Здравствуйте! Пожалуйста сделайте передачу тренировок для хоккеистов детей 11 лет. Сейчас карантин и дети дома с ума сходят. И не у всех квартиры большие. Сделать такие упражнения которые может сделать каждый у себя в квартире. Желательно сериями, т.к карантин продлится надолго. 🙏🙏🙏
Иван Иванов не видел вопроса. Извиняюсь. Зависит от уровня подготовки. В идеале до пульса 120-130. Все упражнения надо делать одно за одним (это должна быть полноценная тренировка). Если есть конкретные вопросы, пиши в what’s app +7-926-519-64-79 Там быстро отвечу)
Спасибо!!!💃🏻💃🏻💃🏻 Ребёнку 5 лет из них 8 месяцев в хоккее, в переведи лето, мама будет стройнее!!!💪💪💪
Все хоккеисты топппп
Просто круто! Браво! Пробуем с сыном. ✊💪
Здравствуйте! Пожалуйста сделайте передачу тренировок для хоккеистов детей 11 лет. Сейчас карантин и дети дома с ума сходят. И не у всех квартиры большие. Сделать такие упражнения которые может сделать каждый у себя в квартире. Желательно сериями, т.к карантин продлится надолго. 🙏🙏🙏
Супер!!!!
Огромное спасибо!!!!
Отличные упражнения! Спасибо! Заимствую для таэквондо.
спасибо!
Полезное видео нам как раз по нему сказали заниматься )
Мелман?
Спасибо!
Андрей пешеход)
Автор,благодарю за видео.скажи,обязательно палочки на землю класть или достаточно будет линии мелом?
Достаточно линию провести мелом. Не благодарите!))))
Эти упражнения заменяют координационную лесенка?
Сколько раз в неделю выполнять такой комплекс упражнений? И сколько делать отдых между подходом?
Ответ на ваши вопросы в описании к видео.
так ,,быстрее " или координации?? определись пожалуйста
Здравствуй, подскажи сколько интервал отдыха между упражнениями ? Скорость ног
Иван Иванов не видел вопроса. Извиняюсь. Зависит от уровня подготовки. В идеале до пульса 120-130. Все упражнения надо делать одно за одним (это должна быть полноценная тренировка). Если есть конкретные вопросы, пиши в what’s app +7-926-519-64-79 Там быстро отвечу)
упражнение похожи на танцы
Скоро следующий выпуск?
Mr_ Fresko в начале февраля
Да, похоже и мне не поможет😂
Мне вообще наверное не поможет😥
Ответь Друг! Ты мне нужен....
Иван Иванов не читал комментарии, пиши what’s app пожалуйста +7-926-519-64-79
Ти где живёшь
А кто ты такой? За кого играешь чтоб советы такие давать?