보수볼 엉덩이집중 하체운동🍑 손목❌️ 층간❌️

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  • Опубликовано: 23 сен 2024
  • 하이 정윤쌤🍑
    이번 영상은 보수볼 시리즈로
    층간소음 걱정과 손목 아플 걱정이 없는
    하체 근력 운동 루틴입니다🤗
    엉덩이를 집중타깃으로
    다리를 후들후들하게
    엉덩이는 빵빵하게 만들어 줄 루틴입니당❤️
    자연 엉덩이 방석 함께 맹들어봐요😍
    오늘도 즐겁게 운동하시고
    빠이 정윤쌤 💪🏻💜

Комментарии • 9

  • @soominlee-kleiber6270
    @soominlee-kleiber6270 10 дней назад +1

    땀나네요 너무 좋습니다 선생님~

  • @도시마미
    @도시마미 19 дней назад +2

    역시 정윤쌤❤

    • @junuuny
      @junuuny  19 дней назад +1

      역쉬 도시마미님😆💪🏻❤️✨️🔥

  • @Sunmer3
    @Sunmer3 17 дней назад +1

    조아요오 ❤

    • @junuuny
      @junuuny  17 дней назад

      꺄악 감사합니다 🤗❤️✨️

  • @style6345
    @style6345 19 дней назад +1

    내일할께여

    • @junuuny
      @junuuny  17 дней назад

      했나용 ??ㅎㅎㅎㅎ🔥❤️✨️

  • @style6345
    @style6345 17 дней назад +1

    개구리자세 발바닥붙여요? 어제이거하고 아침에 엉덩이가 올라붙은 기분이.. 단단해졌어요 ㅎ

    • @junuuny
      @junuuny  17 дней назад

      뒷꿈치 붙이셔야해요!! 발바닥은 천장 향하도록!! 자주하셔서 더 단단해지자구용 🍑💪🏻❤️✨️👍

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