@@cecenuradiman ya klo senam nya lngsng yg ini, coba ibu senam HIIT dulu, lanjut senaman yg ini yg husus lansia, klo aq sih bu, klo lg males olahraga gerak nya yg jingkrak2, mending pake senam yg ini, dr pd tdk gerak sama sekali. Klo abis senam yg msh blm keringatan lanjuuutt senam perut di youtube nya bohay by julia mantulll gerakannya, selamat mencobaa...
Saya dulu juga memiliki sakit diabetes kolesterol d asam urat dan saya juga mengikuti saran pola makan d senam body fit dari bulan Desember dan syukur sejak 3 bln ini saya sudah sehat total.. Trims mas bagus dengan senam yg sll saya ikuti saya bisa sehat d hingga saat ini saya rutin mengikuti senam by bagus... Setiap pagi ataupun sore.... ❤❤❤❤
Sore bodyfit saya sebenernya ada riwayat sakit jantung sm lambung Sdh 3th Alhamdulillah skrng Sdh sehat tp Masi dlm pengalaman Dr. Sdh 6bln saya ikutin trs aerobik nya bodyfit Alhamdulillah aman kuat sampe 30mnt lanjut tabata biasanya Sdh turun 12kg ☺️
Alhamdulillah bisa ngikutin senam body fit,saran mas setiap gerakan di sebutkan fungsinya apa, sebenarnya sudah tpi GK semua saya penasaran jadi lebih semangat gerakanya klo tahu manfaatnya,sehat selalu buat Kel mas bagus, masyaallah istrinya cantik,murah senyum
Trima kasih buat mas bagus sangar bermanfaat sekali, saya ikuti tiap pagi sedikit demi sedikit sakit nya berkurang usia saya 50 thun dan menderita penyakit pembengkakan jantung,,, dan kaku di tangan, tp alhmdllh sekrg berkurang
Saya mengikuti body fit sejak tahun 2020 , sehabis kena covid. Alhamdulilah sllu rutin ngikutin dan praktekan vidio dari body fit ,skrng udh gk sakit" an dan berat badan saya turun dari 64 jadi 56
Alhmdulillah stelah saya mengikuti senam ini, badan saya terasa enak, tidak pegel lgi, tulut tidak sakit lgi, semua nya udh oke, mmg benar hidup ini harus olahraga, trimaksh bagi yg punya Chanel RUclips ini,
Alhamdulillah....terima kasih ka Udah 3x neh ngikutin senamx...jdi semangat untuk sehat & sembuh pasca stroke 💪💪 Semoga ba normal kembali, aamiin ya Allah 🤲🤲
Terimakasih mas buat tutor senamnya,,q yg lg kena bellpalsy,malu utk pergi ke sanggar,skrg ikut di sini aja..gobyoss ..jd semangat bgt bt sembuh..sehat2 kaleyan smua
Semoga mas bagus slalu mendapat Rahmat dr Alloh subhanahuwata' ala, dan smga mendapat balasan dariNya yg lbih baik, hanya ucapan trima kasih yg bs sya smpaikan,dgn adanya chenel ini sangat bermanfaat BG sya, salam sehat dr sy.
Matur sywun mas bagus..bodyfit selalu ad solusi buat kesehatan yg lgi menurun seperti ibu..ibu doakan mas Bagus sehat sll semoga jd amal kebaikan dgn ilmunya biar sehat sll ..tambah semangaattt ibu mengikutinya 🙏🏻🙏🏻🙏🏻👍👍👍
Alhamdulillah trimakasih pak bagus,semoga selalu sehat,dan kita semua juga sehat walaopun bukan usia muda lagi,semangat sehat buat bekal ibadah kepada Allah.semangat
Terimakasih pak bagus , saya berusaha rutinkan setiap hr olga walo cuma sekitar 30 menitanfaatnya luar biasa, darah tinggi n kolesterol turun...tentunya jg dgn jaga pola makan
Terimakasih buat mas bagus..... senamnya sangat membantu sekali, saya punya riwayat hipertensi hampir 4 tahunan Alhamdulillah...sekarang berangsur sembuh asal jaga pola makan. Semoga ilmunya barokah mas Amin......
Alhamdulillah saya Nemu ini bodyfit saya ngikutin setiap hari gobyos banget sampai rasa mau muntah tetap semangat untuk sakit lututku semoga cepat sembuh 🤲
Huhhhh Gobyossssss, ngena bgt gerakannya, keringet seperti air wudu
Semula perutku buncit sudah kempis sekarang yg semula pundak seperti kucingen sekarang sudah enak rasanya & sehat
Alhamdulilah salamsehat say ibu yellydah 69tHun
mantap
? No no no no
No Bu
@@cecenuradiman ya klo senam nya lngsng yg ini, coba ibu senam HIIT dulu, lanjut senaman yg ini yg husus lansia, klo aq sih bu, klo lg males olahraga gerak nya yg jingkrak2, mending pake senam yg ini, dr pd tdk gerak sama sekali. Klo abis senam yg msh blm keringatan lanjuuutt senam perut di youtube nya bohay by julia mantulll gerakannya, selamat mencobaa...
Bodyfit selalu menjadi chanel no 1 ,selalu ada yg baru yg mengajak semua golongan agar hidup sehat jaya selalu bodyfit👍👍👍👍💪💪💪
Bagi semua yg lagi berjuang mlwan sakit... Semoga Allah memberikan kesembuhan bgi kita semua....
Aamiin 🤲🏻
Aamiin... Sehat2 semua 🤲🏻🤲🏻
Aamiin ya Allah ya robal'alamin
aamiin
Amin 🙏
Saya dulu juga memiliki sakit diabetes kolesterol d asam urat dan saya juga mengikuti saran pola makan d senam body fit dari bulan Desember dan syukur sejak 3 bln ini saya sudah sehat total.. Trims mas bagus dengan senam yg sll saya ikuti saya bisa sehat d hingga saat ini saya rutin mengikuti senam by bagus... Setiap pagi ataupun sore.... ❤❤❤❤
benar kah
Sore bodyfit saya sebenernya ada riwayat sakit jantung sm lambung Sdh 3th Alhamdulillah skrng Sdh sehat tp Masi dlm pengalaman Dr. Sdh 6bln saya ikutin trs aerobik nya bodyfit Alhamdulillah aman kuat sampe 30mnt lanjut tabata biasanya Sdh turun 12kg ☺️
Alhamdulillah semoga sehat selalu
Nn
Sekedar sharing pglmn..masalh lmbung saya ALHMDLH teratasi..setelh mnum rutin air pnas+jahe bbrp iris+ teh ..diminum hngat2 ..Bates mnum jm 6 sore..
Bates minum maksudnya air putih ka? Soalnya aku sendawa, dada kiri kdg suka sakit, berobat katanya lambung
Alhamdulillah bisa ngikutin senam body fit,saran mas setiap gerakan di sebutkan fungsinya apa, sebenarnya sudah tpi GK semua saya penasaran jadi lebih semangat gerakanya klo tahu manfaatnya,sehat selalu buat Kel mas bagus, masyaallah istrinya cantik,murah senyum
Trima kasih buat mas bagus sangar bermanfaat sekali, saya ikuti tiap pagi sedikit demi sedikit sakit nya berkurang usia saya 50 thun dan menderita penyakit pembengkakan jantung,,, dan kaku di tangan, tp alhmdllh sekrg berkurang
Aku jg barusan jg mengikuti sebelum berbuka puasa
Terima kasih it works 3 minggu tensi turun latihan 5X seminggu👏👏
Semangat rutin senam bodyfit,Salam sht
Insyaloh besuk ngikuti yang ini makasih body fit smoga kita semua sehat terhindar dari penyakit, amin
Bener aja gobyos 😂 sepertinya bisa membantu merelaxkan mslh sciatica ini
Mantap keluar keringat semoga sehat selalu
Saya mengikuti body fit sejak tahun 2020 , sehabis kena covid.
Alhamdulilah sllu rutin ngikutin dan praktekan vidio dari body fit ,skrng udh gk sakit" an dan berat badan saya turun dari 64 jadi 56
Dilakukan berapa kali sehari mom?
@@CirdaAjafaa 25 _30 menit setiap hari..Bun
Alhamdulilah meski GK diet, TPI berat badan turun, dan lebih fresh
Alhamdulillah gobyos, trimakasih kaka
Pakoknya matur suwun body fit sekarang alhamdulilah aku gak ngeluh kaki dulu buat jalan aja berat
Alhamdulillah....bismillah semoga bisa rutin...salam sehat, terima kasih ilmunya
Alhmdulillah stelah saya mengikuti senam ini, badan saya terasa enak, tidak pegel lgi, tulut tidak sakit lgi, semua nya udh oke, mmg benar hidup ini harus olahraga, trimaksh bagi yg punya Chanel RUclips ini,
Alhamdulillah, sy lansia bisa mengikuti dgn baik tks Bofy Fit By Bagus, semsngat
Alhamdulillah....terima kasih ka
Udah 3x neh ngikutin senamx...jdi semangat untuk sehat & sembuh pasca stroke 💪💪
Semoga ba normal kembali, aamiin ya Allah 🤲🤲
Aamiin
Sangat bermanfaat u/ sy dg usia 53 th yg pnya asam urat & kolesterol.Trimakasih kakak🙏🙏🙏
Keren dan mantap senamnya, sukses slalu mas bagus dan klrg
Alhamdulillah..
Sehat.
Trima kasih banyak, mudah diikuti.
Alhamdulillah udah gobyos....gerakannya sederhana tp bikingobyosss
Terimakasih mas buat tutor senamnya,,q yg lg kena bellpalsy,malu utk pergi ke sanggar,skrg ikut di sini aja..gobyoss ..jd semangat bgt bt sembuh..sehat2 kaleyan smua
Alhamdulillah ngikutin terus olahraganya, dapat jg sehatnya.. badan rasa ringan
Alhmdllh enak enak rasanya.setelah saya coba mengikuti olah raga ini.
Terimakasih,telah berbagi untuk panduan olahraga nya ,sampai keringetan,untuk sy yg ada riwayat darah tinggi
Alhamdulillah..bisa ngikutin..maturnuwun mas bagus.
Alhamdulillah,olah raga cukup menguras keringat,sukses selalu pak bagus
Terima kasih cape juga sampe keringat 👍
Terimakasih banyak bang sehat sehat sehat ,,,
Semoga mas bagus slalu mendapat Rahmat dr Alloh subhanahuwata' ala, dan smga mendapat balasan dariNya yg lbih baik, hanya ucapan trima kasih yg bs sya smpaikan,dgn adanya chenel ini sangat bermanfaat BG sya, salam sehat dr sy.
Matur sywun mas bagus..bodyfit selalu ad solusi buat kesehatan yg lgi menurun seperti ibu..ibu doakan mas Bagus sehat sll semoga jd amal kebaikan dgn ilmunya biar sehat sll ..tambah semangaattt ibu mengikutinya 🙏🏻🙏🏻🙏🏻👍👍👍
Gerakan yg ini ringan tp mntab keringat yg mau keluar besuk keluar sekarang ,gembrojos 👍👍
Alhamdulillah dah 3kali ijutin
Slm seht bodyfit sy punya keluhn jari jari kaku dn pundk semoga aj bisa sembuh dengn rutin berolh rg mksih boaqu semoga seht selalu 🤲🏻🤲🏻🤲🏻
Baru siap praktek...gobyos
Alhamdulilah terimaksih badan saya jdi lebih seger ,jdi sehat kembalibtrimaksih ❤
Alhamdulillah usia 60 th bisa ngikutin.. gerakannya mudah & efeknya kerasa bgt badan jdi enteng makin semangan ...matursuwun mas Bagus sehat2 slalu
Makasih senamya muga2 tambah sehat🤲
ASALAMMUALAIKUM WAROHMATULLOHI WABAROKATUH
TERIMA KASIH MAS BAGUS TAIWAN SELALU HADIR
Waalaikumsalam wr wb.. Salam sehat
Terimakasih bodyfid
Gerakan senamnya mudah diikuti badan menjadi segar sekali
Jadi lebih bugar skg alhamdulillah..
Alhamdulillah, badan terasa segar, ringan
Alhamdulillah aku suka bodyfit
Alhamdulillah, terima kasih bodyfit.
Betul tu Sy tiap hari pasti buka canel body fit alhamdulillah badan jdi ringan
Trimakasih mas bagus,semoga penyakitku sembuh
Trimakasih bang Alhamdulillah badan g kaku lagi
Terimakasih atas totor senamnya,berguna sekali untuk lansia dan sangat ditunggu video terbarunya
Terimakasih om sy seneng sekali semoga Tuhan berkati
Lumayan Tiap pagi keringat..
Mksh smg badanku bisa sehat seperti semula amin🎉🎉
Kayaknya ringan tpi ttp gobyoss😊
bismillahirrahmanirrahim tensi normal
Terimakasih jadi sehat
Àlhamdulillah,semoga sehat trs
Mantab.... mudah2an sakit pundakku sembuh
semangat rutin mengikuti senam bodyfit ini
Alhamdulillah trimakasih pak bagus,semoga selalu sehat,dan kita semua juga sehat walaopun bukan usia muda lagi,semangat sehat buat bekal ibadah kepada Allah.semangat
Suka bgt sma gerakan bodyfit sangat membantu... Semoga kita semua selalu diberi kesehatan.amin
Soreee body fit ,penurunan berat badan umur 20 dong kak
Makasih ya mas bagus Sy sentiasa mengikut gerakn2 yg baru d yg lama juga
Mas Bagus, makasih byk.. Sy ikutin dan bs rasakan manfaatnya... Keren dan maju terusss...
Berapa kali seminggu apa tiap hari kak
Wah ini cocok banget buat ortu ku... 😊
mantap.....
Subhanallah mantabb...joskotoskotos
Alhamdulillah 🤲👃💪💪💪❤
Papua selatan hadir di pagi hari ini. Tks
mantap semoga bisa senam rutin biar sehat
Trimakasih mas Agus
Ringan tapi gobyooss
Sudah saya coba ,makasih atas ilmunya...manttapp.
Alhamdulillah gobyos mantapp 👍
Mantap bodyfit bar sebulan saya liat chanelnya dan ikutin trus,b,a,b saya jadi normal,puji Tuhan
Sehat selalu ya
Terimakasih pak bagus , saya berusaha rutinkan setiap hr olga walo cuma sekitar 30 menitanfaatnya luar biasa, darah tinggi n kolesterol turun...tentunya jg dgn jaga pola makan
Mas hatur nuhun senam na.
Terima kasih atas panduannya.semoga gula darah saya berkurang
Mantap , by bodyfit sehat sukses selalu.
Gobyoos.semangat truuus.terima kasih bodyfyt😊
Mantab untuk lansia
semangat rutin mengikuti senam bodyfit joos sangat segar bugar tubuhku
Gerakan lambat tpi terasa banget capeknya smpe semua badan keringatan
Terimakasih Bodyfit
Trim’s body fit, Terimakasih … sy mengikuti tiap hr sbg obat 😁👍🙏
Makasihgobyoooos Allahyang membalasnya sehat selalu bersama keluarga YaRob
Alhamdulilah semenjak ikut senam gula darah saya turun ❤
Saya penderita sciatica .. setiap hari exercise dgn Bodyfit programe , alhamdulillah jauh membaik, terima kasih Pak Bagus
Gak mau ketinggalan.... the best body fit
Terimakasih buat mas bagus..... senamnya sangat membantu sekali, saya punya riwayat hipertensi hampir 4 tahunan Alhamdulillah...sekarang berangsur sembuh asal jaga pola makan. Semoga ilmunya barokah mas Amin......
Alhamdulillah trimakasih👍👍👍🙏
Mantap gerakan yg gampang di ikuti tp terasa di seluruh badan... Jd terasa segar & sehat 💪💪💪 bs tidur nyenyak 💤👍💤👍trimks.. Brow ilmu nya 🌹🌹🌹👌
Alhamdulillah
Gobyos......
Makasih bang
semangat rutin senam jantung bodyfit
Sangat membantu sekali Terima kasih couch bagus
Mantuulllllll...... Bodyfit sehat slalu..... Lanjutkan mas Bagus tuk motivasi bxak orang.......
Alhamdulillah saya Nemu ini bodyfit saya ngikutin setiap hari gobyos banget sampai rasa mau muntah tetap semangat untuk sakit lututku semoga cepat sembuh 🤲
Terimakasih om...semoga selalu sehat dan bahagia amin
Terima kasih Bang Bagus
wah sangat gobyos,semanfat rutin yu mengikuti senam bodyfit
Trimakasih pak ,alhamdulillah gobyos