Saya profesi guru, setiap hari naik turun lantai 3, Krn ruang pembelajaran d lantai 2 dan 3, alkhamdulillah, saya bisa mengikuti dg lancar samp selesa, usi 57 th, smg berkhah Olga ini ya pak instruktur yg hebat.
Alhamdulilah mas sebulan kemarin saya di rawat gula saya 340 setelah saya mengikuti senam dan pola makan saya di atur dengan mengutangi karbo dan makan sayur buah yang di tambah sekarang gula saya turun menjadi117 terimakasih banyak mas semoga mas selalu sehat agar dapat terus memberikan ilmu nya untuk kami
Alhamdulillah... BB saya dari 94 berangsur turun jadi 91 dalam satu Minggu, awal awal ngikuti senam agak berat Alhamdulillah berangsur bisa ngikuti full keringat gobyos ❤❤❤
Aku punya darah tinggi dulu sering sakit kepala setelah mengikuti olah raga ini badan jadi ringan dan jarang sekali menglami sakit kepala tp badan aku makin kurus gimna ya sis numpang tanya 🙏
Aslmualaikum Mas. Slm kenal ibu dari Dubai Mas ibu 5buln kemarin punya pnyik Gula 450.Rematik.poko na komplikasi.ibu buka uutub lihat olh raga lnsia Bodifit Tiada hari yg kelewat. Alhmdulilh ibu klu di ck gula mungkin sembuh. Sekali lagi mkasih ya. Semoga Allah Memballasnya berlipat Ganda. Aamiin yarobal Alamiin
Alhamdulilah seger banget ini sdh mau 1 bulan...gula darah makin stabil..diringi dengan doa dan atur pola makan...15 sebelum makan minum cuka apel sunah rasul baru makan alhamdulilah..mata kabur beransur jelas setiap hari..badan segar..ibadah lancar...dan olah raga dgn body fit terimakasih mass
Saya dulu klo sholat duduk Mau bangun sakit Alhamdulillah setelah saya mengikuti senam ini slama seminggu Sholat saya bisa berdiri... Makasih ya mas... Body fit semangat 💪💪
Alhamdulilah setelah satu minggu mengikuti latihan baru mulai bisa agak maksimal karena sy menderita kekakuan otot dan nyeri persendian ..Terimakasih mas Bagus smg sehat selalu dan bermanfaat ilmunya
Salam dari saya Najwa najrah dri Malaysia Sabah saya senang mengikuti senam ini, saya selalu mnpraktekn syukur Alhamdulillah terasa betul kaki kiri saya tdk sda mngilu kalau tdur malam,❤❤❤
*Mas Bagus sebenernya Obat Penurun Berat Badan itu bagus ga sih? Saya punya temen katanya kalau mau kurus dibantu suplemen biar cepet. Emg bisa efektif? Dah cape dibully gendut😭😭*
Bismillah saya hari ini 16/9/2024 mulai mengikuti gerakan pemanasan diwaktu mlam selepas mahrib ,karena waktu siang ngode' waktunya sikit , Alhamdulillah ada terasa perbedaan,badan kemringet Dan terasa ringan,,semoga bisa mengamalkan dg rutin Dan bisa memiliki badan yg sehat,tekanan darah normal Dan sehat bertenaga diusia emas Aamiin
Alhamdulillah.... 10 hari sudah senam tiap habis subuh badan terasa enteng gak berat lagi n kepala terasa ringan. Makasih banyak mas smoga manfaat untuk teman2 juga Aamiin
Terimakasih untuk senam ini. Saya baru mengikuti pertama kali ini. Tapi luar biasa, enak dan gobyos. Menjadi berkat bagi banyak orang. Tuhan Yesus memberkati
Terima kasih Body fit yang selalu membikin tetorial yang membantu kesehatan kita,ayo kita dukung terus Semoga Indonesia sehat jasmaninya dan rohaninya dengan senang berolahraga Terima kasih semuanya 👍👍
Ibu berusia 68 th punya penyakit diabet darah tinggi dan kolestrol sekarang udah seminggu ini rutin tiap pagi ikut senam ini. Alhamdulillah badan rasanya lebih enak ringan dan segar. Terima kasih mas . Mudah2an jadi fahala buat mas dan mba2 aamiin
Alhamdulillah setelah mengikuti senam mas Agus badan saya jadi terasa lebih ringan lebih fress,kayaknya gerakany memang ringan tapi cukup menguras tenaga kl dilakukan sungguh",terimakasih bykmas Agus,sehat selalu🙏
Saya sdh 5 bln mengalami kaki semutan dan dengkul agak sulit untuk di tekuk dan terasa sakit.setelah beberapa kali 3x mengikuti puji Tuhan semakin baik. Mtr nuwun
Terimakasih mas, alhamdulilah saya termasuk orang yang memiliki riwayat kolestrol, semenjak saya ikuti senam ini , saya rasa ringan badan, dan tidur pun tidak terganggu 💪
Mas ibu orang Ccat. Hidup dengn 1 ginjal. Alhmdulilh Sudah 9thn ibu masih bisa jidup walau dengn 1 ginjal Dn ibu selalu ikuti olah raga ini. Semoga ibu sehat dn pnjng umur Aamiin yarobal Alamiin
Mas Bagus, MasyaAllah senam ini bermanfaat bgt buatku, sdh 1bln setiap hr sy melakukan gerakan ini, mnjg pola mkn, hidup sehat dan konsumsi M Garnik Alhamdulillah guladarahku bs turun, Tengkyu ya,otot di kaki dan lengan jd berisi kembali, smoga mas Bagus dan team'nya sllu sehatsehat dan Sukses ya🙏👍
Alhamdulillah kaak sy br hr inii ktemu chenel ini..Insyaallah Allah setiap hari sy pratekkn..Tks ilmunyaa ..KA sy mau ty jg sy sdh mengalami pengroposa tulang, olah raga ap yg co2 buat sy trmksih
Alhamdulilah sekarang ada perubahan setelah ikut senam jumba inh aku enakan seluruh badan kita sehatdankuat mari teman teman kita semua yng mempanyai penyakit kolestrol darah tinggiasam urat mari kita ikutin senam jumba inh selamat mencoba terima kasih
Hhaahhhh Mantap gobyos.... Alhamdulillah baru nemu ini channel langsung praktek, banyak manfaat hangat semua maju lancar bergetar semua denyut nadi mantap3, terima kasih banyak bagi2 ilmunya semoga semakin manfaat utk orang banyak dan good luck 👍💪
*Masyaa Allah.........Love banget sm video ini. Lengkap dan semua sesuai kebutuhan sy. Sy diabetesi dan kolesterol tinggi. Trmks sharingnya, Sehat2 terus ya coach. Langsung sy subscribe* 👍👍🙏🏻🙏🏻😇 *Edit : sy sdh lakukan senam ini setiap pagi. Alhamdulillah bunyi KREK2 di sendi2 sdh mulai berkurang dan hilang. Bdn terasa fit dan bikin nyenyak tidur. Baru 2 hari sy sdh mulai bs gerakan jongkok. Awalnya sakit dan susah utk jongkok. Senam ini bnr2 sangat bermanfaat. Trmksh byk Coach.* 🙏🙏🙏😇
Terima kasih banyak. Saya mulai pakai gerakan senam ini 3 hari yang lalu sebagai olah raga saya. Saya ada diabetes dan osteo artritis. Saya merasa lebih bugar dan akan sy jadikan olah raga rutin saya. Salam sehat selalu.
Salam dari Ponorogo kota reog ..Alhamdulillah baru gabung sama mas bagus... karna anak" cilik akir e gak joging dah 2 th ini mulai lagi gabung sama pean .. semoga semua nya diparingi sehat seger waras selamanya Aamiin.....
Umurku 59 tahun. Saya biasanya hanya jalan kaki 30 menit/hari Alhamdulillah setelah saya melakukan latihan senam ini dihari ke 3 kekakuan badan jadi lemas, masih ada yg masih kaku. Pinggang yg sakit hilang sedikit2. Makasih mas Bagus Semoga berkah ilmunya. Salam sehat selalu
Assalamu'alaikum mas sy br ikutan 2 x RS nya berasa banget sy punya penyakit diabetes, kolesterol darah tinggi salam kenal mas bro sy dr lampung nm bu warsih.
Senam ini sangat bermamfaat utk meregangkan otot", sy sdh ber usia 70 thn alhamdulillah masih mampuh menyelesaikan senam ini dg sempurnah , persedian sy tdk kaku lg , mksih pak Bagus .
Mantappp coach👍👍👍, sy sdh bantu share ke 10 group WA sy, Sy terapis bekam, tambah mantap lagi klo abis olahraga ini peredaran lancar, lgsg darah kotornya dibuang dikeluarkan dgn Pembekam professional, sperti coach yg profesional❤
Alhamdulillah..... Senam ini luar biasa, baru 4 kali ikut senam ini badan terasa segar dan gula darah saya turun drastis dari 150 menjadi 106. Terima kasih Mas Bagus n Team. Jazakumullah 👍👍👍
Alhamdulillah... Sy baru bergabung di senam ini Ma Sya Allah.. Luar biasa meskipun gerakan nya ringan tp sampai keluar keringan juga.... Sdh sy download sy bagi2 ke temen dan sodara, krn gerakan ini sangat bermanfaat untuk kesehatan dan penyakit lainnya.... Mksh bang Bagus.. Salam sehat bugar produktif meski sdh Lansia.... 💪💪💪
Alhamdulillah saya sudah bergabubg di senam ini namun keluhan saya belum pernah disinggung yaitu kebas(kesemutan) dikedua kaki saya setiap waktu mohon solusinya,terima kasih.
Asalamualaikum mas saya lagi mencoba gerakan ini semoga darting saya cepat normal lagi,dan kolestrol saya normal lagi Aamiin🤲semoga bermanpaat untuk semua orang,sukses ya mas,semoga kita semua diberikan kesehatan jasmani dn rohani,aamiin🤲🙏🙏smgat💪
Trima kasih..jangan dihapus buat aku belajar karena baru ngerti ini..umur 61 udah ga muda lagi perlu olah raga biar tetep sehat lancar barokah , manfaat hidup nyaا اميين
Saya dari Jambi kerinci,Alhamdulillah slma sya mengikuti hampir setiap pagi BDAN sya terasa ringan dan merasa segar melakukan aktivitas hari² saya.trima ksih bnyak body fiiit semoga kita smua dlm shat slalu diberkahi oleh yg maha kuasa dn tmbah sukses slalu untuk body fiiit
Assalamualaikum ❤️❤️❤️ Benar2 bermanfaat buat saya yang berusia 54 thn. Semoga mas di panjangkan umus + sehat selalu dan di bekah kan rizkinya.. Aamiin yaa Allah yaa rabbal Al-Amin ❤️❤️❤️
Pertama ikuti senam ini Umur 35 thn, tb 157 cm, bb 68 kg, Keluhan tensi, kolesterol, nyeri dada, badan pegal-pegal, bangun pagi badan lemas.. Tensi 140/110 Cholesterol 204.. Bismillah semoga ada perubahan setelah satu bulan mengikuti senam ini.. Terimakasih mas bagus...
Bener2 bikin gobyooosss...kereeendeh, lsng subscribe... Baru pertamakalinya ikut senam gegara tensi tinggi dan gula tinggi jd takut...semoga dg rutin senam semua kembali normal, Aamiin
Terimakasih mas bagu& tim ilmunya bermanfaat bagi banyak orang yg mmebutuhkan semoga mas bagus & klrg sehat wal'afiat selalu insya'allah ilmunya manfaat dunia akherat Aamiin🤲🤲🤲🙏🙏
Alhamdulillah trimkasih mas bagus..semoga sehat selalu.saya senang sekali ketemu channel mas bagus.karena saya suda kena tensi tinggi lama.dan mulai ad masalah di jatung. Baru keluar di rawat.semoga sya juga bis sehat seperti temen temen yang sudah mengikuti senam ini.❤
Mas saya sudah mengikuti latihan senam ini sejak 16/9/2024 Alhamdulillah ada perubahan walau saya belum buat test Dr tp semoga Darah tinggi dan kolesterol normal Aamiin
Mas bagus...., masyaAllah....video ini sangat bermanfaat buat saya, saya riwayat diabetes, semakin hari semakin kurus, saya mengikuti senam baru seminggu, alhamdulillah sudah ada hasil, pipi saya mulai gembul, Terima kasih mas bagus
Alhamdulillah masBagus saya menguti senam terasa enteng karena saya mengalami diabetes rasanya lumayan karena umur sudah 65 Terima kasih semoga amal nya diterima Allah Amiin
Terimakasih bodyfit...gembrobyos hari ini juga hari2 yg lalu ,kelihatan sempel tp cukup berat bg km yg sdh berusia 63th dgn koles, asam urat, trigesirit, dan kali semutan juga dengkul yg sdh mulai agak sakit dikit. Terimakasih badan sehat dan bugar.. saya bu Anna
Alhamdulillah saya baru 2 mingguan mengikuti senam ini sudah terasa tubuh lebih enak. Keluhan sakit leher sudah sembuh tp msh ada krek2nya. Punggung suka kesemutan masih sering terasa. Terimakasih ya.
Gobyos enak dibadan saya bangun tidur sering kebas tangan rutin senam sekarang enteng favorit body fit maturnuwun makasih sehat sll pak bagus sekeluarga krunya dan yg ikut senam semua❤❤❤❤❤
Kesemutan kaku tgb Sdh mendingan... Membantu sekali knp baru sadar setelah sakit😢😢😢 yg jtung sllu debar2 skrg Sdh tidak lagi senam enjoy bgt tapi bermanfaat Masya Allah semoga ku sllu d beri kesehatan pjg umur 🤲🏻🤲🏻🤲🏻🤲🏻🥰😍
Hari ini ikut senam , sampai keluar banysk keringat ,seluruh badan merasa enakan....., alhamdulillah dah 3 hari ketrmu channel body fit ..sy sll mengikuti nya, smg berat badan sy juga menurun.
Mkasi banyak..sangat membantu sekali...biasanya tensi 150 an...tidur gelisah..kolesterol 220 an...mencoba senam ini ..kualitas tidur enak..gerakannya masuk banget buat saya yg usia 41..mkasii semoga sehat selalu
Trinksh bwt ilmunya pak ... Sy ikut senam 3x.. Tpuji Tuhan tangan yg semula klo mulai sore kesemutan Dan kaku"..sekarang sdh sembuh.. Tuhan memberkati sll
Assllmkm met pagi slm knl dri orang sukbumi,,,alhmdllh bru hri ini mengikuti gerakn,,,mudah"hn bisa menurunkan berat badan saya,,berat badan saya 81kg,,,mksh semngt ters semuanya seht sllu
Sudah 2 sy mengikuti karena baru tahu Chanel ini , diawal kepala agak terasa capek , trs berikutnya jg mudah capek , mungkin diawal kali , insyaAlloh berikutnya tidak terasa capek , berjuang untuk hidup sehat , terima kasih banyak Coach
Maap sya baru masok dan tiga hari mengikuti olahrng ini Alhamdulillah dulilah ada perubahan aku rasakan karena kena gejala seruk ringan teimak kasih mas
Baru pertama kali mengikuti senam bnr"menguras tenaga,apa lagi spt aku yg kurang byk gerak apa lagi yg namax olah raga.tp pas cobak mengikuti rasax badan sedikit enak.nyesel gak ngikutin dr dulu,pokokx tiap hari aku hrs ikutin senam ini siapa tau jantungku kembali normal,dn badan biar gak kaku,gak sakit lagi👍😯👍💪💪🔥🔥🔥🔥
Gobyosss jg..... ternyata
..body fiitt... memang yessss... smg body fiit tetap jaya dan sehat sll untuk kita semua... salam body fiit
Aamiiiin❤
Saya profesi guru, setiap hari naik turun lantai 3, Krn ruang pembelajaran d lantai 2 dan 3, alkhamdulillah, saya bisa mengikuti dg lancar samp selesa, usi 57 th, smg berkhah Olga ini ya pak instruktur yg hebat.
Alhamdulilah mas sebulan kemarin saya di rawat gula saya 340 setelah saya mengikuti senam dan pola makan saya di atur dengan mengutangi karbo dan makan sayur buah yang di tambah sekarang gula saya turun menjadi117 terimakasih banyak mas semoga mas selalu sehat agar dapat terus memberikan ilmu nya untuk kami
Wah saya akan ikuti 1 bulan ini. Karena saat ini gula tinggi 266
Ijin bertanya pak,u/herbal mGanik apa k ada u/tekanan darah tinggi & kolestrol pak
berapa lama ya kak ? tq
Alhamdulillah... BB saya dari 94 berangsur turun jadi 91 dalam satu Minggu, awal awal ngikuti senam agak berat Alhamdulillah berangsur bisa ngikuti full keringat gobyos ❤❤❤
Aku punya darah tinggi dulu sering sakit kepala setelah mengikuti olah raga ini badan jadi ringan dan jarang sekali menglami sakit kepala tp badan aku makin kurus gimna ya sis numpang tanya 🙏
Aslmualaikum Mas. Slm kenal ibu dari Dubai
Mas ibu 5buln kemarin punya pnyik Gula 450.Rematik.poko na komplikasi.ibu buka uutub lihat olh raga lnsia Bodifit
Tiada hari yg kelewat. Alhmdulilh ibu klu di ck gula mungkin sembuh. Sekali lagi mkasih ya. Semoga Allah Memballasnya berlipat Ganda. Aamiin yarobal Alamiin
Seggfub😊yn. Uu
Ya alloh aamin ibu semoga saya juga bisa terbebas dari kolestrol dan hipertensi minimal bisa setabil bu, ni baru mulai bu
Alhamdulilah seger banget ini sdh mau 1 bulan...gula darah makin stabil..diringi dengan doa dan atur pola makan...15 sebelum makan minum cuka apel sunah rasul baru makan alhamdulilah..mata kabur beransur jelas setiap hari..badan segar..ibadah lancar...dan olah raga dgn body fit terimakasih mass
Saya dulu klo sholat duduk
Mau bangun sakit
Alhamdulillah setelah saya mengikuti senam ini slama seminggu
Sholat saya bisa berdiri...
Makasih ya mas...
Body fit semangat 💪💪
Alhamdulilah setelah satu minggu mengikuti latihan baru mulai bisa agak maksimal karena sy menderita kekakuan otot dan nyeri persendian ..Terimakasih mas Bagus smg sehat selalu dan bermanfaat ilmunya
Salam dari saya Najwa najrah dri Malaysia Sabah saya senang mengikuti senam ini, saya selalu mnpraktekn syukur Alhamdulillah terasa betul kaki kiri saya tdk sda mngilu kalau tdur malam,❤❤❤
*Mas Bagus sebenernya Obat Penurun Berat Badan itu bagus ga sih? Saya punya temen katanya kalau mau kurus dibantu suplemen biar cepet. Emg bisa efektif? Dah cape dibully gendut😭😭*
Parah sih pengalaman ketemu tmn sma yg dulunya gendut skrg kurus. Malu tapi akhirnya coba nanya ternyata temen pake produk impor penurun bb gitu jg
Langsung coba sebulan alhamdulilah bb turun drastis pdhal jarang olahraga dan makan jalan trus. Jadi menurutku efektif ka kalau produknya bagus
ohyaa mba? Boleh dong dispill produknya? Udah capek sama omongan orang yg suka ngejek 😭
sis boleh tau produknya apa? Barang impor brarti luar negri ya mba. Kirim link dong mba
ruclips.net/video/QQTChTtxw4M/видео.html
ruclips.net/video/QQTChTtxw4M/видео.html
*Ini supplier yang punya barang ORInya.*
Alhamdulillah banyak sekali perubahan , semoga semua penyakit bsa sembuh secara perlahan" Terima kasih
Bismillah saya hari ini 16/9/2024 mulai mengikuti gerakan pemanasan diwaktu mlam selepas mahrib ,karena waktu siang ngode' waktunya sikit , Alhamdulillah ada terasa perbedaan,badan kemringet Dan terasa ringan,,semoga bisa mengamalkan dg rutin Dan bisa memiliki badan yg sehat,tekanan darah normal Dan sehat bertenaga diusia emas Aamiin
Alhamdulillah.... 10 hari sudah senam tiap habis subuh badan terasa enteng gak berat lagi n kepala terasa ringan. Makasih banyak mas smoga manfaat untuk teman2 juga Aamiin
😂🎉😢😮😅😊😂🎉😢😮😅😊😂🎉😢😮😅😊😂🎉😢😮😮😅😊😂🎉😢😢😮😅😊😂🎉😢😮😅😊😂😢😮😅😊😂🎉😢😮😂🎉😢😮😅😊😂🎉😢😮😅😊
Terima kasih banyak bang ilmu nya sangat berarti buat saya semoga Abang selalu sehat
Terimakasih untuk senam ini. Saya baru mengikuti pertama kali ini. Tapi luar biasa, enak dan gobyos. Menjadi berkat bagi banyak orang. Tuhan Yesus memberkati
Saya juga gobyos dan enak ke badan sesudah senam ini
Trimakasih layanan senam nya semoga kita dalam keadaan sehat semua
Terima kasih Body fit yang selalu membikin tetorial yang membantu kesehatan kita,ayo kita dukung terus
Semoga Indonesia sehat jasmaninya dan rohaninya dengan senang berolahraga
Terima kasih semuanya 👍👍
😮😢
Amiinn 🤲 Abah kanzi
Ibu berusia 68 th punya penyakit diabet darah tinggi dan kolestrol sekarang udah seminggu ini rutin tiap pagi ikut senam ini. Alhamdulillah badan rasanya lebih enak ringan dan segar. Terima kasih mas . Mudah2an jadi fahala buat mas dan mba2 aamiin
Alhamdulillah setelah mengikuti senam mas Agus badan saya jadi terasa lebih ringan lebih fress,kayaknya gerakany memang ringan tapi cukup menguras tenaga kl dilakukan sungguh",terimakasih bykmas Agus,sehat selalu🙏
Saya mengalami pegapuran di pingang dantulng sebelah kiri udh dua hari saya latihan tapi jari tangan tagan semakin kibas. Terimakasih senam nya
0
Trima kasih dgn mengikuti senam ini badan terasa enakan seger
Alhamdulilah.. baru sekali mengikuti gerakan senam ini. Badan terasa enteng ringan. Bergerak lebih lentur. Tdk kaku² lgi. Trimakasih coach🙏
Betul sekali, badan terasa ringan alhamdulillah
Saya sdh 5 bln mengalami kaki semutan dan dengkul agak sulit untuk di tekuk dan terasa sakit.setelah beberapa kali 3x mengikuti puji Tuhan semakin baik. Mtr nuwun
Allhamdulillah ...
Ilmunya sangat bermanfaat ...
Semoga mas Bagus berkah di dunia dan di akherat....
Aamiin...
Terimakasih mas, alhamdulilah saya termasuk orang yang memiliki riwayat kolestrol, semenjak saya ikuti senam ini , saya rasa ringan badan, dan tidur pun tidak terganggu 💪
Mau tanya om Agus bolehkah senam ini untuk yang sudah kena sakit pinggang urat terjepit..?
Terima kasih Pak Bagys.. suka sangat ikuti senaman dengan Bodyfit. Semoga Allah membalas budi baik Bodyfit Instructor. Aamin❤❤❤
Mudahan GK mlz senamx coba 1 kali badan rasa agk enteng
Sangat bagus,gerakan ringan bnyak manfaatx.cocok buat umur di atas 50..👍👍💪💪
Mas ibu orang Ccat. Hidup dengn 1 ginjal. Alhmdulilh Sudah 9thn ibu masih bisa jidup walau dengn 1 ginjal
Dn ibu selalu ikuti olah raga ini. Semoga ibu sehat dn pnjng umur Aamiin yarobal Alamiin
Mas Bagus, MasyaAllah senam ini bermanfaat bgt buatku, sdh 1bln setiap hr sy melakukan gerakan ini, mnjg pola mkn, hidup sehat dan konsumsi M Garnik Alhamdulillah guladarahku bs turun, Tengkyu ya,otot di kaki dan lengan jd berisi kembali, smoga mas Bagus dan team'nya sllu sehatsehat dan Sukses ya🙏👍
Brp hrganya mas?
Saya juga sama pengen kembali normal
Alhamdulillah gerakanya cucok buat usia di ats 50 kebetulan leher sy kaku dan asam urat tinggi 👍🏻
Alhamdulillah kaak sy br hr inii ktemu chenel ini..Insyaallah Allah setiap hari sy pratekkn..Tks ilmunyaa ..KA sy mau ty jg sy sdh mengalami pengroposa tulang, olah raga ap yg co2 buat sy trmksih
aku,baru mengikuti senam,seperti ini keringat,keluar semua
Alhamdulilah sekarang ada perubahan setelah ikut senam jumba inh aku enakan seluruh badan kita sehatdankuat mari teman teman kita semua yng mempanyai penyakit kolestrol darah tinggiasam urat mari kita ikutin senam jumba inh selamat mencoba terima kasih
Alhamdulillah 1 bln sudah ana olah raga ini, tensi n gula darah turun. Terimakasih body fit❤
Apa kk masih menkonsumsi obat gula sambil berolahraga
Makasi kk
Ya mas aku ikut senan ini kaki n lututku udah smbuh
@@CAlma-zn2ov ada pnyakit diabetes kah k? Saya 275bulan kmrin😢
Ikut ikutan senam di sini udara dingin hujan . Badan sehat Nyaman . MET SORE 👍👍
Makasih ya saya ikut latian senam kolestrol jantung dan asam urat ❤❤❤
Hhaahhhh
Mantap gobyos....
Alhamdulillah baru nemu ini channel langsung praktek, banyak manfaat hangat semua maju lancar bergetar semua denyut nadi mantap3, terima kasih banyak bagi2 ilmunya semoga semakin manfaat utk orang banyak dan good luck 👍💪
*Masyaa Allah.........Love banget sm video ini. Lengkap dan semua sesuai kebutuhan sy. Sy diabetesi dan kolesterol tinggi. Trmks sharingnya, Sehat2 terus ya coach. Langsung sy subscribe* 👍👍🙏🏻🙏🏻😇
*Edit : sy sdh lakukan senam ini setiap pagi. Alhamdulillah bunyi KREK2 di sendi2 sdh mulai berkurang dan hilang. Bdn terasa fit dan bikin nyenyak tidur. Baru 2 hari sy sdh mulai bs gerakan jongkok. Awalnya sakit dan susah utk jongkok. Senam ini bnr2 sangat bermanfaat. Trmksh byk Coach.* 🙏🙏🙏😇
Terima kasih banyak. Saya mulai pakai gerakan senam ini 3 hari yang lalu sebagai olah raga saya. Saya ada diabetes dan osteo artritis. Saya merasa lebih bugar dan akan sy jadikan olah raga rutin saya. Salam sehat selalu.
Setelah ikut senam dari pak Bagus badan terasa enteng bgt.terimakasih pak Bagus.🙏
Salam dari Ponorogo kota reog ..Alhamdulillah baru gabung sama mas bagus... karna anak" cilik akir e gak joging dah 2 th ini mulai lagi gabung sama pean .. semoga semua nya diparingi sehat seger waras selamanya Aamiin.....
Umurku 59 tahun. Saya biasanya hanya jalan kaki 30 menit/hari
Alhamdulillah setelah saya melakukan latihan senam ini dihari ke 3 kekakuan badan jadi lemas, masih ada yg masih kaku. Pinggang yg sakit hilang sedikit2.
Makasih mas Bagus
Semoga berkah ilmunya.
Salam sehat selalu
Senam yg luar biasa, saya ikuti semua jenis senam nya. Makasih bnyak mas bagus....
Yaa Alloh enak rasa nya setelah mengikuti senam untuk darah tinggi kolesterol diabetes makasih y apakah senam diabetes setiap hari ada kak
@@HolivaNisa-iy5oskk usia brpa? Saya diabetes bru ketauan d usia 34.
Saya prmpuan.. Kdar gula 276
Mohon do,a nya supaya anak2ku diberi banyak rizki aamiin.
Assalamu'alaikum mas sy br ikutan 2 x RS nya berasa banget sy punya penyakit diabetes, kolesterol darah tinggi salam kenal mas bro sy dr lampung nm bu warsih.
Senam ini sangat bermamfaat utk meregangkan otot", sy sdh ber usia 70 thn alhamdulillah masih mampuh menyelesaikan senam ini dg sempurnah , persedian sy tdk kaku lg , mksih pak Bagus .
Saya mengikuti senam br 3 HR mas,kringet gobyok,beruntung menemukan canel ini,suka bngt,trimakasih
Makasih mas bagos sy tiap hari mengikuti senam hasilnya mantap,, gobyos dan tambah sehat sekarang aq jara g masok angin pokok e top markotop.
Alhamdulillah .semakin ringan badan dan sehat .syukron mas.semoga jd amaljariah
Mantappp coach👍👍👍, sy sdh bantu share ke 10 group WA sy,
Sy terapis bekam, tambah mantap lagi klo abis olahraga ini peredaran lancar, lgsg darah kotornya dibuang dikeluarkan dgn Pembekam professional, sperti coach yg profesional❤
Alhamdulillah.....
Senam ini luar biasa, baru 4 kali ikut senam ini badan terasa segar dan gula darah saya turun drastis dari 150 menjadi 106. Terima kasih Mas Bagus n Team. Jazakumullah 👍👍👍
Alhamdulillah,, semoga gula darah ku jg turun ,, gula darahku 220 usiaku baru 25 thn
@@nazmaShopyantetep semangat kak saya sudah buktiin gula darah turun sejak ikut senam ini rutin
Badan juga lebih enak kebas kesemutan jauh berkurang
Iya makasih kak aku jd termotivasi buat lebih semangat lagi 💪💪🙏🙏 semoga kita semua bisa kembali sehat seperti semula ya 🤲🤲
Serius gula darah lngsng turun?..
Aamiin jaga pola makan air putih yg banyak kak
Senam yg paling mantap 👍💪 nyeri otot, otot kaku, badan terasa pegal dan berat setelah melakukan senam ini akan terasa Joss. Terimakasih coach.
Alhamdulillah... Sy baru bergabung di senam ini Ma Sya Allah.. Luar biasa meskipun gerakan nya ringan tp sampai keluar keringan juga.... Sdh sy download sy bagi2 ke temen dan sodara, krn gerakan ini sangat bermanfaat untuk kesehatan dan penyakit lainnya.... Mksh bang Bagus.. Salam sehat bugar produktif meski sdh Lansia.... 💪💪💪
Alhamdullillah sekarang badan saya bertambah segar ,karna mencoba ikut senam sama bang Bagus👍💓
saya baru bergabung ya merasa senang walaupun ngos 2an terima kasih ilmuya mudah2an bermanfaat banyak orangdan salam sehat
Alhamdulillah saya sudah bergabubg di senam ini namun keluhan saya belum pernah disinggung yaitu kebas(kesemutan) dikedua kaki saya setiap waktu mohon solusinya,terima kasih.
Asalamualaikum mas saya lagi mencoba gerakan ini semoga darting saya cepat normal lagi,dan kolestrol saya normal lagi Aamiin🤲semoga bermanpaat untuk semua orang,sukses ya mas,semoga kita semua diberikan kesehatan jasmani dn rohani,aamiin🤲🙏🙏smgat💪
Alhamdulillah sdh selesai senam,, Terima kasih pak bagus n team utk senam hari ini,, 👍 ditunggu senam yg buat vertigo pak bagus 🙏
L LP PPA AW
Trima kasih..jangan dihapus buat aku belajar karena baru ngerti ini..umur 61 udah ga muda lagi perlu olah raga biar tetep sehat lancar barokah , manfaat hidup nyaا اميين
Saya dari Jambi kerinci,Alhamdulillah slma sya mengikuti hampir setiap pagi BDAN sya terasa ringan dan merasa segar melakukan aktivitas hari² saya.trima ksih bnyak body fiiit semoga kita smua dlm shat slalu diberkahi oleh yg maha kuasa dn tmbah sukses slalu untuk body fiiit
Terimakaaih mas Bagus, enak gerakannya cocok untuk saya usia 58 tahun. Semoga mas bagus sehat2 dan berkah untuk selalu menularkan ilmunya
Alhamdulillah baru mengikuti bberapa x sdh ada perubahan buat diabet dan kolesterol....terimakasih
Assalamualaikum ❤️❤️❤️
Benar2 bermanfaat buat saya yang berusia 54 thn.
Semoga mas di panjangkan umus + sehat selalu dan di bekah kan rizkinya..
Aamiin yaa Allah yaa rabbal Al-Amin ❤️❤️❤️
Pertama ikuti senam ini
Umur 35 thn, tb 157 cm, bb 68 kg,
Keluhan tensi, kolesterol, nyeri dada, badan pegal-pegal, bangun pagi badan lemas..
Tensi 140/110
Cholesterol 204..
Bismillah semoga ada perubahan setelah satu bulan mengikuti senam ini..
Terimakasih mas bagus...
Aku juga baru pertama kali pagi ini kk,umur 37 trahir cek tensi 140/99,sama asam urat,semoga kita sehat selalu y kk dan kembali normal semua
Masya Allah
Terimakasih mas, sudah membagikan ilmu kepada kami
Sungguh luar biasa senamnya👍👍🙏🙏
Bener2 bikin gobyooosss...kereeendeh, lsng subscribe... Baru pertamakalinya ikut senam gegara tensi tinggi dan gula tinggi jd takut...semoga dg rutin senam semua kembali normal, Aamiin
Terimakasih mas bagu& tim ilmunya bermanfaat bagi banyak orang yg mmebutuhkan semoga mas bagus & klrg sehat wal'afiat selalu insya'allah ilmunya manfaat dunia akherat Aamiin🤲🤲🤲🙏🙏
Alhamdulillah saya punya hipotesis gula darah.. Bisa ngikutin... Baru 2 hari semoga seterusnya punya perubahan kesehatan saya..
Trima kasih body fit, kmrin tensi saya naik ....saya sharecing di RUclips.....puji Tuhan membantu banget, skrg badan sdh enakan.... terima kasih 🙏🏻🙏🏻
Makasi mas Agus.. Sdh memeberi jalan yg mudah bagi yg sulit memulai olahraga... Makasi ya.. God bless u
Alhamdulillah trimkasih mas bagus..semoga sehat selalu.saya senang sekali ketemu channel mas bagus.karena saya suda kena tensi tinggi lama.dan mulai ad masalah di jatung. Baru keluar di rawat.semoga sya juga bis sehat seperti temen temen yang sudah mengikuti senam ini.❤
Alhamdulillah setelah mengikuti latihan BERSAMA vidio mas bagus semoga bisa terus lebih rajin Dan sehat bermanfaat Aamiin
Mas saya sudah mengikuti latihan senam ini sejak 16/9/2024 Alhamdulillah ada perubahan walau saya belum buat test Dr tp semoga Darah tinggi dan kolesterol normal Aamiin
Mas bagus...., masyaAllah....video ini sangat bermanfaat buat saya, saya riwayat diabetes, semakin hari semakin kurus, saya mengikuti senam baru seminggu, alhamdulillah sudah ada hasil, pipi saya mulai gembul, Terima kasih mas bagus
Alhamdulillah masBagus saya menguti senam terasa enteng karena saya mengalami diabetes rasanya lumayan karena umur sudah 65 Terima kasih semoga amal nya diterima Allah Amiin
Terimakasih mas bagus..saya selalu ngikutin setiap pagi alhamdulillah kurang rasa keram2 di tangan dan kaki is the best
Salam dari saya Yanti dari kaliamntan.alhamdullih mengikuti senam tinggi darahnya berkurang.terima kasih ya mas
Terimakasih bodyfit...gembrobyos hari ini juga hari2 yg lalu ,kelihatan sempel tp cukup berat bg km yg sdh berusia 63th dgn koles, asam urat, trigesirit, dan kali semutan juga dengkul yg sdh mulai agak sakit dikit. Terimakasih badan sehat dan bugar.. saya bu Anna
Alhamdulillah saya baru 2 mingguan mengikuti senam ini sudah terasa tubuh lebih enak. Keluhan sakit leher sudah sembuh tp msh ada krek2nya. Punggung suka kesemutan masih sering terasa. Terimakasih ya.
Sangat bermanfaat.. Kelihatannya ringan tapi lumayan gobyos
😊mantap baru nyoba tnpa sengaja sya liat trus cobain. Ikutin grakan abangnya. Sudah terasa enak ni badan👍💪
Terima kasih body fit....sangat membantu... berkah ilmunya... sukses selalu ❤❤
Gobyos enak dibadan saya bangun tidur sering kebas tangan rutin senam sekarang enteng favorit body fit maturnuwun makasih sehat sll pak bagus sekeluarga krunya dan yg ikut senam semua❤❤❤❤❤
Kesemutan kaku tgb Sdh mendingan... Membantu sekali knp baru sadar setelah sakit😢😢😢 yg jtung sllu debar2 skrg Sdh tidak lagi senam enjoy bgt tapi bermanfaat Masya Allah semoga ku sllu d beri kesehatan pjg umur 🤲🏻🤲🏻🤲🏻🤲🏻🥰😍
Hari ini ikut senam , sampai keluar banysk keringat ,seluruh badan merasa enakan....., alhamdulillah dah 3 hari ketrmu channel body fit ..sy sll mengikuti nya, smg berat badan sy juga menurun.
Alhamdulillah baru 2, 3 kali saya ikutin ternyata berat juga krn usia saya sudah 64, thn 2 bln & benar bermanfaat bagi tubuh yg kaku
Mkasi banyak..sangat membantu sekali...biasanya tensi 150 an...tidur gelisah..kolesterol 220 an...mencoba senam ini ..kualitas tidur enak..gerakannya masuk banget buat saya yg usia 41..mkasii semoga sehat selalu
trimakasih mas sangat bermanfaat aku udah nyobain dn alhamdulilah kerasa banget ,tadi nya sendiri ,skarang tmn tmn banyak yg ikutan, trimakasih banyak
Trinksh bwt ilmunya pak ...
Sy ikut senam 3x..
Tpuji Tuhan tangan yg semula klo mulai sore kesemutan
Dan kaku"..sekarang sdh sembuh..
Tuhan memberkati sll
Alhamdulillah bang rasa lebih ringan badanku trimakasih selamanya semoga abang setrukturnyasehat panjang umur lancar rejekinya
Alhamdulillah.. bisa ikut LG selama 6 BLN absen. Masya Alloh
Kretek kreteknya keras sekali bnyinya. In syaa mau aktif LG
stiap HR. Mksh .
😂
Alhamdulilah .masyaAllah terimakasih ilmu nya smoga selalu sehat ya mas. praktek ikut jadi gemrojos smoga badan smakin sehat dan smua sehat Aamiin
allhamdulilah ..terima kasih ..sekarang gula darah saya alhamdulilah bisa turun asam urat membaik ..kebas tangan berangsur hilang.🤲🤲🙏
Assllmkm met pagi slm knl dri orang sukbumi,,,alhmdllh bru hri ini mengikuti gerakn,,,mudah"hn bisa menurunkan berat badan saya,,berat badan saya 81kg,,,mksh semngt ters semuanya seht sllu
Gerakannya simpel, mudah di ikuti, tidak ngoyo dan membuat peredaran darah lancar.Terima kasih senam Body fiit, semakin jaya
Assalammualaikum, sy dari Malaysia. Alhamdulillah seronok join senaman. Tq
Bissmillah insyaALLAH ngikutin setiap hr demi gula drh normal
Smgtttt😊
Alhamdulillah ikutkan senam inih jadi segar badan
Sudah 2 sy mengikuti karena baru tahu Chanel ini , diawal kepala agak terasa capek , trs berikutnya jg mudah capek , mungkin diawal kali , insyaAlloh berikutnya tidak terasa capek , berjuang untuk hidup sehat , terima kasih banyak Coach
Aslmualaikum Mas Bagus
Minggu Berkah Aamiin yarobal Alamiin
Kopyos Mas. Semoga Sehat slalu. Aamiin yarobal Alamiin
Alhamdulillah,,saya ucapkn bnyk trmks,,,saya bisa ikut senam ini smg sgl penyakitku sembuh dngn Izin Allah swt,,,smg abang & rekan2 sehat sllu,,🤲🙏🙏🙏
Allhamdulillah . Baru 2 kali ikuti gerakan senam ini . Gula darah saya agak turun jadi normal . Dari 236. Turun sangat jauh .menjadi 139.
Alhamdulillah saya baru saja mengikuti keringat keluar semua ringan di badan sehat Alhamdulillah Aamiin.. Terima kasih kepada mas yang melatehnya
Maap sya baru masok dan tiga hari mengikuti olahrng ini Alhamdulillah dulilah ada perubahan aku rasakan karena kena gejala seruk ringan teimak kasih mas
Alhamdulillah..
Terima kasih semoga diberikan kesehatan dan kelancaran kemudahan tinjunya... 🙏🙏🙏
Alhamdulillah sudah 3 kali saya mengikuti.
Alhamdulillah saya berkeringat, mksh, sht slalu, barakallahu fikum😇
Gobyosssjg,,,ternyata ,,,,bodifit ,,,,memang yesss,smoga bodi fit tetap jaya dan sehat slalu tuk kita semua ,,,salam bodi fit
Trimakasih grakan yg brmanpaat bagi sy buat ke sehatan. Stlah di coba ikut grakan nya sangat br manpaat buat kesehatan trasa bangt
Alhamdulillah trim,s kk
Selama sy ikutin senam ini gula darah sy normal terus salam sehat selalu ❤🙏
Makasih mas🙏.saya penderita HT,dan kolestrol mengikuti senam ini peredaran darah seperti kesetrum awalnya tapi setelah senam badan jadi ringan
Baru pertama kali mengikuti senam bnr"menguras tenaga,apa lagi spt aku yg kurang byk gerak apa lagi yg namax olah raga.tp pas cobak mengikuti rasax badan sedikit enak.nyesel gak ngikutin dr dulu,pokokx tiap hari aku hrs ikutin senam ini siapa tau jantungku kembali normal,dn badan biar gak kaku,gak sakit lagi👍😯👍💪💪🔥🔥🔥🔥
Tolong ditayangkan vidio utk sakit maag ya kak
Bagus izin share mksh