تمرين ظهر سوبر ست كامل للوحوش فقط !! هيطلعلك اجنحة في ظهرك | ساموي
HTML-код
- Опубликовано: 8 янв 2025
- تمرين ظاهر كامل بطريقة سوبر ست مع مصطفى جمال وعمر راضي
للوحوش فقط!!
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
قولولي تحبوا تشوفوا ايه الفيديو الجاي
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
احجز و اتمرن اونلاين مع ساموي
bit.ly/samouy-...
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
متنساش تعمل Subscribe وتفعل الجرس عشان تكون اول واحد يشوف الفيديوهات الجديدة.
وتابعني على:
Facebook: / samsamouy
Instagram: / samsamouy
عشان تعرف كل جديد!
سامي ساموي
Sam Samouy
Team Samouy
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
للاستفسار عن التدريب الاونلاين ابعت على اي موقع من مواقع التواصل الاجتماعي.
او التواصل مع التيم عن طريق الواتس اب على رقم :
+201008044716
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
#ساموي #samouy #Gym #bodybuilding #fitness #workout
ساموي,سام ساموي,samouy,SamSamouy,sam samouy,تمرين ظهر كامل لزيادة السمك وكتلة العضلات الداخلية,تعريض الظهر,تمارين الظهر بالبار,تمرين ظهر تضخيم,تمرين ظهر كامل,تمرين ظهر وتراي,تمرين ظهر للمبتدئين,تمرين ظهر وباي,تمارين الظهر بالدمبلز,تمارين الظهر كمال اجسام,تمرين ظهر ساموي,تمارين تضخيم الظهر,تمارين الظهر,عضلة الظهر,افضل تمارين الظهر,تمرين ظهر,عضلات الظهر الداخلية,عضلات داخلية,عضلات الظهر,زيادة سمك عضلة الظهر,تمرينة ظهر مختلفة,مرن ظهرك,back workout
![Blox Fruits Dragon Rework Update [Full Stream]](http://i.ytimg.com/vi/EqDAp8udhm0/mqdefault.jpg)
لا إله الا الله ( افضل كلام ينطق به شخص )
دخيل ربك كابتن ﻻ تقطعنا من تمارين
صلوا على النبي
صلى الله عليه وسلم تسليما كثيرا
في كل مره بتبهرنا بافكرك وطريقة الاداء
ربي يسعدك
وبدعوه فجريه
اسال الله ان يوفقك ويطول بعمرك في طاعه الله وان يعطيك الصحه والعافيه ويحفظك لاهلك وأحبابك.. متابعك من العراق 💗🇮🇶🇮🇶
احلا حاجه شوفتها ❤️
أنا من الجزائر وأتبع كل فديوهاتك أستمر أنت الأفضل 👍👍👍👍👍💪💪💪💪
الله يعطيك الصحة والعافيك كابتن
انت الاب الروحي للعبة
التمرينه شكلها جامد جدا عاااش يا كابتن عاااش الاطبال اللي مع حضرتك و بالتوفيق دايما 💪💪💪
والله انت كابتن فاهم جداا والوحيد الي بسمعة وبطبق التمارين بتاعتك
هل البوش بول لج. بتضخم اكتر من العضله الواحده
عملت تمرينة الضهر زى الفيديو بالظبط بعد ما كنت موقفة تمرين بقالى سنة ونص تقريبا
أول مرة بحس بضهرى بجد وعضلات ضهرى اللى شاورت عليها ف الفيديو
بجد رائع ما شاء الله عليك
كام مجموعه 3ولا4
قوي ده ❤️
راح اتبع نفس البرنامج دا ... ونفس الحصة ... مرسي كتيييير
هى دى الفيديوهات إلى احنا عايزينها ❤❤
اقسم بالله انت كابتن فاهم جداا والوحيد الي بسمعة وبطبق التمارين بتاعتك
انا استفدت منك فشخ تقريبا عايز اتفرج علي فيديوهاتك كلها مره واحده شكرا جدا عاش ياكوتش
شكرا والله يرحم ولديك 🇱🇾✌🏻
كابتن ساموي أفضل مدرب شفته ❤️
وحووووش جيماوية ماشاء الله تبارك الله 💪💪💪👍🇩🇿🇩🇿🇩🇿👍🥇🥇🥇👍
يا كوتش دول كانوا بنيأدمين و عملتهم وحوش
الله يحميك و يحميهم❤
ماشاء الله تمرينه ممتازه ربنا يزيدك من علمه يارب
امين يارب
عاااش الابطال و شكرا ليك يا كابتن على كل مجهوداتك ...
منور كابتن ساموي. دائما مبدع . متابعك من امريكا
والله انت افضل مدرب اولاين ملاحضاتك بالصميم ربي يوفقك
بسم الله ما شاء الله
الله يحميك.
احسن يتوبر جيماوي
استفدت من فيديوهاتك كثيير
ديه احلا حاجه
شغل محترفيين
ملعومات جدا مفيدة
شكرا الكم ❤🇮🇶
انت محترم وبتفهم جدا
شكرا ساموي على معلومات اخوك من الجزائر 🇩🇿
حبيبي ❤️
تبارك الله مشكور اخي🇩🇿🇩🇿🇩🇿
انا والله استفدت منك حاجات كثيره شكرا لك يا كابتن سموي
من اجمل الفيديو هات يا كوتش
اجمل كلام قولتله التركيز مع العضله
اي خدمه
تمرين جميل شكررا كوتش sam متابعك من المغرب
تمرينه جامده جدا اكيد هجربها عاش كباتن وعشان كابتن ساموي :)
الله اكبر عليك ربنا معاك💙
ماشاء الله اكوتش استفدت جدا جزاك الله خيرا 🤍🤲🏻
العفوا حبيبي
يا اخي جزاك الله كل خيراة
عالمي والله يا كابتن ❤️👏🏻
اللهم بارك💜💜
انا جربتها بكل تفاصيلها حرفيا تسلم ايدك يا كوتش على التمرينه دي
حبيبي💪🏻😉
يارب كلو في ميزان حسناتك انت فدتنا كتييييييير
وحوش ماشاء الله ❤️
كابتن ساموي ياريت تعرفنا على التيم اللي بيشتغلك حلقات اليوتيوب و بيدير السوشيال ميديا ماشاءلله شاطرين جداً ❤️👌
بحب إسلوبك في الكلام والتمرين انت رائع يا كابتن انا بتابع كل فيديوهاتك
متقطعش التمارين عاااش ...واعمل حلقه هاني بينك بتاعه الاصابه ...معلومه كل فديوهاتك عندي بتاعه الشرح
انتا معلم. وعندك ضمير ربنا يبارك فيك يا كابتن
تسلملي شكرا ليك
هموت علي تمرينه معاك
افضل مدرب شفته ف حياتي
شكرا كابتن ساموووووووي ♥️♥️
حبيبي الله يبارك فيك ✌🏻
وحش تيفا احلي شباب 💪✌️ 💪
الله يخليلنا السام سموي ❤💪
اقوي سوبر ست مع الكوتش ساموي عاش يا برو
حبيبي
ماشاء الله تبارك الله عليك
الله ينور عليك ياكابتن
والله الحلقة تجنن ... مرسي يا وحش
@@SamSamouyLtd j'ai l'honeure de vous suivre
ساموي العالمي♥♥
تسلم حلوة قوي شخص بيفهم تمام 👍 استمر فيديوهاتك روعه
تمرين رأئع ومجرم😱💪
عاششش ياوحوش
شكرا على تمرينة الراااااااائعة انا جربتها وعجبتني اوي 🙏✌️
حلو اوي ده كمل بقا💪🏻
يااخي حرام عليك موتنا 😂 تمرينه عظمه الصراحه تطلع جناحات. بس عندي طلب لو تعمل فيديو عن الاسترتشات وازاي نسترتش كل عضله بعد التمرين وشكرا ليك جدا علي فيديوهاتك.
👌👌 مشاء الله تمرين قوي 🖤
ما شاء الله ليس مشاء
عاش يا كابتن ساموي ، عاش ياتيفا ♥️
اللهم اغفر لي ولوالداي ولجميع المسلمين والمسلمات المومنين والمومنات الاحياء منهم الاموات
Thanks bro u r awesome
بستفاد كتير منك يا كوتش ❤
تسلملي حبيبي
ربنا يحفظك يا كابتن سامي
تسلم والله جزاك الله خيرا
تمرين خرافي عاش ياكابتن متابعك من العراق
ربنا يكرمك يا كابتن سامى
Thank you Same
مرحبا كابتن ممكن من تشرح فقط العربي لان بعضنا لا يعرف الانجليزي , اسف ولكن احب استفيد من كل كلمة تقولها , انت شخص مميز عن باقي المدربيين , شكرا لك و بالتوفيق , اخوك من العراق
ممكن تمرين للرجل ، شكرااااااااااااااااا😍
سؤال لو سمحت يا كوتش ويا ريت تجاوبنى بأقرب فرصة
ازاى اوصل فى كل التمارين للألم العضلى أسناء التمرين ولو ما حصلش ألم عضلى هل بكدة يكون التمرين غلط؟؟؟ وشكرا وارجو يكون سؤالى وصلك يكابتن
استمر كابتن يعجبني شرحك
عايز اقولك ان التمرين جامد جدا والله، بس دا مش جديد ع كابتن ساموي💙💙💙👏
ماشاء الله ربي يحفظك ويطول بعمرك ويحسن عملك
جامده اوي التمرينه دي اعملو تمرينه بنش او رجل
والله ياساموي انتا مدرب عظيم 👍🔥♥️
حبيبى يا عمور🫶🏽
عالمي والله♥️
الله يديمك يا كوتش يا عالمي نحنا فيك نكبر
شكرا ليك حبيبي
الله يبارك لك.. أنا حبيتك والله
اسلوب محترم وراقي
شكرًا لكى💜
الله ينور يا سام
مشاء الله عليك أخويا الله يحفضك
امين يارب
عاش يا كوتش
فيت ماستر جيم 💝💝💝
كاوتش نريد برنامج مبسط للتضخيم للمبتدئين
عاااش كابتن ساموي❤❤❤❤🥇👍❤
عمل جيد الله اوافق يا اخو
تسلملي
ماشاء الله عليك يا كابتن يا عالمي سام ساموووي 😘
اصطووره✨
عاااش الابطال
انت بجد حافز كبير جداا ليا...انت السبب في اللي انا فيه دلوقتي😚😚😚
@@SamSamouyLtd شكرا على الرد الجميل دة❤
شكرا لك ع شرح جميل كل بيشرح تمرين ولاكن وين اطلع وين اعصر ما يلاقي الا ع قناتك شكرا جزيلا كابتن
احلى كوتش
رائع كابتن ساموى💪
شكرا
عالمي يا كابتن
حبيبي
عااااش كابتن ساموي عفارم عليك ♥️🔥💪
تمرين رائع و بمب خرافي 🖤💣
قوي 💪🏻
سامورى العالمى 💚
اخويا ❤️
عاوزين تمارين سوبر سيتس كتيير بقي..
اتمني للذراع و باقي العضلات.. اتمني متنساش والله محتاجينه جدا منك انت بذات 🥰❤️
علي حسب الدراع ممكن لو هتلعب زويه باي و زاوية تراي بس باقي العضلات صعب عشان كده انت الطاقة اللي عندك لتاني زوية بتبقي قليه
انت شخص فيهم جدا في هذه المجال
عظمة كابتن سام❤️❤️.
احمد ❤️