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❤..너무 좋은 시퀀스..브릿지 횐님한테 시켰더니 자극 빵빵느끼셨대요 ㅎㅎㅎ💪🏻
그것은 시퀀스 때문이가 아니라 선생님이 잘 가르쳐 주셨기 때문이죠 >_^
특이하면서 좋은 시퀀스들이네요 설명도 너무 좋아요 쌤 감사해요 ~
선생님 댓글 감사합니다 ♥️🫶🏻
시퀀스 감사합니다! 사이드밴드 운동할때 손목 아픈 분들은 무게를 가볍게 해주면 좋을까요~?
가볍게 하거나 페달이 아닌 앞에 기둥을 살짝 잡고 (중심 잡기 위한 터치 정도) 옆구리 힘으로 올라오라고 큐잉 하셔도 좋습니다 😊
@@suerites_3 감사합니다 :)
와 선생님 설명이랑 시퀀스랑 정말 다 완벽하구 귀에 쏙쏙 들어와요!ㅎㅎ 발 아치부분을 살리라고 하셨는데 그러면 내전근이 덜 쓰이고 허벅지 바깥쪽 근육들만 과하게 쓰이지 않나요?? 시퀀스 많이많이 공유부탁드려용>
살짝쿵 아름다운 운동여신이십니다 감사합니다 긴생머리가 너무 잘 어울리는 여신이십니당 감사합니다 긴생머리는 늘 매력포인트입니당 감사합니다 꾸벅
시퀀스 감사합니다❤
감사합니다!!!♥️♥️빠이팅
시퀀스 좋아요❤
좋아해주셔서 너무 감사합니다 ♥️♥️♥️
❤..너무 좋은 시퀀스..브릿지 횐님한테 시켰더니 자극 빵빵느끼셨대요 ㅎㅎㅎ💪🏻
그것은 시퀀스 때문이가 아니라 선생님이 잘 가르쳐 주셨기 때문이죠 >_^
특이하면서 좋은 시퀀스들이네요 설명도 너무 좋아요 쌤 감사해요 ~
선생님 댓글 감사합니다 ♥️🫶🏻
시퀀스 감사합니다! 사이드밴드 운동할때 손목 아픈 분들은 무게를 가볍게 해주면 좋을까요~?
가볍게 하거나 페달이 아닌 앞에 기둥을 살짝 잡고 (중심 잡기 위한 터치 정도) 옆구리 힘으로 올라오라고 큐잉 하셔도 좋습니다 😊
@@suerites_3 감사합니다 :)
와 선생님 설명이랑 시퀀스랑 정말 다 완벽하구 귀에 쏙쏙 들어와요!ㅎㅎ 발 아치부분을 살리라고 하셨는데 그러면 내전근이 덜 쓰이고 허벅지 바깥쪽 근육들만 과하게 쓰이지 않나요??
시퀀스 많이많이 공유부탁드려용>
살짝쿵 아름다운 운동여신이십니다 감사합니다 긴생머리가 너무 잘 어울리는 여신이십니당 감사합니다 긴생머리는 늘 매력포인트입니당 감사합니다 꾸벅
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시퀀스 좋아요❤
좋아해주셔서 너무 감사합니다 ♥️♥️♥️