#1) 다이어트 고수가 되었습니다.

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  • Опубликовано: 11 ноя 2024
  • 식단, 운동 피드백 환영입니다\^0^/
    홈트는 채널 재생목록 ‘홈트 쪼금’에서 골라서 합니다.
    키: 156cm
    시작 몸무게: 60kg
    목표 몸무게: 45kg
    #다이어트 #다이어트브이로그 #요요다이어트

Комментарии • 10

  • @피치피치-f5j
    @피치피치-f5j Год назад +5

    우와 키랑 몸무게랑 똑같아서 더 자극되고 저도 열심히해야겠어용〰️😭💙 감사함다💙

  • @aznow
    @aznow Год назад +1

    Don't give up stay strong

  • @Hjc-r3s
    @Hjc-r3s Год назад

    네! 잘 봤습니다~

  • @pachiris
    @pachiris Год назад +3

    10일만에 거의 4kg 감량.. 너무 부러워요 혹시 운동 시간은 어느 정도 하나요?!!

    • @김돼군
      @김돼군  Год назад +2

      홈트 근력 운동은 40분 정도 부위 별로 해줍니다! 그리고 실내 자전거는 30분에서 1시간 정도 탑니다!

  • @yooooooo-zr3we
    @yooooooo-zr3we 5 месяцев назад

    키가 어떻게 되세용~~?

  • @fell7513
    @fell7513 Год назад

    헬스장 pt끊어보신적있나용?!

    • @김돼군
      @김돼군  Год назад

      pt는 따로 받은 적은 없구 헬스장에서 러닝머신만 조금 했었어용!