【内もも痩せ】太ももが痩せる脚やせリエフィット【太ももを細くする方法】
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- Опубликовано: 10 сен 2024
- この動画は「ズボラなアラフォー女性でも痩せるストレッチ」でお馴染みのズボラストレッチ深井さんに監修して頂いたコラボリエフィット動画です！😆
全てベッドの上で出来る習慣にしやすい内容になっているのでズボラなあなたも是非チャレンジしてみてね！😉
ズボラストレッチのオリジナルバージョンはこちら↓
• 【内もも痩せ】太もも痩せる脚やせストレッチ方...
▼Profileのご紹介
Rotterdam世界選手権、日本女子初の『ロンジン・エレガンス賞』受賞。LondonOlympic(2012年)にも同じ体操選手である兄の和仁選手、弟の佑典選手とともに出場。2020年東京オリンピック・パラリンピック競技大会組織委員会理事。
▼各種SNSのご紹介
【RUclipsサブチャンネル】
/ @rie_tanaka
【Instagram】
/ riiiiiie611
【Twitter】
/ rie17mamumu
【Blog】
ameblo.jp/tana...
▼監修商品・サービスのご紹介
★11月1日に『田中体操クラブ』がオープンします！
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#リエフィット #田中理恵 #家で一緒にやってみよう
たまたま見つけたりえさんの動画、同じ母としてりえさんを目指します‼️
リエフィット、短期間で身体が変わりすぎて面白いです😂
一ヶ月も経たずにデニムがユルユルになりました。他のデニム履いたのかとビビりました
アクトレさんからきました。筋トレを頑張っても痩せなかったのに、たったの一回で
1㎝変わりました。毎日やって、どう変化するかたのしみです😊
いつも楽しみにしてます！
ありがとう😊頑張って👍
XLパツパツだったものが、浮き輪肉撃退と、これと腹式呼吸のものと散歩していたらLがユルユルになりました！ビックリです。寝る前の爆食いやめたら、2年前のようなSサイズユルユルになるのかな？これからも続けます😊
昨日からリエさんのいろんなストレッチ始めました！毎日続けたいと思います！
ストレッチの仕方分かんなかったんで、めちゃくちゃ参考になりました😊 ありがとうございます！
ふぅ
2023年
7/30,31
平岩優奈ちゃんとコラボしてください