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Esse vídeo muito bem explicado obg amigo vai mim ajudar muito
Top seus vídeos. Continue firme amigo.
Muito obrigado, irmão!
Excelente! Obrigado...
Eu que agradeço, amigo!
Top! Parabéns!
Obrigado, irmão!
Show. Estou voltando de umanfratira estava procurando um treino parainiciar
eu literalmente estou sem folego só de assistir
Cansa mesmo, mas é pro nosso bem rsss
Topp!!
Vou seguir sua serie
Poderia falar o nome de cada exercício???
Legal gostei demais👏👏❤️👏👏
Muito obrigado!!!!
Show
Obrigado, parceiro!
Show!!
Obrigado, amigo!
Pode fazer esse circuito todo dia ? Ou é bom fazer 1 dia circuito, 1 dia treino de força ?
Top
adorei
Fico feliz! Muito obrigado!
Quero ser mais rápido no football, isso vai ajudar
Isso aí, amigo. Faça o mais rápido possível e deixe os cones mais perto, assim você tb treina agilidade. Abraço.
Like o si los estás haciendo en cuarentena
Gracias!!!
Ótimo
Muito obrigado!
Qual a distância de um cone para o outro no início do vídeo?
Oi, Eliane. Eu deixei aproximadamente um passo longo de distância. Mas se você quiser treinar mais agilidade, pode deixar os cones um pouco mais perto. Abraço 💪
Muito bom , parabéns
Para quer serve esse exercício?
Olá, tudo bem? O objetivo principal é o gasto calórico. Mas também ajuda no desenvolvimento da coordenação motora, velocidade e agilidade 😉
Showw
Tá longe um cone do outro
Sim, esse é o objetivo. Obrigado por comentar 😉
@@professordiegorubens belo trabalho meu brother, já tô inscrito no canal sucesso manooooo likeee
Obg, amigo!
Muito obrigado, amigo!
Esse vídeo muito bem explicado obg amigo vai mim ajudar muito
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Eu que agradeço, amigo!
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Cansa mesmo, mas é pro nosso bem rsss
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Show
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Ótimo
Muito obrigado!
Qual a distância de um cone para o outro no início do vídeo?
Oi, Eliane. Eu deixei aproximadamente um passo longo de distância. Mas se você quiser treinar mais agilidade, pode deixar os cones um pouco mais perto. Abraço 💪
Muito bom , parabéns
Para quer serve esse exercício?
Olá, tudo bem? O objetivo principal é o gasto calórico. Mas também ajuda no desenvolvimento da coordenação motora, velocidade e agilidade 😉
Showw
Tá longe um cone do outro
Sim, esse é o objetivo. Obrigado por comentar 😉
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Obg, amigo!
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