ВСЕ про GABA: Спокій, сон та відновлення м’язів! На скільки ефективна?

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 20 ноя 2023
  • ► Купити GABA, наш магазин: bit.ly/3phHxRB
    ►Закритий клуб знижок тільки для своїх у телеграм:
    t.me/MuscleStorecomua
    ► Канал з 150 000 підписників російською мовою:
    / musclestore
    ► Заходь в інтернет магазин MuscleStore.com.ua
    073-144-24-01 Viber, Telegram
    ► Магазин спортивного харчування у Києві:
    ► вул. Борщагівська 154, ТРЦ Мармелад, 1 поверх (Поряд Спортлайф)
    093-693-85-73 (Viber, Telegram)
    ► Підпишись наші знижки:
    Instagram: / musclestoreua
    Facebook: / musclestoreua
    GABA (ГАМК) - нейромедіатор, простими словами сполука, що регулює нервові імпульси в нашому мозку. Нас же цікавить його заспокійлива дія та вплив на відновлення організму. У відео ми зібрали усю наявну інформацію по добавці, досліди, щоб ви могли зробити свої висновки.
    Які ефекти габа, кому, як і скілкьи приймати, щоб отримувати користь.
    Дивіться наші огляди спортивного харчування Muscle Store (Масл Стор), рейтинги кращих протеїнів та ВСАА та поради як приймати всаа, протеїн та інші добавки. Приходьте до наших магазинів спортивного харчування у Києві!
    #gaba #musclestore
  • СпортСпорт

Комментарии • 91

  • @user-xuiuzer
    @user-xuiuzer 7 месяцев назад +20

    Дивлюсь відео про габу під габою))
    Про мій досвід:
    Зараз пишу дипломну роботу + робота, за 5-6 годин сну на ранок ефект будто спав всі 8 годин, однозначно рекомендую)

    • @musclestore-ua
      @musclestore-ua  7 месяцев назад +2

      Дякуємо за відгук

    • @Digital_20
      @Digital_20 7 месяцев назад +3

      Привіт. Порадь будь ласка бренд габи яку використовуєш)

    • @user-xuiuzer
      @user-xuiuzer 7 месяцев назад

      @@Digital_20 от now foods, 750mg.
      Купив на iherb

  • @andriyyanush8486
    @andriyyanush8486 7 месяцев назад +4

    Дякую за нову інформацію для мене. Окреме дякую за український контент 👍🤝

  • @mykolayansky1311
    @mykolayansky1311 7 дней назад

    Якісна інформація👍🏻 дякую

  • @andriishcherbovoi
    @andriishcherbovoi 7 месяцев назад +1

    +💯👍, дякую вам за эфiр 👏

  • @Venooooooooom
    @Venooooooooom 7 месяцев назад +1

    Дякую за ваші відео 👍

  • @asmotank
    @asmotank 7 месяцев назад +1

    Супер, дуже цікаво дивитися та дізнаватися про подібні вітаміни. Дякую за відео

  • @ChesteRock11
    @ChesteRock11 7 месяцев назад +2

    Дякую за об'єктивність

  • @woodchips911
    @woodchips911 7 месяцев назад +3

    Дуже дякую за відео, давно чекав випуск про ГАБА. Окремо дякую за об'єктивне висвітлення інформації

  • @yuliymardanshin3814
    @yuliymardanshin3814 6 месяцев назад +1

    Дякую за відео)

  • @StarbestAndSasory
    @StarbestAndSasory 2 дня назад

    ГАМК у чистому вигляді не проходить гематоенцифалічний барʼєр, тому ефект від ціїє добавки це чисте плацебо.

  • @pavlochaplygin4500
    @pavlochaplygin4500 7 месяцев назад

    Дякую за розбір. Сам приймаю габу Островіт в порошку вже пару років. Дуже класно заспокоює після тренувань. Сон дійсно міцніший. Щодо впливу на зростання м'язів, такого ефекту не відмічав. З мінусів - якщо не вгадати з дозою, то можна або не заснути, або навпаки - на момент ранкового пробудження сон буде ще глибоким і встанеш з важкою головою.

  • @mykhailobezsmertnyi8844
    @mykhailobezsmertnyi8844 7 месяцев назад

    ДЯКУЮ ЗА ОГЛЯД ! МЕНІ КРАЩЕ "ПУЕР" ДЯКУЮ!

  • @djeks_from_ukraine
    @djeks_from_ukraine 7 месяцев назад

    круто

  • @yevhen9607
    @yevhen9607 7 месяцев назад +2

    П'ю постійно 2г.(4шт.) після тренування (3р х тиждень)

  • @mariveda108
    @mariveda108 7 месяцев назад

    В деяких випадках Брахмі, Тагара, Стресском та Шанкхпушпі набагато актуальніше. Кожен випадок індивідульний.

  • @danbroun5794
    @danbroun5794 3 месяца назад +1

    Обираю на вашому сайті, питання от в чому Gaba чи ашваганда. Вибираю так як багато розумової роботи, сон став поганий і стрес звісно тут як тут. Я якщо що - чоловік) Потрібна порада

    • @musclestore-ua
      @musclestore-ua  2 месяца назад

      Габа більше для сну підійде)

  • @user-cq6lk6zt5h
    @user-cq6lk6zt5h 7 месяцев назад +1

    Привіт підскажи будьласка
    А що можна купити для зміцнення кісток та сухожилля ?

    • @musclestore-ua
      @musclestore-ua  7 месяцев назад +2

      Комплекс для суглобів треба брати з колагеном

    • @sakat-lr2qj
      @sakat-lr2qj Месяц назад

      @@musclestore-uaщо скажете про msm?

  • @kodjimaGeyniy
    @kodjimaGeyniy 7 месяцев назад

    Вітаю, чи є сенс пити габу після тренування з предтреном?

  • @danilopanasenko7606
    @danilopanasenko7606 7 месяцев назад +1

    топ

  • @illuminatiod
    @illuminatiod 5 месяцев назад

    Вітаю. А в чому різниця між Gaba і Гліцином? Планував взяти гліцин від компанії NOW.

    • @musclestore-ua
      @musclestore-ua  5 месяцев назад +2

      Гліцин це амінокислота, входить до складу білків. По ефектам схожі, але різні

    • @nikola03077777777
      @nikola03077777777 25 дней назад

      ​@@musclestore-ua так габа теж аміно кислота

  • @user-ij5no2nx2m
    @user-ij5no2nx2m 7 месяцев назад

    Можно приймати габу 1г після тренування та 2г перед сном ????якщо постійний стрес ...та чи можно пити протягом 3-4 місяці ???

    • @musclestore-ua
      @musclestore-ua  7 месяцев назад

      Можна, але перебування в постійному стресі це погано..

  • @apyanks3300
    @apyanks3300 7 месяцев назад

    Знайшов в інтернеті протеїн WHEY PROTEIN 90. За 4000 грами ціна 1100грн , підозріло ? Чи правда може бути така ціну , ще й за таку кількість

    • @atlit1490
      @atlit1490 29 дней назад

      Та не то шлак

  • @Razvedos03
    @Razvedos03 7 месяцев назад +2

    Габу разом с магній можна разом використовувати?

  • @user-tm9wn3vk3k
    @user-tm9wn3vk3k 7 месяцев назад +1

    на жаль не сказали дуже важливе : Вітаміни групи Б + Габа . Без Вітамінів групи Б , засвоєння габи або ускладнюється , або зовсім неможливе

    • @musclestore-ua
      @musclestore-ua  7 месяцев назад

      Впевнені що не сказали?)

    • @user-tm9wn3vk3k
      @user-tm9wn3vk3k 7 месяцев назад

      щось не почув@@musclestore-ua

  • @1Ch1ron1
    @1Ch1ron1 5 месяцев назад

    Зі скількі років її можна приймати?

  • @eagle5356
    @eagle5356 2 дня назад

    Можно ли совместить прием Габа и ашваганды?

  • @user-fc6jj2je9b
    @user-fc6jj2je9b 5 месяцев назад

    Скажіть будь ласка можна приймати Ашваганду і Габу одночасно?

  • @i.m.s.s.i.m.2669
    @i.m.s.s.i.m.2669 7 месяцев назад +4

    Тільки зказали за тривоги - зразу включилися сирени...
    Привіт з Кривого Рогу)

  • @olvoy1280
    @olvoy1280 4 месяца назад +1

    Взяв аптечну форму Аміналон. Якось воно неправильно на мене діє. Пітливість, безсоння, сплю по 5 годин і висипаюсь.

    • @olvoy1280
      @olvoy1280 4 месяца назад

      На порядок впала результативність та вага тіла.
      Це якийсь фєн на мінімалках.
      Відмовився.
      Взагалі до ноотропів та психостимуляторів треба ставитись з обережністю.

    • @pavelhappiness8819
      @pavelhappiness8819 4 месяца назад

      ​@@olvoy1280після аміналону?

    • @al3xst04
      @al3xst04 Месяц назад

      @@olvoy1280 ноотропи не працюють через гематоенцефалічний бар'єр (можете погуглити що це).

  • @user-sb8px5it2s
    @user-sb8px5it2s 7 месяцев назад

    💪🙏👍❤🇺🇦

  • @user-hc9hx5mg8g
    @user-hc9hx5mg8g 7 месяцев назад

    На меня может и действует, но оч ,оч минимально, эффект минимален при максимальной дозировке

    • @user-hc9hx5mg8g
      @user-hc9hx5mg8g 7 месяцев назад

      Лучше по мне 5 HTP

    • @nikola03077777777
      @nikola03077777777 25 дней назад

      ​​@@user-hc9hx5mg8g лучьше для кого и чего... Зачем х@й с карандашом сравнивать. И вообще это бады

  • @sergeyvladimirovich8490
    @sergeyvladimirovich8490 5 месяцев назад

    Так габа чи 5htp?

  • @StanZaiats
    @StanZaiats 7 месяцев назад

    А Вы в Польшу посылки отправляете?

    • @kostyaodessa3951
      @kostyaodessa3951 7 месяцев назад

      Зачем , в Польше такой же выбор, по примерно такой же цене, и доставка значительно быстрее.

    • @musclestore-ua
      @musclestore-ua  7 месяцев назад +1

      Нова пошта може доставити. Але доставка не дуже дешева)

    • @pavlochaplygin4500
      @pavlochaplygin4500 7 месяцев назад +1

      габа в порошку від польського Ostrovit - шикарна тема.

  • @olegvysotskyy9804
    @olegvysotskyy9804 7 месяцев назад

    Доказової бази майже нема. Біологічна доступність менш ніж 5 відсотків. Корисність майже 0.

    • @musclestore-ua
      @musclestore-ua  7 месяцев назад +1

      Ми говорили, що досліджень мало ще, але працює. Ви тестували на собі?

    • @olegvysotskyy9804
      @olegvysotskyy9804 7 месяцев назад +1

      @@musclestore-ua так. Ніяких змін я не відчув.

    • @user-yb2ri1mg8u
      @user-yb2ri1mg8u 4 месяца назад +1

      Скажу по опыту работы в вет клинике: действует шикарно,но эффект наступает часа через 3. Агрессивные животные становились намного спокойнее

    • @musclestore-ua
      @musclestore-ua  4 месяца назад +1

      Дякуємо за незвичний відгук)

  • @NatureElemenets
    @NatureElemenets 7 месяцев назад

    Ефекти схожі з ашвагандою. То в чому конкретна різниця?

    • @musclestore-ua
      @musclestore-ua  7 месяцев назад +3

      Ашваганда рослина, яка містить багато біоактивних речовин, які ще не зовсім відомо як впливають. В цілому адаптогенна дія ашваганди. Габа це конкретна кислота, яку виробляє організм. Ашваганда - тонус, габа - заспокійливе. Якось так

  • @Angelina-jp5ti
    @Angelina-jp5ti 2 месяца назад

    А габу і ашваганду можна разом приймати?

    • @musclestore-ua
      @musclestore-ua  2 месяца назад +1

      Даних, що вони конфліктують немає

    • @Angelina-jp5ti
      @Angelina-jp5ti 2 месяца назад

      ​@@musclestore-uaдякую❤

  • @Bezumi
    @Bezumi 2 месяца назад

    Выпил габы валяюсь смотрю видос. У меня от неё покалывание по телу минут 20 потом расслабон.

  • @djeks_from_ukraine
    @djeks_from_ukraine 7 месяцев назад

    b6 зараз ліплять кругом... а більше денної норми шкідливо вживати

    • @musclestore-ua
      @musclestore-ua  7 месяцев назад +2

      Не згодні. Денна норма дуже мінлива. Велика різниця дівчинка 50 кг чи спортсмен 100 кг з щоденними тренуваннями

    • @user-qp7oi4xw5s
      @user-qp7oi4xw5s 5 месяцев назад

      Так, може бути сонливість вдень

  • @Gordon_Shamway
    @Gordon_Shamway 21 день назад

    Звучить як ліки від ADHD

  • @mass850
    @mass850 7 месяцев назад

    Цікавить порівняння габи і ашваганди і чи можна приймати зразу в те і інше

    • @musclestore-ua
      @musclestore-ua  7 месяцев назад

      В нас є окремі відео по кожному з них. Не зовсім зрозуміло як їх порівнювати ще в одному відео

  • @Razvedos03
    @Razvedos03 7 месяцев назад +1

    Я багато купляю всякого( Ежовік, Мух, 5htp, Ашва, Магній) але Габа сама слабка з цього списку. Не рекомендував би.

    • @musclestore-ua
      @musclestore-ua  7 месяцев назад +1

      Дякуємо за відгук

    • @Ua-Mark
      @Ua-Mark 3 месяца назад

      Що для вас є кращим для сну і відновлення?

  • @user-vr2rs1sw8b
    @user-vr2rs1sw8b 7 месяцев назад

    Пив. Нехріна не допомоглр.

  • @M84M44
    @M84M44 7 месяцев назад +1

    Очень интересно, но ни хера непонятно

  • @md828
    @md828 7 месяцев назад

    🤙🏻👍🏻🤙🏻

  • @andreyterletskiy5148
    @andreyterletskiy5148 2 месяца назад

    Це та сама ашваганда чи що?

  • @romnsochimen3979
    @romnsochimen3979 5 месяцев назад +1

    Доброе утро, раньше всегда вас смотрел на русском языке, жаль что сейчас нет возможности.
    Спасибо раньше с удовольствием смотрел .
    Спасибо