COHERENCE CARDIAQUE 5 minutes pour rééquilibrer le CHAKRA COURONNE
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- Опубликовано: 28 янв 2024
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▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ COHÉRENCE CARDIAQUE ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Dans cette vidéo, je vous partage un exercice de cohérence cardiaque d'une durée de 5 minutes pour rééquilibrer votre chakra couronne aussi appelé chakra coronnal.
Musique Vibratoire 963Hz
🔸️Gestion du stress, apaisement, détente et lâcher prise par la respiration🔸️
INSTRUCTIONS 💫 Cohérence cardiaque 5 minutes:
5 secondes d'inspiration
5 secondes d'expiration
Vous pouvez réaliser cet exercice plusieurs fois par jour pour en retirer tous les bénéfices ❤
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Découvrez la playlist COHERENCE CARDIAQUE: • COHERENCE CARDIAQUE 5 MIN
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Musique de Patrick Desforges
Pour découvrir ses œuvres : youtube.com/@3oaksmusic?si=TN... 
Хобби
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inspirexpire-etc.systeme.io/e7e9a965
Hey coucou Déborah .
Me voici ici pour 21 jours. Même silencieuse, je suis là avec toi, tous les jours .
Après ces 21 jours, je continuerai avec tes dernières cc .
Je ne lâche rien 🤪
Je te souhaite une agréable journée ✨️
Ah c'est super, je me disais bien que je ne voyais pas en commentaire sur mes dernières vidéos 😂
En tout cas très contente de savoir que je t'accompagne chaque jour dans ta pratique de la cohérence cardiaque 🥰
Je te souhaite de passer une très belle journée, à très bientôt
@@inspirexpire_etc 💗💗💗💗
Coucou Déborah . Pour mon rituel de 21 jours, j'en suis encore au chakra du plexus solaire . Toutefois, ma curiosité, ou plutôt mon envie 😅, l'a emporté ce matin 😂
Pour cette dernière cc sur les chakras, merci, merci, merci 🙏🏻✨️💜
Celle ci, tout comme les 6 autres, je me le gardé en réserve précieusement, comme un bon vin, lol
Je te souhaite une mère-veilleuse journée.
❤️🧡💛💚🩵💙💜
Merci à toi, ça me fait tellement plaisir que ces vidéos te plaisent 🥰
C'est sympa ces petits rituels de 21 jours que tu pratiques avec rigueur je vois
Passe une très belle fin de journée 😘
@@inspirexpire_etc ❤️🧡💛💚🩵💙💜
merci
Avec plaisir, je savais que vous l'attendiez 😉
Belle soirée à vous
@@inspirexpire_etc c'est vraiment gentil d'avoir pensé à moi,je vais pouvoir rajouter les affirmations dans mon cahier.
Bonjour . Oh cest super çà un cahier avec les affirmations de chaque chakra .
Merci pour l'idée.
Mère-veilleuse journee a vous
❤️🧡💛💚🩵💙💜@@mesangesgardiens2011
@@Bribrigigi82 merci pour votre commentaire.Oui j'essaie d'écrire souvent pour que çà rentre mieux.Mon mental est Puissant est pas toujours en ma faveur.Hier je suis tombé sur une affirmation,si çà peux aider :
Tout se met en place en ma faveur
Concernant le chakra,je sais pas où elle se placerait,mais en ce moment,j'expérimente des dettes,j'essaie de positiver, pas évident !!!!
Que nos chakras se ré-équilibre pour notre bonheur.............
@@mesangesgardiens2011 bon courage 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Cette affirmation est très belle " tout se met en place en ma faveur " .
Je la placerais à 2 endroits ; chakra racine et chakra du cœur ❤️💚