ലളിതമായ പ്രാണായാമം ദിവസവും ചെയ്യുക||Simple Pranayama for Daily Practice

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 8 ноя 2024
  • ХоббиХобби

Комментарии • 732

  • @kamaruddinmk5699
    @kamaruddinmk5699 2 года назад +72

    സങ്കീർണ്ണമായ യോഗമുറകളെ ഇത്രയും ലളിതവും വ്യക്തവുമായും വിവരിച്ചു കൊടുക്കുന്ന വീഡിയോ ആദ്യമായാണ് കാണുന്നത് . ഭാവുകങ്ങൾ നേരുന്നു

    • @YogaWithLaL
      @YogaWithLaL  2 года назад +3

      വളരേ സന്തോഷം ഉണ്ട്...
      അങ്ങയുടെ നിരീക്ഷണത്തിന് പ്രത്യേകം അഭിനന്ദനങ്ങൾ...
      വീഡിയോകൾ കൂടുതൽ ആളുകളിലേക്ക് എത്തിക്കാൻ ശ്രമിക്കുമല്ലോ 🙏🙏🙏

    • @santhasantha6352
      @santhasantha6352 2 года назад

      @@YogaWithLaL very very thanks thanks

    • @keralafootwearagencies8370
      @keralafootwearagencies8370 2 года назад +1

      @@santhasantha6352 mo

    • @keralafootwearagencies8370
      @keralafootwearagencies8370 2 года назад

      🌹
      L
      .

    • @vasanthakj446
      @vasanthakj446 2 года назад +1

      Thanks sir

  • @vishwanathapanicker2077
    @vishwanathapanicker2077 2 года назад +8

    ലളിതമായ രീതിയിൽ ആർക്കും ചെയ്യാൻ പറ്റുന്ന വിധത്തിൽ പഠിപ്പിച്ചു തരുന്ന്തിന് വളരെ നന്ദി.നമസ്കാരം.🙏

    • @YogaWithLaL
      @YogaWithLaL  2 года назад

      Welcome Sir...
      വളരേ സന്തോഷം...
      മുടങ്ങാതെ Practice ചെയ്യുക...
      വീഡിയോ കൂടുതൽ ആളുകളിലേക്ക് എത്തിക്കാൻ ശ്രമിക്കണമെന്ന് അഭ്യർത്ഥിക്കുന്നു 🙏🙏🙏💗❤️

  • @kamarudheen9544
    @kamarudheen9544 2 года назад +24

    സാർ 'താങ്കളുടെ പൊതുജനങ്ങൾക്കായുള്ള ഈ സേവനത്തിനു എത്ര നന്ദി പറഞ്ഞാലും മതിയാവുകയില്ല :എല്ലാവർക്കും ഉപകാരപ്രദമായ സേവനം ചെയ്യുന്ന താങ്കൾക്കു ദൈവം എപ്പോഴും കൂടെയുണ്ടാകും 'തീർച്ച ഞാനും ഈ ഗുണം അനുഭവിക്കുന്നവരിൽ ഒരാളാണ്

    • @YogaWithLaL
      @YogaWithLaL  2 года назад +1

      അങ്ങയുടെ നല്ല വാക്കുകൾക്ക് ഒരുപാട് നന്ദി...
      വീഡിയോ കൂടുതൽ ആളുകളിലേക്ക് എത്തിക്കാൻ ശ്രമിക്കുമല്ലോ 🙏🙏🙏

    • @celinmathews3386
      @celinmathews3386 2 года назад +1

      @@YogaWithLaL Thanku sirGod bless you

    • @rajappannair3841
      @rajappannair3841 Год назад

      8kk

  • @sivasubramanyanu692
    @sivasubramanyanu692 2 года назад +9

    വളരെ കുറഞ്ഞ സമയം കൊണ്ട് കൂടുതൽ ഊർജ്ജസ്വരത കൈവരുന്ന ഈ വ്യായാമം താങ്കൾക്ക് വളരെയധികം നന്ദി

    • @YogaWithLaL
      @YogaWithLaL  2 года назад

      വളരേ സന്തോഷം..ശ്രീ.ശിവ സുബ്രമണ്യൻ സർ...
      അങ്ങയുടെ നല്ല വാക്കുകൾക്ക് ഒരുപാട് നന്ദി...
      എൻ്റെ ഒരു Big Salute...
      യോഗാ പരിശീലനത്തിൻ്റെ പ്രാധാന്യം കൂടുതൽ ആളുകളിലേക്ക് എത്തിക്കാൻ ശ്രമിക്കുമല്ലോ 🙏🙏🙏
      ഈ വീഡിയോ കൂടുതൽ ആളുകൾക്ക് അയച്ചു കൊടുക്കാൻ മനസ്സ് വയ്ക്കുമല്ലോ...
      നന്ദി സർ വീണ്ടും....🙏🙏🙏

  • @venugopalnair8175
    @venugopalnair8175 2 года назад +22

    വളരെ ലളിതമായ ആർക്കും ചെയ്യാൻ പറ്റുന്ന ഈ പ്രാണായാമം വിവരിച്ചു തന്നതിനു നന്ദി നമസ്ക്കാരം👏👏👏🙏

    • @YogaWithLaL
      @YogaWithLaL  2 года назад +1

      Venugopal Sir 🙏
      Please Share The Videos To Your Close Friends and Relatives 🙏🙏🙏

    • @venugopalnair8175
      @venugopalnair8175 2 года назад

      @@YogaWithLaL ok

  • @Nalini-to4td
    @Nalini-to4td 13 дней назад +1

    എല്ലാവരെയും സ്നേഹത്തോടെ ചെയ്യാൻ പ്രേരിപ്പിക്കുന്ന സാറിന് ഒരു പാട് ഒരുപാട് അഭിനന്ദനങ്ങൾ

  • @nirmalacm4447
    @nirmalacm4447 2 года назад +5

    താങ്ക്സ് നല്ല ശ്വസന രീതി ഇനിയും ഇതുപോലെ എളുപ്പമുള്ളത് പ്രതിക്ഷിക്കന്നു

    • @YogaWithLaL
      @YogaWithLaL  2 года назад

      Welcome 🙏🤗🤗
      വീഡിയോ മറ്റ് സുഹൃത്തുക്കൾക്കും അയച്ചു കൊടുക്കാൻ ഓർക്കുമല്ലോ 🙏👍🇮🇳

  • @FEBINANK
    @FEBINANK 11 дней назад +2

    നടുവേദന ഉള്ള ഞാൻ ഒരുപേടിയും കൂടാതെ സാറിന്റെ exer സൈസ് ചെയ്യുന്നു എനിക്ക് നല്ല കോൺഫിഡൻസ് ഉണ്ട് നടുവേദന യിൽ നിന്നും എനിക്ക് രക്ഷ കിട്ടും ❤ thank u so much sir

    • @YogaWithLaL
      @YogaWithLaL  11 дней назад

      സന്തോഷത്തോടെ ചെയ്യുക... എല്ലാ വിധ ആശംസകളും പ്രാർത്ഥനകളും നേരുന്നു...🙏🙏🙏

  • @geethacg2262
    @geethacg2262 2 года назад +3

    സാർ, താങ്കളുടെ വീഡിയോസ് ഈയിടെ ആണ് ശ്രദ്ധയിൽ പെട്ടത്.. ശാന്തമായ അവതരണം.. കടുത്ത കാൽ മുട്ടു വേദനയുള്ള ഞാൻ പറ്റുന്നതെല്ലാം ചെയ്യാൻ തുടങ്ങി... സാധാരണയായി exercise എല്ലാം തുടങ്ങി ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ നിർത്തുന്ന എനിക്ക് ഇത് തുടർച്ചയായി ചെയ്യാൻ കഴിയും എന്നാണ് വിശ്വാസം അത്ര സിമ്പിൾ ആയിട്ടാണ് പറഞ്ഞ് തരുന്നത് സാർ. .. Luv you sir and thank you very much.. I am 66 now.. 🙏👍

    • @YogaWithLaL
      @YogaWithLaL  2 года назад

      Congratulations...
      ഈ വാക്കുകൾ എനിക്ക് ഒരുപാട് കരുത്തു തരുന്നു...
      നന്നായി practice ചെയ്യാനുള്ള ആരോഗ്യം തന്ന് ഈശ്വരൻ അനുഗ്രഹിക്കട്ടെ...🙏🙏🙏
      വീഡിയോ കൂടുതൽ ആളുകളിലേക്ക് എത്തിക്കാൻ ശ്രമിക്കുമല്ലോ 🙏🙏🙏

  • @mariamvembillil4415
    @mariamvembillil4415 Месяц назад +1

    ഞാൻ താങ്കളുടെ ഒരു ശിഷ്യയാണ് 6 മാസമായി യോഗയും എക്സർസസും ചെയ്യുന്നു 76 KG ൽ നിന്നും 72 ആയി കുറഞ്ഞു സാറിന്ഒത്തിരി നന്ദി പ്രാത്ഥനയും ഉണ്ടായിരിക്കും. 'നന്ദി

    • @YogaWithLaL
      @YogaWithLaL  Месяц назад

      വളരേ സന്തോഷം ഉണ്ട്...ഈശ്വരൻ അനുഗ്രഹിക്കട്ടെ...
      വീഡിയോ മറ്റു സുഹൃത്തുക്കൾക്കും അയച്ചു കൊടുക്കാൻ ഓർക്കണേ 🙏🙏🙏

  • @subramanianrn2427
    @subramanianrn2427 5 дней назад +1

    നല്ല അവതരണം. നന്ദി സാർ, നല്ല അനുഭവം

    • @YogaWithLaL
      @YogaWithLaL  5 дней назад

      വളരേ സന്തോഷം ഉണ്ട്,.
      തുടർന്നും സപ്പോർട്ട് പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു...
      എല്ലാ ദിവസവും മുടങ്ങാതെ ചെയ്യാൻ ഈശ്വരൻ അനുഗ്രഹിക്കട്ടെ...

  • @saraswathisaraswathi458
    @saraswathisaraswathi458 2 года назад +3

    സർ ഇത്രയും നല്ല മനസിന്റെ ഉടമയായതിന് എത്ര പറഞ്ഞാലും മതിയാവില്ല 👍👍👍♥♥♥♥🙏🙏🙏🙏🙏

    • @YogaWithLaL
      @YogaWithLaL  2 года назад

      Saraswathi Mam...
      സന്തോഷം....🙏🙏🙏

  • @shababshan902
    @shababshan902 Год назад +4

    മറ്റുള്ളവരുടെ നന്മകൾക്കായി കാര്യങ്ങൾ കൃത്യതയോടെ പറഞ്ഞു മനസിലാക്കി കൊടുക്കുന്ന നിങ്ങൾക്ക് ധീർഗായുസ് നേരുന്നു

    • @YogaWithLaL
      @YogaWithLaL  Год назад

      വളരേ സന്തോഷം...വീഡിയോ മറ്റു സുഹൃത്തുക്കൾക്കും അയച്ചു കൊടുക്കാൻ ഓർക്കണേ 🙏👍

  • @sujatha-ti4fz
    @sujatha-ti4fz 2 года назад +1

    Enikku Sir നെ നന്നായി അറിയാം. Kanichukulangara അമ്പലത്തിൽ ചിക്കര കുട്ടികൾക്ക് യോഗാ ക്ലാസ്സ്‌ എടുത്തു. രണ്ടു മക്കളും മൂന്നു വർഷം.2017,2018,2019. ഗിഫ്റ്റും മൊമെന്റോ കിട്ടിയിട്ടുണ്ട്. അഭിമാനം തോന്നുന്നു. സമയക്കുറവ് കൊണ്ട് ചെറുതായി ഞാനും ചെയ്യുന്നുണ്ട്.
    Congrates Sir and Mrs. 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

    • @YogaWithLaL
      @YogaWithLaL  2 года назад

      സന്തോഷം...
      വീഡിയോ കൂടുതൽ ആളുകളിലേക്ക് എത്തിക്കാൻ ശ്രമിക്കുമല്ലോ 🙏🙏🙏

  • @umaibabeeviumaibabeevi9270
    @umaibabeeviumaibabeevi9270 5 месяцев назад +1

    ഇത്രയും വ്യത്യമായിട്ട് പറഞ്ഞു തരുന്ന സാറിനു ഒത്തിരി നന്ദി നേരുന്നു ❤

    • @YogaWithLaL
      @YogaWithLaL  5 месяцев назад

      വളരേ സന്തോഷം ഉണ്ട്...

  • @kamarudheen9544
    @kamarudheen9544 2 года назад +3

    Sir'താങ്കൾ നന്മ നിറഞ്ഞൊരു ശ്രീനിവാസൻ തന്നെ 'ദൈവം കൂടെയുണ്ട്

  • @nirmagianirmala1405
    @nirmagianirmala1405 2 года назад +8

    I am doing this from my childhood as my father was doing regular exercise. You explained it in the simplest way. Thanks for it.

    • @YogaWithLaL
      @YogaWithLaL  2 года назад

      I am so happy to hear that you are doing regularly.
      All The Best 🙏
      Please Continue The Practice 👍
      Please Share The Videos To Your Close Friends and Relatives 🙏

  • @gireeshkumarkumarperincher7005
    @gireeshkumarkumarperincher7005 2 года назад +1

    നന്ദി നമസ്ക്കാരം ഗുരുവേ നല്ല അറിവ് തന്നതിന് നന്ദി

    • @YogaWithLaL
      @YogaWithLaL  2 года назад

      അങ്ങേയ്ക്ക് എൻ്റെ പ്രണാമം...🙏🙏🙏
      കൂടുതൽ ആളുകളിലേക്ക് വീഡിയോ എത്തിച്ചു കൊടുക്കുക...
      അങ്ങിനെ യോഗാ സന്ദേശം കൂടുതൽ ആളുകളിലേക്ക് എത്തിക്കാൻ ശ്രമിക്കാം...🙏💪🙏
      എല്ലാ വിധ ആശംസകളും പ്രാർത്ഥനകളും നേരുന്നു 👍

  • @sooryakalakallidil8909
    @sooryakalakallidil8909 3 месяца назад +1

    My body my mind my feelings effected ; deeply relaxed since I followed Guruji Manilal . ❤

    • @YogaWithLaL
      @YogaWithLaL  3 месяца назад

      Wonderful..
      please continue the practice and share the videos to your friends and family members too 👍

  • @teenutaj2134
    @teenutaj2134 2 года назад +1

    Lalji..othiri thanks thankalude oro class valare upakaraprathamanu🙏🙏🙏🙏🙏🙏❤️❤️❤️❤️

    • @YogaWithLaL
      @YogaWithLaL  2 года назад

      Thank You Teenu...
      വളരേ സന്തോഷം ഉണ്ട്...
      തുടർന്നും കാണുക, പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക...
      എല്ലാ വിധ ആശംസകളും നേരുന്നു 👍👍👍

  • @shobavarghese7287
    @shobavarghese7287 13 дней назад +1

    മാഷേ ,നല്ല വീഡിയോ ,ഞാൻ കൂടെ ചെയ്തു❤

    • @YogaWithLaL
      @YogaWithLaL  12 дней назад

      എന്നും ഉത്സാഹത്തോടെ ചെയ്യാൻ ഈശ്വരൻ അനുഗ്രഹിക്കട്ടെ...

  • @geethavijayan1719
    @geethavijayan1719 7 месяцев назад +1

    Thank you for explaining and demonstrating these Pranayama. 🙏

    • @YogaWithLaL
      @YogaWithLaL  7 месяцев назад

      Welcome 🤗 Please Continue The Practice and Share The Videos To Your Friends and family members too 🌹

  • @Nalini-to4td
    @Nalini-to4td Месяц назад +1

    സാർ പറഞ്ഞ പോലെ ചെയ്യാൻ ശ്രമിച്ചു കൊണ്ടേ ഇരിക്കുന്നു❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ സൂപ്പർ

    • @YogaWithLaL
      @YogaWithLaL  29 дней назад

      Very Good 👍

    • @Nalini-to4td
      @Nalini-to4td 23 дня назад

      ഞാൻ എൻ്റെ കൂട്ടുകാർക്കും അയച്ചു കൊടുത്തിട്ടുണ്ട്❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @mayadeviammas4565
    @mayadeviammas4565 2 года назад +3

    This is very useful and easy for old people like me .thank you very much. I'm doing this everyday.

    • @YogaWithLaL
      @YogaWithLaL  2 года назад

      Welcome Amma...🙏🙏🙏
      Please Continue The Practice and Support My Channel By Sharing The Videos To Your Close Friends and Relatives 🙏🙏🙏

  • @githanjalysunitha3963
    @githanjalysunitha3963 2 года назад +8

    Super program
    🙏🙏🙏🙏🙏🙏
    Thank you sir

    • @YogaWithLaL
      @YogaWithLaL  2 года назад

      Welcome... Please Support the channel by sharing the videos to your close friends and relatives...🙏🙏🙏

  • @ranganathannagarajan5270
    @ranganathannagarajan5270 2 года назад +3

    Your genuine interest to motivate others is very nice and a classic example for all.

    • @YogaWithLaL
      @YogaWithLaL  2 года назад

      Oh My Dear Ranganathan Sir,
      I bow my head in front of you.
      Thank You so much for your nice words ❣️

  • @sherlyrajan605
    @sherlyrajan605 8 месяцев назад +1

    Simple and easy exercise.Thank you Sir,so much.👍🙏

    • @YogaWithLaL
      @YogaWithLaL  8 месяцев назад

      Keep watching..
      please share the videos to your friends and family members too 👍

  • @marychandy2838
    @marychandy2838 2 года назад +6

    Such a clear explanation is hearing for the first time. Thank you

    • @YogaWithLaL
      @YogaWithLaL  2 года назад

      Welcome Mary...🙏🙏🙏
      Please Continue The Practice 🙏🙏🙏
      Please Share The Videos To Your Close Friends and Relatives 👍🙏🙏

  • @karthiayaninambiar2637
    @karthiayaninambiar2637 2 года назад +1

    നമസ്കാരം!. ശ്രീ ഗുരുഭ്യോ നമ:!

    • @YogaWithLaL
      @YogaWithLaL  2 года назад

      നമസ്ക്കാരം...🙏🙏🙏
      എൻ്റെ മറ്റ് വീഡിയോകൾ കൂടി കാണുക ഒന്ന് Share ചെയ്യുക...
      All The Best 🙏

  • @sheelamohan6349
    @sheelamohan6349 2 года назад +2

    Sr. Namasthe.Super program. Thanks a lot 🙏🏽🙏🏽🙏🏽

  • @radhapanicker5968
    @radhapanicker5968 Год назад +1

    Good morning sir
    Njan ethu daily cheyunnudu. Thanks 🙏

    • @YogaWithLaL
      @YogaWithLaL  Год назад

      Welcome 🙏
      Please Continue The Practice and Share The Videos To Your Friends and Relatives 🙏🙏🙏

  • @yatheendranatht.m3430
    @yatheendranatht.m3430 2 года назад +6

    Thanks a lot for clear presentation

    • @YogaWithLaL
      @YogaWithLaL  2 года назад

      Welcome...🙏 Please Support the channel by sharing the videos to your close friends and relatives...🙏👍💖

    • @omnamashivaya9103
      @omnamashivaya9103 2 года назад

      🙏👌 Very good class🙏thanks🕉️🙏

  • @sheelaramachandran4895
    @sheelaramachandran4895 Год назад +1

    Thank you and I am following you in 21 day weight loss challenge

  • @SreekumariS-g6e
    @SreekumariS-g6e 4 месяца назад +1

    വളരെയധികം നന്ദി സർ🙏🙏

  • @mohandas6685
    @mohandas6685 2 месяца назад +1

    കൂടുതൽ ആയുസ്സ് ഉണ്ടാകട്ടെ

    • @YogaWithLaL
      @YogaWithLaL  2 месяца назад

      ദൈവം നിങ്ങളെ അനുഗ്രഹിക്കട്ടെ...നല്ല വാക്കുകൾക്ക് നന്ദി...

  • @Nalini-to4td
    @Nalini-to4td День назад +1

    ഞാൻ രണ്ട് പ്രാവശ്യം ചെയ്യുന്നു ണ്ട് കുറച്ച് ദിവസമായി❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @Nalini-to4td
    @Nalini-to4td 19 дней назад +1

    ഞാൻ ദിവസവു രണ്ടു നേരം ചെയ്യാൻ ശ്രമിച്ചു കൊണ്ടിരിക്കുന്നു

    • @YogaWithLaL
      @YogaWithLaL  18 дней назад

      Very Good 👍

    • @Nalini-to4td
      @Nalini-to4td 13 дней назад

      ഞാൻ റെഡി❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @ashasaji7675
    @ashasaji7675 Год назад +2

    Hatsoff to you Lal Sir for simplyfying this great job🙏

    • @YogaWithLaL
      @YogaWithLaL  Год назад +1

      Thank You 🙏🤗
      Please Share The Videos ✌️

  • @meeratc8881
    @meeratc8881 2 года назад +3

    Nalla class anu.othupogunnunde thankeyou sir

    • @YogaWithLaL
      @YogaWithLaL  2 года назад

      Thank You Meera...🙏🙏🙏
      Please Continue The Support
      Please Share The Videos To Your Close Friends and Relatives 🙏🙏🙏

    • @ushashaji9801
      @ushashaji9801 2 года назад

      Supper. Sir

    • @indumenon3107
      @indumenon3107 2 года назад

      Sir, എനിക്ക് ഉള്ള സംശയം, breath എടുക്കുമ്പോൾ വയർ അകത്തേക്ക് വരുന്ന രീതിയിൽ ആണോ? രണ്ടു രീതിയിൽ ഞാൻ കണ്ടിട്ടുണ്ട്.

  • @mohananmohan3023
    @mohananmohan3023 2 года назад +4

    Thank you sir, God bless you,🙏🙏🙏🙏🌹

    • @YogaWithLaL
      @YogaWithLaL  2 года назад

      Welcome 🙏
      Please Share The Videos To Your Close Friends and Relatives 🙏🙏🙏

  • @kamarudheen9544
    @kamarudheen9544 5 месяцев назад +1

    വളരെ വളരെ നന്ദി, sir

    • @YogaWithLaL
      @YogaWithLaL  5 месяцев назад

      സന്തോഷം...

  • @rajanvarghese7678
    @rajanvarghese7678 Год назад +1

    Sir you are really doing very helpful yoga and other exercise good for humanbeings

    • @YogaWithLaL
      @YogaWithLaL  Год назад

      Thank You So Much 🙏
      Please Continue The Practice and Share The Videos To Your Friends and Relatives also 👍🙏🌹

  • @renukags4966
    @renukags4966 2 года назад +4

    Very useful video 👍 Keep it up. Thank you sir.

    • @YogaWithLaL
      @YogaWithLaL  2 года назад

      Welcome Renuka 🙏🙏🙏
      Please Try To practice Daily.
      All The Best...👍
      Please Try To Share The Videos To Your Close Friends and Relatives 🙏🙏🙏

  • @mollysebastianmolly4384
    @mollysebastianmolly4384 2 года назад +2

    Thank you sir for your valuable information am doing

    • @YogaWithLaL
      @YogaWithLaL  2 года назад +1

      Welcome 🙏
      Please Share The Videos To Your Close Friends and Relatives 🙏🙏🙏

  • @ajithasivan4801
    @ajithasivan4801 7 месяцев назад +1

    Thankyu Sir serikkum upakarapradam

    • @YogaWithLaL
      @YogaWithLaL  7 месяцев назад

      വളരേ സന്തോഷം ഉണ്ട്...
      വീഡിയോ മറ്റു സുഹൃത്തുക്കൾക്കും അയച്ചു കൊടുക്കാൻ ഓർക്കണേ 🙏🙏🙏

  • @Nalini-to4td
    @Nalini-to4td 21 день назад +1

    ഗുഡ്മോണിംഗ് സാർ ഞാൻ റെഡി

  • @kamarudheen9544
    @kamarudheen9544 2 года назад +1

    ഞാനിതു ചെയ്യാൻ തുടങ്ങിയിട്ട് വളരെ ഗുണമുണ്ട് 'താങ്കൾക്കു ദൈവാനുഗ്രഹം ഉണ്ടാകും 'തീർച്ച

    • @YogaWithLaL
      @YogaWithLaL  2 года назад

      ദിവസവും ചെയ്യാനുള്ള ആരോഗ്യം തന്നു ഈശ്വരൻ അനുഗ്രഹിക്കട്ടെ 🙏🙏🙏

  • @Nalini-to4td
    @Nalini-to4td Месяц назад +1

    Good mornig sir ഞാൻ ചെയ്യാൻ റെഡിയായി രണ്ട് മൂന്ന് ദിവസമായി ചെയ്യാൻ തുടങ്ങിയ ത് ok

  • @suchithravp78
    @suchithravp78 Год назад +1

    Thank you Sir 😊 good presentation.Easy to follow,

  • @Nalini-to4td
    @Nalini-to4td 17 дней назад +1

    Good morning Sir ഞാൻ റെഡി❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @geethageethakrishnan9093
    @geethageethakrishnan9093 Год назад +1

    Thank you sir
    Njan ippthanne cheythu🙏

  • @kamarudheen9544
    @kamarudheen9544 2 месяца назад

    വളരെ നന്ദി, sir

    • @YogaWithLaL
      @YogaWithLaL  2 месяца назад

      തിരിച്ചും നന്ദി... എല്ലാ വിധ ആശംസകളും പ്രാർത്ഥനകളും നേരുന്നു...
      വീഡിയോ മറ്റു സുഹൃത്തുക്കൾക്കും കൂടി അയച്ചു കൊടുക്കാൻ ഓർക്കണേ 🙏🙏🙏

  • @rajalekshmiravi8738
    @rajalekshmiravi8738 2 года назад +2

    Allam prayojanapradamaanu. Thank you sir.

    • @YogaWithLaL
      @YogaWithLaL  2 года назад

      വളരേ സന്തോഷം ഉണ്ട്...
      ദിവസവും Practice ചെയ്യുക...🙏🙏🙏
      വീഡിയോ മറ്റ് സുഹൃത്തുക്കൾക്കും അയച്ചു കൊടുക്കാൻ ഓർക്കുമല്ലോ 🙏

  • @sunilkumark4195
    @sunilkumark4195 2 месяца назад +1

    Very good, Thank you very mutch,!!!

    • @YogaWithLaL
      @YogaWithLaL  2 месяца назад

      Welcome 🙏
      please continue the practice and share the videos to your friends and family members too 👍

  • @Nalini-to4td
    @Nalini-to4td 24 дня назад +1

    ഞാൻ റെഡി രണ്ട് നേരവും ചെയ്യാൻ ശ്രമിച്ചു െകാണ്ടേ യിരിക്കുന്നു❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @shashidharandharan
    @shashidharandharan 8 месяцев назад +1

    Sir,valare Adikam nandi.

    • @YogaWithLaL
      @YogaWithLaL  8 месяцев назад

      വളരേ സന്തോഷം...തുടർച്ചയായി ചെയ്യുക...
      വീഡിയോ മറ്റു സുഹൃത്തുക്കൾക്കും അയച്ചു കൊടുക്കാൻ ഓർക്കണേ 🙏🙏🙏

  • @prasannaprasanna968
    @prasannaprasanna968 Год назад +1

    Useful vedeo🙏

  • @kamarudheen9544
    @kamarudheen9544 Год назад +1

    നന്ദി 'സാർ

    • @YogaWithLaL
      @YogaWithLaL  Год назад

      സ്വാഗതം....👍🙏

  • @kamarudheen9544
    @kamarudheen9544 Год назад +1

    നന്ദിസാർ

  • @francismaniparambil1867
    @francismaniparambil1867 11 месяцев назад

    You are doing great service to people.
    God give you long life

    • @YogaWithLaL
      @YogaWithLaL  11 месяцев назад

      Thank You 🙏 Please Continue The Practice 🙏 Share The Videos To Your Friends and Relatives also 👍🤗🙏

  • @kamarudheen9544
    @kamarudheen9544 Год назад +1

    താങ്ക്യൂ, സാർ

  • @joohideepak5320
    @joohideepak5320 Год назад +1

    Thanq so much Sir🙏So calming n relieving by doing hearing you🙏❣

    • @YogaWithLaL
      @YogaWithLaL  Год назад

      So nice of you.. please Share The Videos To Your Friends and Relatives 🙏🙏

    • @joohideepak5320
      @joohideepak5320 Год назад

      @@YogaWithLaL Sure Sir❣

  • @visesha2000
    @visesha2000 17 дней назад +1

    ഞാൻ ഇപ്പോ ചെയ്ത് നോക്കി.. ഒരു positive എനെർജി feel ചെയുന്നുണ്ട്..വളരെ നന്ദി സർ

    • @YogaWithLaL
      @YogaWithLaL  17 дней назад +1

      Ok...തുടർച്ചയായി ചെയ്യുമ്പോൾ മാത്രമേ അതിൻ്റെ ഫലം അറിയുവാൻ കഴിയൂ...എല്ലാ വിധ ആശംസകളും പ്രാർത്ഥനകളും നേരുന്നു...🙏🙏🙏

  • @kamarudheen9544
    @kamarudheen9544 2 года назад +1

    ദൈവാനുഗ്രഹമുണ്ടാകട്ടെ

    • @YogaWithLaL
      @YogaWithLaL  2 года назад

      വളരേ സന്തോഷം...Sir 💕

  • @Nalini-to4td
    @Nalini-to4td 10 дней назад +1

    സന്ധിവേദനയ്കുള്ളത് ചെയ്തു

  • @Nalini-to4td
    @Nalini-to4td 28 дней назад +1

    ചെയ്യാൻ ശ്രമിച്ചു കൊണ്ടേ ഇരിക്കുന്നു

  • @Nalini-to4td
    @Nalini-to4td 16 дней назад +1

    Goodmorning Sir ഞാൻ റെഡി

  • @Jishadivakaran-b1u
    @Jishadivakaran-b1u Год назад +2

    God bless you

    • @YogaWithLaL
      @YogaWithLaL  Год назад

      Thank You 🙏 Please Share The Videos To Your Friends and Relatives also 👍🤗

  • @sujathanair3390
    @sujathanair3390 Год назад +1

    Thanks a lot for this nice vedio 🙏

  • @radhapanicker5968
    @radhapanicker5968 2 года назад +1

    Thank you so much sir for the simple way you explained. ❤

    • @YogaWithLaL
      @YogaWithLaL  2 года назад

      Welcome Mrs. Radha...
      Please Continue The Practice and Share The Videos To Your Friends and Relatives 🙏🙏🙏

  • @Nalini-to4td
    @Nalini-to4td Месяц назад +1

    good mornigsir Jan Readi

  • @rajeswaric2422
    @rajeswaric2422 Год назад +1

    Super sir. Thank you.

  • @ദേവി-ഢ8ഖ
    @ദേവി-ഢ8ഖ 2 года назад +1

    നല്ല യോഗകൾ 👏😍🥰👍

    • @YogaWithLaL
      @YogaWithLaL  2 года назад

      നന്ദി...🙏🙏🙏

  • @jyothijithysuthy114
    @jyothijithysuthy114 2 года назад

    Meditation cheyunna yeluppa vazhi bignersinu supper sir

    • @YogaWithLaL
      @YogaWithLaL  2 года назад +1

      Thank You...
      വീഡിയോ മറ്റ് സുഹൃത്തുക്കൾക്കും അയച്ചു കൊടുക്കാൻ ഓർക്കുമല്ലോ 🙏🙏🙏

  • @leenassantha5412
    @leenassantha5412 2 года назад +1

    Very useful for me sir.thank you

    • @YogaWithLaL
      @YogaWithLaL  2 года назад

      Thank You Leena...
      Please Continue The Practice and Send The Videos To Your Friends and Relatives 🙏🙏🙏

  • @manojklr6906
    @manojklr6906 2 года назад +1

    Thank you sir. Good presentation.

    • @YogaWithLaL
      @YogaWithLaL  2 года назад

      Welcome Manoj...
      Please Continue The Practice and Support.
      Kindly share The Videos To Your Friends and Relatives 🙏🙏🙏

  • @animol5079
    @animol5079 2 года назад +1

    വളരെ നന്ദി സർ 🙏🙏

    • @YogaWithLaL
      @YogaWithLaL  2 года назад

      വളരേ സന്തോഷം ഉണ്ട്...
      ദിവസവും ചെയ്യുക...
      പുതിയ വീഡിയോ കാണുക അതുപോലെ ചെയ്യുക...
      All The Best 🙏

  • @kamarudheen9544
    @kamarudheen9544 2 года назад +1

    Thanks'sirl'ഒരുപാട്

  • @kamarudheen9544
    @kamarudheen9544 10 месяцев назад

    HappyNewYear, verryverry Thankyou, sir

  • @nishamurali6111
    @nishamurali6111 2 года назад +1

    Thank you സാർ

  • @Nalini-to4td
    @Nalini-to4td 29 дней назад +1

    ഗുഡ്മോണിംഗ് സാർ ഞാൻ ചെയ്യാൻ റെഡി

    • @YogaWithLaL
      @YogaWithLaL  28 дней назад

      ചെയ്തോളൂ...

  • @syamalakumari1585
    @syamalakumari1585 Год назад

    Very informative and simple easy to practice best wishes

    • @YogaWithLaL
      @YogaWithLaL  Год назад

      Thank you 🙏
      Please Share The Videos To Your Friends and Relatives 🙏

  • @rambhapk7915
    @rambhapk7915 Месяц назад +1

    Very good effect 🙏

  • @janardhanandhanya7414
    @janardhanandhanya7414 Год назад +1

    = താങ്ക്സ് സാർ

    • @YogaWithLaL
      @YogaWithLaL  Год назад

      സ്വാഗതം...👍🙏🤗

  • @bsunnithan3079
    @bsunnithan3079 Год назад

    Thank you so much sir. I am doing this pranayama. I am very comfortable now
    Thanks once again

  • @rijuantony1561
    @rijuantony1561 Год назад +1

    നന്ദി സർ

  • @Nalini-to4td
    @Nalini-to4td 19 дней назад +1

    Good mornigSir ഞാൻ റെഡി❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @sajitharenjith9505
    @sajitharenjith9505 2 года назад +2

    Thank u Sir... 🙏🏼🙏🏼

  • @kamarudheen9544
    @kamarudheen9544 2 года назад +1

    ദൈവം അനുഗ്രഹിക്കട്ടെ

    • @YogaWithLaL
      @YogaWithLaL  2 года назад

      വളരേ സന്തോഷം.
      എല്ലാവരെയും ദൈവം അനുഗ്രഹിക്കട്ടെ....

  • @kamarudheen9544
    @kamarudheen9544 Год назад +1

    താങ്ക്യൂ, sir

  • @ManikandanMani-zu5lc
    @ManikandanMani-zu5lc 2 года назад +3

    Thank.you.sir

    • @YogaWithLaL
      @YogaWithLaL  2 года назад

      Welcome Manikandan...🙏🙏🙏
      Please Share The Videos To Your Close Friends and Relatives 🙏

  • @soumyavp9302
    @soumyavp9302 6 месяцев назад +1

    Thanks a lot sir

  • @kcvijaya296
    @kcvijaya296 2 года назад +1

    It is easy to follow. Thank you.

    • @YogaWithLaL
      @YogaWithLaL  2 года назад

      Thank You 🙏
      Please Continue The Practice and Share The Videos To Your Friends and Relatives 🙏🙏🙏

  • @bindusahadevan2618
    @bindusahadevan2618 4 месяца назад +1

    Asthamakyu cheyyan pattiya breathing exercises paranju tharamo?

    • @YogaWithLaL
      @YogaWithLaL  4 месяца назад

      പ്രാണായാമം, ഇപ്പൊ കണ്ട വീഡിയോ നോക്കി ചെയ്യുക... All The Best 🙏

  • @praveenkumar-os8vf
    @praveenkumar-os8vf Год назад +1

    Thank u sir u r great

  • @rekhasunil3009
    @rekhasunil3009 2 года назад +1

    Njan cheyunundu sir 👍👍

    • @YogaWithLaL
      @YogaWithLaL  2 года назад

      Thank You Regha....,🙏🙏🙏

  • @geetharajappan6158
    @geetharajappan6158 Год назад +1

    lots of thanks sir 🙏

  • @Nalini-to4td
    @Nalini-to4td 23 дня назад +1

    Good mornig sir ഞാൻ റെഡി

  • @shobhap.v5659
    @shobhap.v5659 Год назад +1

    Sir,exercise thutangunnthin munp lakhuvaya food kazhikkamo? Enthu kazhikkam?

    • @YogaWithLaL
      @YogaWithLaL  Год назад

      യോഗാ പരിശീലനം വെറും വയറ്റിൽ വേണം ചെയ്യാൻ.. മറ്റ് jogging പോലുള്ളവ ആണെങ്കിൽ, പഴങ്ങൾ കഴിക്കാം, വെള്ളം കുടിയ്ക്കാം...Ok... All The Best 🙏

  • @chandrikak3281
    @chandrikak3281 Год назад +2

    🙏🙏 ഒരു പാട് നന്ദിയുണ്ട് സാർ . നല്ല ഒരു അനുഭവം

    • @YogaWithLaL
      @YogaWithLaL  Год назад

      വളരേ സന്തോഷം ഉണ്ട്...🌹👍🙏