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우와 키랑 몸무게랑 똑같아서 더 자극되고 저도 열심히해야겠어용〰️😭💙 감사함다💙
같이 힘내요!!
Don't give up stay strong
네! 잘 봤습니다~
고맙습니다^^
10일만에 거의 4kg 감량.. 너무 부러워요 혹시 운동 시간은 어느 정도 하나요?!!
홈트 근력 운동은 40분 정도 부위 별로 해줍니다! 그리고 실내 자전거는 30분에서 1시간 정도 탑니다!
키가 어떻게 되세용~~?
헬스장 pt끊어보신적있나용?!
pt는 따로 받은 적은 없구 헬스장에서 러닝머신만 조금 했었어용!
우와 키랑 몸무게랑 똑같아서 더 자극되고 저도 열심히해야겠어용〰️😭💙 감사함다💙
같이 힘내요!!
Don't give up stay strong
네! 잘 봤습니다~
고맙습니다^^
10일만에 거의 4kg 감량.. 너무 부러워요 혹시 운동 시간은 어느 정도 하나요?!!
홈트 근력 운동은 40분 정도 부위 별로 해줍니다! 그리고 실내 자전거는 30분에서 1시간 정도 탑니다!
키가 어떻게 되세용~~?
헬스장 pt끊어보신적있나용?!
pt는 따로 받은 적은 없구 헬스장에서 러닝머신만 조금 했었어용!