💌 𝐈𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦 | instagram.com/hazi.original 2번 만나는 이번주 💓 장시간 앉아있는 학생이나 직장인 분들이 간단하게 할 수 있는 스트레칭 루틴을 드디어 편집해왔습니다!💪🏻 목, 어깨, 승모근 스트레칭 루틴과 함께하면 더 좋아요!🤍 🔥 앉아서 6분🔥 초간단 팔뚝살, 승모근, 직각 어깨 운동! ruclips.net/video/qquOD3zklOk/видео.html Happy to see you guys twice this week! Finally the stretching routine is here 🤍 Hope this will be a staple when you wake up, go to bed even before and after workout It will be good to combine with the shoulder routine 💪🏻 ruclips.net/video/qquOD3zklOk/видео.html 복근 ABS: ruclips.net/video/eXW-lypqDpE/видео.html 다리, 엉덩이, 하체 LEG & HIP: ruclips.net/video/HTc48_6PmIs/видео.html
I really love ur videos. I am literally addicted to ur videos can't stop watching it and want to ask a question I am doing some diet and wanted to lose my lower belly fat could u recommend what would help? Love u always ❤❤
wowww 😲😲 you are so expert in Indian yoga! Your poses are also perfect same as recommended by our ancient sages!! Hazi, do you know " Shirshasan/headstand pose?"
💌 𝐈𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦 | instagram.com/hazi.original
2번 만나는 이번주 💓
장시간 앉아있는 학생이나 직장인 분들이 간단하게 할 수 있는 스트레칭 루틴을 드디어 편집해왔습니다!💪🏻
목, 어깨, 승모근 스트레칭 루틴과 함께하면 더 좋아요!🤍
🔥 앉아서 6분🔥 초간단 팔뚝살, 승모근, 직각 어깨 운동!
ruclips.net/video/qquOD3zklOk/видео.html
Happy to see you guys twice this week!
Finally the stretching routine is here 🤍
Hope this will be a staple when you wake up, go to bed even before and after workout
It will be good to combine with the shoulder routine 💪🏻
ruclips.net/video/qquOD3zklOk/видео.html
복근 ABS: ruclips.net/video/eXW-lypqDpE/видео.html
다리, 엉덩이, 하체 LEG & HIP: ruclips.net/video/HTc48_6PmIs/видео.html
we are eagerly waiting for your next vlog 😊
FRIDAYS BECOME MORE MEANINGFUL THANKS TO HAZI😭💗
늘 행복한 하지님 영상과 함께 하는 하요일 넘 좋아요~항상 건강하시고 행복한 주말 보내세요~♡
시험시간에 앉아서 공부하느라 허리도 너무 굽었더라고요... 늘 하지언니 영상 보면서 운동 자극도 받고 덕분에 바른 자세의 중요성도 알게 되네요 좋은 하루 보내세요 언니 😻
다른영상들은 무리가고 따라하기 힘들었는데.. 그래서 한번 하고 다시 안찾아보게 되더라구요 근데 하지님 workout 영상들은 무리안가는선에서 너무 도움이되니까 꾸준히 찾아보는 것 같아요 너무 감사합니다🎉
스트레칭 영상 좋아요🍊 금요일이 매주 기다려져요 열심히 따라해볼게요🍪 그리고 운동 하고 나서 스트레칭이 중요하더라고요 이번 영상은 유익했어요 ⭐️
일주일에 2번이라니..💗 너무 감사해요🫶🏻
와 대박❤ 스트레칭 영상 ㅠㅠㅠㅠㅠ 요즘 허리아픈거 어떻게알고ㅠㅠㅠ 하지님도 허리아플때 있으신가요?!! 항상 바른자세라서 근육통도 없으실것같아요 저도 이거 보고 하지님 발끝이라도 쫓아가볼게용🩷 즐거운주말되세요◡̈
저 편집할때 자세 보시면 놀라실거예요 …. 요가보다 신박한 자세로 몇시간동안 그대로 있어서 🥲🥲 스트레칭 진짜루 필수예요!! 운동 아무리 짧게해도 스트레칭은 꼭 하고, 나아지는게 체감되어서 더 열심히 챙겨서 해요🩷🩷 화이팅 !!!!
언니 덕에 움직이기 성공..!
헐 하지님 안그래도 요즘 허리가 너무 아팠는데 이 루틴으로 극복해볼게요..🤍
영상 만들어주셔서 감사해요 하지님💖 운동가기 싫을때 하지님 영상으로 집에서 조금이라도 하면 뿌듯하가도 하고 기분도 좋아져요 !!
Hazi님 브이로그를 잘 볼게요
와 하니까 너무 시원해요!
My Friday just became even better because of you Hazi Unni! Stay happy and healthy and I will always support and love you.💕🎀
하지님 영상보면서 운동시작해서 10kg 감량 성공했어용❤❤
시험기간에도 따라해볼게요
Hazinim thankyou for sharing with us 🥰🌸 hope you have a good Friday 💖
The plank was the hardest part for me, but hazi constantly being proud of us made mee push through this workout. Thank you so much Hazi !!
하지님! 요즘 허리 아팠는데 어쩜 이렇게 딱🥰🥰 혹시 운동복 정보 알 수 있을까요?
I really love ur videos. I am literally addicted to ur videos can't stop watching it and want to ask a question I am doing some diet and wanted to lose my lower belly fat could u recommend what would help? Love u always ❤❤
헐 ! 새로운 운동 영상 ..
Hazi, thank you so much. This is very helpful for daily routine ❤
Please make more light workout videos. This specific one is beneficial for the beginners. ❣️
wowww 😲😲 you are so expert in Indian yoga! Your poses are also perfect same as recommended by our ancient sages!! Hazi, do you know " Shirshasan/headstand pose?"
센스 모임,,, 안그래도 하지님 스트레칭 자주 하시는거 보고 웅니의 스트레칭 루틴 넘 궁금했단 말이죠,,,
Hazi님 운동 열심히 하시네요.
혹시 매트랑 폼롤러는 어디꺼 사용하시나요? 오늘도 좋은 영상 감사합니다!!
0:11초에 나오는 연두색 상의 정보가 궁구매요 혹시 알려주실 수 있으실 까욤?
멋있는 숙녀십니다😻😻
Боже это упражнение хочется делать вечно, такие лёгкие спасибочкиии люблю твои видео ❤❤❤😍😍😍
Could you tell me the parameters of your shoulders and hips? It's so beautiful.. 😭😭🤍
You should try her arms and shoulder routine. She also has a leg and hip routine. I like them a lot they’re both really effective.💕🎀
리조트 정보 알려주세요😊
Hi Hazi💚 Can you do a thigh workout? If you're vacant. Early Thanks❤
She has a slim leg workout routine on her channel.💕
@@Breanna-so4px Ah ok, thanks ✨
❤❤❤
I Love you so cute Söhne du bist so süß 🩷🌸🩷🌸
1등
Hazi님 운동을 열심히 하시네요