Динамический стретчинг на все тело/ мягкая растяжка для начинающих

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 28 дек 2024

Комментарии • 3

  • @ЕленаМ-ъ9с
    @ЕленаМ-ъ9с Месяц назад

    Очень хорошая растяжка!!! И объяснение каждого движения очень важно!!! Спасибо!!!

  • @Любовь-ъ6п9щ
    @Любовь-ъ6п9щ 5 месяцев назад

    Спасибо ❤

  • @АленаМиненко-п8ж
    @АленаМиненко-п8ж 4 месяца назад

    Благодарю ,тренировка замечательная,чувствую легкость в теле 🫶🏻