SENAM MENURUNKAN TEKANAN DARAH TINGGI - DIABETES - KOLESTEROL
HTML-код
- Опубликовано: 6 окт 2024
- SENAM MENURUNKAN TEKANAN DARAH TINGGI - DIABETES - KOLESTEROL ASAM URAT DAN KAKU OTOT
Lakukan secara rutin setiap pagi atau sore.
Buat temen temen yang mau solusi alami dari MGANIK untuk mengatasi Diabetes .
Bisa klik link dibawah ini :
www.mganik.com/
(Website mGanik)
www.mganik.com... (Agen mGanik)
tokopedia.link... (Tokopedia mGanik)
shopee.co.id/m... (Shopee mGanik)
www.blibli.com... (Blibli mGanik)
www.lazada.co.... (Lazada mGanik)
www.bukalapak.... (Bukalapk mGanik)
Order via whatsapp :
WA: 0812-1104-8606
Untuk informasi lengkap bisa cek sosial media dari MGANIK
RUclips: / @mganikofficial
Facebook: / mganik
Instagram: / mganikofficial
TikTok: www.tiktok.com...
FB Komunitas mGanik Care:
/ 165859944763953
*Mas Bagus sebenernya Obat Penurun Berat Badan itu bagus ga sih? Saya punya temen katanya kalau mau kurus dibantu suplemen biar cepet. Emg bisa efektif? Dah cape dibully gendut😭😭*
Parah sih pengalaman ketemu tmn sma yg dulunya gendut skrg kurus. Malu tapi akhirnya coba nanya ternyata temen pake produk impor penurun bb gitu jg
Langsung coba sebulan alhamdulilah bb turun drastis pdhal jarang olahraga dan makan jalan trus. Jadi menurutku efektif ka kalau produknya bagus
ohyaa mba? Boleh dong dispill produknya? Udah capek sama omongan orang yg suka ngejek 😭
sis boleh tau produknya apa? Barang impor brarti luar negri ya mba. Kirim link dong mba
ruclips.net/video/QQTChTtxw4M/видео.html
ruclips.net/video/QQTChTtxw4M/видео.html
*Ini supplier yang punya barang ORInya.*
Aslmualaikum Mas. Slm kenal ibu dari Dubai
Mas ibu 5buln kemarin punya pnyik Gula 450.Rematik.poko na komplikasi.ibu buka uutub lihat olh raga lnsia Bodifit
Tiada hari yg kelewat. Alhmdulilh ibu klu di ck gula mungkin sembuh. Sekali lagi mkasih ya. Semoga Allah Memballasnya berlipat Ganda. Aamiin yarobal Alamiin
Seggfub😊yn. Uu
Ya alloh aamin ibu semoga saya juga bisa terbebas dari kolestrol dan hipertensi minimal bisa setabil bu, ni baru mulai bu
Saya profesi guru, setiap hari naik turun lantai 3, Krn ruang pembelajaran d lantai 2 dan 3, alkhamdulillah, saya bisa mengikuti dg lancar samp selesa, usi 57 th, smg berkhah Olga ini ya pak instruktur yg hebat.
Salam dari saya Najwa najrah dri Malaysia Sabah saya senang mengikuti senam ini, saya selalu mnpraktekn syukur Alhamdulillah terasa betul kaki kiri saya tdk sda mngilu kalau tdur malam,❤❤❤
Gobyosss jg..... ternyata
..body fiitt... memang yessss... smg body fiit tetap jaya dan sehat sll untuk kita semua... salam body fiit
Alhamdulilah mas sebulan kemarin saya di rawat gula saya 340 setelah saya mengikuti senam dan pola makan saya di atur dengan mengutangi karbo dan makan sayur buah yang di tambah sekarang gula saya turun menjadi117 terimakasih banyak mas semoga mas selalu sehat agar dapat terus memberikan ilmu nya untuk kami
Wah saya akan ikuti 1 bulan ini. Karena saat ini gula tinggi 266
Ijin bertanya pak,u/herbal mGanik apa k ada u/tekanan darah tinggi & kolestrol pak
berapa lama ya kak ? tq
*Masyaa Allah.........Love banget sm video ini. Lengkap dan semua sesuai kebutuhan sy. Sy diabetesi dan kolesterol tinggi. Trmks sharingnya, Sehat2 terus ya coach. Langsung sy subscribe* 👍👍🙏🏻🙏🏻😇
*Edit : sy sdh lakukan senam ini setiap pagi. Alhamdulillah bunyi KREK2 di sendi2 sdh mulai berkurang dan hilang. Bdn terasa fit dan bikin nyenyak tidur. Baru 2 hari sy sdh mulai bs gerakan jongkok. Awalnya sakit dan susah utk jongkok. Senam ini bnr2 sangat bermanfaat. Trmksh byk Coach.* 🙏🙏🙏😇
Bismillah saya hari ini 16/9/2024 mulai mengikuti gerakan pemanasan diwaktu mlam selepas mahrib ,karena waktu siang ngode' waktunya sikit , Alhamdulillah ada terasa perbedaan,badan kemringet Dan terasa ringan,,semoga bisa mengamalkan dg rutin Dan bisa memiliki badan yg sehat,tekanan darah normal Dan sehat bertenaga diusia emas Aamiin
Terima kasih Body fit yang selalu membikin tetorial yang membantu kesehatan kita,ayo kita dukung terus
Semoga Indonesia sehat jasmaninya dan rohaninya dengan senang berolahraga
Terima kasih semuanya 👍👍
😮😢
Amiinn 🤲 Abah kanzi
Ibu berusia 68 th punya penyakit diabet darah tinggi dan kolestrol sekarang udah seminggu ini rutin tiap pagi ikut senam ini. Alhamdulillah badan rasanya lebih enak ringan dan segar. Terima kasih mas . Mudah2an jadi fahala buat mas dan mba2 aamiin
Alhamdulillah banyak sekali perubahan , semoga semua penyakit bsa sembuh secara perlahan" Terima kasih
Mantappp coach👍👍👍, sy sdh bantu share ke 10 group WA sy,
Sy terapis bekam, tambah mantap lagi klo abis olahraga ini peredaran lancar, lgsg darah kotornya dibuang dikeluarkan dgn Pembekam professional, sperti coach yg profesional❤
Terima kasih Pak Bagys.. suka sangat ikuti senaman dengan Bodyfit. Semoga Allah membalas budi baik Bodyfit Instructor. Aamin❤❤❤
Alhamdulillah setelah mengikuti senam mas Agus badan saya jadi terasa lebih ringan lebih fress,kayaknya gerakany memang ringan tapi cukup menguras tenaga kl dilakukan sungguh",terimakasih bykmas Agus,sehat selalu🙏
Saya mengalami pegapuran di pingang dantulng sebelah kiri udh dua hari saya latihan tapi jari tangan tagan semakin kibas. Terimakasih senam nya
0
Trima kasih dgn mengikuti senam ini badan terasa enakan seger
Alhamdulilah.. baru sekali mengikuti gerakan senam ini. Badan terasa enteng ringan. Bergerak lebih lentur. Tdk kaku² lgi. Trimakasih coach🙏
Betul sekali, badan terasa ringan alhamdulillah
Mas Bagus, MasyaAllah senam ini bermanfaat bgt buatku, sdh 1bln setiap hr sy melakukan gerakan ini, mnjg pola mkn, hidup sehat dan konsumsi M Garnik Alhamdulillah guladarahku bs turun, Tengkyu ya,otot di kaki dan lengan jd berisi kembali, smoga mas Bagus dan team'nya sllu sehatsehat dan Sukses ya🙏👍
Brp hrganya mas?
Saya juga sama pengen kembali normal
Alhamdulillah saya baru 2 mingguan mengikuti senam ini sudah terasa tubuh lebih enak. Keluhan sakit leher sudah sembuh tp msh ada krek2nya. Punggung suka kesemutan masih sering terasa. Terimakasih ya.
Alhamdulillah.... 10 hari sudah senam tiap habis subuh badan terasa enteng gak berat lagi n kepala terasa ringan. Makasih banyak mas smoga manfaat untuk teman2 juga Aamiin
😂🎉😢😮😅😊😂🎉😢😮😅😊😂🎉😢😮😅😊😂🎉😢😮😮😅😊😂🎉😢😢😮😅😊😂🎉😢😮😅😊😂😢😮😅😊😂🎉😢😮😂🎉😢😮😅😊😂🎉😢😮😅😊
Alhamdulillah... BB saya dari 94 berangsur turun jadi 91 dalam satu Minggu, awal awal ngikuti senam agak berat Alhamdulillah berangsur bisa ngikuti full keringat gobyos ❤❤❤
Aku punya darah tinggi dulu sering sakit kepala setelah mengikuti olah raga ini badan jadi ringan dan jarang sekali menglami sakit kepala tp badan aku makin kurus gimna ya sis numpang tanya 🙏
Terimakasih mas, alhamdulilah saya termasuk orang yang memiliki riwayat kolestrol, semenjak saya ikuti senam ini , saya rasa ringan badan, dan tidur pun tidak terganggu 💪
Mau tanya om Agus bolehkah senam ini untuk yang sudah kena sakit pinggang urat terjepit..?
Trima kasih..jangan dihapus buat aku belajar karena baru ngerti ini..umur 61 udah ga muda lagi perlu olah raga biar tetep sehat lancar barokah , manfaat hidup nyaا اميين
Allhamdulillah ...
Ilmunya sangat bermanfaat ...
Semoga mas Bagus berkah di dunia dan di akherat....
Aamiin...
Terimakasih untuk senam ini. Saya baru mengikuti pertama kali ini. Tapi luar biasa, enak dan gobyos. Menjadi berkat bagi banyak orang. Tuhan Yesus memberkati
Saya juga gobyos dan enak ke badan sesudah senam ini
Alhamdulillah 1 bln sudah ana olah raga ini, tensi n gula darah turun. Terimakasih body fit❤
Apa kk masih menkonsumsi obat gula sambil berolahraga
Makasi kk
Ya mas aku ikut senan ini kaki n lututku udah smbuh
@@CAlma-zn2ov ada pnyakit diabetes kah k? Saya 275bulan kmrin😢
Asalamualaikum mas saya lagi mencoba gerakan ini semoga darting saya cepat normal lagi,dan kolestrol saya normal lagi Aamiin🤲semoga bermanpaat untuk semua orang,sukses ya mas,semoga kita semua diberikan kesehatan jasmani dn rohani,aamiin🤲🙏🙏smgat💪
Alhamdhulilah,,, ini senam yang aku suka,,, tadi badanku teresa kaku dan bawaannya pengen tidur terus kalau pagi,,, dan tadi saya menemukan vidio mas ini langsung Aku putar dan Aku ikuti untuk melemaskan badanku yang pada kaku ini,,, Alhamdhulilah keringat gobyos dan nggak jadi ngantuk,,, terimakasih mas vidionya,,🙏🙏💪💪
Terima kasih banyak bang ilmu nya sangat berarti buat saya semoga Abang selalu sehat
Terima kasih mas mbak2 setelah mengikuti senam ini bgn TDR badan saya terasa enteng semoga jdi ladang amal buat mas sama mbak2nya amiin
Terimakaaih mas Bagus, enak gerakannya cocok untuk saya usia 58 tahun. Semoga mas bagus sehat2 dan berkah untuk selalu menularkan ilmunya
Terima kasih banyak. Saya mulai pakai gerakan senam ini 3 hari yang lalu sebagai olah raga saya. Saya ada diabetes dan osteo artritis. Saya merasa lebih bugar dan akan sy jadikan olah raga rutin saya. Salam sehat selalu.
Alhamdulillah gerakanya cucok buat usia di ats 50 kebetulan leher sy kaku dan asam urat tinggi 👍🏻
Setelah ikut senam dari pak Bagus badan terasa enteng bgt.terimakasih pak Bagus.🙏
Jangan dihapus dari yutubnya pak utk ditiru setiap saat, tks
Ikut ikutan senam di sini udara dingin hujan . Badan sehat Nyaman . MET SORE 👍👍
Makasih ya saya ikut latian senam kolestrol jantung dan asam urat ❤❤❤
Senam ini sangat bermamfaat utk meregangkan otot", sy sdh ber usia 70 thn alhamdulillah masih mampuh menyelesaikan senam ini dg sempurnah , persedian sy tdk kaku lg , mksih pak Bagus .
Saya mengikuti senam br 3 HR mas,kringet gobyok,beruntung menemukan canel ini,suka bngt,trimakasih
Makasih mas bagos sy tiap hari mengikuti senam hasilnya mantap,, gobyos dan tambah sehat sekarang aq jara g masok angin pokok e top markotop.
Alhamdulillah .semakin ringan badan dan sehat .syukron mas.semoga jd amaljariah
Alhamdulillah.....
Senam ini luar biasa, baru 4 kali ikut senam ini badan terasa segar dan gula darah saya turun drastis dari 150 menjadi 106. Terima kasih Mas Bagus n Team. Jazakumullah 👍👍👍
Alhamdulillah,, semoga gula darah ku jg turun ,, gula darahku 220 usiaku baru 25 thn
@@nazmaShopyantetep semangat kak saya sudah buktiin gula darah turun sejak ikut senam ini rutin
Badan juga lebih enak kebas kesemutan jauh berkurang
Iya makasih kak aku jd termotivasi buat lebih semangat lagi 💪💪🙏🙏 semoga kita semua bisa kembali sehat seperti semula ya 🤲🤲
Serius gula darah lngsng turun?..
Aamiin jaga pola makan air putih yg banyak kak
Mas ibu orang Ccat. Hidup dengn 1 ginjal. Alhmdulilh Sudah 9thn ibu masih bisa jidup walau dengn 1 ginjal
Dn ibu selalu ikuti olah raga ini. Semoga ibu sehat dn pnjng umur Aamiin yarobal Alamiin
Umurku 59 tahun. Saya biasanya hanya jalan kaki 30 menit/hari
Alhamdulillah setelah saya melakukan latihan senam ini dihari ke 3 kekakuan badan jadi lemas, masih ada yg masih kaku. Pinggang yg sakit hilang sedikit2.
Makasih mas Bagus
Semoga berkah ilmunya.
Salam sehat selalu
Senam yg luar biasa, saya ikuti semua jenis senam nya. Makasih bnyak mas bagus....
Yaa Alloh enak rasa nya setelah mengikuti senam untuk darah tinggi kolesterol diabetes makasih y apakah senam diabetes setiap hari ada kak
@@HolivaNisa-iy5oskk usia brpa? Saya diabetes bru ketauan d usia 34.
Saya prmpuan.. Kdar gula 276
Alhamdulillah, ringan gerakan tapi bikin gobyos kotos2 keringat, gobyos ke 1 pagi ini, 28 Februari 2023.Terimakasih videonya, Bismillah sehat sehat Aamiin
Mohon do,a nya supaya anak2ku diberi banyak rizki aamiin.
Assalamu'alaikum mas sy br ikutan 2 x RS nya berasa banget sy punya penyakit diabetes, kolesterol darah tinggi salam kenal mas bro sy dr lampung nm bu warsih.
Jangan sampai sakit baru mau olga, tetap aku ikuti,terasa sekali hasiatnya,gak perlu loncat2 Alhamdulillah tetap berkeringat yg banyak. .
terima kasih guru senam.
Senam yg paling mantap 👍💪 nyeri otot, otot kaku, badan terasa pegal dan berat setelah melakukan senam ini akan terasa Joss. Terimakasih coach.
Alhamdulilah mas gobyos.
Alhamdulillah sy selalu mengikuti senam ini , terasa enak badan sy , sy punya riwayat kolesterol, smg sll sehat kembali....Trimakasih ...👌
Terimakasih mas bagus..saya selalu ngikutin setiap pagi alhamdulillah kurang rasa keram2 di tangan dan kaki is the best
Alhamdulillah... Sy baru bergabung di senam ini Ma Sya Allah.. Luar biasa meskipun gerakan nya ringan tp sampai keluar keringan juga.... Sdh sy download sy bagi2 ke temen dan sodara, krn gerakan ini sangat bermanfaat untuk kesehatan dan penyakit lainnya.... Mksh bang Bagus.. Salam sehat bugar produktif meski sdh Lansia.... 💪💪💪
Alhamdullillah sekarang badan saya bertambah segar ,karna mencoba ikut senam sama bang Bagus👍💓
saya baru bergabung ya merasa senang walaupun ngos 2an terima kasih ilmuya mudah2an bermanfaat banyak orangdan salam sehat
Alhamdulillah saya sudah bergabubg di senam ini namun keluhan saya belum pernah disinggung yaitu kebas(kesemutan) dikedua kaki saya setiap waktu mohon solusinya,terima kasih.
Alhamdulillah sdh selesai senam,, Terima kasih pak bagus n team utk senam hari ini,, 👍 ditunggu senam yg buat vertigo pak bagus 🙏
L LP PPA AW
Maasyaalloh tabarokalloh terima kasih atas solusinya tema2 aamiiin semoga bermanfaat aamiiin yaalloh🤲🤲🤲🙏🙏🙏❤️❤️❤️
Saya menyampaikan banyak terimakasih Tuhan Yesus Memberkati Instruktur kiranya menjadi saluran berkat bagi banyak orang 😢
Alhamdulillah saya punya hipotesis gula darah.. Bisa ngikutin... Baru 2 hari semoga seterusnya punya perubahan kesehatan saya..
Alhamdulillah setelah mengikuti latihan BERSAMA vidio mas bagus semoga bisa terus lebih rajin Dan sehat bermanfaat Aamiin
Trima kasih body fit, kmrin tensi saya naik ....saya sharecing di RUclips.....puji Tuhan membantu banget, skrg badan sdh enakan.... terima kasih 🙏🏻🙏🏻
Sy 69 th, baru 2x ikut senam di atas, alhamdulillah sakit dan kaku pinggang, pinggul hilang. Berat badan turun sekitar 1,5 kg. Suwun mas Bagus
Saya mengikuti gerakan senam yang mas tayangkan di youtube. Alhamdulillah badan saya terasa segar bugar dan otot-otot tidak kamu lagi. Terima kasih banyak ya mas. Semoga terus bermanfaat bagi banyak orang.
Saya paling suka senam ini, beber2 gobyos dan berat badan juga berkurang. Trimakasih mas Bagus 🙏🏻
Trimakasih mas Bagus berkat senam ini, skrang saya gak pernah lagi sakit kepala, sakit badan, sakit tumit sembuh semua, badan enteng penyakit bablas semua, sehat dan bugar kembali.
Sy ibu rmh tangga usia 58 th, sdh 3 minggu ini sy mengikuti senam ini, badan sy terasa enteng, kebetulan gula darah sy 300,mdh"n senam ini bs menurunkan gula darah sy... Semangat terus coach...
Aamiin
Alhamdulillah saya baru saja mengikuti keringat keluar semua ringan di badan sehat Alhamdulillah Aamiin.. Terima kasih kepada mas yang melatehnya
Baru ini saya menemukan channel,yang gerakannya simple no ribet tapi memiliki buanyakk benefit saya dan keluarga saya, terimakasih bodifitbybagus semoga selalu sukses🙏😍
Assllmkm met pagi slm knl dri orang sukbumi,,,alhmdllh bru hri ini mengikuti gerakn,,,mudah"hn bisa menurunkan berat badan saya,,berat badan saya 81kg,,,mksh semngt ters semuanya seht sllu
Trmksh ya mas,,,saya setiap ada kesempatan pasti ngikutin senamnlansia ini,,,,usiaku 60th. Smg selalu bisa menjaga pemberian kesehatan selamanya,,,Aamiin
Sangat bermanfaat.. Kelihatannya ringan tapi lumayan gobyos
Masya Alloh buat team gobyoss,, good
Alhamdulilah Mas mantap ini baru ketemu gerakan yg sangat efektif dan baik utk usia skrg sederhana tp lumayan ngos ngosan dan kerasa bangat di semua sendi trimakasih
Umur sy 46 th tangan sy sering kesemutan,sering asam urat tinggi.smg dg senam ini sy bisa sehat dan fit kmbli.Aamiin
Sudah 2 sy mengikuti karena baru tahu Chanel ini , diawal kepala agak terasa capek , trs berikutnya jg mudah capek , mungkin diawal kali , insyaAlloh berikutnya tidak terasa capek , berjuang untuk hidup sehat , terima kasih banyak Coach
Alhamdulillah,, gobyos bener, akhir2 ini emang lg males , Setelah ngikut gerakan ,Ms ,Body .... Alhamdulillah bermanfaat bt tubuhku , Barokallah
Alhamdulillah baru 2, 3 kali saya ikutin ternyata berat juga krn usia saya sudah 64, thn 2 bln & benar bermanfaat bagi tubuh yg kaku
Gerakannya simpel, mudah di ikuti, tidak ngoyo dan membuat peredaran darah lancar.Terima kasih senam Body fiit, semakin jaya
Sllm santun pagi & sehat sll Mas Bagus..Alhamdulillah sngt2 bermanfaat & mpe gobyoss nch.. Moga+ sukses💪.. 🤲🏻🙏🏻🙏🏻
Biasa ny saya cuma seminggu Skali pke gerakan seperti ini sebelum eurobik , setelah saya menemukan Chanel Bodyfit by Bagus inshaa Allah saya akan praktekan setiap pagi tnks Bodyfit .... 👍👍
indonesiaaaa bangkittt indonesiaaaa majuuuu indonesiaaa bisaaa
Trinksh bwt ilmunya pak ...
Sy ikut senam 3x..
Tpuji Tuhan tangan yg semula klo mulai sore kesemutan
Dan kaku"..sekarang sdh sembuh..
Tuhan memberkati sll
Alhamdulilah setelah satu minggu mengikuti latihan baru mulai bisa agak maksimal karena sy menderita kekakuan otot dan nyeri persendian ..Terimakasih mas Bagus smg sehat selalu dan bermanfaat ilmunya
Ma syaa Allah
Terima kasih mas Bagus panduan senamnya mantap tenan..dari dulu sy nyari yg spt ini.baru ketemu x ini.
Usia sy 57 thn.baru bbrp hari mengikuti body fit dg mas Bagus.sdh terasa manfaatnya.punggung yg berat jd ringan.sakit pinggang hilang.nyeri kaki berkurang.seluruh badan lbh fleksibel.Alhamdulillah. suxes tuk mas Bagus❤
Asalamu Alaikum, salam dr palabuhan ratu mas ,kernnn
Kenapa aku baru hari ini nyari olahraga untuk yg punya penyakit seperti saya ini,, saya bener bener Alhamdulillah menemukan olahraga ini dan Saya langsung ikuti d rumah,, dan Alhamdulillah baru sekali juga udah terasa manfaatnya nya, makasih banyak ya bang, untuk instruktur olahraga nya,, semoga sehat selalu,,, kita semuanya 🤲💪💪♥️♥️
trimakasih mas sangat bermanfaat aku udah nyobain dn alhamdulilah kerasa banget ,tadi nya sendiri ,skarang tmn tmn banyak yg ikutan, trimakasih banyak
Mas...terima kasih saya bisa mengikuti senam BodyFit bersama mas Bagus....selama 2;bln turun 7 kg terlebih saya hrs menurunkan gula darah dan kolesterol...
Tuhan memberkati...lebih maju dan sehat selalu🙏🙏
Saya seorang ibu umur 59 thun mas blum saya cek tapi mengikuti senam ini enak di ringan di badan tidur juga enak , 🙏
Alhamdulillah saya, ikut snm sdh trus 1 kg dri 79 .. thanks...sy mengikuti trus
Saya pasien gagal ginjal
Saya coba senam ini untuk kendalikan tensi saya..tensi awal saya biasa 180 sekarang sudah 140..tq mas bagus..videonya juga saya share ke temen2 sesama penderita.❤❤❤
Aduh ...kerasa ngos"san karna umur dah 75th,tapi aku seneng ngikutin, seperti sepele gerakannya tpi cape juga , trimakasih ya Nak instrukturnya tepat buat ortu
Alhamdulillah semua gerakan ini udah sy lakukan .sy pernah senam jantung sehat slm 10.th dan Senam yoga baru 3 th dan sekarang di tambah jln kaki 3x seminggu yah paling 5 RB langkah sampai 13 RB langkah sehat sehat semuanya
Slmt MLM
Mas MB ..trimk ksh ya
Saya mengikuti gerakan awal sampai akhir ..gobyooos ..
Slm sht ngh mas MB
Ayo Smngt olah raga
Saya umur 56 ..msh eksis sll olga
Saya mengalami asam urat,gula darah dan colesterol,sekarang tiap pagi saya senam ,alhamdulilah sekarang badanku dah mulai ringan,asalnya semua kaku ,terima kasih bodi fit,bandung mengikui
Gobyosssjg,,,ternyata ,,,,bodifit ,,,,memang yesss,smoga bodi fit tetap jaya dan sehat slalu tuk kita semua ,,,salam bodi fit
😊mantap baru nyoba tnpa sengaja sya liat trus cobain. Ikutin grakan abangnya. Sudah terasa enak ni badan👍💪
Assalamu'alakum wr wb ..sy br mengikuti senm 2 kli.. smg asam urat sy bs sembuh.. asam urat sy sgt tnggi 8,1.. smg bs smbuh dgn mngikuti senam ini. Aamiin
Luar biasa ini manfaat senam ini...aq dah merasakan badanku yg tdnya byk keluhan sekarang ilang badanku sehat berkat senam ini dengan rutin setiap HR 👍👍mksh kk telah mengajak hidup sehat💪💪💝💝
Trimakasih kakak kenpa saya bru tau . Enteng rasany a kakak .saya pernah daraj tinggi .ternyata sen nya ringang nggak ngoyo .alhamdulilah ya allph
Terima kasih buat Mas Bagus, saya bisa mengikuti senam ini di usia yg sdh 54 tahun walaupun masih kaku, semoga saya bisa melakukan dengan baik
Alhamdulillah..
Terima kasih semoga diberikan kesehatan dan kelancaran kemudahan tinjunya... 🙏🙏🙏
Alhamdulillah..manteb mas
terimakasih, badan saya jadi lebih seger.. semoga kita sehat2 selalu
barokah sehat selalu ya mas
Aamiin yaa Rabbal Alamiin
slamat siang maas bagus saya bunda wiwed di jogja
salam kenal ya maas saya menghatur kan banyak 2 trimakasih setelah mengingikti senan aerubik gobyos jadi eanak badan saya maas😊
Luar biasa... Kenapa baru sekarang. Emak umur hampir 65 tahun kena diabet dn sakit lutut. Dokter menyarankan menurunkan berat badan. Tp susah sekali. Trus lihat senam ini praktek tiap hari dan diet mengurangi karbo g disangka diabet srmbuh normal. Dn setiap ketemu orang sll bilang seger sekali.... Pernah coba senam buat nuruni bb blm kuat terlalu berat dapat 3 kali balik kesini. Lutut yang sukar di tekuk sekarang udah ensk. Puji Tuhan. Terimakasih. Msh bingung saat kpn tarik nafas dn buang nafas
Trimakasih om
Saya usia 74 THN
Bisa ngikuti sampai selesai dan cukup enak dan keseimbangan mulai membaik
Alhamdulillah setelah rutin mengikuti senam ini dan atur pola makan guladarah sy yg awalnya 336 turun menjadi 103 , terimakasih mas instruktur moga makin sukses.
Terima kasih...alhamdulillah
Semenjak ikut latihan senam gula darah turun
Semangat....semoga jd ladang ibadah
Gobyos jg ternyata body fit.memang yes ..smg body fit tetep jaya dan sehat sll untuk kita semua ..gerakan nya cocok banget sy punya pompa jantung lemah..salam body fit ..trimakasih..
Alhamdulillah...
Saya divonis diabet sebulan lalu sama dokter...
Sebelumya saya punya penyakit hipertensi...
Alhamdulillah...
Hari ini baru ikut senamnya MaasyaAlloh sdkit membuat perasaannya agak ringan...
Oleng mulai sedikit menghilang...
InshaAlloh akan teratur melakukan senam ini tiap pagi...
Alhamdulillaah … Terimakasih bodyfit … aku setiap hr setia melakukan senam bodyfit u/ mengatasi sakitku … kini usiaku 64 th … dg segala rasa sedikit sakit