Bài tập thể dục buổi sáng cho mọi lứa tuổi
HTML-код
- Опубликовано: 22 мар 2020
- Bài tập thể dục buổi sáng cho mọi lứa tuổi
➤ Kênh Truyền hình Lai Châu: / laichautv
➤ Đăng ký xem kênh: bit.ly/39h58rf
▂ ▄ ▇ █ ♪♫ XEM VIDEO THEO DANH SÁCH ♪♫ █ ▇ ▄ ▂
➤ Tin tức - Thời sự Lai Châu: bit.ly/2QKa816
➤Học trực tuyến môn Tiếng anh Lớp 12: bit.ly/2UfTCIq
➤Học trực tuyến môn Tiếng anh Lớp 9: bit.ly/3bvUQVP
➤Học trực tuyến môn Toán Lớp 9: bit.ly/2UGZoBY
➤Học trực tuyến môn Toán Lớp 12: bit.ly/2JbKL44
➤Học trực tuyến môn Ngữ văn Lớp 9: bit.ly/2Jihbd2
➤Học trực tuyến môn Ngữ văn Lớp 12: bit.ly/2WG9Fkk
➤Du lịch - Khám phá Lai Châu:bit.ly/3bsxTCy
✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩
Thời sự Lai Châu, Tin tức Thời sự Lai Châu, Tin tức Thời sự, thoi su lai chau, laichautv, laichautvvn, laichautv.vn, việt nam vs thái lan, bóng đá việt nam, hài tết, lai châu tv, lai chau tv, Bài tập thể dục buổi sáng cho mọi lứa tuổi, Bài tập thể dục buổi sáng, bài tập thể dục, tập thê dục cho bé, bai tap the duc, tập thể dục, tap the duc, hướng dẫn tập thể dục, tập thể dục tại nhà, bai tap the duc buoi sang cho moi lua tuoi, lai châu, nhạc thiếu nhi, nhac thieu nhi
✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩
Bản Quyền: Đài Phát thanh và Truyền hình Lai Châu
#LaiChâuTV
#TậpThểDục 
Спорт
Cảm ơn bài thể dục của đài truyền hình Lai Châu. Bài thể dục rất hợp với sức khoẻ của mình vì mọi nhg gầy và k thể tập những bài nặng. Mình đã tập theo bài này từ năm 2021. Rất biết ơn ạ❤
Bài tập hay quá cảm ơn vì đã chia sẻ chúc bạn ngày mới vui vẻ và nhiều thành công
Bài tập này đơn giản nhưng rẩt hiệu quả làm cho cơ thể sảng khoái sau khi tập
Oe
Xin cảm ơn Nhà Đài đã đăng lên bài tập thể dục này . Một thời đã gắn liền với tuổi thơ . Mấy hôm nay tôi đều tập , thấy vui vẻ và phù hợp với mình .
Cam on bsi the duc buoi dang danh cho moi lua tuoi cua dâi tr uyen hinh lai chau
Những động tác thời cấp 1 cấp 2 và đến giờ vẫn tập
Xin chân thành cảm ơn
Ai muốn khỏe mạnh và trẻ đẹp hãy tập bài này nhé
Cám ơn Đài truyền hình Lai Châu đã đăng bài tập TD này. Thật tuyệt vời
Cảm ơn đài phát thanh lai châu đã phát bài thể dục cổ bài này có từ thời1967 đến1970 thời đó tôi học cấp 1 giờ thể dục nào cũng tập nên tôi nhớ đến giờ vẫn tự tập năm nay tôi đã 65 tuổi tậP nhiều rất khỏe mong đài hãy lan tỏa thật nhiều nhé cảm ơn đài và kênh❤❤❤❤❤
thank
Cảm ơn đài truyền hình lai châu va các anh chị em
3:33:33 sp bên chị này dùng vừa tốt vừa hiệu quả ý lên phây búc sumitn tan mỡ là ra t & n đó giảm mỡ thừa cực hiệu quả kết nhất không phải tập thể dục mà cũng giảm dùng rất ưng ❤❤
Cảm ơn cô giáo chào cô
Bai th duc nhip dieu hay qua, nhung e tap theo lhong duoc vi khong thuoc bai!
Cũng hơn 40 năm rồi ,hồi học phổ thông mình cũng được tập thể dục bài1 bây giờ muốn tập lại nhưng ko được chuẩn ,may quá lại gặp được các bạn đài truyền hình Lai Châu người đẹp ,cảnh đẹp ,và mình tập được đúng ,và đầy đủ hơn ,mình cảm ơn các bạn nhé ,chúc các bạn mạnh khỏe ,hạnh phúc
👍👍👍
Nhớ thời còn học sinh quá
cảm ơn nhà đài rất nhiều vì một video hữu ích như thế
Những động tác tuổi thơ, ♥️
Xin chao.. cam on nhieu
Rất hữu ích! Mình lười tập nên muốn tập động tác cơ bản để duy trì sức khỏe. Cám ơn nhà đài rất nhiều.
cảm ơn bạn!
😂
Rất cảm ơn chương trình
sáng nào mjk cũng mở bài tập thể dục buổi sáng này mjk cũng tập theo thích lắm chúc các bạn thành công trong công việc và có thật nhiều sức khỏe nhé
Jtr
Tôi chỉ tạp bài TD 9 động tác : vươn thở , tay ,lườn .....có bị giảm cân ko? Xin các anh chị tư vấn giùm cám ơn
Cám ơn nhà đài
Tôi lười tập thể dục, Đi kiếm bài tập thể dục này của thời Bao cấp, giờ mới thấy, tôi thích lắm và sẽ cố gắng tập theo,, cảm ơn đài truyền hình,,
cảm ơn bạn!
E lười tập td, nhug giờ đc chị b, bày cho nen tập cho mk, e rất thích tập theo bài này, nhớ lại hồi trẻ đi học, cam ơn quí đài ah
@@laichautv mấy động tác cuối liên hoàn nhanh quá không học được bạn ơi
Cảm ơn đài. Tôi tìm mãi a.
Mình là bộ đội thời sau giải phóng cũng thường tập bài này.
Bài tập nhẹ nhàng người lớn tuổi cũng theo được
Xin chân thành cảm ơn.
Tôi rất thích bài tập này, nhưng có hướng dẫn chậm phần sau nữa thì OK , rất cảm ơn
Cũng 35nam rồi ,trong những ngày giãn cách xã hội mới có dịp nhớ lại .cảm ơn đài truyền hình Lại Châu rất nhiều.
Gguufiu
Rất bổ ích xin trân trọng cảm ơn
bài này rất tốt cho dức khỏe cảm ơn đã đăng
Nam mô a di đa phật
Tập đẹp khỏe mạnh 💪💪
Rất hữu ích. Cảm ơn Đài và các anh chị !
cảm ơn ct cùng đội tập kính chúc mn buổi sáng vui vẻaj
rất hiệu quả cho sức khỏe
1:11:11 sumitn tan mỡ là phây búc t&n ❤ của chị mình hay mua của chị này mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp đến giờ đó ạ
hướng chậm laij để người già và trẻ em tập theo được cân giúp là già và trẻ
4
Bài tập rất dễ và tốt
Cảm ơn e bài tập rất tốt dễ tập cho người mới biết. Chúc e sức khỏe
Nhờ đài chiếu bài TD nhịp điệu gần gần xem học với bài đó hay quá
ngày nào buổi sáng mình cũng tập theo bài này.. bài tập phù hợp với mọi người . cảm ơn đài
Giống mình
In cm
Cũng đúng là tring thời gian giãn cách mình mới có cơ hội quay bề bài tập này,nhớ lại thời xưa, .cảm ơn đài truyền hình
cảm ơn bạn!
Rất dễ tập
Từ động tác thứ hai cần thực hiện chậm lại để người cao tuổi làm theo được dễ dàng hơn. Rất cám ơn các cháu.
Cám ơn bài tập thể dục buổi sáng vui vẻ và bổ ích
Nhẹ nhàng mà hiệu quả
tôi thấy tôi khỏe hơn rồi nhờ bài hát này cảm ơn đài rất nhiều
hồi cấp một tôi cũng tập cái này 😂
Tôi đã học bài tập này mới được mấy ngày sức khỏe của tôi đã tốt hơn nhiều
0
@@61.nguyenvantuan36 0
Chúc buổi sáng giàu năng lượng
Minh rat thich bai nay
Tập rất khỏe người tôi rất thích mong là sẽ có thêm nhiều bài tập
☺☺😏😏😏😏😏😏😏😏😏😏😏😏😏😏😏😏🥰🥰🥰🥰🥰🥰
Very very Good
Congratulations
Thanks
Mình thích bài tập này nhớ lại thời niên thiếu đi học
😊 un
Tôi 63 tuổi và đã tham gia bài tập này hai năm, sức khỏe rất tốt.Cảm ơn đài truyền hình Lai Châu rất nhiều !
Chúc bà luôn mạnh khỏe
Thanks you
Bài tập này hay lắm,sáng nào tôi cũng tập,thấy trong người rất khỏe.cám ơn chương trình tập của đài rất nhiều👍🌾🌴❤
cảm ơn bạn!
Duongsinhkinhlq
Hay quá cảm ơn nhé
Bai the dục này hay quá vừa với sức khỏe cua tôi cam ơn các bạn
Cảm ơn bài thể dục giá trị này giúp mình khỏe mạnh hơn
cảm ơn bạn!
Cảm ơn CT bài thể dục nhẹ nhàng nhưng rất hiệu quả
hay
Hay quá
Cảm ơn ạ
Cảm ơn các bạn. Vừa tập vừa cười khiến tinh thần thoải mái hơn bao giờ hết,
Tấp bài thể dục buổi sáng tơi cảm thấy rất Sang khoải cảm ơn
Làng đồng
L
Năm tháng nay ngày nào tôi cũng tập bài này. Cảm thấy rất hiệu quả. Cảm ơn nhà đài
Tui từ bây giờ mới bắt đầu tập thể dục buổi sáng đây. Thấy sức khoẻ yếu mới bắt đầu tập :))
Cảm ơn quý đài, mình đã rèn luyện cho học sinh của mình vào buổi sáng 💓💓💓
Bài tập này làm mình nhớ thời đi học
cảm ơn bạn!
Mình đang bị covid ng yếu tập bài tập này rất phù hợp
chúc bạn mau khoẻ
Tôi sáu mươi lăm tuổi ở Vũng Tàu cũng tập bài thể dục này hai năm nay sức khỏe tốt dáng người đẹp cảm ơn chương trình
Hlv bụng bự nhất 🤣🤣🤣
Xin cảm ơn ạ
Thích
Xin cảm ơn
Hay
Quá chất
Bạn ơi 2 bài TD sau tập theo nhạc hay quá, bạn có thể dạy lại được không, , hay chiếu gần lại để cho mình học với và cùng tập vào sáng sớm
hay ghê
Cảm ơn kenh nhiều ạ chúc tắt cả mọi người đều được vui ve khỏe manh binh an và hạnh phúc a ❤️❤️❤️❤️❤️
1 bài tập thư giãn và bổ ích cho buổi sáng
tuyệt vời
cảm ơn bạn!
Tôi tập bài thế hay lắm ❤️❤️❤️
Tui nghỉ học lâu rồi giờ xem lại thời đó học ko tập toàn quậy
thì nên mua của chị này lên phây búc tìm sumitn tan mỡ là ra t & n đó em mua chị t n dùng nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp tới giờ
cảm ơn nha.
Cho clip hướng dẫn bài nhảy nhịp điệu bạn ơi cho mn tập nhé cảm ơn ĐTH LC
😂😂❤❤😂😂
Ai muốn khỏe đẹp thì phải tập thể thao 🎉🎉🎉
Chúng tôi rất thích bài thể dục này, #FIDC sẽ sơm liên hệ tài trợ cho bạn nhé
ok, mọi người đều có thể tập
Hay lắm
Xin cảm ơn nhiều
Thanks
quá tốt
cảm ơn
The duc buoi sang
Ôi nhớ mấy động tác này lúc nhỏ gê lun . Nay mới tập lại lun , cảm ơn quý đài
Nhớ thời đi học. Cảm ơn đài nhiều.
Mình khỏe đẹp hơn nhờ bài tập này.
haha em năm ni 21 tuổi, mỗi sáng dậy mở bài này tập 2 lần ạ
tập nhiều dữ vậy
Tập bài này mỗi buổi sáng bao lâu thì giảm dc mỡ bụng ạ
Mỡ bụng thì bạn nên chọn mấy bài tập riêng dành cho bụng, bạn kham khảo thử bài tập bụng của Chloe Ting nha
Không giảm đc đâu nhé. Bạn muốn giảm mỡ bụng thì nên tìm các bài của hana hay chloe ting ấy và kết hợp ăn healthy nữa
Bà thu MỸ tap cho dep len cho nhieu thèn nó mê roi phụ tinh cảm tôi
Bài tập này từ thời bao cấp mấy chục năm rồi hồi đó mình có tập
0:45
Bai tâp hay tôt cho moi lứa tuổi