y tú amor Un abrazo fuerte para ti ♥️🌹🏵️🌸🌺💐🏵️🌹💐
Aw gracias por tu comentario tan bonito! Me alegro mucho de que te haya gustado la clase. Abrazos grandes para ti.🩷
te amo Nicole, necesitamos una clase de cardio en español🌷
Gracias por la sugerencia! Intentaré subir alguna clase de cardio pilates muy pronto. Abrazos grandes! 🩷
Perfecto para estirar y desuntemecer el cuerpo por la mañana. Gracias por la clase!!!
Muchas gracias, ayer hice tu clase de pilates suaves y hoy yoga. Me encanta la tranquilidad que me deja después de hacer una clase ❤
Gracias...Esto es mágico para un mal día
Necesitamos mas clases en español, tus clases son muy buenas en verdad lo admiro🫂. Soy una adolecente y veo todas tus clases y en verdad hacen sentir mejor. TE AMAMOSSSS💗💗💗💗
Excelente clase por la mañana 😊
Me gusta mucho las clases!! Gracias
Nicole para mi eres muy buena entrenadora , tienes mucha precisión y enseñas muy bien !!
Me encanta la tranquilidad que siento después de cada clase, ya sea de yoga o de pilates ❤
Muchas gracias Nicole me gustó mucho la clase, nos regalaras una de power yoga, me imagino que será genial así como todas tus clases❤
Síiiii más clases en español por favor 🎉❤ mi hija y yo amamos tus clases ❤❤❤❤
Thank you Nicole, I really appreciate the effort to make the videos in Spanish ❤
It is my absolute pleasure! 🩷
Gracias por esta clase
Nicole me encantan tus clases! tienen muy buen ritmo y se sienten, es decir sientes el ejercico en tus musculos, gracias por traducirlas!
Me encantan tus clases, son muy buenas para todo el cuerpo y la mente.
Muchas gracias de ❤
Gracias Nicole, mi cuerpo se siente mejor gracias a ti ❤ Namaste ✨
Gracias Nicole! This was exactly what I needed after a restless night. I feel relief and comfort and energized
Happy Solar Eclipse everyone! ❤
😊😊 gracias Nicol, por tus clases maravillosas y motivantes, SOS una capa🎉🙌✨
me encanta, hace poco conocí tu canal pero me encanta las rutinas que haces y como benefician a mi cuerpo 💘
Muchísimas gracias, Nicole. Me sentía agotada del entrenamiento de running de ayer y ahora estoy como nueva. Disfruto enormemente tus clases, gracias de corazón ❤❤
Es el primer video tuyo que he seguido en español... yo soy francesa y quiero mejorar mi espanol 😁Muchas gracias🙏
Tus clases son súper creativas, se nota mucho que amas lo que haces.
Me encantó esta clase, como todas, gracias Nicole❤
De los mejores que encontré
Lo adoreee, muchas gracias Nicole, enserio amo tus clases
Gracias, rutinas siempre variadas y muy relajantes
Gracias por está maravillosa rutina de yoga
Gracias Nicole siempre es un placer hacer las clases con vos un fuerte abrazo 💜
Aw muchas gracias por practicar conmigo! Abrazos grandes. 🩷
Muchas gracias Nicole (: ya termine mi rutina, soy principiante.
Gracias una clase muy relajante 😊
Adoro suas aulas! Sinto falta de mais opções!
preciosa clase, ahora sí! a iniciar mi día
Nicole la.clase me ha encantado muchas gracias
Me encantan tus clases,muchas gracias.
Excelente clase de yoga!
Muchas gracias, Nicole!
Que agradable ejercitar contigo 💕
Todas tus clases son geniales ❤
Este video estuvo muy bien Me relaje mucho te sirve para muchas cosas para estiramiento y muchas cosas más tú tienes que ver este video porque yo se los recomiendo demasiado Este vídeo es lo mejor te relajas sigues haciendo muchos más porque este video Fue lo mejor para mí y estuvo muy bien sigue haciendo más y nosotros los Seguiremos Muchas gracias Nicol te agradecemos muchísimo por tu sonrisa y por tu alegría que nos das ❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉😊😊😊
Aw muchas gracias por tus palabras amables! Me alegro mucho de que te haya gustado esta clase! Abrazos grandes. 🩷
Bella clase, se disfruta .. gracias Nicole😊
Hola Nicole podrías subir videos de yoga pilates en español por favor, saludos desde México ❤
Me encantó, m7chas gracias 🤍
muchas gracias Nicole 🙏🏻✨
Gracias estuvo maravillosa la clase ❤
Me alegro de que te haya gustado! 🩷
Un delicioso estiramiento 👍
Gracias ❤
Gracias Nicol lo necesitaba ❤❤❤❤
Gracias Nicol desde Tarragona España, por compartir clase 🙏🙏💜💜😘
mega , me funciono para la espalda baja
Mil gracias por otra clase ❤😊
Un placer! 🩷
Eres la mejor ❤
Excelente más videos de estos
Gracias, saludos desde México
Un placer! 🩷
Gracias!!!
Más más vídeos como estos cortitos pero geniales 🎉🎉🎉
Aw me alegra que te gusten vídeos como este! 🩷
excelente
Deliciosa clase!
Gracias
Love ur videos and ur cat ❤️🙏☺️I want to learn Spanish btw...😁
Здравствуйте 🤩 Спасибо 🙏🏻 Спасибо 🙏🏻 Спасибо 🙏🏻💞🌠💕💞💞🪷💞🌠💕💕💞
Como conseguir ganar flexibilidad, porque me cuesta estar sentada con las piernas cruzadas y no te digo lo que me cuesta tener la espalda recta en esta posición.
Gracias para las clases, me gustan mucho y espero conseguir la flexibilidad... 🙏
2024/03/18. Preciosa Nicole buenos dias, que práctica tan deliciosa y cuando no se tiene tiempo. Mil gracias, un fuerte abrazo desde Bogotá Colombia.
Aw me alegro de que te haya gustado! Abrazos grandes desde Tailandia. 🩷
👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
❤
❤❤❤
🙌🙌🙌❤️
Gracias ❤
Gracias!!!
❤❤