വീട്ടിലിരുന്നു ചെയ്യാൻ പറ്റുന്ന ലളിതവും, ഗുണപ്രദവും മായ ഈ അറിവുകൾ ജനങ്ങളിലേക്കെത്തിക്കുന്ന ലാൽ സാറിന് ഹൃദയം നിറഞ്ഞ നന്ദി. ദൈവം സാറിന്റെ ജീവിതത്തിൽ എന്നു ദൈവാനുഗ്രഹം ഉണ്ടാകട്ടെ .
ഒന്നുകൊണ്ടുള്ള വ്യായാമങ്ങൾ വളരെ ഗുണപ്രദമാണ്. ഇതിനുമുമ്പ് ചെയ്തിരുന്ന വീഡിയോയിലെ ചില പ്രസക്തഭാഗങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുത്താം എന്ന് തോന്നി. അത് ഏതൊക്കെയാണെന്ന് താങ്കൾ തന്നെ തീരുമാനിച്ചാലും. നന്ദി
വളരെ ഉപകാരപ്രദമായ വീഡിയോ എനിക്ക് 54 വയസ്സായി ഞാൻ ഡയറ്റിംങ്ങിലാന്ന് എന്നോട് എക്സസെയ്സ് ചെയ്യാൻ Dr പറഞ്ഞിട്ടുണ്ട് Sr ന്റെ ഒപ്പം ഞാനും ചെയ്യാറുണ്ട് സാറിന് നല്ലത് വരാൻ പ്രാർത്ഥിക്കുന്നു വാക്കുകളിലുടെ പറഞ്ഞാൽ തീരുന്നതല്ല നന്ദി എങ്കിലും ഞാൻ പറയുന്നു നന്ദിയുണ്ട്🙏🏻 എന്നുംനല്ലത് വരാൻ എന്ന പ്രാർത്ഥനയോടെ ❤❤❤
Excellant. We both myself and wife done the exercise along with you. For seniors it is very good without strain. We are a regular watcher of your video
Myself and wife do this exercise along with you every day,better than walking,whole body get exercised without strain,so simple,helpful,thanks,continue
Thank You for practicing the videos. God bless you. Please convey my regards to your wife also. Please continue the practice and share the videos to your friends and family members too 👍
ഞാൻ ഈയിടെ ആണ് ഈ വീഡിയോ കാണുന്നത്. വളരെ ഉപകാരപ്രദമായ വീഡിയോ ആണ്. കാലത്ത് പ്രാണായാമം ചെയ്യുന്നുണ്ട്, ചെറിയ ചില യോഗയും. ഈ എക്സർസൈസ് വൈകിട്ട് ചെയ്താൽ മതിയോ? ഒരു ആഴ്ച ആയി കൂടെ ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കുന്നുണ്ട്. സ്പീഡ് അല്പം കുറവാണ്. എന്നാലും ചെയ്യുന്നു. Thank you 🙏🙏🙏🙏
എനിക്ക് 50 വയസ്സായി. പ്രമേഹം ഉണ്ട്. എക്സർസൈസ് ചെയ്യാൻ ഡോക്ടർ പറഞ്ഞു. സാറിനോടൊപ്പം ഞാൻ എക്സസൈസ് ദിവസവും ചെയ്യുന്നു. നല്ല മാറ്റമുണ്ട്. സാറിന് വളരെ നന്ദി. ലളിതവും ഉപകാരപ്രദവുമായ എക്സർസൈസുകൾ ജനങ്ങൾക്കായി പകർന്നു തരുന്നതിന് വളരെ നന്ദി 🙏🙏
Thank you sir for your consistent efforts and daily motivation. You are putting all the ingredients in your videos to maintain health and vitality. This meets the requirements of all age groups, particularly elders or any one who can move their body. They are perfectly safe. All your sessions are practical and 100% effective even on travels. May the Divine bless you and your dear ones. Simplicity, motivation, regularly, love, strength and eff
Thank You so much Sir. Your words are really a motuvation to me and others who read this comment. Wish you all the Best 🙏... Please Continue The Practice and Share The Videos To Your Friends also 👍🤗🙏🌹
Sir eniku mutuvedana karanam chamram padinjirikkano 4 varshamayi tharayil erunnu thenga cherakano sadichirunnilla . Sarinte chila veediyos kandu exercise cheyunnu . Epol orazhchayayi eniku tharayil chamram padinjirikkan sadikkunnundu . Ennum da sarinte ee yoga exercise sir cheyunnathinodopam cheyithu . Sir i ethra nandi paranjalum mathiyavilla . Ennepolullavarku sarinte yoga cheyunnathu valare valiya oru anugrahamanu . Sir bagavante ella anugrahangalum thangalku undavate . Thankyou so much sir 🙏🙏🙏🙏🙏
നല്ല വാക്കുകൾക്ക് നന്ദി...
നല്ല മാറ്റം ഉണ്ട് എന്ന് അറിഞ്ഞതിൽ സന്തോഷം...
തുടർന്നും ചെയ്യുക...എല്ലാ വിധ ആശംസകളും പ്രാർത്ഥനകളും എപ്പോഴും ഉണ്ടാകും...
വീട്ടിലിരുന്നു ചെയ്യാൻ പറ്റുന്ന ലളിതവും, ഗുണപ്രദവും മായ ഈ അറിവുകൾ ജനങ്ങളിലേക്കെത്തിക്കുന്ന ലാൽ സാറിന് ഹൃദയം നിറഞ്ഞ നന്ദി. ദൈവം സാറിന്റെ ജീവിതത്തിൽ എന്നു ദൈവാനുഗ്രഹം ഉണ്ടാകട്ടെ .
വളരേ സന്തോഷം...
തുടർന്നും practice ചെയ്യുക...
എല്ലാ വിധ ആശംസകളും നേരുന്നു...
വീഡിയോ മറ്റു സുഹൃത്തുക്കൾക്കും അയച്ചു കൊടുക്കാൻ ഓർക്കണേ 👍🙏🤗
L@@YogaWithLaL
നന്നായിയെയ്യാൻ പറ്റി ഒരു വിഷമവും ഉണ്ടായില്ല ചെയ്തു ചെയ്തു ശരിയാക്കി എടുത്തു താങ്ക്യു സാർ❤❤❤❤❤❤❤
All The Best 🙏
നന്നായി ചെയ്തു സാറിൻ്റെ പ്രോൽസാഹനം ഒന്നു കൊണ്ടാണ് ഇത്രയും ചെയ്യാൻ കഴിയുന്നത്❤❤❤❤❤❤❤❤❤
ദൈവത്തിൻ്റെ അനുഗ്രഹം...നന്നായി ചെയ്യുക... എല്ലാ വിധ ആശംസകളും പ്രാർത്ഥനകളും നേരുന്നു നളിനി 🙏🙏🙏
Good morning Sir
ഒന്നുകൊണ്ടുള്ള വ്യായാമങ്ങൾ വളരെ ഗുണപ്രദമാണ്. ഇതിനുമുമ്പ് ചെയ്തിരുന്ന വീഡിയോയിലെ ചില പ്രസക്തഭാഗങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുത്താം എന്ന് തോന്നി. അത് ഏതൊക്കെയാണെന്ന് താങ്കൾ തന്നെ തീരുമാനിച്ചാലും. നന്ദി
വളരേ നല്ല നിർദ്ദേശം...അഭിനന്ദനങ്ങൾ ...അങ്ങനെയുള്ള വീഡിയോ ഉടൻ പ്രതീക്ഷിക്കാം... All The Best 🙏
😊 ലാൽ സാറിന് ഹൃദയം നിറഞ്ഞ നന്ദി all the best
തിരിച്ചും ആശംസകൾ...
വീഡിയോകൾ തുടർന്നും കാണുക, മറ്റു സുഹൃത്തുക്കൾക്കും കൂടി അയച്ചു കൊടുക്കാൻ ഓർക്കണേ 🙏
സാർ എനിക്ക് 50വയസ് ആയി ഞാനും സാറിന്റെ കൂടെ എക്സെയ്‌സ് ചെയുന്നുണ്ട് വളരെ ഉപകാരപ്രദമായ വിഡിയോ 👍
ഒരുപാട് സന്തോഷം ഉണ്ട്...ദിവസവും മുടങ്ങാതെ ചെയ്യുക...
വീഡിയോ മറ്റു സുഹൃത്തുക്കൾക്കും അയച്ചു കൊടുക്കാൻ ഓർക്കണേ 🌹🤗
വളരെയേളുപ്പം ചെയ്യാൻ പറ്റു ന്ന തന്നെ നന്ദി
All The Best 🙏
എല്ലാ വിധ ആശംസകളും പ്രാർത്ഥനകളും നേരുന്നു 👍🤗🙏
അടുത്തയിടെയാണ് സാറിന്റെ videos കാണാൻ ഇടയായത്. ഇപ്പോൾ daily follow ചെയ്യുന്നുണ്ട്. Thank ❤️you sir🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻❤❤❤❤❤🙏🏻🙏🏻🙏🏻
വളരെ സന്തോഷം...
തുടർച്ചയായി ചെയ്യുക...ഈശ്വരൻ അനുഗ്രഹിക്കട്ടെ...വീഡിയോ മറ്റു സുഹൃത്തുക്കൾക്കും അയച്ചു കൊടുക്കാൻ ഓർക്കണേ 🙏🤗👍
@@YogaWithLaL 🙏🏻🙏🏻
സാറിൻ്റെ പ്രോൽസഹനം കൊണ്ട് നന്നായി ചെയ്തു❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
ഈശ്വരൻ്റെ അനുഗ്രഹം ഉണ്ടാകട്ടെ..
നന്നായി ചെയ്യാൻ കഴിഞ്ഞു അഞ്ച് മാസമായി ഞാൻ ചെയ്യുന്നു നല്ല ഫലം തന്നെയാണ് കിട്ടി കൊണ്ടിരിക്കുന്നത് സാറിന് ഒരു പാട് ഒരുപാട് അഭിനന്ദനങ്ങൾ
എൻ്റെയും നിങ്ങളുടെയും പ്രാർത്ഥന കൊണ്ടാണ് ഇതൊക്കെ സാധിക്കുന്നത്...എല്ലാ വിധ ആശംസകളും പ്രാർത്ഥനകളും നേരുന്നു...
നന്നായി ചെയ്യാൻ കഴിഞ്ഞു. താങ്ക്യു സാർ
വളരെ നല്ല എക്സർസൈസാണ് പ്രയോജന പെടുന്നുണ്ടു സാർ god Bless
Thank You 🙏
സാറിൻ്റെ പ്രോൽസാഹനം കൊണ്ട് നന്നായി ചെയ്യാൻ പറ്റി താങ്ക്യൂ
വളരേ സന്തോഷം ഉണ്ട്...
God Bless You 🙏
Very good exercises. I liked it. Thank you Sir. 🙏🏻🙏🏻
You're most welcome!... please Share The Videos To Your Friends also 👍
വളരെ ഉപകാരപ്രദമായ വീഡിയോ എനിക്ക് 54 വയസ്സായി ഞാൻ ഡയറ്റിംങ്ങിലാന്ന് എന്നോട് എക്സസെയ്സ് ചെയ്യാൻ Dr പറഞ്ഞിട്ടുണ്ട് Sr ന്റെ ഒപ്പം ഞാനും ചെയ്യാറുണ്ട് സാറിന് നല്ലത് വരാൻ പ്രാർത്ഥിക്കുന്നു വാക്കുകളിലുടെ പറഞ്ഞാൽ തീരുന്നതല്ല നന്ദി എങ്കിലും ഞാൻ പറയുന്നു നന്ദിയുണ്ട്🙏🏻 എന്നുംനല്ലത് വരാൻ എന്ന പ്രാർത്ഥനയോടെ ❤❤❤
നല്ല വാക്കുകൾക്ക് ഒരുപാട് നന്ദി...
എല്ലാ ദിവസവും മുടങ്ങാതെ ചെയ്യാൻ ഈശ്വരൻ അനുഗ്രഹിക്കട്ടെ... എൻ്റെയും പ്രാർത്ഥന എപ്പോഴും ഉണ്ടാകും...
2 weeks aiy same exercise cheithapol Kal mutual ulukkunnu sariyavumo ariychalum sir
Very grateful 🙏
Thank you sir.
God bless
You're most welcome
please continue the practice and share the videos to your friends and family members too 👍🙏
Very good exercise sir thank you
Thanks and welcome...
please continue the practice and share the videos to your friends and family members too 🌹
Excellant. We both myself and wife done the exercise along with you. For seniors it is very good without strain.
We are a regular watcher of your video
Thank You very much Sir.. Convey My regards to your Mrs. God Bless You and your family 🙏
Good exercise Thank you
Glad you liked it!...
please continue the practice and share the videos to your friends and family members too 👍
Good morning Sir.v simple & effective exercise.thank u so much
Always welcome
Very good.I have started.find usefull
Keep watching...
please continue the practice and share the videos to your friends and family members too 👍
നന്നായി ചെയ്തു കൊണ്ടിരിക്കുന്നു❤❤❤❤❤
Thank You 🙏
സാർ വളരെ ഉപകാര പ്രതമായ വീഡിയോ 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
സന്തോഷം...
Very ggod exsice thanku sir
Welcome 🙏 please continue the practice and share the videos to your friends and family members too 👍
സാറിൻ്റെ വീഡിയോ നോക്കി എല്ലാ ദിവസവും എക്സർസൈസ് ചെയ്യാറുണ്ട് . Thankyou sir
വളരേ സന്തോഷം ഉണ്ട്...
Very good exercise thankuu sir'God bless you ❤
Always welcome
Sarintevediovalareupakaramaithanks
Thank You 🙏
Thank u very good very useful
Keep watching...
please share the videos to your friends and family members too 🌹
Tha nk. You. So .much .Sir.
Welcome 🙏
please continue the practice and share the videos to your friends and family members too 👍
Very good 👍
Thank you 👍
Very nice and good exercise .l like it
Thank you so much 👍..
please continue the practice and share the videos to your friends and family members too 👍
വളരെ ഉപകാരപ്രദമായ sir nte videos njan follow ചെയ്യുന്നു thank you sir
Welcome 🙏
Myself and wife do this exercise along with you every day,better than walking,whole body get exercised without strain,so simple,helpful,thanks,continue
Thank You for practicing the videos. God bless you. Please convey my regards to your wife also.
Please continue the practice and share the videos to your friends and family members too 👍
Excellent exercise
Glad you think so!...
please continue the practice and share the videos to your friends and family members too 🌹
Very helpful exercise sir
Thanks and welcome
please continue the practice and share the videos to your friends and family members too 👍
ഇത് എന്നും ചെയ്യുന്നുണ്ട്, thank you Sir
Welcome 🙏
Thank you sir. Simple & usefull exercise.
Always welcome...
please continue the practice and share the videos to your friends and family members too 👍
Sir very very thaks
Most welcome....
ഞാൻ ഈയിടെ ആണ് ഈ വീഡിയോ കാണുന്നത്. വളരെ ഉപകാരപ്രദമായ വീഡിയോ ആണ്. കാലത്ത് പ്രാണായാമം ചെയ്യുന്നുണ്ട്, ചെറിയ ചില യോഗയും. ഈ എക്സർസൈസ് വൈകിട്ട് ചെയ്താൽ മതിയോ? ഒരു ആഴ്ച ആയി കൂടെ ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കുന്നുണ്ട്. സ്പീഡ് അല്പം കുറവാണ്. എന്നാലും ചെയ്യുന്നു. Thank you 🙏🙏🙏🙏
speed കുറഞ്ഞാലും സാരമില്ല... തുടർച്ചയായി ചെയ്യുക...അതാണ് വേണ്ടത്...
All. The best 👍
Ok Thank you sir 🙏
എനിക്ക് 50 വയസ്സായി. പ്രമേഹം ഉണ്ട്. എക്സർസൈസ് ചെയ്യാൻ ഡോക്ടർ പറഞ്ഞു. സാറിനോടൊപ്പം ഞാൻ എക്സസൈസ് ദിവസവും ചെയ്യുന്നു. നല്ല മാറ്റമുണ്ട്. സാറിന് വളരെ നന്ദി. ലളിതവും ഉപകാരപ്രദവുമായ എക്സർസൈസുകൾ ജനങ്ങൾക്കായി പകർന്നു തരുന്നതിന് വളരെ നന്ദി 🙏🙏
മാറ്റമുണ്ട് എന്നറിഞ്ഞതിൽ സന്തോഷം...
ഭക്ഷണം നിയന്ത്രിക്കുക എന്നതാണ് പ്രധാനം...
Ok... All The Best 🙏
Very useful Sir
Thank You 🙏 Please share the videos to your friends and family members too 👍
വിശ്വസിക്കാൻ പറ്റുന്നില്ല എനിക്ക് ഇങ്ങിനെയൊക്കെ ചെയ്യാൻ പറ്റുമെന്ന് സാറിന് ഒരു പാട് അഭിനന്ദനങ്ങൾ❤❤❤❤❤❤❤
ഈശ്വരൻ്റെ അനുഗ്രഹം...
Thanks,i have been working with your video for the last six months.very nice
Great to hear!
please continue the practice and share the videos to your friends and family members 👍
Nice exercise. I followup this. Thank God.
Keep it up....
please Share The Videos To Your Friends and Relatives also 👍🤗
Useful.. Please tell about drnking water after exercises
You can drink water sip by sip immediately after exercise...Ok...
Super sir. Thank you very much. Daily cheyyunnu. 👍🙏🌹🌹
വളരേ സന്തോഷം ഉണ്ട്...
60years old,, very nice exercise thank you God bless you
Thank you too
Super super Thnk you
Sir suuuuuuuuuuuuuper ഞാൻ ഇന്ന് ഇതു ചെയ്തു 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏👌👌👌👌👌👌👌👌👌
Thank You 🙏 please share the videos to your friends and family members too 👍
മുട്ടിന് വേദനയുണ്ട് ഈ exercis ചെയ്തതിന് ശേഷം I like this exercise
വേദന കുറക്കാൻ വേറെ എന്തെങ്കിലും ചെയ്യണോ?
മുട്ടു വേദന മാറാൻ ഉള്ള വീഡിയോ നോക്കി ചെയ്യുക...
മുട്ടു വേദന മാറാൻ ഉള്ള വീഡിയോ നോക്കി ചെയ്യുക...Ok...
Good exercise. Thank you❤
You're so welcome!
please continue the practice and share the videos to your friends and family members too 🌹
Super, Thanks Sir.
Thank You 🙏
Thank you sir, very simple exercise.
You're welcome!
please continue the practice and share the videos to your friends and family members too 👍
Thanx sr. Left leg oru weakness ayirunnu nalla mattam und new subcriber ane thanx❤
Very good 👍
please continue the practice and share the videos to your friends and family members too 👍
ഞാൻ എന്നും സാറിന്റെ rr വീഡിയോ നോക്കിചെയ്യുന്നു നല്ല ഗുണമുണ്ട് തങ്കയു sir
വളരേ സന്തോഷം...
ഈശ്വരൻ അനുഗ്രഹിക്കട്ടെ...
Very nice exercise Sir l have pain in my legs now little relief thanks
Most welcome!
please continue the practice and share the videos to your friends and family members too 🌹
Thankyou sir njanum noki cheyyunnund ❤❤❤❤
വളരേ നല്ലത്...
വീഡിയോ മറ്റു സുഹൃത്തുക്കൾക്കും അയച്ചു കൊടുക്കാൻ ഓർക്കണേ 🙏🤗👍
SIR not stop very useful ane🙏SIR ne pakaram arumilla
God bless you 🙏
We can go forward together... Thank You 🙏
60 കഴിഞ്ഞ വീട്ടമ്മയാണ് ഗുഡ് മോർണിംഗ് സാർ വ്യത്യസ്തമായതാണ് ഞാൻ ചെയ്യുന്നത്
ദൈവം നിങ്ങളെ രക്ഷിക്കട്ടെ... എല്ലാ വിധ ആശംസകളും പ്രാർത്ഥനകളും നേരുന്നു...🙏🙏🙏
ഞാൻ റെഡിയായി❤❤❤❤❤❤❤❤❤
എൻ്റെ കൊളസ്ട്രോൾ ഒക്കെ കുറേ ഭേദമായി❤❤❤ use full
വളരേ സന്തോഷം ഉണ്ട്...👍🤗🙏
Sir ന്റെ ഈ video കണ്ടാണ് എന്നും exercise ചെയ്യുന്നത് 👍വളരെ നല്ല video ആണിത് thank u sir 🙏
വളരേ സന്തോഷം ഉണ്ട്...തുടർന്നും ചെയ്യുക... വീഡിയൊ മറ്റു സുഹൃത്തുക്കൾക്കും അയച്ചു കൊടുക്കാൻ ഓർക്കണേ 🌹💖🤗
ഞാൻ എന്നും ഈ excercise ചെയ്യുന്നുണ്ട്. വളരെ നല്ല വീഡിയോ ആണ്. Thank you so much 🙏🏻.
Very good exacise
Thanks...👍🤗🙏
Thanks dr.
Thanks sir God bless you
Most welcome
Sir innu nannayi cheyde nallapole viyarthu sarine etra namichalum sarine dergayuse padachaven tarte enne prarthikkunnu
വളരേ സന്തോഷം ഉണ്ട്...
എല്ലാ വിധ ആശംസകളും പ്രാർത്ഥനകളും നേരുന്നു...🙏🙏🙏
സാർ ഡെയിലി വീഡിയോ നോക്കി ചെയ്യുന്നുണ്ട് വയറൊക്കെ നല്ലതുപോലെ കുറയുന്നുണ്ട്❤❤❤
വളരേ സന്തോഷം തോന്നുന്നു...തുടർന്നും ചെയ്യുക..വീഡിയോ മറ്റു സുഹൃത്തുക്കൾക്കും അയച്ചു കൊടുക്കുക...Ok...
Very helpfull exercise ,thank you sir 👍
Always welcome...❤️👍🙏
very simple exercise thank you sir
Thanks.........................
Most welcome...👍🙏🌹
നന്നായി ചെയ്തു
Welcome 🙏
Thank you sr🎉
Most 🤗
please continue the practice 🙏
Sir valare upakaram nandy
Thank You 🙏 Please Continue The Practice 🙏 Share The Videos To Your Friends and Relatives also 👍🤗
Really very useful excercise... Thank you Sir 🙏
Welcome 🙏🙏🙏
Very good exercises
I daily do exercise watching your video thanks a lot
Welcome 🙏 please share the videos to your friends also 👍🤗
സൂപ്പർ അടിപൊളി സാർ 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Thank You 🙏
thank you 🙏
സർ thanku
Welcome 🙏
please continue the practice and share the videos to your friends and family members too 👍
Very useful verygoodexcercise sir❤❤❤❤
Thank You 🙏 Welcome 🙏 please share the videos to your friends and Relatives also 👍🤗
Thank you sir for your consistent efforts and daily motivation.
You are putting all the ingredients in your videos to maintain health and vitality. This meets the requirements of all age groups, particularly elders or any one who can move their body. They are perfectly safe.
All your sessions are practical and 100% effective even on travels.
May the Divine bless you and your dear ones.
Simplicity, motivation, regularly, love, strength and eff
Thank You so much Sir. Your words are really a motuvation to me and others who read this comment. Wish you all the Best 🙏... Please Continue The Practice and Share The Videos To Your Friends also 👍🤗🙏🌹
റംല ദിവസവും ഇതേപോലെ കാണിക്കണം
4:19 4:39
11
😊😊😊
ഓക്കേ സർ നല്ല യോഗ thanne
Thank You 🙏
Very nice video🙏
Thank You 🙏
Sir ഇന്നത്തേത് ഒരു വിധം കഴിഞ്ഞു ഇനി അടുത്ത exercise ചെയ്യുന്നത് നോക്കട്ടെ😊
ആസ്വദിച്ചു ചെയ്യുക...ശാന്തമായി, സന്തോഷത്തോടെ, വ്യായാമം ചെയ്യണം...Ok... All The Best 🙏👍🌹
@@YogaWithLaL ok 👍🏻 thanks 🙏🏻
Good mornig sir
Very Good Morning 🌞
Thank u so much lal sir 🙏🙏
Welcome Usha...🙏👍🤗
please Share The Videos To Your Friends and Relatives also 👍🤗
Very good sir Thank you
Most welcome...
ഈ ജോഗിംഗ് ഞാൻ ദിവസവും ചെയ്യുന്നു ശരീരത്തിന് നല്ല ഉണർവ് കിട്ടുന്നു
നന്ദി സാർ സ്നേഹംത്തോടെ ഇബ്രാഹിം കൽപകഞ്ചേരി തിരൂർ ❤❤❤
വളരേ സന്തോഷം My Dear Friend. ഈശ്വരൻ അനുഗ്രഹിക്കട്ടെ...വീഡിയോ മറ്റു സുഹൃത്തുക്കൾക്കും അയച്ചു കൊടുക്കാൻ ഓർക്കണേ 👍🤗🙏
എല്ലാ സുഹൃത്തുക്കൾക്കും അയച്ചു കൊടുക്കുന്നുണ്ട് 🙏🙏🙏
Useful exercise
🙏👍🤗
Sir njn innu noki cheythu super motivation thanks 53 years
Thank you...തുടർന്നും ചെയ്യുക...ഈശ്വരൻ അനുഗ്രഹിക്കട്ടെ...🌹🙏🤗
Thanks
Welcome 🙏
Very very good
Thanks..
താങ്ക്യൂ സാർ
സ്വാഗതം...👍🤗🙏
താങ്ക് you sir
Welcome 🙏
ഞാൻ ദിവസവും രാവിലെ വീഡിയോ നോക്കി ചെയ്യാറുണ്ട് പരിചയക്കാർക്ക് ഷെയറും ചെയ്തിട്ടുണ്ട്
വളരേ സന്തോഷം ഉണ്ട്...All The Best 🙏
ഞാനും
ഞാൻ ദിവസവും രാവിലെ ഇത് നോക്കി ചെയ്യാറുണ്ട് സാർ . ഞങ്ങളുടെ ഗ്രൂപ്പിലേക്കൊക്കെ ഷെയറും ചെയ്തിട്ടുണ്ട്
Good mornig sr
Thank You 🙏
Supper Ayittud❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Thank You 🙏
എല്ലാം ട്രൈ ചെയുന്നുണ്ട് sir
All The Best 🙏
Njan innu ithu chaithu sir 🙏🙏
Very Good 👍 തുടർന്നും ചെയ്യുക...വീഡിയോ മറ്റു സുഹൃത്തുക്കൾക്കും അയച്ചു കൊടുക്കാൻ ഓർക്കണേ 🙏🙏🙏
Good mornigSir❤❤❤❤❤
Good morning 🌞
Thank you Ji 🙏
Welcome...👍🙏
2
Good morning❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Good morning
Very good sir
Thanks and welcome
Good exercise
Thank You 🙏 Please share the videos to your friends and family members too 👍
Thanks Sir for sharing this video
Most welcome...🌹🙏🤗
നന്നായി ചെയ്യാൻ പറ്റി താങ്കി യൂസാർ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Welcome 🙏