Я запекаю ледяную рыбу в ней меньше каллорий, рядом кладу цветную капусту и кабачки, ппосыпаю универсальной приправой и укрываю фольгой, иногда переворачиваю все и опять в духовку все печется 35-40 мин, это так вкусно, не передать🥰
Спасибо за новые рецепты. Очень люблю рыбные блюда. Теперь будет новая копилка рецептов. :) Непременно буду все пробовать. Простые и недорогие сорта рыб - это отлично.
Мария не могу перестать восхищаться вами и вашими рецептами . И понравились мне все рецепты они как всегда простые и оооочень вкусные и полезные 👌👌👌👍👍👍
Мария,спасибо огромное! Сегодня приготовила хек по вашему рецепту с луком и варёными яйцами. Вкуснятина,никогда такого не кушала,да к тому же рыбу хек я не любила,а тут такая вкуснота. Ещё раз спасибо. Теперь буду готовить только по вашим рецептам.
Я приготовлю вместо Хека минтай, у нас нет в магазине ни свежемороженной скумбрии, ни Хека Я думаю это не повлияет на вкус блюда Спасибо Марии за эти рецепты Мне всё понравились В здоровой пище, здоровое тело😊
Спасибо,дорогая.Вот только сегодня смотрела,рецепты и подумала,нужно посмотреть:есть ли рецепт с рыбкой.Вечером смотрю,а здесь целых семь рецептов с рвбкой!!!класс!!!!
Мария большое спасибо за новые рецепты с рыбой. Я очень люблю рыбу и часто готовлю. А теперь еще больше возможных рецептов. Успехов тебе и здоровья всей вашей семье.
Мария, спасибо за такие чудесные рецепты,очень понравились,прекрасно на ужин,быстро,просто,и чувствуется что очень вкусно,и полезно.Буду готовить по вашим рецептам.Аы такая молодец ,Мария!Столько классных рецептов нам даёте,только готовь,не ленись!Здоровья Вам и вашей семье!👍👍👍❤️💐🌷🌹
Спасибо Машенька за рецепт .Теперь только за нами- радовать нас любимых. Рецепты просты- а это значит что быстро можно приготовить. Ещё раз огромное спасибо за рецепты, Спасибо за твои труды. Здоровья вам всем добра радости, семейного счастья., благополучия.
Такая классная, так меня раздражает что вы смогли избавится от целой меня а я не могу убрать каких то 10 кг 😅 уже 4 год борьбы пошёл , а вы очень большая молодец горжусь что женщины на такое способны еще и обалденную карьеру сделала на своем лишнем весе , настолько углубившись в проблему
Машенька ви просто чудо рецепти бесценни я так им рада мне понравились все они красиви и вкусни спасибо огромние все попробую и буду ими пользоваться успехов. Вам
Знаете, Мария, мы с мужем с Вами меньше полугода. А тут выдался наконец-то отпуск две недели. Поехали на машине. Два дня в пути, пришлось отойти от режима питания. Чтобы не останавливаться в кафе из - за коронавируса, обходились своими припасами. Думала муж даже обрадуется такому отступление, хотя я и постаралась мах ограничить "вредность". Оказалось, нет. Он первый предложил по приезду сразу искать кафе, чтобы покушать лёгкого супчика. Я не перестаю удивляться. Ещё раз спасибо за Ваш метод.
Это очень хорошо если у Вас не больной желудок. У меня гастрит и перец очень остр для меня. А все очень вкусно и полезно ! Все рецепты мне очень понравились!👍
Здравствуйте ,,Машенька как хорошо, что я нашла ваш канал не как не могу похудеть, ваши рецепты буду пробовать рыбу очень люблю даже часто варю супчики большое спасибо, буду ждать новых рецептов.
*БЕСПЛАТНЫЙ ИНТЕНСИВ МАРИИ МИРОНЕВИЧ «Стройность навсегда!»* mironevich.com/y_intensiv?
*МОЙ ТЕЛЕГРАМ-КАНАЛ* t.me/marymironevich
*МОЙ ИНСТАГРАМ* instagram.com/p/ByAtnyTA-sO/?igshid=1ev7m414jkvte
⁰
Понравился салат из рыбы и огурцов, надо добавить, что-то яркого так выглядет бледноааьо - ээто моё мнение!!! Молодец!!!
@@lyudmiladutsova643 9 8
Волшебница ,с помощью вкусной еды, сделать полезной пищу, для всех и для себя...
@@lyudmiladutsova643 можетесоставитьнацелыиденьменюспасибо
Я запекаю ледяную рыбу в ней меньше каллорий, рядом кладу цветную капусту и кабачки, ппосыпаю универсальной приправой и укрываю фольгой, иногда переворачиваю все и опять в духовку все печется 35-40 мин, это так вкусно, не передать🥰
В магазинах редко свежая рыба,чаще многократно размороженная с плохим запахом
Спасобо за очень вкусные и простые рецепты.С такими рецептами веселее худеть.😊
Как мне нравятся ваши рецепты, ещё смотрю а слюни текут. Спасибо.
Машенька здравствуйте,мне понравились все 7блюд я очень люблю рыбу и поэтому большое спасибо за рецепты ❤️👍👍👍👍👍
Здравствуйте, Евдокия.Отлично,большое спасибо!👍👍👍❤❤❤
@@marymironevich ❤❤❤🎉
То😂
Лучше вашего канала нету, сколько пересмотрела всё не то, а у вас всё конкретно, по делу без лишней болтовни, а главное весёлым голосом
❤
Машенька,большое спасибо за такие вкусные рецепты ужинов!Вашей семье желаю здоровья и счастья
Нина,большое спасибо!❤❤❤Взаимно!
😊😊😅тогда@@marymironevich
Милая девочка , ты умничка , спасибо за такое количество вкусных ,и полезных рецептов из рыбки с овощами
Рыбка за 10 минут не приготовится , ей надо 25 минут чтобы не быть сырой
Э́ээ́х❤ но
Описторхоз гарантирован@@ЛидияПанченко-о4з
Оооооо, Неужели рецепты с рыбы?
Очень рада, очень рада...
Отлично!👍👍👍
Я тоже
ИЗ рыбы...
Так и хочется сказать - рыбка красоточка, а Маша умница и красавица!!! Замечательные рецепты!
Елена,большое спасибо!❤❤❤
Маша, ты просто умничка! Просто золотые рецепты и советы!!
Не
Как вы жарить р ыбку
ыбку
@@marymironevich по то то что😮
ОТ видео такое удовольствие !!!!! Хочется свернуть горы!!! Спасибо всей команде за изобретательность !!!
Людмила,большое спасибо за Ваш отзыв и такую высокую оценку нашей работы!👍❤
Машуль!!!! Стройная, позитивная, красотка просто!!!!! Рецепты 🔥 огонь, Бомбические и супер разнообразные и простые!!!! Спасибо большое!!!!
Елена,большое спасибо за Ваш отзыв, очень очень приятно!❤❤❤
Маша, молодец, возьму на вооружение ваши рецепты большое спасибо все очень просто и вкусно и не дорого!!!
Спасибо за новые рецепты. Очень люблю рыбные блюда. Теперь будет новая копилка рецептов. :) Непременно буду все пробовать. Простые и недорогие сорта рыб - это отлично.
Tanya,большое спасибо!Мы тоже любим рыбу!👍👍👍😋😋😋
Мария не могу перестать восхищаться вами и вашими рецептами . И понравились мне все рецепты они как всегда простые и оооочень вкусные и полезные 👌👌👌👍👍👍
Елена,большое спасибо!👍👍👍❤❤❤
Мария здравствуйте спасибо за рецепт,очень хочу похудеть ,яувас подписано и продукты доступные.
Спасибо.
СПАСИБОМОЛОДЕЦ
Так хочется прямо сейчас все это приготовить!😊
Спасибо, Машенька!!!!
👍👍👍❤❤❤
Добрый день Мария! Вы умничка, отличные рецепты и все очень быстро и доступно! Спасибо!
Мария,спасибо огромное!
Сегодня приготовила хек по вашему рецепту с луком и варёными яйцами.
Вкуснятина,никогда такого не кушала,да к тому же рыбу хек я не любила,а тут такая вкуснота.
Ещё раз спасибо.
Теперь буду готовить только по вашим рецептам.
Надежда,большое спасибо за Ваш отзыв!👍❤🌹Очень рада,что рецепт пришелся по вкусу!
Я приготовлю вместо Хека минтай, у нас нет в магазине ни свежемороженной скумбрии, ни Хека
Я думаю это не повлияет на вкус блюда Спасибо Марии за эти рецепты Мне всё понравились В здоровой пище, здоровое тело😊
Машенька, так вкусно, что я даже запах почувствовала! Супер, супер, супер!!!!! Спасибо!!!
Зоя,спасибо!❤❤❤
Божественно! Спасибо! Я очень люблю рыбу. Благодарю за новые рецепты! Умничка,хозяюшка! 💗🌼👍🥀
Спасибо! Люблю рыбу, но с хека делала только котлеты, а теперь приготовлю по вашим рецептам.
Надежда,замечательно!👍👍👍😋😋😋
Спасибо,дорогая.Вот только сегодня смотрела,рецепты и подумала,нужно посмотреть:есть ли рецепт с рыбкой.Вечером смотрю,а здесь целых семь рецептов с рвбкой!!!класс!!!!
УВАЖАЕМАЯ Мария!
Вы просто гений:
Конкретно, радостно и профессионально!!
Браво!!❤
Благодарю!❤
Спасибо за рыбку. Рыбу очень люблю. Скубрию часто запекаю. Во внутрь репчатый лук. Очень понравился салат. Обязательно приглтовлю
Наталья,отлично!👍👍👍Жду Ваш отзыв!❤😋
@@marymironevich Ош
Маша,рецепты простые в приготовлении,спасибо за ваши рецепты,вам вдохновения и Любви!!!
Людмила,большое спасибо!❤❤❤ВЗАИМНО!!!
Маша, ну и фантазия у вас работает. Вроде всё просто, но ведь вкусно! Молодец!!!
Большое спасибо!❤❤🌹
Спасибочки за любимый рыбный рецепт.....удачи Вам во всех Ваших добрых делах.....доброго Вам здоровья!!!!!
Ольга,большое спасибо!❤Взаимно!
Мария!!!! Огромное спасибо!!!!! Вы умница!!!!!! 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰💋
Елена,большое спасибо!❤❤❤
Добрый вечер, Мария! Сегодня приготовила рыбку №3. Обалденно вкусно. Спасибо большое. Бкду и дальше пробовать.
Добрый вечер,Светлана.Отлично!👍🐠😋Рада,что рецепт пришелся по вкусу!👍❤🌹
Маша! Обалденно!!!! Просто воторг! Мне все рецепты понравились!!! Очень вовремя для вдохновения!
Благодарю!❤
Мария,вы умничка!!!!!!Спасибо за ваш труд и терпение.. Счастья и здоровья вашей семье.
Ольга,большое спасибо!❤❤❤Взаимно!
Мария большое спасибо за новые рецепты с рыбой. Я очень люблю рыбу и часто готовлю. А теперь еще больше возможных рецептов. Успехов тебе и здоровья всей вашей семье.
Наталья,большое спасибо за добрые слова и пожелания!👍👍👍❤❤❤Взаимно!!!
Это мне подходит,буду совмещать полезное с приятным!Буду стройнеть и есть рыбку,я её обожаю!Спасибо за рецепты!👍😉
👍
Мария, спасибо за такие чудесные рецепты,очень понравились,прекрасно на ужин,быстро,просто,и чувствуется что очень вкусно,и полезно.Буду готовить по вашим рецептам.Аы такая молодец ,Мария!Столько классных рецептов нам даёте,только готовь,не ленись!Здоровья Вам и вашей семье!👍👍👍❤️💐🌷🌹
Надежда,большое спасибо за Ваш отзыв и поддержку!👍👍👍Очень приятно!🤗🤗🤗
Маша, а вы набираете группы для помощи в похудении? Сама никак не могу себя организовать..😊
Слюнки текутЬ! Вкусно и полезно! Спасибо!
Спасибо,ты просто
прелесть.
Хорошо что есть на свете такие добрые,откровенные люди,как вы Машенька.Счастья вам и вашей семье❤❤❤❤❤
Рецепты хорошие рыбку обожаю аж слюнки потекли обезательно попробуем спасибо Мария.
Юлия, отлично!👍👍👍Спасибо!❤❤❤
Да, все попробуйте!!! И вкусно 😄 и каждый день! Какое то кощунство! Где вы живёте? Минимиллионеры.. Вы и худейте Нам пока не всегда это доступно.
Будешь худеть на рыбке , когда одна! Семью с мужчинами этим не накормишь!!! Каждому своё ...
Машенька огромное тебе спасибо за такие вкусные рецепты. Они мне понравились всё. Все рецепты просто бесподобные. Ты просто молодчинка
Очень люблю рыбку! Вот только чаще минтай покупаю!🐟🐟🐟🦈🦈🦈👍👍👍
Людмила,замечательно!❤❤❤
Спасибо Машенька за рецепты!!!Очень понравился с скумбрии и овощами.Я обожаю скумбрию.Удачи иблагополучия вашей семье!!!
Машенька,спасибо большое за твою заботу о нас!Ведь нам не приходится ломать голову,что приготовить...Замечательно всё!Всем здоровья!🙏
Наталья,большое спасибо за добрые слова и пожелания!👍👍👍Рада помочь!❤❤❤
Здравствуйте Мария! Скажите пожалуйста,можно ли делать перекусы и чем? И сколько надо пить воды?
Спасибо Машенька за рецепт
.Теперь только за нами- радовать нас любимых. Рецепты просты- а это значит что быстро можно приготовить. Ещё раз огромное спасибо за рецепты, Спасибо за твои труды. Здоровья вам всем добра радости, семейного счастья., благополучия.
Татьяна,большое спасибо за добрые слова и пожелания!👍👍👍❤❤❤
Мария вы умница, ваши рецепты вкусттные,пусть ваш день будет чудестным и сладким как спелая вишня 🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒
Нина,большое спасибо!👍Взаимно!❤
Все рецепты супер и очень просты.
Olga, спасибо!👍👍👍Мы старались!❤❤❤
Хорошие рецепты! Но, две скумбрии потянули на 1 кг, 350 руб. . С головой, не потрошенные.Дороговатое похудение- то !
Вот они рецепты с рыбой! Огромное спасибо, буду теперь каждый готовить, а начну, пожалуй, с последнего 7 рецепта, т.е. с салатика.
Маша, спасибо за рецепты из рыбы с овощами! Обожаю рыбу, но фантазии не всегда хватает, супер идеи! Беру на заметку!
Надежда,отлично!👍👍👍Рада помочь!❤😋
Рецепты супер👍🏻пока смотрела , чуть слюной не подавилась 😂большое вам 🙏 спасибо , обязательно приготовлю ❤️
Валентина,отлично!👍👍👍Большое спасибо!❤😋
Спасибо, не утомительно, быстро и выглядит рыбка очень аппетитно! Буду готовить!
Я хочу посмотреть фильм Отец Матве
❤😊 Мария смотрю 2 дня уже рецепты,закупаюсь рыбой и с большим удовольствием по вашим рецептам приготовлю эти замечательные блюда
Машенька, добрый день! Приготовила по вашему рецепту капусту с горбушей. Великолепное сочетание и очень вкусно. Благодарю за рецепт!!!
Здравствуйте, Ольга.Большое спасибо за Ваш отзыв!👍Рада,что рецепт пришелся по вкусу!❤
Такая классная, так меня раздражает что вы смогли избавится от целой меня а я не могу убрать каких то 10 кг 😅 уже 4 год борьбы пошёл , а вы очень большая молодец горжусь что женщины на такое способны еще и обалденную карьеру сделала на своем лишнем весе , настолько углубившись в проблему
Тоже бесит, что я не могу даже два кг. Скинуть. Меня хватает минимум на 3дня и опять ем все подряд
Машенька большое спасибо за рецепты! Рыбу люблю в любом виде. Эти рецепты для меня очень актуальны.
Ирина,отлично!👍👍👍
Машенька ви просто чудо рецепти бесценни я так им рада мне понравились все они красиви и вкусни спасибо огромние все попробую и буду ими пользоваться успехов. Вам
Аж слюни текут. Как все вкусно, просто и красиво. Обязательно попробую приготовить по вашим рецептам. Спасибо за ваш труд.
Светлана,отлично!👍❤🌹Большое спасибо!
Интересна,буду готовить по вашему рецепту❤❤❤ЛАТВИЯ,город РИГА
Мария!Огромное спасибо за видео!!!
👍❤👍❤👍❤👍❤👍
Мария, здравствуйте!Приготовила рыбку Хек с луком и яйцом.Очень понравилось.🙏👍😘😍
Просматриваю много рецептов,но в итоге возвращаюсь на вашу,Маша,страницу и готовлю простые и вкусные блюда!Спасибо большое,вы наша находка!!!❤️
Большое спасибо!❤
Спасибо за информацию
Актуально
Буду готовить
Супер рецепты Мария благодарю вас 👏👏👏
Тамара,спасибо!❤❤❤
Класс, обожаю рыбу, рецепты простые , не сложные в приготовлении ... спасибо за хорошие идеи !!!
Машенька, спасибо.! Все блюда замечательные! Буду пробовать приготовить все, так как рыбу обожаю в любом виде.
Valentina,отлично!👍👍👍Большое спасибо!❤😋
У нашей Марии всё рецепты вкусные, из доступных продуктов и быстро!!!! Спасибо, Мария!!!! 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹😘😘😘😘😘
Руфия,большое спасибо!👍❤🌹
С сегодняшнего дня я решила худеть по вашим рецептам, ваши рецепты замечательные!Надеюсь, поможет
Машенька, каждый рецепт просто шедевр!!! Очень тебе благодарна.
Большое спасибо!❤❤❤
У вас рецепты просто суперр!!! Не дорого и сердито! Все для здоровья! Вы умница!
Здравствуйте, вы такая позитивная, прямо заряжаете энергией, все рецепты бесподобны. Спасибо за разнообразие. Удачи вам!!!
Ирина,здравствуйте. Большое спасибо!❤❤❤
Машенька!У Вас все рецепты очень простые доступные по цене.спасибо.
Наталья, спасибо!❤❤❤
Маша,вы гений,один рецепт лучше другого и каждый сам по себе хорош,беру на вооружение все и каждый!!!с уважением!!!
Большое спасибо!👍👍👍Очень приятно!
Машенька, не перестаю удивляться Вашей такой отличной фантазии по поводу готовки. Спасибо за рецепты. Всего Вам хорошего.
Ludochka,большое спасибо!👍❤🌹Взаимно!
Огромное спасибо за рецепты с рыбкой очень подходят для ужина 😍✌❤💐
Ольга,спасибо!👍👍👍
Маша, восхищает ваш оптимизм, вашими рецептами обязательно воспользуюсь!
Инна,большое спасибо!❤
Спасибо за прекрасные рецепты и за плзитив который исходит от вас🥰😘😘😘
Большое спасибо!❤❤❤
Я очень люблю рыбу. Обязательно воспользуюсь рецептами. Благодарю за труд ❤
Мария готовила по вашему рецепту скумбрию с рисом и овощами. Всем очень понравилось, благодарю за рецепт
Вера,большое спасибо за Ваш отзыв!❤Рада,что рецепт понравился всей семье!
Идеи у вас автор просто огонь... Беру их себе на заметку. Спасибо
Спасибо Мария, дааа выбор на любой вкус,обязательно приготовлю какой-нибудь вариант но в первую очередь салатик 👍
Iryna,отлично!👍👍👍Спасибо!❤😋
Спасибо за хорошие рецепты обязательно попробую сделать
Спасибо Маша , смотрится аппетитно .
👍👍👍❤❤❤
Коротко, ясно, просто, вкусно, полезно, приятно слушать, большое спасибо.
Людмила,большое спасибо за добрые слова!❤❤❤
Я прям ждала рецепт с тыквой! Обожаю ваш канал. Спасибо.
Светлана,большое спасибо!❤❤❤
ОГРОМНОЕ СПАСИБО ВСЕ ЗАМЕЧАТЕЛЬНО.ИДУ ГОТОВИТЬ
Спасибо, Машенька, за такие вкусные и разнообразные рецепты из рыбки❤
Доброго времени суток Машенька, вы как всегда радуете нас своими кулинарным шедеврами, обязательно будем ими пользоваться.Благодарим за ваш труд.
Людмила,здравствуйте. Большое спасибо за Ваш отзыв и поддержку!❤❤❤Это очень приятно,когда можешь помочь людям сделать их жизнь вкуснее.😋😋😋
Машенька, коллекция супер, счастья тебе, девочка🙏🏼❤️
Благодарю вас Мария за очень интересные рецепты,а главное полезные ,вы супер 👍👍👍
Любовь Витальевна, большое спасибо!❤❤❤
Рецепты супер
Мария,все рецепты простые ,полезные и вкусные.Спасибо Вам.
Светлана,спасибо!❤
И такие недорогие рецепты 👎😌
СПАСИБО ВАМ ОГРОМНОЕ ЗА ВАШИ РЕЦЕПТЫ❤❤❤🙏🙏🙏🌹🌸🍃🌷🌼!!!ВСЕ БЛЮДА ПОНРАВИЛИСЬ👍👍👍🙌 !!!МОЛОДЦЫ!!!😊
Мария спасибо огромное за рецепты! Я тоже подумала, сколько много рецептов из рабы! Обязательно буду готовить!
Елена,большое спасибо!❤❤❤
Вы правы рецептов на любой каприз.
Спасибо Машенька. Все рецепты чудесные. Третий и пятый рецепты обязательно приготовлю в ближайшее время.
Инна,большое спасибо!👍👍👍
Спасибо большое вам Мария! Я очень люблю рыбу. Будем готовить по вашим рецептам по новому.
Галина,большое спасибо!❤❤❤
Супер!!!! Рыба моя слабость. А с Вашими рецептами, открыла её новый вкус. Спасибо за простые и такие оригинальные рецепты.
Елена,большое спасибо за Ваш отзыв и поддержку!👍❤👍❤👍❤👍
Знаете, Мария, мы с мужем с Вами меньше полугода. А тут выдался наконец-то отпуск две недели. Поехали на машине. Два дня в пути, пришлось отойти от режима питания. Чтобы не останавливаться в кафе из - за коронавируса, обходились своими припасами. Думала муж даже обрадуется такому отступление, хотя я и постаралась мах ограничить "вредность". Оказалось, нет. Он первый предложил по приезду сразу искать кафе, чтобы покушать лёгкого супчика. Я не перестаю удивляться. Ещё раз спасибо за Ваш метод.
Спасибо Мария за твой труд🙂
Елена,спасибо!❤❤❤
Я тоже так думаю
Это очень хорошо если у Вас не больной желудок. У меня гастрит и перец очень остр для меня. А все очень вкусно и полезно ! Все рецепты мне очень понравились!👍
Если для последнего салатика хек не жарить, а проварить с укропом будет ещё вкусней.( Отварной хек с укропом напоминает по вкусу раковые шейки)
👍👍👍😋😋😋
Здравствуйте. Рыбка с яйцом это что то!!! Супер! Какая вы молодец,что нам помогаете в похудении!!!!
Здравствуйте, Галина.Рада помочь!❤
Спасибо за рецепты, как всегда просто, интересно и вкусно.Мария , ты умница.♥️👍
Наталья,большое спасибо!👍👍👍❤❤❤
Здравствуйте ,,Машенька как хорошо, что я нашла ваш канал не как не могу похудеть, ваши рецепты буду пробовать рыбу очень люблю даже часто варю супчики большое спасибо, буду ждать новых рецептов.
Спасибо за ваши рецепты! Мне не нужно худеть, но вашими рецептами с рыбкой обязательно воспользуюсь!👍
Отлично!👍👍👍
Огромное спасибо, все рецепты супер, очень хочется их приготовить, особенно с тыквой, никогда не пробовала.
Благодарю за ваши полезные, простые рецепты!! Здоровья и процветания вашему каналу!!! Мира и добра во всем мире!!!
Машенька, спасибо за рецепты!
Всё очень понравилось! Буду готовить! 👍🌹
Елена,здорово!👍👍👍Спасибо!❤😋