정봉길 선수의 다이어트 노하우

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  • Опубликовано: 6 фев 2025
  • 컨디션을 잃지 않고 다이어트 하기

Комментарии • 38

  • @k-Dextermorgan
    @k-Dextermorgan 2 года назад +1

    옛날영상보니 진짜 감개가 무량하네요ㅋㅋㅋ

  • @이정뇽
    @이정뇽 5 лет назад

    길행님 ㅆㅅㅌㅊ

  • @곰어깨에토끼악어
    @곰어깨에토끼악어 7 лет назад +1

    예전에 운동루틴 올려주셨을 때 정말 많이 봤는데...아직도 한번씩 검색해서 보고있습니다^^ 감사합니다.

  • @시원한녹차라떼
    @시원한녹차라떼 7 лет назад

    항상 좋은 정보 감사합니다~

  • @심짱-s4n
    @심짱-s4n 7 лет назад +2

    정봉길의 운동루틴 1 2 팬이에요 한동안 봉길선수 영상 안올라와서 기다리고 있었어요 앞으로도 영상자주 올려주세요~ 영상 잘보고 갑니다

  • @twosonTV
    @twosonTV 7 лет назад +4

    다음에 식단 관련 영상 또 올려주세요 기다릴게요~~~~~~~~~~^^

  • @LongLastingMemories
    @LongLastingMemories 7 лет назад

    좋은 정보 잘 보고 갑니다!

  • @dustingrat
    @dustingrat 7 лет назад

    정봉길 선수님 항상 영상잘보고있습니다! 운동꿀팁도 많이 오려주세요~~

  • @__2334
    @__2334 5 лет назад

    트레이너들 보면 볼이 쏙 들어갓던데
    다이어트해서 그런가요?
    따로 관리하는거 없죠?

  • @으앙이-n8e
    @으앙이-n8e 6 лет назад

    썸네일보고 퐁퐁을 가따가 보충제에 쓰까드시는줄

  • @쩨제이
    @쩨제이 7 лет назад

    감사합니다! 앞으로도 데일리루틴이나 운동꿀팁 등등 영상 기대합니다~ 도움 정말 많이 되고있어요

  • @보미-l8e
    @보미-l8e 7 лет назад

    머리부터 발끝까지 오로나민씨~~~~~~!

  • @종하-p3q
    @종하-p3q 7 лет назад

    존경합니다 형님

  • @JS-oj5wd
    @JS-oj5wd 7 лет назад

    질문있습니다!!! 평소에는 뭐먹나요?? 그냥 일상생활할때 그리고 점심은 뭐먹는게좋아요??? 170에 61키로인데 뭘먹는게 근육성장에좋을가요???? 답변좀 부탁드립니다 ㅠ

  • @lwucjwjwee
    @lwucjwjwee 6 лет назад

    재밌어요 봉길님!

  • @ghkim3376
    @ghkim3376 7 лет назад

    몸 너무좋다 와 개부럽

  • @또바기-o3s
    @또바기-o3s 7 лет назад

    식품쪽도 공부가 많이 필요하네요.. 팁 감사합니다

  • @김준식-o5n
    @김준식-o5n 7 лет назад

    노하우 감사합니당 ^^

  • @urwest5932
    @urwest5932 7 лет назад

    식후에 먹나요? 식전에 먹으면 위장에 안좋다고하던데 식후에 약간 허기진다고 생각될때 먹으면 될까요?

    • @felerdin
      @felerdin 7 лет назад

      ur jk 그냥 물 대신 마신다고 생각하시면 되요.

  • @허연돌
    @허연돌 7 лет назад

    운동 많이 올려주세요 >3

  • @prugiokim387
    @prugiokim387 7 лет назад

    길브로님 마이프로틴에파는 마이써보 익스트림? 커팅제에대해 어떻게생각하시너요?? 현재체지방률은 18~19정도라 조금만더빼면 왕자가 더선명해질거같아서...먹어볼까생각중이라 여쭤봅니다..ㅎ

  • @무무-n4z
    @무무-n4z 7 лет назад +2

    깔라만시 어디제품인가요??

  • @고수혁-u3y
    @고수혁-u3y 7 лет назад +4

    깔라만시 말고도 다 신이 내린거죠 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @이경희-b9t4i
    @이경희-b9t4i 7 лет назад

    맛있게 드세용.

  • @zacca857
    @zacca857 7 лет назад

    잘보고잇습니당ㅎ 동영상계속올려주시길..화이팅~

  • @felerdin
    @felerdin 7 лет назад +1

    난 저 텀블러에 20ml 넣어도 먹기 힘든데 9대1 비율이라니 ㄷㄷㄷㄷㄷ

  • @임상옥-u6q
    @임상옥-u6q 7 лет назад

    이 영상 보고 바로 깔라만시 지마켓에서 주문했습니다 ㅎㅎㅎㅎ
    다이어트 성공해서 멋진 내츄럴 운동인 되겠습니다 ㅎㅎ

  • @rlawns0612
    @rlawns0612 7 лет назад

    원액으로 먹는거 좋아하는데ㅋㅋ

  • @ehdghqkrtk
    @ehdghqkrtk 7 лет назад

    멋있다 ㅎㅎ

  • @hulla3499
    @hulla3499 7 лет назад +1

    팁 감사합니다

  • @이재형-z6i
    @이재형-z6i 7 лет назад

    봉길이형 키가 몇이에요? 궁금합니다!

  • @dssddhdbf
    @dssddhdbf 7 лет назад

    비타민c 파우더사드시는게 훨씬싸여

    • @SlamSmack
      @SlamSmack 7 лет назад +1

      나우푸드 비타민C 파우더로 먹고 있는데
      깔라만시 따로 안 먹어도 되나요 ?

    • @dssddhdbf
      @dssddhdbf 7 лет назад

      김구라 비씨만 드세여

  • @하샤샤-u1b
    @하샤샤-u1b 6 лет назад

    깔라만시 어디제품인가요??