Хрустить, тріщить, свистить суглоб. Чим допомогти? Спортивне харчування для суглобів
HTML-код
- Опубликовано: 6 сен 2024
- ► Купити добавки для суглобів: bit.ly/3phHxRB
► Закритий клуб знижок тільки для своїх у телеграм:
t.me/MuscleSto...
► Канал з 126 000 підписників російською мовою:
/ musclestore
► Заходь в інтернет магазин MuscleStore.co...
073-144-24-01 Viber, Telegram
► Магазин спортивного харчування у Києві:
► вул. Борщагівська 154, ТРЦ Мармелад, 1 поверх (Поряд Спортлайф)
093-693-85-73 (Viber, Telegram)
► Підпишись наші знижки:
Instagram: / musclestoreua
Facebook: / musclestoreua
Дивіться наші огляди спортивного харчування Muscle Store (Масл Стор), рейтинги кращих протеїнів та ВСАА та поради як приймати всаа, протеїн та інші добавки. Приходьте до наших магазинів спортивного харчування у Києві!
#спортивнехарчування #musclestore
Офігено, всі мемчики ідеально вписались, а випуск дуже доречний і інформативний. Дякую
Дякуємо
Ви круті) Попав на ваш перший канал і дуже зрадів, що ви українці і є вже україномовний канал) Успіхів вам!) Ставлю лайки під всіма відео)👍👍👏
Дякуємо)
Дуже доступно все пояснили, дякую😮
Дякую за інформацію 👍
Дякую за компетентну інформацію. Ви круті💛💙
Nutrend - Flexid Gold Drink - це топ, як на мене, там і глюкозамін і хондроітин і мсм, в нормальному дозуванні, і колагену 10 грамів на порцію, ще й трохи вітамінів для того щоб все норм засвоювалось та плюс трохи гіалуронки.
Кілька років тому, дуже коліно прихватило, так боліло шо ледве міг ходити, тяжко зовсім було. І ще тоді не було версії Flexid Gold Drink, був тільки звичайний Flexid Drink, а то майже суцільний колаген, там всього іншого було доволі мало. То я собі взяв цей дрінк і додатково ще глюкозамін хондроітин мсм алтімейтовський, і менше ніж через тиждень, без перерви в навантаженнях і без будь яких ліків - відпустило )
Після того беру інколи для профілактики Nutrend - Flexid Gold Drink, оскільки маю велику вагу, і сильні навантаження на суглоби, і от що що - а коліна та лікті не турбують )
Дякую за відео. Хрущу як хрущ) зараз приймаю MST Flex Pro. Вже дві неділі приймаю, але змін поки що не має. Ще на дві неділі залишилось, хочу вірити що користь є)
Спасибо за толковую идею! Обязательно начну прямо сегодня
Вставка з лікарем топчик 😂
Цікаво було б почути про добавки для хребта, зокрема при остеохондрозі
Пив animal pak, біль в коліні минув. Також, періодично, приймаю желатин - по 5 грам двічі на день, гарна підтримка суглобам.
Дякуємо за відгук
Ви консультувались із лікарем? Якщо так, то з яким? Також хочу підібрати для коліна щось, але хочу спочатку до лікаря
Спасибо за видео!
11:03 - мне больше всего понравилось. Боль это сигнал от организма, что что то мы делаем не так, нужно снизить нагрузку, пересмотреть технику упражнения, перестать вообще делать такое упражнение и перейти на новое. А просто "глушить" боль MSM (она же сера), и ничегл не меняя в тренировках, образе жизни, тоже считаю неверным.
Говорят что эффективность всех этих хондропротекторов не доказанна, кроме как MSM, для снятия воспаления. Я пропил был MSM+глюкозамин и хондроитин месяц и ничего не почувствовал, и решил вторую банку не покупать. Да, возможно после 2-й, 3-й банке мне стало бы легче. А после 4-й, я бы уже летал как супермен. Не знаю, не пробовал.)
MSM вроде как лучше пить в желатиновых капсулах, чем в таблетках. Так они лучше усваюваються.
Так же есть теория о триггерных точках в мышцах, и упражнения для суставов, того же доктора Бубновского.
Смотрел не одно видео про хондропротекторы,и почти вме говорят, что их эффективность не доказанна. Немного не понятно, зачем тогда их разрешают заводам производить и продавать.. Лично я очень огорчён что все эти разрекламированные хондропротекторы не имеют доказанной базы по их эффективности...
Поэтому максимум MSM может когда то ещё попробую пропить, 2-3 месяца. И то наверное не больше 2-х месяцев, я чисто для себя, дома тренируюсь, нет запредельных нагрузок, чтобы пить MSM дольше.
Вы лучшие 😊
Випив вже декілька банок прогрес колаген в якості профілактики, наче після нього менше мікро травм, і на смак прикольний.
что бы вы посоветовали купить из этого питания для востановления суставов и возможно жидкости в них?...и какой креатин подскажите
Запишіть, будь ласка, актуальне відео-порівняння гейнерів
Пам'ятаю ви робили вже таке, тоді я завдяки вашим порадам замовив у вас МутантМасс. Але зараз ціни різко підскочили і цікаво було б дізнатися який зараз варіант на вашу думку оптимальний по співвідношенню якість-ціна
Мабуть по складу мутант залишається непоганим варіантом, але є пару новинок
Що можете порадити з добавок для швидкішого відновлення?
Амінокислоти, мультивітаміни
Флексогіал як хондропротектор прям ок.
А що скажете про Flexit Nutrend?
Нормальний комплекс
Що вибрати між анімал флекс і артрофорте від біотек?
👍
Влучне зауваження про вітамін С і Омега 3
Для себе зрозумів, що всі ці комплекси в більшості дороговартісне 💩.
Той же енімал пак, так склад потужний: вітаміни, мінірали, антиоксиданти, амінки…чого там тільки немає. Але ж майже всі компоненти копієчні! Всі мінерали в оксидах або сульфатах, які працюють на 15-30 відсотків від свого обʼєму. Також багато мінералів і вітамінів між собою не сумісні. От як наприклад магній і кальцій, цинк і мідь, вітамін Ц і Б12, фолієва кислота і цинк, калій і аргінін… І що в висновку, мало того, що воно все в сміттєвій формі так ще й блокує роботу активних елементів із-за несумісності, а в деяких випадках навіть шкодить!
Потрібно бути повним делетантом, щоб запихати в себе по 8 капсул цього 💩.
Бережіть своє здоровʼя, не ведіться на маркетинг та включайте критичне мислення.
Модно в дечому погодитися. Багато комплексів мають перебільшені заявки)) але все ж ніхто не відміняв реальні відгуки і відчуття після прийому. Не завжди, не швидко. Але користь від них багато хто отримує
@@musclestore-ua «міліон мух не можуть помилятись»😄 вірно.
Особисто для себе підбираю всі БАДи окремо і в потрібній мені формі, ефект просто супер.
Багато корисної інформації взяв з ваших відео, тому дякую, чекаю на свіжі відео.
Дякую, суглоби це дуже важливо✌
Доброго дня, в мене сидячий і малоруховий спосіб життя, болить тазо-бедрений суглоб, як бути і що робити? Чи допоможуть вітаміни усунути біль і дизкомфорт???
Треба рухатися в першу чергу. А вітамвни лише доповнення раціону за необхідності
Лайк))
Якщо спортпіт не допоможе, то порекоменлували уколи Мукосат neo.
спорт харчі українською?... Підписався бігом))
Дякуємо
А желе в пакетиках, подойдёт вместо желатина? Если так, для домашних тренировок, раз в неделю.
Да
😊
Есть распространенное мнение, что хондропротекторы - это фуфломицин, так как реально крупных объективных исследований, которые подтверждали бы их эффективность (в любых дозировках), нет.
лайк та коммент, щоб відоси апались та рекомендувались!)
не розумію де діваються коментарі. Пив Ultimate Nutrition Glucosamine Chondroitin Msm . Звернувся до лікаря бо були больові відчуття в коліні такі що бігти не міг йшов як каліка. Отримав пораду щодо мазі та глюкозаміну та хондроітину. Допомогло ( перший ефект за тиждень був, зменшення болю. Через місяць біль зникла взагалі ). Я не займаюся в спортзалі, просто робота така, що коліна в іншу сторону вигинаються:) не повія, а механік. Це вже третій коммент) капець.
@@user-dr5oe9eq2d я тоже пил месяц, мне не помогло. Вам помогли таблетки, или только мази помогли?
@@user-pn2ze5vd9w допомогли пігулки, бо коллега також скаржився на біль в колінах і по моїх порадах по самолікуванню:) пропив їх, ефект аналогічний ( коліна нічим не мазав ).
@@user-dr5oe9eq2d Спасибо
Сприводу коллагена, у нього є ще побічна сторона, накопичення солі у організмі, образуються гульки, це якщо приймати коллаген тривалий час, провірено на собі, не повторюйте моїх помилок)
Щось мало віриться, що це саме від колагену проблема)
дякую, а теперь можно на казахском))
Вы объявили что перешли на украинську. Почему названия роликов на русском?
Якщо в Ютубі мова за замовчуванням українська, то і назви будуть українською. От ти і спалився)
@@lesenko посмотри названия роликов, только часть мовой, остальные видео по русски.
Спалився, бовдур
@@user-ov6tv1wy9y я на відмінну віт тебе лёня, Просто так не написав би, у мене всі назви Українською! Тому що ютуб в ютубі обрано українську. Перед тим як писати наступний коментар встань будь-ласка з пляшки.
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, какой лучше взять креатин «Моногидрат» или «Гидрохлорид» ?
Без понятия просто что будет лучше
Моногідрат не варто брати якщо, він в вас погано засвоюються, вздуття викликає. А так він працює
Здоров'я - задоволення недешеве
Особливо зараз