Как развить быстроту реакции? Упражнения с нестандартным мячом. Ловкость. Координация.

Новый мяч - новый уровень тренировок!
В видео мною показаны упражнения для развития быстроты реакции с использованием мяча, который имеет необычную, шестигранную форму, благодаря чему очень трудно предугадать отскок, что заставляет занимающегося быстро передвигаться и реагировать на изменение траектории полёта мяча.
Благодарю Вас за просмотр!
E-MAIL: [e-mail]
Instagram: / ag_football_coach

[@stassbulgak3157]

Теперь понял! Спасибо дядь!

[@user-id2jl9kf5b]

Хорошее упражнение!🔥🔥🔥

[@AG-xd6nd]

Спасибо! 👍🏼

[@user-nn8tx1rb4l]

идея крутая

[@AG-xd6nd]

Спасибо !

[@user-sb1uo6jp5u]

Мяч прикольный, но дома не покидать.
Предпочитаю дома вспененный мячик из спортмастера + моргающая лампа в лицо

[@aleksandrfromnr6042]

а если в глаз отскочет?

[@user-ex8jt2im8d]

Идея супер. Да только где взять такой мячик

[@user-qq2hg]

На озоне есть. Порядка трёхсот рублей цена

[@user-qr3vn2wg1k]

Есть на vseinstrumenty