[VLOG]🍕How to maintain 43kg while eating delicious food🍜 | Understanding principle of puffiness

[@bh.e]

📢 영상 속에서 효과는 확실한데 비싸서 못 먹는다구 소개드린 💛라이킷 슬림쏙💙..!! 라이킷에서 이 영상 보시고 급하게 마켓 제안 주셔서 7월 18일부터 7월 20일 자정까지만 휴가철 특가에 모시니
관심있으신 분들은 꼬옥 참고해주세요🥹
➡️ 라이킷 슬림쏙 마켓
likeeat.shop/surl/P/45
➡️ 다이어트 영상 2편
ruclips.net/video/zpQADLxw7UQ/видео.htmlsi=rO0Dl3-KozWnrDfq

[@bh.e]

🧚🏻‍♀️마법의 가루에 대한 문의 DM이 폭주해서…! 이르케 관심이 많이 가져주실줄 몰랐는데 더 자세한 영상 가져와봐야겠어요!!🥹
1. 섭취법
살찌는 음식 먹을 때 알파 1티스푼, 난소화성 1/3티스푼 음식 위에 뿌려먹거나 식전에 물에 타먹어요!
공병에는 알파 70% 난소화성 30% 비율로 섞어서 담아다녀요
2. 링크
두 제품 다 제가 구매한 링크가 품절이라
사실 네이버나 쿠팡 등 쇼핑사이트 아무데서나 제품명 검색해서 상위에 뜨는거 구매하셔도 무방해요!
그래도 최대한 비슷한 제품 링크 공유해요
우리 같이 여름에 건강한 날씬이가 됩시당🫶🏻
알파사이클로덱스트린 :
buly.kr/5JKyTJF
난소화성말토덱스트린 :
link.coupang.com/a/bEbyiw

[@rlaals.co_]

스푼은 혹시 티스푼크기일까요..?!

[@where_is_muscle]

링크는 일본꺼라 좀 그렇네요ㅜ

[@bh.e]

@@where_is_muscle원산지는 미국이에요!! 알파사이클로덱스트린은 거의 대부분 미국제품인것같아용😊

[@oiusk_as]

@@bh.e밖에서는 공병에 담은거 한스푼씩 덜어서 먹으면 되나용 ??? ㅠㅠㅠ 대략 어느정도씩 먹어야할까용 ?🥹

[@today_pick_food]

원산지가 미국인건 어디서 확인할 수 있나요…? 올려주신 링크도 일본 아닌가… 해서요…

[@김민정-n8n5r]

다이어트관련 식품에 무조건 의지하면 안되지만 식단이랑 운동병행하면 분명히 효과있는건 맞더라구요~ 저도 추천받아서 활력포션 모로실 구매해서먹으면서 열심히 운동했더니 살 금방빠졌네용 ㅋㅋㅋ 쉐이크도 구경중이였는데 한번 구매해봐야겠어요 ^^

[@건강소식-v9o]

모로실 들어는 봤는데 가르시니랑 먹어도 되나여?

[@bh.e]

🤍프로티원 이벤트 당첨자🤍
안녕하세요, 보짱입니다! 🥰
프로티원 단백질 쉐이크 이벤트 결과를 발표합니다.
당첨되신 분들 모두 축하드리며 이벤트에 참여 해주신 모든 분들 진심으로 감사드립니다.
앞으로도 좋은 이벤트 많이많이 가져올게요
다들 좋은 하루 되세요!🍀
감사합니다.
---
이름 번호(뒷자리)
김*현 3**3
송*서 2**1
원*은 5**4
최*영 6**6
김*현 1**8

[@앙나-m3j]

당이 1g미만이고 단백질이 20g이나 들어있다니 영양성분 미쳤다...
동물성이랑 식물성 6:4로 비율도 좋고
거기다 맛까지 속세의맛으로 내 식욕을 잠재울 수 있을 것 같아용!!❤️
이번 다이어트 성공해서 비키니입을거에요

[@heekeys4006]

표현이 너무 귀여워요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 나가자 ,,, 우리 나가자,,

[@yjn6627]

보짱님 관리 브이로그 넘나 좋은것!!❤️ 저 또한 맛없으면 못 먹는 아가입맛 소유자로서..😂 맛이 무엇보다 중요한데 프로티원 단백질 쉐이크는 워낙 맛있다고 소문이 났길래 너무너무 궁금했었어요!!!😙 속세의맛.... 너무 조아!🤑 거기에 당류까지 완벽!!! 건강 영양소도 배합이 완벽하게 되어 있어서 아침에 아침을 거르는 저에게도 밸런스가 너무 좋은것 같아요!!👍 쉽고 간단하게 건강을 챙길 수 있어서 너무 좋아요!!! 너무나 궁금했던 브랜드, 유익한 제품 소개 감사합니다!🌷🌷

[@chaji1231]

요즘 안그래도 날씨가 점점 더워져서 다이어트해야지하고 다이어트식품찾고있었는데 단백질쉐이크 추천해주셔서 한번 먹어봐야겠어요🥰 항상 설명해주실때 귀에 쏙쏙 들어오게 설명해주셔서 너무 감사해용

[@냥냥펀치솜뭉치]

티스푼이라고 써져있는데 그람수로 알려주시면 더 좋을것 같아요😂 하루에 몇번정도 드시나요??알파:1티스푼 난소화성:1/3티스푼을 하루에만 먹는 걸까요 아니면 살찌는 거 먹을 때 한끼에 한번씩 먹는걸까요??

[@seoriijjang]

저도 보짱님이랑 같은 키라서 내장 지방 없는 탄탄슬림 되고 싶어서 다이어트 시작한 지 조금 됐는데요ㅜ
다이어트 보조제 챙겨먹고 식단 좀 하고 하니까 단백질을 많이 챙길 순 없더라구요!!ㅠ
프로틴 쉐이크를 이 참에 꾸준히 챙겨먹어야겠어요..!! 꿀팁 감사합니다!!

[@고리디아]

이 영상으로 보짱님 구독했어요 뭔가 요 편안하면서도 꿀팁가득 브이로그... 취향저격이네요 ㅎㅎ 입맛이 저랑 비슷하신 것 같아요. 소개해주신 프로티원 쉐이크 올영에서 맨날 보기만 하고 뭔가 생소한 브랜드라 안 사먹었는데 맛도 좋고 성분이 좋다니 넘 기대되네요 소용량으로 먹어볼까봐요😊 영상 잘봤습니다❤

[@mornnnn]

웅니의 최애템을 경험해 볼 수있다니…! 항상 찐템 소개해주시고 선물 주셔서 넘 감사해요🤍저도 특유의 맛 때문에 포기한 프로틴세이크가 많은데 이번 기회에 제대로 여름 맞이 체중조절에 성공하고 싶어요🥛🥤❤ 필테 후 맛도 당도 걱정없는 건강한 프로티원으로 루틴을 만들고 싶어요🤍 환승연애때부터 팬인데 요즘 건강한 영상들 많이 공유해주셔서 감사해요 🫧🤍

[@가영안-t2o]

보현웅니 오늘은 진짜 비밀꿀템 다 퍼주는거아니냐며~~❤ 오이샌드위치는 저도 꼭! 해먹어봐야겠어요 ㅎㅎㅎ
그리고 단백질파우더 니글거리는맛때문에 잘못먹는편인데 프로티원은 올영에서도 눈길이 너무 가던 제품인데 보짱언니가 추천해주고 맛있다고하니 더 기대가되고 안심이되는걸료?❤ 우런니맛잘알 맛없는건 안먹쟈냐,,🤭🤍 이제여름이고 열심히운동해보려고 이번주부터 헬스장도 끊었는데 보현언니처럼 쉐이크로 든든하게 프로틴함량도챙기고 맛도 좋은 프로티원쉐이크 꼭 받아서 먹어보고 싶어요 😍💗

[@여너쵸밥-k5i]

보짱님이 추천해주시는 리뷰템은 뭔가 믿고 사게 되는 노낌이에요..!! 그냥 얘기하는게 아니라 되게 쉽게 이해하게 해주고 또 진짜 본인이 오랫동안 써보고 추천해주는게 느껴지는 노낌..💛

[@cocoming-098]

헙 제가 사랑하는 보짱님의 추천이라니 넘넘 기대대요ㅠㅠㅠ 안그래도 요새 바프 끝나고 유지하는게 너무너무 힘들어서 쉐이크 찾던 중이었는데 딱 언니가 들고와주시니 .. 🩶 심지어 이렇게 할인을 팍팍 .. 🩶🩶 너무너무 사랑합니댜 이런 성분 좋은 쉐이크 너무너무 필요했어요 흑흑 다이어트 중에 단거 끊는게 제일 어려운데 물만 넣어도 진한 맛이라는 후기가 많아서 너무너무 기대대용 .. 🩶 오늘도 행복하세용 온니 🩶🩶

[@김유진-m7h]

아뉘 보짱 .. 제가 한달 전부터 헬스 시작한건 또 어케 알고,,!!! 저도 살 자체가 많은 편은 아니었는데 근육량이 너무 적어서 점점 체력이 안좋아지는 게 실시간으로 느껴지더라구요 ㅠㅠ 그래서 운동 시작했는데 주변에서 단백질 챙겨먹으라고 하는데 뭐 먹어야 할지도 모르겠구.. 언니 믿고 올영 가볼게요! 우리 건강 챙기면서 운동해요 ❤

[@user-po5fc9vi2l]

여러분 칼륨은 국내 제품 보충제 매우 위험해요. 왜 선진국에서 그 정도 양만 넣어서 영양제를 팔겠어요 많으면 위험하기 때문이에요. 99 mg 이상 섭취시 심하면 위나 장에 구멍이 뚫릴 수 있을 정도로 꽤 위험한 영양제에요 무작정 섭취할 제품이 아니랍니다,,

[@유진-u3f5n]

보짱님 영상 기다렸습니다아아 💟💟 이제 찐찐찐 여름이라 관리를 해야하는데 ,, 더는 미룰 수 없어요 🥲 살 빼기 넘 어려운 현실 프로티원의 도움을 받고 싶어요 💖 맛있기도 하고, 우유에 타먹으면 되서 간편하게 매일 먹을 수 있을 것 같아요 !! 좋은 성분 가득 들어있구 트러블 걱정도 없어서 안심하고 잘 먹을 수 있을 것 같아요 :) 좋은 제품 추천해주셔서 감사합니다 ! 유명한 프로티원 예전부터 경험해보고 싶었는데 혹 기회가 된다면 먹어보고 싶네요 💝

[@지윤-r9f]

꺄 언니 영상 올라와서 넘 행복해요! 지금 먹고 있는 단백질 쉐이크 너무 맛이 없어서 도저히 먹진 못하겠고 어떻게 처리할지 고민이에오 ㅜㅜ 돈주고 산거라 버리지도 못하겠고 그렇다고 먹자니 너무 맛이 없어서 힘들고 ㅜㅜ 안그래도 이번 올영세일 때 직원한테 단백질쉐이크 추천해달라고 하니깐 프로티원 제품이 젤 잘나간다고 하더라구요!! 뭔가 브랜드 이름부터 신뢰가 가지 않나요…? 프로티원 ,,, ㅋㅋㅋㅋ 무튼 언니가 추천한다고 하니까 더 신뢰가 가요!! 필테 갔다가 단백질 보충할 때 맛있는 제품으로 단백질 채우고 싶습니다ㅜㅜ!! 온니 건강이 젤 중요하니까 건강 잘 챙기고 행복만 해요!!

[@youmering]

요즘 몸이 너무 부은 상태였는데 알고리즘이 보짱님 요 영상으로 이끌었어요....!!!! 티비에서 보고 너무 예쁘다고 생각했었는데 헤헤헤❤
저도 10키로 빼고 겨우겨우 유지하고 있는 유지어터인데요, 프로티원은 후기가 굉장히 좋았지만 가격때문에 고민하다가 못사고 있었어요ㅠ이번 기회에 접하게 된다면 여름맞이로 유지가 아닌 감량에 또 도전해 보고 싶어요😊 식물성 성분에 당류도 너무 적어서 믿고 먹을 수 있겠어요!!

[@rupee._.]

프로티원 쉐이크는 이미 유명하나 가격면에서 학생인 저는 조큼 부담스러워가지구 고민이 됐었던거라 너무 반가웠고 따로 가루를 추천해주시는게 신기하고 요런 방법도 있구나!!하고 유용했어요옹

[@ahyeon_612]

프로티원 쉐이크 진챠 너무 맛있어요!! 쉐이크 맛 없는거 은근 많은데 프로티원은 너무 맛나요❤❤

[@mandu5900]

간편한데 영양분은 다 챙겨줘, 거기에 당도 적은데 맛있어,,, 이런 단백질 쉐이크를 어떻게 찾으신 겁니까?!!!!!갓벽,,,

[@hayom_2795]

안그래도 다이어트 때문에 고민중이었는데 … 🥲 제가 간식 진짜 좋아해서 한번에 디저트를 끊는게 저한텐 너무 어려운 숙제에요 ㅠㅠ 🥺🥺 그래서 마침 간식 대용으로 단백질 쉐이크 찾아보고있었는데 보쨩님이 딱 영상 올려주셔서 .. 🤍 당도 적은데 맛있다고 하니까 너무 궁금하고 먹어보고 싶다는 생각이 드네요 ! 🫶🏻 좋은 이벤트 기회 주셔서 감사합니다 ㅠㅠ !!

[@right_dayeon]

다른 단백질파우더 먹어보고 피부가 너무안좋아졌는데,,원인이 유당이였다니ㅠㅡㅠ 좋은 뀰팁 감샤합미당❤️❤️프로티원 도전해봐야겠어용🤙🏻

[@포뇨-t9t]

당걱정 없이 맛있는 프로틴 먹고 건강해질게용💚💚 성분이랑 원료 걱정 없이 보현님 추천 믿어야쥬!! 건강한 식단 공유해줘서 너무 좋습니당!!❤

[@눈누난냐]

5분전이라니 귀하댯 보쨩 사랑해오 우리 평생 함께합씨닷♥

[@bh.e]

넘 감동이쟈나.. 환영이에요🫶🏻🍀

[@h.iroong]

저도 최근에 운동 시작하면서 단백질 챙겨먹는게 너무 힘들었는데 언니가 극찬하는 프로틴쉐이크라니!!!!! 너무너무 궁금해져용.... 한통을 다 비우신 프로틴이라니 프로티원 맛에 더 신뢰 가용..ㅎㅎ 유당을 최소화 한 분리유청 단백질,,, 운동 하면서 단백질 찾던 저에게 넘 관심이 가용😊

[@heyhiyo]

어떠케 사람이 요정…..❤ 프로티원단백질 안그래도 유명하길래 담번엔 도전해봐야지 했는데!! 계속 미루다가 이제 진짜로 미룰수없는 찐 여름이 와부렀어요…..😂😂

[@LHG-hn2zj]

프로티원 요즘 계속 떠서 눈여겨보고 있었는데 유당을 최소화하면서 올영에서도 볼 수 있는 맛있는 단백질 쉐이크라니ㅜㅜ 언니가 추천하니까 더 궁금해요! 단백질 쉐이크의 미끄덩한 맛에 질린 쉐이크유목민인데 프로티원쉐이크 먹어보고 싶습니당❤❤❤❤

[@쿨쿨쿨쿨-i1g]

프로티원!!!요즘 별다방녹차라떼 맛으로 유명하던데!!넘 먹어보고 싶어요ㅠㅠ 다른 광고로 구매해서 샀다가 버린 프로틴 쉐이크만 한트럭 될 것 같은데..보짱님 믿구 올영에서 인절미랑 녹차맛 구매했숨니당ㅎㅎㅎ당첨돼서 녹차맛 2배로 누리구 싶네용😚🥰과연 프로티원의 녹차맛은 얼마나 맛있을지!!!뚜둥!!!

[@somiroom]

헉 언니 칼륨도 같이 먹어줘야 배출되는거 처음 알았어용… 대박 쉐이크도 너무 맛있어보여요!!! 여름이라 다이어트 계획으로 열심히 쉐이크 찾고 있었는데 추천 감사해영❤

[@eexsohee]

프로티원 당이 적어서 사기템이라는건 알고있었는데 저렇게 통째로 파네요 !!! 댑악 🫢🫢 다이어트에 관심이 많은데 단백질 쉐이크와 마법가루로 꼭 다이어트 성공해볼게요 .. 너무 유용한 영상입니닷 ..🫶🏻

[@zizizi10]

저도 중도포기한 쉐이크 너무 많은데 보짱님이 소개해주신 쉐이크라 너무 궁금하고 먹어보고싶어요!!! 당도 적은데 단백질도 높다니..
이번에 피티 시작했는데 프로티원 쉐이크랑 함께하면 왠지 저도 몸짱 될 수 있지 않을까.. 하는 구런 생각😍😍
전부터 잘드시는거 봤어서 더더 궁금해요❤
올 여름엔 다이어트 성공하고싶어요🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️

[@호빵-m8l]

요즘 단백질 종류가 많아서 어떤 것을 먹어야할 지 모르겠더라고요 프로티원도 보였는데 자세하게 설명해주시니까 저절로 신뢰가 가요! 당 있는 단백질쉐이크도 있어서 맛은 있어도 살 찔 것 같은 느낌이라 걱정이었는데 프로티원은 당이 1g미만이라 안심하고 먹을 수 있을 듯❤

[@벨-w5i]

오늘도 영상 넘넘 잘 봤어요! 평소 인스타 스토리보면 맛있는 거 많이 드시는 거 보고 우앙~ 비법이 모지( ´∀｀) 궁금했었는데 역시 예쁜 사람은 관리하는 방법도 체계적이군뇨.. 다음에 영양제 영상 더 자세히 한 번 꼭 찍어주세요!ㅎㅎ 단백질 쉐이크 넘넘 맛있어 보이네요🤤🤍

[@morg1115]

요즘 다이어트해야해서 고민하고 있었는데 프로티원 너무 좋을 것 같아용

[@sang_mi6179]

오이토스트 엄청 간단하네요! 햄 사와서 먹어봐야겠어용😊 보현님 오야꼬동이랑 칼륨 설명하는거 넘 귀에 쏙쏙들어오고 귀여운 편집이였어요! 😆 프로티원 아침먹고 배고플때 단백질 보충용으로 간식대신 먹어도 좋을 듯 해요! 흑임자, 곡물, 초코맛, 녹차맛 모두 거부감 없어서 좋아요 ㅎㅎ 오늘 영상 알찬 꿀팁에 보현님 평소 모습 보는듯 해서 행복했어요 🤍

[@yoona9444]

제가 먹고 있는 맛있는 쉐이크가 있긴한데 영상 보고 당을 확인했더니 너무 높더라구여… 언니가 추천해주신 프로티원 너무 좋아보여서 궁금해서 사봐야겠어요!! 너무 먹고싶어 ㅠㅠㅠ😢😢❤❤

[@ILOVEBBANGDUCK]

다른 단백질 쉐이크 먹으면 바로 배아파서 화장실 달려가고 그랬는데.. 프로티원은 유당까지 신경썼다니!!! 믿고 먹어볼 수 있겠네용!!! 항상 단백질 쉐이크 먹으면 비린내..? 그런거 때문에 한통사도 다 못먹고 버리고 했었는데ㅠㅠ 이번기회에 프로티원 도전해 보고 싶어요!!!💚

[@송강호딸래미]

이 전에 댓글 달고 영상 보고 다시 댓글 달아오!! 저렇게 한번에 크게 들고 다니시면 한번 나눠 드실때 그램수 어케 나눠서 드시나용?!? ㅜㅜ

[@hbhbhbbi]

프로티원은 흑임자랑 녹차맛만 먹어봤는데 새로운 맛도 먹어보고싶어용~!
믿고먹는 프로티원.. 요고는 쉐이크로먹어도맛있지만 디저트요리로 해먹어도 존맛도리더라구요… 진짜 개맛도뤼쉐이쿠❤

[@silverkong_]

헐 대박 ㅠㅠ 저도 요즘 다이어트 하려고 쉐이크 뭘 사야할지 모르겠어서 고민중인데 프로티원 쉐이크가 요즘 많이 뜨더라구요 맛도 다 제가 좋아하는 맛이라 맛별로 쟁여두고 먹어보고 싶어용 이번여름 다이어트 성공해서 이번에는 꼭 워터밤, 흠뻑쇼 가고싶어요ㅠㅠㅠ❤

[@wogus2ee]

이번엔 진짜 다이어트를 결심해서 간편하게 먹을 쉐이크를 찾고 있었는데 딱 보짱님 알람이 뜨지머에여ㅠㅠ 유당 때문에 평소에 다른 쉐이크는 엄두도 안 내고 있었는데 구독자 이벤트로 열어주신 프로티원!! 꼬옥 먹고 다이어트 성공하고 싶어여!! 구매의사 max…

[@user-learninglog_3]

프로티원 프로틴 쉐이크를 올영가서 봤었는데 헉 또 뜨네🥰 고단백이라서 홈트 후에 든든하게 마실까 싶어서 고민 많이 했늠데ㅜ 기간을 놓쳤어요ㅠㅠ 맛도 다양하고 다른 분들 후기 보니까 진짜 맛있다고 하던데, 운동하고 챙겨먹고 안먹고가 큰 것 같아요 이제 슬슬 몸 건강챙겨야하는 😂 오늘도 좋은 정보 감사해요

[@걍낭콩-n9c]

보현님 덕분에🤍 올리브영 세일 기간에 프로티원 2통 주문 성공했습니다🙋🏻‍♀️ 오늘 녹차맛 오자마자 바로 타 마셨는데…인생 프로틴쉐이크 만났숩니다아😋 당이 매우매우 적은 프로틴쉐이크만 찾아 다녔는데!!! 드디어 만났어요🥹 고맙습니다아아🩵

[@youth_touching]

오똑해.. 사람이.. 요정 아니에요?

[@hamunaptraabrahan1351]

건강한 식습관으로 체중 감량하는 방법에 대한 영상을 공유해 주셔서 감사합니다. 체중을 관리하고 너무 많이 먹지 않는 것이 항상 중요합니다. 우리 중 많은 사람들이 귀하의 비디오를 좋아할 것이라고 확신합니다.❤👍

[@mogsilmogsil]

방금 운동하고 유투브 틀었는데 언니 영상이 올라와서 기분이 좋네요. 어제부터 운동 시작하고 프로틴 사려고 찾아보고 있던 제품이 올라와서 놀랐어요. 통 색깔이 심플해서 너무 예뻐요. 다이어트를 위해 챙겨먹는게 너무 어려웠는데 프로티원 단백질 쉐이크라면 간단하게 챙겨먹을 수 있을 것 같아요. 점심은 일반식하고 저녁은 운동하고 프로티원 먹으면 단백질 완전 충전! 저 오이 별로 안 좋아하는데 언니가 만든 오이 샌드위치 한 번 만들어 먹어보고 싶어요. 요새 날이 더워져서 불 쓰는 요리가 귀찮았는데 해먹어볼 용기가 나내요. 언니처럼 날씬해지려면 한참 걸리겠지만 프로티원 먹으면서 단백질 챙기고 오이 샌드위치 먹으면서 행복을 챙기면 좋을 것 같아요. 요새 더워지는데 언니 건강 잘 챙기고 항상 행복한 나날 보내요~

[@dahid012]

이거 예전부터 유튜브에 진짜 많이나와서 궁금했는데 대박,,,🤎
저도 언니처럼 진짜 다이어트는 맛이라고 생각하거든요?!제가ㅜ인생처음으로 남자친구랑 운동을 하기로했는데 식단을 안하면 말짱꽝이라고 하더라구요!!😂
맛있는걸 먹으면서 건강을 챙기고 싶었을뿐인데 너무 속상하기도 하면서 어떤 제품을 믿고 먹을 수 있을지 고민이되는건 어쩔 수 없는부분이였는데 언니 덕분에 한번더 좋은제품 인정항 수 있게되었어요ㅜㅜ👍저희 엄마도 다이어트 하신다고 저녁대신 죽을 드시는데 차라리 건강하기도하고 배까지 든든하게 채워주는 쉐이크 먹으면 좋을 것 같아서 양도 많고 여름 준비하기 최적하네요!!♥️
전 너무나ㅜ초코를 좋아하는 디저트 킬러로서 초코에몽보다 진한 초코맛 쉐이크로 천국을 맛보고올래여!!

[@샘뷸]

이언니 몸매관리까지 완벽하네,,,언니 덕분에 꿀템 많이 알아가유❤ 프로티원 초코맛 잘 먹구있었는데 녹차맛 흑임자맛 넘 맛있겠쟈냐,,,,

[@눈누난나-w6s]

당함량이 낮은 프로틴 찾고 있었는데! 프로티원 쉐이크 한번 먹어보고 싶네요 >< 오이토스트도 청량하니 맛있을 것 같아서 오늘 해먹어보려구요!!! 다이어트 꿀팁 공유해주셔서 감사합니댱 ♥

[@박개미-t5x]

저도 필라테스 1:1 개인레슨 이제 막 10회 끝났는데 운동 끝나고 단백질 먹는걸 매번 까먹어요..ㅜㅠ(어쩌면 지금 먹고 있는 단백질 쉐이크가 맛없어서 일부러 까먹는걸지도..??!) 그랬더니 운동을 꾸준히 해도 몸에 크게 변화가 없더라구요. 운동 선생님은 단백질 안먹어서 근육이 잘 안느는 거라면서 어휴 엉덩이 납작한 것좀 봐 하고 저를 놀리십니다 하하
프로티원 단백질은 진짜 속세의 맛이라고 하니 넘넘 기대돼요ㅎㅎ다른 단백질은 아무리 초코맛이어도 뭔가 비릿한? 되다만 초코맛이라서 자꾸 안먹게 되더라구요. 저 할미 입맛이라 흑임자맛도 궁금하고 녹차라떼도 너무 좋아해서 꼭 먹어보고 싶어요. 파우치 타입은 귀찮을 때 쓱 챙겨가서 식사 대용으로 먹기 정말 간편할 것 같아요. 좋은 제품 소개해주셔서 감사해요~~심지어 구독자 이벤트가 파우치 몇 개도 아니고 무려 대용량 1통을 주신다니 완전 혜자네요!
저 오늘 점심으로 언니 레시피 참고해서 오야꼬동 만들어먹었는데 넘넘 맛있어요~~언니 입맛이랑 제 입맛이랑 잘맞는 것 같아요. 그래서 프로티원도 짱 궁금합니다~~
그리고 언니 칼륨 설명하시는 포인트 왜케 멋있죠...?? 똑똑해보여요!! 얼굴도 예쁘고 똑똑하고 보짱 혼자 다해~~~

[@hahah745]

진차 너무 깜짝놀랐어요 오늘 올리브영가서 프로티원 단백질쉐이크 두개나샀는데..친구가 더 저렴한거 사라했는데 이게 제일 맛있어서 이거 살거라 하고 구매하면서 다먹으면 통으로 알아봐야지 생각하고 나왔는데 … 저에게 필요한 영상이 똭!!!!!!!있으니 너무 신기하고 좋습니더,,🤍이런 이벤트 많이 만들어주셔서 감사하구 다양한맛 많이 먹어보고싶어용~.~

[@겨울겨울-o8p]

프로틴원 성분도 좋고 맛도 찐하고 맛있을 것 같아서 기대되요
유당을 최소화 한 분리유청 단백질이라 더 궁금해지네요
단백질 부족할 때 프로티원 단백질 쉐이크로 간단하게 챙겨먹을 수 있을 것 같아요
이런 좋은 제품 소개해주셔서 감사해요!! 완전 기대되는 제품이네요 ㅎㅎ

[@brillo3211]

항상 다이어트 하려고 단백질쉐이크 사려고 보면 당이 너무 높아서 다 못 사고 그랬는데 프로티원은 성분이 너무 사기라 다이어트 성공하는 데 직빵일 거 가태여.. 꼭 먹어 보고 싶어요!!!

[@칸초오]

단백질 쉐이크 유목민이라 이것저것 먹어봤는데 딱 맞는 제품을 못찾았어요
프로틴원 너무 맛있어 보여요 찐한 맛일 것 같아 너무 기대되요!
초코맛 을 너무 좋아해서 대체품 찾기가 어려운데 딱일 것같아요!!
프로틴원으로 꾸준히 관리하고 싶네요

[@MyJuuu]

요세 혈당, 다이어트, 헬스 , 단백질 다 걱정이고 문제인데 언니가 추천해주신거 먹으면 고민 완벽 ㅜㅠ🫶🏻♥️♥️♥️ 웅니 단백질쉐이크 첨 먹어보는데 언니가 추천해주신걸루 첫 도전 성공하고싶어요 ㅠㅠ🥺💜💜 글고 미모 무슨일 ;; 개이쁘다💜💕 핵헥 사랑해요ㅠㅠㅠ

[@은디-l3r]

제가 애정하는 보짱님이랑 제가 젤 조아하는 프로티원 단백질 쉐이크 조합이라니 너무 행복하자냐요❤️❤️
늘 제가 사먹는 프로티원을 보짱님 유튭에서 보니 더욱 반갑고ㅠ그러네용 ㅋㅋㅋ초코맛이랑 녹차맛 한 스푼씩 섞어서 먹는게 저의 최애 맛인뎅 ...두개 꼭 섞어서 드셔보세요 진짜 존맛탱이랍니댜 !!😋 보짱님 살쪘다고 하셔서 조금 화가 날뻔 했지만 오늘 영상도 재밋게 잘봤습니당 !! 항상 건강하시고 아푸지마세요 늘 응원합니다 😚

[@콩콩-h7g]

요즘 인생 첫 피티를 시작해서 단백질쉐이크 이것저것 먹어보고있는데 아직 맞는걸 못찾은 유목민이에요ㅠ
보짱님 영상보고 알게된 프로티원!! 왠지 맛있을것같아서 궁금하네요!! 올리브영에서 세일도한다니 넘 좋은정보감사해용❤

[@mzyzyzy]

단쉐 먹다가 배탈나서 고생한 적 넘 많구 배에서도 가스 차서 꾸룩꾸룩 소리나서 민망한 적도 꽤나 있었는데 유당 때문인 줄 몰랐어요 ㅋㅋㅋㅋ😮
안그래도 프로티원 맛있다고해서 궁금했었는데 올영세일에 쟁이러갑니도 ••🤍🫧

[@세영-c8q]

알파 사이클로덱스트린 품절 풀렸어요!!🔥
구매 하실 분들은 또 품절되기 전에 지금 빨리 구매해서 함께 건강한 날씬이 됩시당🫶❤

[@syeonym]

요줌 다쳐서 운동 못하고 있어가지고 단백질 섭취라도 열심히 해서 근력 유지하자는 주읜데., 맛도 맛이고 편리함까지 너무 좋응거 같아요!!!!!❤

[@힐링현수기]

우왕 저도 프로티원쉐이크 초코맛먹어봤는뎅 정말 취향저격이었어요❤프로티원은사랑이에용❣️❣️다른 녹차맛이나 흑임자맛도 너무궁금해요❤완전 다이어트 꿀템인거같아서 기대가됩니댱❤저도 다이어트 중인데 꾸준히먹어봐야겠어용

[@love28384]

안녕하세요☺️
취준생이다보니 매일 책상에 앉아있느라 저도 모르게 뱃살이 나오더라구요🐷 운동을 간단하게라도 매일 해주고 있는데 효과가 미미한 느낌입니다🥹
프로티원 먹어보고 싶었던 단백질 쉐이크인데 이번 기회에 먹어보고 다양한 맛도 더 구매하고 싶네요🥛그리고 보짱언니가 공유해주신 꿀팁 잘 얻어갑니당🍀귀한 꿀팁 공유 감사해요🙇🏻‍♀️🩷
날씨가 더워지는데 더위 조심하고 항상 건강하시고 행복하세요🧚🏻‍♀️🤍

[@나영-b5w]

정말 솔직하게 제가 올리브영에서 프로티원 말차를 사먹고 프로틴 쉐이크에 빠졌답니다… 하지만 프로티원은 가격이 좀 높아서 다른 제품으로 먹는 중인데 단백질 쉐이크의 특유의 좀 느끼한 맛…?이 너무 심해서 집에다 모셔두고 있습니다..😭 근데 언니가 이렇게 이벤트를 열어주시다뇨… 그것도 프로티원을…. 언니 믿고 다른 맛도 먹어볼게요…❤️

[@밍밍-f6u3d]

저!!!!!!!! 인생 첫 다이어트를 어제 막 시작했는데 마침 나의 보짱이 이런 영상을....ㅠㅠ 너무 반가워서 들어왔는데 마침 이벤트까지..감사합니다ㅏㅏ 아직 아무것도 모르는 초보 다이어터라 프로티원이 너무너무 필요해요... 언니 영상대로 다이어트 시작해서 꼭 성공하겠습니다. 제 다이어트의 성공을 빌어주세요..............!!!

[@qucial12]

할미+아재 입맛이라 초코, 녹차, 쿠앤크, 바나나, 피스타치오, 딸기우유맛 등 웬만한 단맛은 다 불호해서 단백질맛 나는 기본 단백질 쉐이크만 먹을 수밖에 없었는데 흑임자맛이랑 곡물맛이 있다니... 프로티원 쉐이크 너무 좋은 것 같아요 😢 남들처럼 맛있는 단백질 쉐이크 먹어보고 싶습니다...

[@Juhyeon3991]

보쨩…살면서 한번도 식단 안해본 사람인데요(?!) 그렇기에 늘 통통이로 살앗고… 계속 앉아서 일하고, 퇴근하면 누워잇는 생활을 어언 몇년 하다보니 이제 퉁퉁이가 되엇네염….. 그래서 위기의식을 갖고! 이참에 운동도 하구! 식단도 하구!!!ㅎㅎㅎ 마른 사람들도 이렇게 관리를 하는데 나도 얼른얼른 동참해야지용
전 근데 단백질쉐이크는 남자분들만 먹는줄 알앗는데 이제 진짜 진입장벽이 낮아진것 같아용 올영에서도 손쉽게 살수 잇고 엄청나게 다양한 선택지가 잇다는것! 근데 저같이 한번도 안먹어본 사람들한테 프로티원 단백질쉐이크가 입문하기 최고인것 같아요ㅎㅎㅎ 저도 이거 먹으면 트러블 난다, 배탈(?)난다 이런 얘기 많이 들어서 안?못?먹엇거든용… 보짱이랑 많은 사람들이 선택한 제품이면 이미 입증이 되엇고 그만큼 제품력 잇다는것 아니겟어용?히히 아 요즘 회사스트레스 받아서 입맛도 살짝 떨어졋는데 운동 빡세게 하면서 단백질도 챙겨야겟어용🙈❤️‍🔥

[@차냥쭈]

저도 프로틴쉐이크 유목민이었는데 프로티원 접하고 정착했어요 ,, !!!
지금도 이해가 안될정도로(?) 놀라울만큼 성분도 좋고 맛있어서 행복하게 챙겨묵고있어요 요물이쥬

[@Miso-xp5xn]

요즘 다이어트해야해서 고민하고 있었는데 프로티원 너무 좋을 것 같아용..🥰🥰

[@sn8602]

난소화성말토덱스트린 식이섬유 분말 조심해서 드세요. 의사랑 의논후에 드시길 추천합니다

[@gucr812]

와 프로티원 녹차맛은 유명해서 알았는데 흑임자맛이 엄청 제취향일 거 같은 느낌 팍팍,, 올영가서 파우치 바로 구매합니당.. 그리고 식단 참고할게용 감사해욧

[@he_he_zzoa]

프로티원 말차 쪼코 곡물맛 먹어봤는데 전 곡물맛이 최애에요 ! ! 여태 먹어봤덤 곡물맛 쉐이크들 중에서 제일 맛있었어요 ! ! 저지방우유 타먹으면 더 맛있어오 :) 파우치형 말고 대용량으로 나왔다니 ,,,, 얼른 먹어보고싶네용 !

[@비니빈-t6v]

요즘 진짜 살쪄서 빵떡이 되어버림,,,😂😂 애들이 사랑니 뺀줄 알았다며 붓기에 살에 볼이 완전 빵빵해졌거든요 ㅜㅜㅜ 그래서 쉐이크를 구매하거나 보조제 구매해서 이 살을 박살내야겠다 생각했는데 정말 간편하고 맛있는 식단과 쉐이크를 공유해쥰 보현 언니 … 그저 감사해여 🩵🩵
붓기 쫙 빼는 꿀팁으로 사랑니.. 오해 뺀다… 💪🏻💪🏻💗

[@ttobb-t3p]

스트레스 받아서 찐 살 드디어 빼려고 헬스도 끊구 운덩중입니다✨ 당이 조금 낮은 단백질 쉐이크로 뒤지는 중이었는데 딱 ! 히히 좋은 영상 감사해여🤍

[@xeexooxin]

와…저는 맨날 운동하고 단백질은 안챙겨먹고…숫자로만 살 빠지면 좋아하고 그랬는데 나이가 드니까(?) 이제 숫자도 안빠지고 꽤 마른 편인데도 눈바디도 처참해지더라구요ㅠㅠ프로틴 챙겨먹어야겠다고 생각은 하는데 솔직히 시중에 제품이 너무 많아서….못고르고 있었는데 좋은 기회가 된다면 도전해보고 싶네요!! 맛도 있다고 하니 너무 기대되는 쉐이크입니당..!!❤

[@Ekfhddl23]

이거보고 프로티원 단백질쉐이크 바로 질렀어요ㅠㅠㅡㅠ 첨이라 파우치형으로 샀는데 넘 기대돼요! 먹고 여름전에 다이어트 성공할스 있기를❤

[@jhjh0486]

항상 단백질 쉐이크 시키면 맛없어서 뱉고 비려서 못먹은 통만 집에 쌓여 있는데 언니가 맛있다고 추천하셔서 기대하면서 올 여름을 위한 45키로 다이어트하면서 꼭 먹어보고 싶어요!❤

[@nearandearr]

단백질 쉐이크 항상 맛없어서 저도 보현님처럼 먹다가 포기하기 일쑤인데 프로티원 쉐이크는 어떨지 궁금해요!!!! 맛도 다양하고 스푼으로 타갖고 다니기 좋을 것 같아서 먹어보고 싶어요 ☺️ 뒤에 체지방컷 가루 찐꿀템까지 잘 배워 갑니다,,,,...♥

[@kellyeonn]

유당불내증 있어서 일반 단백질 쉐이크 먹으면 부작용이 나타나는 경우가 있더라구요ㅜㅜ 프로티원 워낙 맛있다고 유명해서 낱개 파우치로 한개 먹어봤는데 정말 맛있었어요!! 대용량으로 먹어도 너무 좋을 거 같아요 😙
보현님 입맛에 맞으면 제 입맛에도 맞을 거 같은 느낌적인 느낌이..💜💜

[@user-zt3fq6pm2c]

이제 진짜 다이어트 해야할때다,,,,!!!!!! 당함량 이렇게 낮은데 맛있다닝,, 요고 너무 궁금해용🫣💛

[@leosio36]

최근에 건강검진 했는데 체중감량하라는 글을 봤어요ㅠㅠㅠㅠ
저도 이제부터 다시 운동 및 식단관리 시작입니다😢😢 올리브영 세일기간이라서 구경하던 중 보게된 1위 프로티원을 보고 살까말까 하다가 원래 먹던걸로 그냥 구매했는데.. 그냥 살걸 후회하면서 유튜브 킨 순간 언니가 극찬하는걸 보고 더 후회...!!! 정말 먹어보고 싶어요 당류가 1g 에 유당이 작다는걸 보니까 더 가고싶더라구요. 최근 얼굴에 뾰루지가 올라왔는데 다른 쉐이크 먹어서 그런가싶기도...
언니가 추천하는 프로티원 원해용❤❤

[@정유진-t2k]

혹시 항상 착용하시는 케이스는 아직 세상에 없는 곤가요…? 저번에 올려주신 핑크케이스랑 키링은 어디 제품인가요? 목걸이는 언제 재진행 하실 예정인가요? 언니는 언제까지 예뻐지실 예정인가요…..🫶🏻🫧

[@4doroka444]

헬스 얼마 전에 딱 시작해서 프로틴쉐이크 고민하고 있었는데 이렇게 딱...! ❤❤ 넘 맛있어보여뇨...😊 녹차맛 초코맛 넘 맛있을거가타요!! 게다가 파우치 버전도 있다니...

[@igreenss]

프로틴 쉐이크 유목민이었는데 보짱님께서 이렇게 극찬하시다니 너무 궁금한데요?! 보짱님 믿고 프로티원 먹어보고 싶어요💛

[@가영-v4w]

프로티원 전부터 맛 너무 궁금했는데 ,, 4가지 맛 다 너무 맛있어 보여요!!!🤍🤎 식단할때 간편한데 맛있게 먹기 어려운데 프로티원 쉐이크 너무 맛보고 싶어요😳

[@0127own]

요즘 운동하면서 프로틴 챙겨보고 싶었는데 유당분리된 쉐이크가 있다니요 ㅜ 너무 궁금한 정보 어렵지 않게 설명해주셔서 감사합니다!

[@water_bada]

와 식단할때 간편하게 먹기엔 쉐이크가 짱인데 ! 프로티원쉐이크 넘 맛있어보여요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 밤인데 군침도는..❤

[@h22duqquya]

단백질쉐이크 입문하기 어려워 항상 찾아보기만했었는데 보현웅냐가 데려와서 친절히 설명까지 해주시니 넘나 믿음이 가는걸융 !!!̤̻!?? 😎 믿고 따라가보겠읍니다 ,, 💙 오이토스트도 넘 맛있어보여서 건강한 자취식단 따라먹어봐야겠오욤 🫧🌿

[@gagogj]

회사 다니면서 아침점심저녁 다 맛있는걸로 먹고 약속있을때도 많이 먹다보니 5키로가 쪄서 옷 입을때 충격을 먹었어여;;
그래서 그 이후로 아침 생략하고 점심 저녁만 먹고있는데 몸무게가 완전 복구는 안되더라고요 나이를 먹고있다는 뜻인가ㅜ
이제는 점심이나 저녁에 쉐이크 먹으면 도움되지 않을까하고 여러 쉐이크 알아보고 있었는데 안그래도 프로티원 후기가 젤 많고 좋더라구요🤍
당첨된다면 그 어느 유혹에 넘어가지 않고 한끼는 무조건 프로티원 먹울고에요🫡

[@나는핏짜]

우와 저두 먹어보고싶어여~~ 프로티1 넘버1.. 🫡❤️ 제 식습관도 그렇고 운동도 싫어하다보니 계속해서 근육이 빠지더라구요.. 필라테스 꾸준히 하는데도 근손실이 온다능 맛있는 프로틴 섭취해서 나도 근수저 될래요

[@jihyun3023]

제가 살쪘는데,, 식단도 안하구 운동도 안한 나 반성합니다,, 보현언니두 노력하는데에!! 정작 내가 안했다니!! 자극 빠짝 받구 갑니당,, 맨날 요리하기 귀찮아서 대충 과자나 빵먹구, 배달음식시켜먹구ㅠ 이래서 빵빵하게 살쪗는데용 프로티원은 간단하게 단백질가득한 식단으로 채울수 있어서 좋은거 가타용❤ 언니 영상보구 식단도 따라 만들어보구 프로티원두 한번 체험해보고 싶어요!! 칼륨도 따라 사봐야징>_< 언니! 글구 캡슐로 된 애사비 추천해용!!

[@공쥬님이다아]

160일 남은 예신인데 다이어트해야되는데 너무 맛있을거 같아요❤❤

[@예슬-j6p]

요즘 여름 시작해서 다이어트 슬슬 하고 있는데 가격도 저렴하고 맛도 다양해서 저는 녹차랑 곡물 샀었욤🤭🤭
프로티원은 당류가 적어서 마음 편하게 운동하고 먹을 수 있을 것 같아요😍😍

[@haeri9320]

진심 프로티원 성분 미쵸땨 하나씩 올영에서 먹어봤는데 하나같이 다 맛있어요❤❤운동 후에 간단하게 단백질 섭취하기 딱이에요😊😊

[@blassom]

저도 다이어트 때문에 식단 무척 신경쓰는 편인데 단백질 쉐이크는 생각해본적이 없어서
오늘 영상 보고 좋은 깨달음과 정보 얻은것 같아 무척 행복하네요
프로티원은 워낙 유명해서 알고는 있었는데 아직 먹어보진 않았어요
예전에 먹었던 다른 단백질 제품은 맛도 없었고 그닥 땡기지 않았었는데
프로티원은 맛도 다양하고 최적의 단백질로 영양성분 섭취가 가능하다고 하니깐 더 믿고 안심하며 먹을수
있겠다 라는 기대감이 모락모락 생겼답니다
통이 알록달록하니깐 할인할때 팍팍 쟁여두고 먹으면서 운동하면 더 다이어트에 좋을것 같네요ㅎㅎ

[@수진-r2z]

핫 여름이라서 안그래도 슬슬 단백질 쉐이크 알아보고 있었는데,, 프로틴 아직도 정착을 못했는데 입맛 까다로운 보쨩이 정착했다고 하니까 기대되네요🥹

[@지애_42]

항공과준비생인데 다이어트를 항상 굶으면서 해서 요요도 오고 힘들었는데 이번 보현님 영상을 통해 좋은제품을 알아갈 수 있어 좋은 것 같아요오.. 꼭 맛 보고 싶네용 ㅠㅠ!!🥺🥺🍀

[@꾸니-g1n]

평생 다이어트 하고 있어요 ㅜㅜ 저도 온갖 프로틴 쉐이크 다 먹어봤는데 아직 정착을 못했어요 프로티원 쉐이크도 한번 먹어보고싶네요 ㅎㅎ🩵🩵🌿🫧