ИНТЕРВАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ХОККЕИСТОВ! СКОРОСТЬ РЕАКЦИИ В ХОККЕЕ. УПРАЖНЕНИЯ ВЫПОЛНЯЕМ ДОМА.

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 21 янв 2025

Комментарии • 28

  • @Streles-30
    @Streles-30 6 дней назад

    Ого, как круто 👍 подписалась, буду делиться с внуками 😊 Спасибо за труд ❤

  • @СергейКозка
    @СергейКозка 3 месяца назад

    Отпад ❤ Крутые упражнения О-о-о е-е-е класс ❤😊

  • @АлексейВолков-ю8ц6ф
    @АлексейВолков-ю8ц6ф 7 месяцев назад +1

    Крутые упражнения! В копилку!

  • @КаюмовпроМайнкрафтипрохоккейАм

    супер Купер спасибо за тренировку

    • @2r_hockey
      @2r_hockey  5 месяцев назад

      Пожалуйста 👍

  • @dpkhan5739
    @dpkhan5739 Месяц назад

    Чётко ❤

  • @СергейСергей-л3х4ф
    @СергейСергей-л3х4ф 3 года назад +2

    Супер! Спасибо!

    • @2r_hockey
      @2r_hockey  2 года назад

      Пожалуйста, Сергей!

  • @АндрейВоротынцев-ж2ы
    @АндрейВоротынцев-ж2ы 4 года назад +2

    Попробовали вместе с сыном. Тренировка супер. Появились новые мышцы в пояснице.

    • @2r_hockey
      @2r_hockey  4 года назад

      Андрей Воротынцев Отлично! Новые мышцы это👍

  • @vasiliy_fleisher
    @vasiliy_fleisher 4 года назад +1

    Спасибо большое за упражнения!!!

    • @2r_hockey
      @2r_hockey  2 года назад

      Пожалуйста)

  • @СергейСоловьев-м4э
    @СергейСоловьев-м4э 4 года назад +5

    Отличные упражнения, замечательный канал. Странно, что так мало подписчиков.

    • @2r_hockey
      @2r_hockey  4 года назад

      Сергей Соловьев Спасибо! Потихоньку набираются)

  • @ВячеславШушков-ц1г
    @ВячеславШушков-ц1г 4 года назад

    Тренировка просто супер

    • @2r_hockey
      @2r_hockey  4 года назад

      Вячеслав Шушков Спасибо! ✊

  • @ВладимирЗавитушки

    Тренировка по брпзильской системе. Еще пару хрустальных ваз поставить рядом с телевизором...... Тренировки класс

    • @2r_hockey
      @2r_hockey  Год назад

      Ищу вазы))) спасибо!

  • @adver_ant
    @adver_ant 2 года назад

    👍

  • @ilovethisgame5698
    @ilovethisgame5698 4 года назад +2

    Спасибо за ваш труд! 👍 Можно ли делать эти упражнения ребёнку 7 лет для увеличения скорости? И какой временной отрезок (движение/отдых) рекомендуется выполнять для ребёнка? Сколько раз в неделю вы бы посоветовали выполнять данные СФП, учитывая, что на льду тренируется 4 раза в неделю в среднем по часу?

    • @2r_hockey
      @2r_hockey  4 года назад

      I love This game Доброго времени суток! Всегда пожалуйста)
      Для увеличения скорости чего? Данные упражнения подходят для младших возрастов.👍
      Чтобы понять на чем акцентировать внимание по комплексам упражнений-нужно посмотреть на ребенка во время тренировок на льду (например, можете прислать ссылку на Яндек Диск с видео).

  • @mat06895
    @mat06895 2 года назад +1

    Здравствуйте, а все упражнения на вашем канале были взяты из вашего личного опыта или где-то подглядывали?

    • @2r_hockey
      @2r_hockey  2 года назад

      Все упражнения созданы лично мной, в сочетании с огромным опытом в подготовке хоккеистов и изучением физиологии, анатомии и биомеханики.

  • @PATU6OP_33
    @PATU6OP_33 Год назад +1

    Здравствуйте 🙋🏻
    Благодарю за тренировку, изпользую , любитель)
    На 2:43 это троллинг на внимательность?)))

    • @2r_hockey
      @2r_hockey  Год назад +1

      Приветствую! Отлично💪
      Да, это проверка на внимательность😉 больше никто не заметил)

    • @PATU6OP_33
      @PATU6OP_33 Год назад

      @@2r_hockey 😁

  • @diegofarlan5338
    @diegofarlan5338 3 года назад +1

    Движение головы 🤣