신체를 활성화하는 세라밴드 하루 5분 맨몸 전신운동

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  • Опубликовано: 23 сен 2024

Комментарии • 10

  • @나루아-k9o
    @나루아-k9o 2 года назад +1

    매일 합니다. 👌

  • @jeehyunkim8819
    @jeehyunkim8819 7 лет назад +1

    아침에 가볍게 하기 좋아요^^

    • @naumfit
      @naumfit  7 лет назад +1

      하루종일 상쾌한 컨디션을 유지하게 끔 하기 좋지요~!! ^^

  • @Euunaee
    @Euunaee 6 лет назад

    저도 거의 매일 따라하는데 정말 좋아요, 개운하고 ㅎㅎ

  • @졍졍-w5t
    @졍졍-w5t 5 лет назад

    진짜 5분했는데 호흡이ㅠㅠㅠ이거 활기돌고 좋아욥

  • @Teridom
    @Teridom 6 лет назад

    이게 뭐라고 했더니 숨이 차네요. 얼마나 운동을 안했으면... 헉헉

  • @soojinlee8833
    @soojinlee8833 6 лет назад

    정말 감사해요~ 횟수는 더 안하고 이대로만 해도 될까요? 진짜 5분만해도 몸이 후끈 시원하네요~

  • @지구인-i1g
    @지구인-i1g 2 года назад

    헉헉입니다

  • @조용우-m7r
    @조용우-m7r 5 лет назад

    나도 오늘부터 1일!!!!!!!!!!!!!