[폼롤러스트레칭] 허벅지 근막이완 첫번째편

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  • Опубликовано: 27 окт 2019
  • 허벅지 근육이 뭉쳐서 무릎이나 고관절까지 아플때 해주면 좋은 폼롤러 스트레칭 입니다!
    영상을 보시고 따라해주세요^^
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