The very expensive chest exercises, a professional fitness expert teach you to shape chest muscles!

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[@Liu-od4iq]

王華這個dips..
我坐在馬桶上拉屎都沒這麼穩

[@davepeng9152]

哈哈哈哈，兄弟你这个比喻形象啊！

[@user-zy7fx9zo5v]

真的

[@yyyy654123yyy]

王華老師不管是知識觀念還是動作穩定度 都讓人敬佩

[@user-ru7lk3yj6c]

謝謝經驗豐富國手王华老師，以簡要易懂的概念與動作試範讓我更進一步了解，也謝謝小夢卜，希望可以看到更多的干貨，祝大家體態能越來越好

[@rayray-oi3lu]

想看王華老師練腿，只能委屈小蘿蔔了!

[@t-gee7516]

我也想看！

[@leeyikent4363]

超喜欢萝卜哥跟王华老师的训练影片，王华老师解释的非常非常细节👍👍💪💪

[@ricokinyue1]

這一集是信息, 收穫最多的一集, 健身就是一門科學, 謝謝萝卜哥跟王华老师

[@shawnli5920]

真的很喜歡王華老師系列的乾貨，都學到非常多

[@TheDIZZYSLASH1]

真喜歡聽王華老師講解分析
很多細節能學
想看腿！！

[@user-od6qe7om7j]

期待王华老师的练腿视频，感谢王华老师无私的分享，感谢小萝卜

[@buaranjuez6223]

王华老师的讲解太细致了，感谢！

[@ipaulnano]

重沒看過這種穩定, 王華老師解釋的非常細節, 王華老師多上來!

[@user-ys6nh2hi7d]

王華老師這幾集真的可以收藏起來每個月看一遍

[@lung-shengchung1281]

非常謝謝 小萝卜 王華老師

[@bunnyzh3294]

太棒了！！！学习到很多~

[@keto7073]

期待你们的 腿 肩 手臂 你们的视频实在是太赞了

[@user-xc8yg6tk5u]

王華老師的肯定看！超認真講解

[@pingheechan51]

喜歡王華師傅的訓練片💪🏻💪🏻💪🏻

[@osterhuang2734]

老師真的細節👍🏻👍🏻👍🏻

[@jasonxia7482]

细节 干货 精彩！！！

[@under1122tt]

王華老師乾貨滿滿 一般人根本不懂 練胸 肩胛該怎麼穩定 王華老師直接點出👍

[@leeyikent4363]

期待萝卜哥与王华老师的肩膀训练

[@aa336022]

王華真的帥
也真的值得大家叫他一聲老師

[@alleyguo7986]

王華老師 請帶小蘿蔔練腿
我們需要來最炸的腿訓練，感謝！！

[@HAHA-sr1gq]

有王華老師就是讚！！

[@scottming6481]

王华老师这个背是我见过的国内健美，健体里面练的最好的

[@user-gx7qq2su3v]

太干貨了！🔥

[@user-oe1ee5oj2k]

王華老師超帥.完全感受到他的熱忱!!!!!!!!

[@wayneluke2001]

每次邀請王華老師來的時候,都會有一種,這根本王華老師的頻道吧哈哈哈哈

[@ryanbox2233]

有王老师，真的就要赞！看的太爽了

[@linan971]

期待接下来的腿，手臂，肩部系列！！

[@axdrgvyasb]

超級乾貨，等看爆！！

[@someoneprice2371]

Ur gay

[@tarochang7997]

王華老師太棒啦！

[@godblessyou310]

希望還能有更多和王華老師的訓練

[@David881903]

小萝卜真可爱呀哈哈

[@ryanho4497]

很想看💪🏻

[@user-hn3oq1ux2c]

超棒👏

[@davewang3613]

王华老师厉害👍期待你们的肩、手臂和腿🦵

[@user-xd7gc2rv8q]

很喜歡看王華老師的解說跟概念

[@user-uy3bc8on4s]

高質教練影片

[@chienatayal8485]

王華老師身材整體性非常協調!

[@user-uv1dh7rl6m]

漢子最愛的課程

[@yeungyeungjohn]

有料！

[@user-bf4hs6nr1z]

哈哈哈哈哈
小萝卜差点天真的以为半年就能掉下来
jiayoussssss

[@rick9272]

老師的背真的令人好羨幕，又厚又有型，練的真好。

[@TheChihoumar]

華哥真的我看過最專業的 無第二

[@yonghuang1656]

想看萝卜和王华老师练肩训练影片 ：）

[@paulmo15]

強!雙桿臂屈伸當夾胸使!

[@rayy3145]

王華老師真的專業度一百分

[@bennyYT206]

看得好爽！！！！

[@nahu5491]

王华老师太赞了

[@user-zw3yb1sr2m]

大老师真稳

[@wodroi]

I have never seen such stable dips👍

[@bssobssman]

好干! 看爆

[@hung-wenchen4946]

王華老師厲害

[@tyb6941]

王华老师的教学，简直是让人醍醐灌顶，受益良多！

[@user-zx5tv2wb9g]

王華老師的動作太誇張穩了

[@chiming1023]

王華老師體態剛好

[@a77225543]

光用看的肌肉就充血啦

[@innchia]

希望看王华和萝卜一起练腿

[@ice6558]

王華老師👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

[@axdrgvyasb]

恨不得現在就能看！！！

[@leo89821]

太精彩了，王華老師如果年輕十歲應該可以進奧賽

[@user-gu6ko6to8d]

小萝卜，你好！
我想问一下王华老师有开培训吗？
我想找王华老师学习

[@pesonariapradana2116]

強❤

[@aariclai7778]

获益良多

[@xinyi8114]

双杠那个动作真的很爽

[@user-lk8hj8fr4k]

真正的老师，行走教科书。

[@fengchen4900]

非常想看练腿..还有其它部位

[@LAYM0715]

王华老师的背太厉害了

[@bilibala6468]

想看腿的视频，今晚就下载B站点赞

[@matchow5253]

勁！

[@BillChieng]

后面的小姐姐注意形象呀。口水别滴了😂😂😂

[@lyumo1866]

重点：练胸实质是肩“水平”内收！

[@user-nb7vo9lx7v]

想看 哈哈

[@andersonbuttler3340]

敲碗练腿！

[@weihongyang2731]

王老师被忽悠着多做了一组，然而那个角度拍的并没用上哈哈哈

[@danchang4213]

片頭是哪一首有人知道嗎

[@winsonsi8459]

王老師：請問雙槓屈伸上時，是不是呼氣？下落時，是不是慢慢落，慢慢吸氣？謝謝你！

[@ray520502]

超想看王老师练腿

[@gugeyao8640]

75kg，180cm的身体，体脂17左右，能上这么大容量吗？我感觉我都做不完

[@jingjinfong8916]

有没有人知道第一首歌，叫什么名字?

[@fanglinyan5382]

片头的BGM是什么 有人知道吗🙏

[@wesleylau4569]

王華老師的肌肉很美

[@dankestsavagena3774]

Where can i find the intro song?

[@ninikiki08]

有大神知道開場音樂是哪首嗎??
謝謝

[@scottlee4664]

有个问题 带belt是为什么? 我以为只是deadlift 和squat 时候才用 谢谢。

[@terracecar1]

我觉得王老师身上也许有伤吧

[@jianmingfeng4894]

手臂真帅啊

[@nicholas4915]

这就是质量 学到太多了

[@lx7791]

内容很好。就是视频太晃了。

[@a81082016]

想看練腿!!!

[@scottlee4664]

看到9 分钟 下次找女生一起辅助练dips :)

[@hongreilu4472]

不囉唆就兩個字 想看

[@user-is8dd6mi8c]

很好奇国人练出肩就没有国外练出的大和平，是动作问题还是国外人从肩部打胆固醇

[@randyorton16242]

我想看王華老師以及小蘿蔔練腿 大家幫我頂上去！

[@jialinyang2044]

12:05 哇哦！！！

[@yashiro4959]

必须要看录腿

[@user-uz7oj3ge8j]

王華老師練腿，夢蔔：......我今天想請假

[@crypto135]

这是用什么设备拍的

[@user-ds2yn8kb5e]

必須來腿一波的XD

[@oscar0010]

❤