30 FULLBODY LEBERT EQUALIZER EXERCISES

High parallettes (Lebert Equalizer) is one of the most training fitness equipment outwhere, so this is no surprise that Sanya and Anton gave it a shot and make a video of 30 FULLBODY exercise with this device! You can train at home or on the streets, no matter where, highlettes will give you results!
◄ FULLBODY EXERCISES ►
PUSH-UPS
00:06 Incline Push-Ups
00:12 Regular Push-Ups
00:18 Decline Push-Ups
00:24 Iguana Push-Ups
00:36 Triceps Extensions
00:42 Triceps Extensions Advanced
00:48 Dips
00:54 Freestyle Push-Ups
01:12 Russian Dips
01:18 Pike Push-Ups
01:25 Tuck Planche Push-Ups
01:30 Handstand Push-Ups
PULL-UPS
01:50 Australian Pull-Ups
01:55 Australian Pull-Ups Alternative
02:00 Australian Pull-Ups on Highlettes
02:06 L Pull-Ups
02:12 Australian Pull-Ups One Arm
STATIC HOLDS
02:30 Handstand
02:45 L sit
02:50 L sit on single bar
03:00 Tucked Front Lever
03:05 Front Lever
03:10 Corner Handstand
03:20 Hannibal 4 King Planche
SQUATS
03:30 Regular Squats
03:40 Assisted One Leg Squats
03:45 Jump Squats
03:55 One Leg Squat on a bar
04:15 Bulgarian Split Squats
ABS & CORE
04:25 Knees to chest
04:35 Leg raises
04:50 Laleynne Plank
05:05 Windwhipers

[@user-wf7mb8nr7b]

Ребят шикаааарное видео! Упражнения и музычка прямо в тему)

[@lucky-pp5hf]

Спасибо большое. Сын тренируется по вашему видео

[@workoutshop]

Пожалуййста =)

[@Zrb1te]

Крутая вещь, уже заказываю!

[@user-ee8cz5gw5e]

Можно ссылку на товар?

[@workoutshop]

workoutshop.ru/catalog/turniki_brusya_i_shvedskie_stenki/brusya/?.com&WORKOUTSHOP&

[@user-ee8cz5gw5e]

@@workoutshop там же только паралетсы а я хочу хайлетсы

[@user-wn4ln3jb2o]

👍

[@user-rk5rt8mc6f]

👍👍👍👍👍👍💪💪💪

[@whitewhite4462]

what is the ideal height for equalizer? up to my hip or shoulder?

[@workoutshop]

Equalizer - hips.

[@Freddy-ed8gi]

Музончик убаюкивающий.

[@workoutshop]

Даааааа

[@user-vh5bc4nd6i]

подъем с переворотом забыл! :D
или я просмотрел где-то - _-

[@user-ew5ur6lk4c]

Если внимательно посмотрите то не нужна покупать можно самому сделать,даже лучше и даже разборные из нержавейки трубы.

[@workoutshop]

Такие хорошие не сваришь, только если ты не сварщик первого разряда.

[@streetworkout8396]

Когда уже в Казахстан будете отправлять?

[@StreetWorkout]

Artur Avagyan уже отправляем в крупные города ;)

[@streetworkout8396]

WorkOutRussia оо круто, а оплата за доставку зависит от веса? Или от дальности региона?

[@yaarufureddo]

Любой сварщик это может сделать за копейки.

[@user-ve8gq4lj6d]

Какая высота их и толщина трубы?

[@workoutshop]

Толщина трубы - 40мм, остальные параметры время от времени меняются, текущие характеристики есть на сайте - workoutshop.ru/catalog/turniki_brusya_i_shvedskie_stenki/brusya/?.com&WORKOUTSHOP&Exercises-Highlettes-Comments

[@by_serke]

А как же горизонт? Ауу, Антон?)
Отжимания в стойке, в горизонте 😉

[@workoutshop]

Мы же не гимнасты, чтобы горизонт делать?

[@by_serke]

@@workoutshop но стойку же сделали.

[@vadim1741]

вы такой разнообразный в фантазиях. просоветуйте какие _необычные_ упражнения. не в плане
а чтобы когда за 30 уже + при наличии турника и брусьев здоровье иметь.
что необычного может быть? это я как шредеру писал тип про подъёмы на одной ноге в выпаде и спину на брусьях качать.
интересно 4то вы посоветуете в плане _необычных_ и главное не базовых на общую нагрузку желательно мелких мышц _ ЧТО Я НЕ ПРОБОВАТЬ МОГ_

[@workoutshop]

Вот тебе 5 плейлистов с огромным количеством тренировочных идей - ruclips.net/user/WorkOutSUplaylists?shelf_id=9&view=50&sort=dd

[@zs3943]

Когда хайлетсы черные будут?

[@workoutshop]

Уже через неделю поступят на склад! Сейчас производятся.

[@alectvector87]

А гарик

[@user-wi1ue8yw1x]

Дворники лучше смотрелись бы полу боком

[@StreetWorkout]

Rand at peaK да их фмг снимешь, мы разные ракурсы пробовали.

[@user-iy1ip4bb7i]

Лайков нет...14000 тюленей просмотрели,что ли....😂

[@KillerCamper19]

Уголок держишь как черт!!!

[@workoutshop]

Работаем над этим!