Mohon doanya ya temen temen semoga aku konsisten olahraga nya soalnya diumur saya masiii kecil16th saya kena darah tinggi 150 semoga dengan konsisten nya olahraga saya bisa sehat seperti semula da darah saya normal lagiii❤❤
Masya Allah,setelah konsisten selama 1 minggu,alhamdulillah,badan terasa sehat ,tdk pegal pegal dan kesemutan krn kolesterol yg sangat tinggi. Terimakasih mas Bagus,,,semoga sehat dan sukses selalu. Aamiin
Alhamdulillah sdh konsisten 1 bln ngikutin senamny body fit,dan Alhamdulillah badan jadi enteng ,BB jg Alhamdulillah sdh turun dari 72 skrng jadi 66,25 ,kolesterol jg sdh normal, semoga saya bisa konsisten trs ,demi hidup lebih sehat. Terimakasih pak bagus ,semoga sehat selalu dan selalu dlm lindungan Nya.... Aamiin Ya Robbalalamin...
Alhamdulillah konsisten 1 bulan turun 7kg tidak apa apa perlahan lahan tapi pasti, tensi mulai normal, irama jantung sehat thanks mas bagus salam dari medan
Semangat ya semuanya yg lagi penurunan berat badan, saya aja bisa kalian juga pasti bisa. Habis lahiran bb merosok naik sampai hampir 100kg, alhamdulillah sekarang sudah 54 kg 😍
Saya umur 35 tapi udh kena hipertensi sampai sesak nafas kadang jantung berdebar..udh 2 hari ngikutin senam ini..semoga tensi saya cepat turun ya dan ga sesak nafas lg, jantung pun kembali normal..Amin..Sehat2 untuk kita semua ya..Semangaattt
Trima kasih mas Bagus, saya barusan ikutan senam, tangan kiri sedang sakit seperti keplitek, 2 hari lalu susah diangkat, karena rutin pakai salep Flamar, hari ini mendingan dan saya paksakan ikuti gerakan ini, semoga tangan saya sembuh, usia saya 68 jalan, salam sehat mas bagus👍🙏
Alhamdulilah sebentar lagi kita akan memasuki bulan ramadan semoga kita semua di beri sehat umur panjang dan tetap konsisten senam by bagus.semoga kita bisa menjlanknya .Amin
Gerakan"y mudah di ikuti sma emak" dikampungku,,karena setiap hari minggu kita rutin ngikutin Senam body fit'y mas bagus melalui youtube,,semoga suatu hari nnti mas bagus bisa ke kampung kami ya🙏☺️ Semangat
Tiap HR saya mengikuti senam kolesterol sam urat gula darah pundak saya dan badan rasa pegal dan nyerinya berkurang alhamdulillahirobbil alamin Terima kasih
Baru nyoba 2x ,,semoga konsisten ,langsung terasa enak di badan ,,biasanya bangun pagi tulang belakang sakit , Alhamdulillah sdh 2hari ini mendingan gak trllu sakit
Terima kasih mas Bagus, mba Julia, Bodyfit dan Bohay Julia semoga sehat salalu 🙏 semua vidio" nya sangat bermanfaat ❤ makin semangat aja nih apa lgi sekarang bb aku dah turun 8kg tdinya pokus untuk penurunan tekanan darah tinggi aja eh tau nya jdi ketagihan 😊
baruuu aja nyoba senam aerobik di channel ini. sebelumnya nimbang 61,55, ehh abis senam jadi 61,15 turun langsung 400 gram / 4 ons !! 😮😮🎉🎉 gimana kalo diniatin rutin senamnya, ah jadi semangat 😊😊❤ makasih bang sudah membantu kaum mageran buat olahraga ini😅
Alhamdulillah berkat rajin ikut senam bodyfit di youtube bb aq turun 10 kg kurang dr 1 bulan bb awal 81 sekarang 71 Makasih mas bagus Pokoknya is the best dehh Semoga sukses selalu 😁😁😁
saya selama 3 bln ikutin senam bodyfit BB 75 sekrng turun jd 68.50 kilo..aqu ounya asam urat..kolestrol darting jg..tp algmdulilah sekrng agak enteng..walau kaki ku ada rasa sakit jg
Alhamdulilah...mksh mas agus & team manfaat banget...kerasa seger,keringet,kena banget senam ini,saya yg suka kesemutan tangan,pgel leher,pinggang,kaku...wooow luaaar biasa... Bakal rutin biar vit & bugar gobyossssss....😂tiap pagi🎉🎉
Pertama ngikutin senam mas bagus, sbb awalnya bngun tidur bdan pd sakit, kaki berat bgt buat jalan, mau bngun pun susah.. Skrg Alhamdulillah bdan enteng,, terasa bgt di badan enak.. Yg tadinya sering pusing* kepala, alhamdulillah skrg musnah.. Hihihihi Smakin smngt terus hidup sehat
Sy sllu mengikuti walaupun sdh telat.sy usia 57 Alhamdulillah msh bs ngikuti setiap gerakanx.tp disini yg gerakan lutut maju mundur apa naik turun ya,itu trasa sakit lutut sy mas bagus.mgkn juga faktor usia ya mas.mksh sgt gobyos juga kok.mksh
Alhamdulillah kak bagus ngeluarin senam buat penyakit gula dll.. Akhir nya aku bs ketolong.. Trims kak smg selalu ngeluarin senam sehat buat semua.. Salam sehat
Mau anter anak sekolah gobyosin dulu,,matap masee😅😅 Saya masih usia 28thn tapi udah segala sakit kalo bangun tidur sejak ikut senam bodyfit alhamdulilah bangun jadi enakan lebih ringan,trima kasih mas atas senamnya yang bikin gobyos sama enak² lagu nya bikin semangat,,,sukses terus bodyfit
Hari ini hr ke 3 saya ikut senam asam urat body fit , masyaalloh keluar keringat banyak ,tadinya susah sekali berdiri setiap mau solat atau lg altifitas lainnya sekarang agak ringan alhamdulillah insyaalloh sy usahakan setiap hari ikut senam smg bb sy juga turun , supaya saya idul fitri bisa pulang indo nengok ibu di sana karna perjalanan jauh dan di air port jalannya cukup cape turun naik karna luasnya airport hongkong, makanya kaki saya harus sehat .Amiin
Mohon doanya ya temen temen semoga aku konsisten olahraga nya soalnya diumur saya masiii kecil16th saya kena darah tinggi 150 semoga dengan konsisten nya olahraga saya bisa sehat seperti semula da darah saya normal lagiii❤❤
Alhamdulillah mantap
Semangat ya... semoga segera normal lg tensinya. Jangan lupa jaga makannya jg 💪
aminn semoga cepat nurmal darah nya
Aamiin
Semangat ya sayang 🎉
Masya Allah,setelah konsisten selama 1 minggu,alhamdulillah,badan terasa sehat ,tdk pegal pegal dan kesemutan krn kolesterol yg sangat tinggi. Terimakasih mas Bagus,,,semoga sehat dan sukses selalu. Aamiin
Baru 3 Minggu ngikutin mas bagus,Alhamdulillah tensih normal terus,dan gula darah mulai turun..
Thanks mas bagus...
Alhamdulillah sdh konsisten 1 bln ngikutin senamny body fit,dan Alhamdulillah badan jadi enteng ,BB jg Alhamdulillah sdh turun dari 72 skrng jadi 66,25 ,kolesterol jg sdh normal, semoga saya bisa konsisten trs ,demi hidup lebih sehat.
Terimakasih pak bagus ,semoga sehat selalu dan selalu dlm lindungan Nya.... Aamiin Ya Robbalalamin...
Alhamdulillah,berkat mengikuti senam pak bagus hasil semakin nyata , walaupun perlahan 😊
Mas bagus dan tim... Amal jariyah mengalir terus. Alhamdulillah haid sdh teratur, saya pcos, semoga bisa segera garis dua.
Mohon doany semua.
Semangat , semoga rezekinya di segerakan
Alhamdulillah konsisten 1 bulan turun 7kg tidak apa apa perlahan lahan tapi pasti, tensi mulai normal, irama jantung sehat thanks mas bagus salam dari medan
Semangat ya semuanya yg lagi penurunan berat badan, saya aja bisa kalian juga pasti bisa. Habis lahiran bb merosok naik sampai hampir 100kg, alhamdulillah sekarang sudah 54 kg 😍
Excellent ❤❤❤
Cm senam aja
@@herminaaruan4602 ada angkat beban ka sebelum senam.
Baru nyoba pagi ini habis senam lgsg berasa ada yg mengalir d wajah dan bagian2 badan lainnya..segar ..
Saya ..alhamdulillah ikut rutin tiap hari ..sehbs magrib ...tidur jadi nyenyak...❤❤bonusnya bb berkurang dikit demi dikit ❤❤
baru mulai 2 minggu semoga semua normal kembali terima banyak kk,🙏
Hari ke 15 , semoga ada perubahan , masih konsisten semangat
Saya umur 35 tapi udh kena hipertensi sampai sesak nafas kadang jantung berdebar..udh 2 hari ngikutin senam ini..semoga tensi saya cepat turun ya dan ga sesak nafas lg, jantung pun kembali normal..Amin..Sehat2 untuk kita semua ya..Semangaattt
Br ikut jln 3 mnggu udh turun 2 kilo, alhmdllh yg pnting gobyos, mksih mas agus sngat mmbntu..
Bismillah..semoga bisa normal tensi ..matur suwun mas bagus...
Pertama kali coba bodyfit by bagus, bismillah semoga selalu sehat terhindar dari segala penyakit jahat bonus turun bb 20kg aamiin YRA 🤲🏻
Lgsg dicoba .. ud lm ga olga hampir sebulan krn kena cikungunya bdn lemes n ngilu2 tulang mdh2n bs seger lg ... trims coach n team salam sehat selalu❤
Masyak Alloh Bermanfaat bagget pagi menghikutin ollah raga ini trimakaseh bermanpaaf ke rongga tubuh
Trima kasih mas Bagus, saya barusan ikutan senam, tangan kiri sedang sakit seperti keplitek, 2 hari lalu susah diangkat, karena rutin pakai salep Flamar, hari ini mendingan dan saya paksakan ikuti gerakan ini, semoga tangan saya sembuh, usia saya 68 jalan, salam sehat mas bagus👍🙏
Alhamdulilah .terimakasih bodyfyt.ini membntu banget.graknya.karena .ibu suka bnyak yg sakit persendian.skrng udh agk enakan😊😊
Alhamdulilah sebentar lagi kita akan memasuki bulan ramadan semoga kita semua di beri sehat umur panjang dan tetap konsisten senam by bagus.semoga kita bisa menjlanknya .Amin
Gerakan"y mudah di ikuti sma emak" dikampungku,,karena setiap hari minggu kita rutin ngikutin Senam body fit'y mas bagus melalui youtube,,semoga suatu hari nnti mas bagus bisa ke kampung kami ya🙏☺️
Semangat
Tiap HR saya mengikuti senam kolesterol sam urat gula darah pundak saya dan badan rasa pegal dan nyerinya berkurang alhamdulillahirobbil alamin
Terima kasih
Terimakasih Bodyfit,senam bermamfaat sekali,badan terasa enteng
Segar sambil kerja di ktr olga pd jam istirahat mengalir sekujur tubur air keringat segaaarrrr trims pak bodifit
Baru nyoba 2x ,,semoga konsisten ,langsung terasa enak di badan ,,biasanya bangun pagi tulang belakang sakit , Alhamdulillah sdh 2hari ini mendingan gak trllu sakit
Alhmdlh sangat bermanfaat. matur suwun..
Doain saya temen temen .semoga bisa konsisten mengikuti senam ini.semoga tensi saya bisa cepet normal kembali aminn😢
sumpqh enqk bngt ngikutin bqru sekli ..beaok mulqi lqgi tanks 🙏
Terima kasih mas Bagus, mba Julia, Bodyfit dan Bohay Julia semoga sehat salalu 🙏 semua vidio" nya sangat bermanfaat ❤ makin semangat aja nih apa lgi sekarang bb aku dah turun 8kg tdinya pokus untuk penurunan tekanan darah tinggi aja eh tau nya jdi ketagihan 😊
Sangat membantu sekali ❤
saya pengen juga kaka cantik
Saya selalu ikuti rutin seminggu 3x Terima kasih Mas Bagus Sukses selalu ya
baruuu aja nyoba senam aerobik di channel ini. sebelumnya nimbang 61,55, ehh abis senam jadi 61,15
turun langsung 400 gram / 4 ons !! 😮😮🎉🎉
gimana kalo diniatin rutin senamnya, ah jadi semangat 😊😊❤ makasih bang sudah membantu kaum mageran buat olahraga ini😅
Baru pertama kali coba senam ini semoga bisa konsisten, kolesterol turun badan sehat jga
Mau ngecelin perutt,lengan,bb skrng 70 pinginn ke 58 an pelan" ikutin senam body fit krn disambi krja ikut orng diln
Trimakasih mas bagus semiga sehat selalu ,trimakasih sudah membagikan kebugaran salam sehat gobyossd
Assalamualaikum
Mohon doany mantemam smoga sy jg bs consesten olah raganya, Alhamdulillah sjk ikut senam bb sy jg turun
Alhamdulillah terus semangat sehat dan bonus body ideal
Alhamdulillah gobyos, semangat membasmi Kolestrol.
Baru Mulai2Minggu Semoga Semua Normal Kembali Terima Bnayak Kk,
Alhamdulillah berkat rajin ikut senam bodyfit di youtube bb aq turun 10 kg kurang dr 1 bulan bb awal 81 sekarang 71
Makasih mas bagus
Pokoknya is the best dehh
Semoga sukses selalu 😁😁😁
anda hebat 1 bln turun 10 kilo..aku 3 bln gak henti2nya dari 75 kilo skrng 68.50 kilo..mkn d porsi jg😊😊
saya selama 3 bln ikutin senam bodyfit BB 75 sekrng turun jd 68.50 kilo..aqu ounya asam urat..kolestrol darting jg..tp algmdulilah sekrng agak enteng..walau kaki ku ada rasa sakit jg
AQ 1 bln ngikutin eorobik baru turun 4 kilo
Senam aja atau diet juga kak????
@devisetiadi3619 di sertai jg pola makan kurangi makan makann mengandung karbo
Barusan selesai ngikuti gerakan ini asli gobyos pokoknya ,semoga semakin sehat badan ini dan sukses selalu buat body fit 💪😊
1 Minggu konsisten ikut senam di body fit badan kerasa lebih enteng, semoga aku bisa tetep konsisten.
Hadir sisp joint bang. Usia kepala 5 Alhamdulillah msh busa ikutin dan msh aerobik
Mantab menyehatkan sampai gobyos mksh mas Bagus❤
Ijin download coach.. Terimakasih❤😅
Alhamdulillah bisa ngikutin , sehat selalu mas Bagus
Alhamdulillah ikutan senam di sini sampe gobyos. Keren.
Mantap bodyfit by mas bagus,,,dij jamin gobyos.👍🏻👍🏻👍🏻
Alhamdulillah badan mulai enak dan segar meski baru 3 hari
Mantap senamny,cocok wat sy yg uda 50thn
Alhamdulilah...mksh mas agus & team manfaat banget...kerasa seger,keringet,kena banget senam ini,saya yg suka kesemutan tangan,pgel leher,pinggang,kaku...wooow luaaar biasa... Bakal rutin biar vit & bugar gobyossssss....😂tiap pagi🎉🎉
Gerakan paling nyaman menurutQ..
Pertama ngikutin senam mas bagus, sbb awalnya bngun tidur bdan pd sakit, kaki berat bgt buat jalan, mau bngun pun susah.. Skrg Alhamdulillah bdan enteng,, terasa bgt di badan enak.. Yg tadinya sering pusing* kepala, alhamdulillah skrg musnah.. Hihihihi
Smakin smngt terus hidup sehat
Lebih enak musiknya terdengar keras, senam sambil menikmati musiknya
aq tiap hr ikutin bodyfit mas bagus gerakanx g susah2 👍🙏
Sy sllu mengikuti walaupun sdh telat.sy usia 57 Alhamdulillah msh bs ngikuti setiap gerakanx.tp disini yg gerakan lutut maju mundur apa naik turun ya,itu trasa sakit lutut sy mas bagus.mgkn juga faktor usia ya mas.mksh sgt gobyos juga kok.mksh
almamdulilah setip hari saya ngikutin senam ya di rumah enak banget di badan semoga sehat penyakit kabor jaya selalu mas
Alhamdulillah kak bagus ngeluarin senam buat penyakit gula dll.. Akhir nya aku bs ketolong.. Trims kak smg selalu ngeluarin senam sehat buat semua.. Salam sehat
Gerakan sederhana tp gobyoss poollll
Terimakasih banyak mas senamnya ..sangat2 gobyos ..sem9ga sarap kejepitku sembuh ..
Makasi cocok banget gerakan untuk saya yg mager dan sering kesemutan
Doakan juga aku ya teman2 , ku ingin nurunin berat badan dan darah tinggi, kumulai rutin senam bersama bodyfit
Gobyos mantul...smoga tensi normal lgi aamiin
Ikut senam ini dari gula darah puasa 150 baru sekali senam plus pola makan yg dijaga turun jadi 127
Mau anter anak sekolah gobyosin dulu,,matap masee😅😅
Saya masih usia 28thn tapi udah segala sakit kalo bangun tidur sejak ikut senam bodyfit alhamdulilah bangun jadi enakan lebih ringan,trima kasih mas atas senamnya yang bikin gobyos sama enak² lagu nya bikin semangat,,,sukses terus bodyfit
semoga aku darah tinggi bisa normal lagi ikut senam aamin
Umur 40 tensi 150 semoga bs konsistem olahraga biyar tensi bs normal lagi😚
Cocok dengn penyakit aq .darahtinggi
aku senam ini badanku enak kak trimakasih aku dari solo salam sehat ❤🤲🙏
masih cocok utk saya usia 61 tahun
Terima kasih bodyfit
Iyh Alhamdulillah rada mendingan
Aku udah 1bulan rutin ngikutin senam bodyfit alhamdulillah bb awal 74 sekarang udah 69 msih pengen turun lagi jdi 50 semangat😅
Part tiga pgi ini,lnjut part empat senam kgel.
Mantap bgat saya ikut baru seminggu kolestrol udah turun, konsisten tiap hari
Setiap hari berapa Kali buat yar.pagi@ ptg
Terimakasih banget body pit by bagus,,kerrreennn
Asek mas bagus...kombinasi senam nya mantul...boleh diperbanyak konten yoga dan memperlancar peredaran darahnya mas😊 matur nuwun
Gerakannya simpel bgt, tp berasa tangan & pundak pegel
Aku terima kasih atas video ini🙏 sangat membantu saya
Makasih coach.. Salam sehat👍👍👍👍🙏🙏
Gasskeuunn... abis anter anak skolah 💪
Udah gobyosss.manteb..salam sehat selalu mas
assalamualaikum mas bagus tips dong makanan bwt yang diabetes, makanan sehari hari
bismillah dr 56 turun jadi 48 nanti kalo dah turun aku balik sini lagi😢
saya ngikutin senam ini. Alhamdulillah asam uratku Langsung musnahhhh alias minggat ... thank you om bagus🙏
3bulan ikut senam bodyfit diimbangi defkal sudah turun 8kg ❤
Defkal apa Bun🙏
@ruslinur3341 iya Bund defkal..awalnya emang agak sulit tapi lama2 terbiasa 😊
@@ruslinur3341 defisit kalori Bund.
Alhamdulillah....kereeen 💜👍
Hari ini hr ke 3 saya ikut senam asam urat body fit , masyaalloh keluar keringat banyak ,tadinya susah sekali berdiri setiap mau solat atau lg altifitas lainnya sekarang agak ringan alhamdulillah insyaalloh sy usahakan setiap hari ikut senam smg bb sy juga turun , supaya saya idul fitri bisa pulang indo nengok ibu di sana karna perjalanan jauh dan di air port jalannya cukup cape turun naik karna luasnya airport hongkong, makanya kaki saya harus sehat .Amiin
Mantap kk ngalir keringat semoga norma lagi aamin
MasyaAllah Mba Kajol pakai hijab ya sekarang... makin cantikk semoga istiqomah ya mbaa
Tq coach👍mbk kajol cantik kali😍gobyos🔥
Mbak Kajol yg pakai hija kaos merah yaa
@@JessZar0220 iya..cantiiikk kn😍😍 smpi gk tanda sma mbk kajol
@@gibranwirra4240 masya Allah cantik loo pakai hijab dah langsing skrg
Exelente gracias saludos desde Texas que vien se siente mui agradave para mi cuerpo pura vida y salud gracias couch
bang agus..finally hr ini stlah 2 tahun lbh vakum tdk olga mulai lagi bang olga breng vt abg.dan baru pemanasan sdh gmn x😂.plus digangguin bocil sy😅
Slalun ngikutin senam mas bagus di rumah. Skrng bb sdh turun 6 kg dlm satu bulan .....
tanganku berasa gak napak nim, tapi setelahnya berasa seger😂😂😊
Alhamdulillah saya ikut senam badan nya enak an
JOZZZZZ GERAKAN PAGI SEBELUM KERJA THX BANG
Saya baru ikutin yg olahraga 3 THN yg lalu 😅
Semangat
Salam sehat Om,
Semangat semuanya,,,
SEMANGAT TERUS BANG ..MANTAAAPPP BOSS
Walaikum. Salam sehat selalu semuanya