#4 Pre- Pilates 👣 Spécial équilibre et travail de pieds - adapté pour seniors [10min] (gym douce)

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 2 ноя 2024

Комментарии • 3

  • @carabosse4
    @carabosse4 2 года назад

    très bien les 10mn, comme ça on n'hésite pas. pour l'entraînement tango.

  • @fruitellatella966
    @fruitellatella966 2 года назад

    Magnifique séance, merci beaucoup !

Следующие
Автовоспроизведение
#18 Gym douce | Exercices pour le cou | STOP les tensions cervicales - à faire régulièrement [10min]10:42#18 Gym douce | Exercices pour le cou | STOP les tensions cervicales - à faire régulièrement [10min]
#18 Gym douce | Exercices pour le cou | STOP les tensions cervicales - à faire régulièrement [10min]Pilates avec Cecília (Cecília Aguiar)
Просмотров 13 тыс.
#15 Pilates | Renforcement des jambes & Soulager pieds raides & | Fascites plantaires [15min]14:36#15 Pilates | Renforcement des jambes & Soulager pieds raides & | Fascites plantaires [15min]
#15 Pilates | Renforcement des jambes & Soulager pieds raides & | Fascites plantaires [15min]Pilates avec Cecília (Cecília Aguiar)
Просмотров 8 тыс.
Boire beaucoup d'eau 💧 Une bouteille d'eau à porte de main 🥛 (ASTUCE 1 pour seniors)3:10Boire beaucoup d'eau 💧 Une bouteille d'eau à porte de main 🥛 (ASTUCE 1 pour seniors)
Boire beaucoup d'eau 💧 Une bouteille d'eau à porte de main 🥛 (ASTUCE 1 pour seniors)Pilates avec Cecília (Cecília Aguiar)
Просмотров 592
The Snail .....🐌 | Ep. 3 | Wild Life23:22The Snail .....🐌 | Ep. 3 | Wild Life
The Snail .....🐌 | Ep. 3 | Wild LifeLDShadowLady
Просмотров 268 тыс.
Young Thug Gives Heartfelt Speech Before Walking Out of YSL Trial09:19Young Thug Gives Heartfelt Speech Before Walking Out of YSL Trial
Young Thug Gives Heartfelt Speech Before Walking Out of YSL TrialLaw&Crime Trials
Просмотров 729 тыс.
Bobby Lashley comes face-to-face with Swerve Strickland at FRIGHT NIGHT! | 10/30/24, AEW Dynamite11:36Bobby Lashley comes face-to-face with Swerve Strickland at FRIGHT NIGHT! | 10/30/24, AEW Dynamite
Bobby Lashley comes face-to-face with Swerve Strickland at FRIGHT NIGHT! | 10/30/24, AEW DynamiteAll Elite Wrestling
Просмотров 1,4 млн
1 Footballer from Every Position Competes for £10,00054:401 Footballer from Every Position Competes for £10,000
1 Footballer from Every Position Competes for £10,000ChrisMD
Просмотров 2,2 млн
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi13:4913 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng YiShaolin.Online
Просмотров 3,4 млн
Pourquoi les Personnes Hautement Spirituelles peuvent être dangereuses (ne les provoquez pas)18:43Pourquoi les Personnes Hautement Spirituelles peuvent être dangereuses (ne les provoquez pas)
Pourquoi les Personnes Hautement Spirituelles peuvent être dangereuses (ne les provoquez pas)Vibrations Spirituelles
Просмотров 496
Pilates Senior - Coordination23:43Pilates Senior - Coordination
Pilates Senior - CoordinationJoana Felizardo
Просмотров 23 тыс.
20 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats27:4820 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats
20 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No RepeatsNobadaddiction
Просмотров 17 млн
#12Pré- Pilates |Des pieds en bonne santé👣Corriger les hallux valgus [15min](gym douce)toe corrector15:24#12Pré- Pilates |Des pieds en bonne santé👣Corriger les hallux valgus [15min](gym douce)toe corrector
#12Pré- Pilates |Des pieds en bonne santé👣Corriger les hallux valgus [15min](gym douce)toe correctorPilates avec Cecília (Cecília Aguiar)
Просмотров 42 тыс.
30 MIN FULL BODY WORKOUT | At-Home Pilates34:4530 MIN FULL BODY WORKOUT | At-Home Pilates
30 MIN FULL BODY WORKOUT | At-Home PilatesMove With Nicole
Просмотров 12 млн
#22 Pré-Pilates seniors Spécial OSTÉOPOROSE et TONIFICATION des GENOUX douloureux (gym douce)[16min]16:21#22 Pré-Pilates seniors Spécial OSTÉOPOROSE et TONIFICATION des GENOUX douloureux (gym douce)[16min]
#22 Pré-Pilates seniors Spécial OSTÉOPOROSE et TONIFICATION des GENOUX douloureux (gym douce)[16min]Pilates avec Cecília (Cecília Aguiar)
Просмотров 6 тыс.
S2 E20 Life With Apert Syndrome A Conversation With Dorsey Ross31:14S2 E20 Life With Apert Syndrome A Conversation With Dorsey Ross
S2 E20 Life With Apert Syndrome A Conversation With Dorsey RossmyFace
Просмотров 735
15 Min. Full Body Stretch | Daily Routine for Flexibility, Mobility & Relaxation | DAY 716:3315 Min. Full Body Stretch | Daily Routine for Flexibility, Mobility & Relaxation | DAY 7
15 Min. Full Body Stretch | Daily Routine for Flexibility, Mobility & Relaxation | DAY 7Mady Morrison
Просмотров 88 млн
Рост финансов невозможен без этого #деньги #денежныйпоток00:54Рост финансов невозможен без этого #деньги #денежныйпоток
Рост финансов невозможен без этого #деньги #денежныйпотокПетр Лупенко
Просмотров 54 тыс.
風船をキャッチしろ！🎈 Balloon catch Challenges00:57風船をキャッチしろ！🎈 Balloon catch Challenges
風船をキャッチしろ！🎈 Balloon catch Challengesはじめしゃちょー（hajime）
Просмотров 10 млн
УГАДАЙ КТО Я? *Егорик, Аслан, Прокофьев, Маруся, Монтажник*42:48УГАДАЙ КТО Я? *Егорик, Аслан, Прокофьев, Маруся, Монтажник*
УГАДАЙ КТО Я? *Егорик, Аслан, Прокофьев, Маруся, Монтажник*ЯЯНА
Просмотров 943 тыс.
НАСТАЛА МОЯ ОЧЕРЕДЬ. НОВЫЙ ГЕЛИК G63.36:18НАСТАЛА МОЯ ОЧЕРЕДЬ. НОВЫЙ ГЕЛИК G63.
НАСТАЛА МОЯ ОЧЕРЕДЬ. НОВЫЙ ГЕЛИК G63.AcademeG
Просмотров 1,1 млн
СОБАКА И ТРИ ТАБАЛАПКИ Ч.2 #shorts00:33СОБАКА И ТРИ ТАБАЛАПКИ Ч.2 #shorts
СОБАКА И ТРИ ТАБАЛАПКИ Ч.2 #shortsINNA SERG
Просмотров 1,4 млн
ДО ТОГО КАК СТАЛО СТРАШНО #63:34:52ДО ТОГО КАК СТАЛО СТРАШНО #6
ДО ТОГО КАК СТАЛО СТРАШНО #6Utopia Live
Просмотров 420 тыс.
Встреча в Лифте 😂00:43Встреча в Лифте 😂
Встреча в Лифте 😂КАРЕНА МАКАРЕНА
Просмотров 676 тыс.
🤣 Пожалела, что загадала такое желание на День Рождения! | Новостничок00:18🤣 Пожалела, что загадала такое желание на День Рождения! | Новостничок
🤣 Пожалела, что загадала такое желание на День Рождения! | НовостничокНОВОСТНИЧОК
Просмотров 2,4 млн