Як МАГНІЙ впливає на тренування та стрес? Який краще засвоїться та як приймати?
HTML-код
- Опубликовано: 20 апр 2023
- ► Купити спорт добавки, наш магазин: bit.ly/3phHxRB
►Закритий клуб знижок тільки для своїх у телеграм:
t.me/MuscleStorecomua
► Канал з 130 000 підписників російською мовою:
/ musclestore
► Заходь в інтернет магазин MuscleStore.com.ua
073-144-24-01 Viber, Telegram
► Магазин спортивного харчування у Києві:
► вул. Борщагівська 154, ТРЦ Мармелад, 1 поверх (Поряд Спортлайф)
093-693-85-73 (Viber, Telegram)
► Підпишись наші знижки:
Instagram: / musclestoreua
Facebook: / musclestoreua
Магній мінаріл який має широкий спектр дії в організмі людини. Він задіяний в стількох процесах, що його прийом може бути рекомендований як спортсменам та і пенсіонерам. У відео ми поговоримо кому і навіщо пити магній? Яку форму магнію краще обрати, та як приймати Магній від судом, магній для заспокоєння нервової системи та інше.
Дивіться наші огляди спортивного харчування Muscle Store (Масл Стор), рейтинги кращих протеїнів та ВСАА та поради як приймати всаа, протеїн та інші добавки. Приходьте до наших магазинів спортивного харчування у Києві!
#магній #musclestore 
Спорт
► Купити спорт добавки, наш магазин: bit.ly/3phHxRB
►Закритий клуб знижок тільки для своїх у телеграм:
t.me/MuscleStorecomua
Хороша подача, та якісні поради, на що потрібно витрачатись а на що ні. Відрізняєтесь від тих кому лише "спіхнути" свою продукцію. Дякую за контент!
Дякуємо
Ночью когда засыпал каждый раз очень сильно дёргался )) начал пить магний на ночь и это прошло ! Рекомендую у кого есть такая проблема
Дякуємо за відгук)
Клас! Так тримати! Дуже класна подача. Легко, просто, лаконічно.
Який ви молодець пояснюєте дуже просто, зрозуміло і впевненно. Перший раз вас бачу одразу лайк і підписка.
25 квітня перший іспит в уніерситеті. Вже почав вживати, завжди добре домомагає. Дякую за відео!
Дякую за якісний контент! Дуже цікаво та пізнавально!
Дуже цікаве та інформативне відео. Як раз нещодавно почав пити вітамін д3 та магній і ваше відео дуже в тему, дякую
Дякуємо
Дякую за відіо! Вживаю додатково магній у дні силових тренувань у вечері. Легше засинати та відновлюватися.
Дякуємо за відгук)
Дякую за інформацію 👍👍👍
Нарешті🎉 крутий канал українською мовою 🇺🇦💪👍
Відео супер , дякую!!!
Красунчики. Подача інформації топ❤
Подякував за цікавий випуск🤙
Спасибо большое вашему каналу и вашей работе!!! Не счесть, сколько полезных советов, важных моментов и правил подчеркнул у вас!!! Здоровья и благополучия вам!!
Дякуємо)
Дякуємо ❤
Приємно слухати. Дякую
Дякую) за корисний контент та веселий)
Працюємо💪
Дякую) За корисний контент
Дякуємо
Дуже інформаційно, гарна робота. Додайте, будь ласка, в наступних відео розподіл на частини, щоб можна було швидше шукати потрібний розділ для повторного перегляду.
Розділи не додавали, бо там і так коротко і по суті. Але якщо для повторного, то можна)
Дякую за відео!
Вже декілька разів вживав магній, і завжди допомагало. Для заспокоєння, концентрації, від судом. Але є одне але, усі мікроелементи мають бути у балансі, і якщо одного забагато, то антагоніста буде замало.
Буду вдячний якщо розповісте окремо про залізо.
Почала займатися спортом через три тижні страшенна втома прогресу в навантаженні ніякого, магній+ Л карнітин і чудо сили повернулися додалися ваги. Рекомендую, особливо при постійних тренуваннях
Ооо якраз купив собі)
у мене якось після важкого тренування на ранок литку судома взяла, і потім впродовж дня відчував напруження у м'язі - почав пити регідрон та аспаркам, і все увійшло у норму.
Вподобайка))
Цікаво дивитися про добавки, важливо побільше інфи як правильно приймати і кому
💪🙏👍❤🇺🇦
Доброго вечора !
Мене капець як цікавить те які вітаміни групи б краще випити ,які якісніші і в активних формах 😢😢😢 .
Подивись jarrow formulas b-right
посміявся з вставки з Біллі)
Дякую за инфу.допель герц корисний чи ні ,дякую за відповідь.
В них багато продуктів. Ми не аналізували
Приймаю по одній капсули на день мультивітамінного комплексу від Optium Nutrition - три рази на тиждень займаюсь силовими тренуваннями, та багато працюю за компом, який магній можна докупити в додаток до Optium Nutrition для підтримки нервової системи щоб було ок? Буду вдячний за відповідь.
У оптімен погана форма магнію. Зайдіть до нас в магазин, оберіть форму цитрат. Варіанти є
Дякую куплю в аптеці
Доброго вечора!
Є такий цікавий бренд як Ostrovit, ціни дуже приємні, підкажіть, з чим це пов'язано?
Наприклад MgZB
Склад порції: Магній(цитрат)-375мг/цинк(лізат)-15мг/B6-2мг
4грн50коп за порцію, в чому каверза?
Недорогий виробник. Порівняйте з іншими, багато Польщі є в таку ж ціну
Можно ли принимать на постоянной основе ,? Спортсмен тренируюсь по 2 тренировки в день .
Спасибо
Так
Багато людей знають,що таке КШТ🤔😊Вставки гут👍
Яке ваше ставлення до фірми gymbeam???
Теж цікаво
Не стикалися з продукцією
Добавки з мелатоніном хіба не небезпечні вони ж порушують зменшуєть вироблення власного, практично більшість гормонів регулюється за принципом зворотнього звязку - якщо в крові є певний гормон то рецептори сигналізують відповідним органам, і кажуть так у нас гормон є зупини його вироботку або навпаки - його мало запускай виробництво, коли гормони надходять зовні через цей механізм зупиняється вироботка власного, і це може призвести до відповідних порушеннь в організмі.
Написано студентом медиком
Ніхто не казав що мелатонін треба пити постійно)
@@musclestore-ua а я і не кажу що треба постійно, ви
надаєте рекомендацію про комплекс магній + мелатонін + ще щось(забув) яка має позитивний вплив на сон а про подібні ризики не згадуєте, а людина може почати користуватися тривалий період відчувши ефект і в наслідок неї виникнуть проблеми. Раз два нічого не виникне але вона вирішить попити місяць, і раптом вже без зовнішнього мелатоніну вона не зможе спати і тд... Про це варто говорити, про небезпеки використання гормональних препаратів
Дякуємо за пораду. Але відео про магній. Ми не ставили за ціль в контексті розповідати все нюанси ще й про мелатонін.
@@musclestore-ua я розумію, просто хотілось щоб люди знали і усвідомлювали про небезпеку подібних добавок, на поверхні інтернуту не влазячи в наукову літературу можна знайти лише переважно описи препарату написані з цілю реклами, щоб продати даний продукт.
Я ше навіть не став лікарем, а вже не раз доводилося стискатися з необдуманим вживанням різноманітних препаратів які негативно впливали на здоров'я
Аспаркам. Ефект зменшилась втома кращий сон.
Серед тих видів магнію я не почула про карбонат магнію😮
Одне не зрозуміло, магній збадборує, чи заспокоює? можна пити щоб заспокоювало, але щоб надавало сил?
Заспокоює, приводить в норму він не надає сил, він може втрачатися коли є активні тренування, як інші електроліти
@@musclestore-ua дякую!
А магнію лактат дигідрат норм?
В цілому так, якщо нема проблем з підвищеною кислотністю шлунку
Як на мене не поганий продукт від скайтек нутрішн ZMB6
Прийма щодня 300 мг цитрату Магнію від Natural Factors
Як відчуття?)
@@musclestore-ua чудово + калій від ON
Біллі пів магній 1600 на добу
Зачем эти добавки если есть магнезия? Внутримышечно ввел и вот тебе 100% биодоступность. Еще и дешевле в разы
От ГачіНучі тут зайві )))
Зайві окупанти, а це для яскравої нестандартної ілюстрації)
У мене одного цитрат дно прориває?
Зменшіть дозування
@@musclestore-ua Зменшував, і після їжі пробував, і до, всеодно, хвилин 20 і все у білого друга, схоже якась індивідуальна реакція саме на цитрат. Хоча як почитав по відгуках в Інтернет, я такий не один. Раджу перед тим як купувати банку цитрату, взяти в аптеці метіду чи панцикор (той же магній цитрат, тільки у другому ще калій), якщо після них все добре зі столом, можете сміливо брати цитрат. Після невдалої спроби з цитратом взяв хелатну форму, з нею все добре
Ребята, а можно субтитры на русском? Я просто с Казахстана, периодически смотрю Вас, когда вопрос касается тренировок и добавок, ибо сам на сушке и дефицита калориев, и много чего вымывается вместе с потом.
Я не совсем понимаю украінскою мову😅
Хлопці, хто вам монтує відео? Вам самим не набридли ці дитячі "пердьожні" меми-вставки під час кожного випуску?
Жаль що вам не зайшло. Ми працюємо в такому стилі багато років, будемо старатися краще)
@@musclestore-ua все добре, аудиторія різна, мені головне зміст розповіді. І дякую, що перейшли давно на українське мовлення
говори на русском
😂
Слава Україні!
йди слідом за російським кораблем, тобто накуй!
Слава Ўкраіне! Скажыце,а навошта ззаду стаяць дзве солі?)
Лімітована сіль у спеціальних упаковках. Виручені гроші на допомогу Україні