Amei!! Muito obrigado por compartilhar esses exercícios, minha mãe perdeu a mobilidade de um dos joelhos por conta de um acidente, por isso passa a maior parte do tempo sentada, coloquei esses exercícios pra ela fazer, ela não dobra o joelho esquerdo, mas mesmo assim ela fez da forma que conseguiu e foi maravilhoso! Muito obrigada! Se puder colocar exercício para pessoas que não conseguem dobrar os joelhos eu agradeço de coração. Muito obrigada pelo seu carinho e cuidados com os nossos idosinhos que são nossos tesouros ❤
Boa noite, professor Adriano! Tenho parkinson há quase 9 anos. Meu neurologista pediu pra eu fazer exercicios pra corrigir a postura. Tenho 76 anos, faço tratamento medicamentoso, exercicios , acompanho tuas aulas. Obrigada Deus te abençõe, Gaucha, moro em PORTO ALEGRE:RS
Bacana! estas dicas são ótimas ajuda bastante mesmo, obrigado! Obs. Comprei um Cabo de apoio para saída de carro, e faço muito menos esforço ao sair do carro agora, não me pega aquele esforço nas costas, ajudou demais. Fica dica no Mercado Livre, vale cada centavo " Cabo De Apoio Suporte Para Idoso Sair/entrar Do Carro". Felicidades!
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Vc é maravilhoso Adriano, parabéns pelo trabalho que vc está disponibilizando, tbm sou fisio trabalho com pilates, e tenho uma aluna comdoença de parkinson, obrigado pelis ensinamentos, tá valendo muito 👏👏👏👏
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Boa tarde ,tenho 62 e preciso faser ,exercisio, pra Sarcopenia., você tá de parabéns por ajudar os idosa q tem dificuldades pra faser atividades então você pode faser um video pra faser durante a semana
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Você está de parabéns amei ❤
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B ar abe n d. Me. A j u d a mundo o
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Acabei de me escrever, tenho 60 anos e nunca fiz exercícios, hoje consegui fazer com sua ajuda, obrigada e Deus abençoe a sua vida sempre.
Ótimo exercícios 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
Amei ❤️ e já me escrevi.
Rapaz fiz todos os exercicos vertinho. Parabe´ns. Vocé é demais. Me senti muito bem. Tenho 64 anos e todo travado. Perfeito. Vou fazer todos os dias.
Fiz com minha avó,foi ótimo, obrigada por fazer vídeos assim
Estou assistindo seus vídeo para ajudar meu pai que tem 83 anos ,amei o vídeo
Muito bom! Estou me sentindo motivada.Gratidao Adriano!
Vou fazer todos os dias.
Ame-o, obrigada 😅
amo exercícios vou compartilhar
Bom dimais , seus exercícios
Adorei os exercicios. Tenho 73 anos, sou muito sedentária e preciso exercitar principalmente as pernas porque pouco ando.
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Boa tarde eu sou sedentária e comecei a vaser os exercícios quarta feira
Eu me chamo Iliosina tenho 76 anos sou de Campinas s p
Vc é maravilhoso Adriano, parabéns pelo trabalho que vc está disponibilizando, tbm sou fisio trabalho com pilates, e tenho uma aluna comdoença de parkinson, obrigado pelis ensinamentos, tá valendo muito 👏👏👏👏
Muito bom esses exercícios 👍💯👏🏻💯👍💯👏🏻💯👍💯
Bom dia amei os exercícios vou fazer com minha irmã obrigada
Bom dia tenho 71 anos sou ativa gosto de fazer exercícios amei fazer com vc obrigada Deus te abençoe
Amei fazer exercícios com você ❤😂
Boa noite. Obrigada. Muito bom❤❤
Muito bom!!!
Muito bom ❤
Obrigada pela iniciativa!
Muito bom obrigada
Amei sua aula tenho 64 anos; ando de bike e faço exerciocios tbm consegui fazer numa boa todo m obrigada
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Muito bom amei
Dr Fisio eu te amo muito ❤️❤️❤️. Beijos de Kamila
Obrigada pelo carinho
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Gracias Adriano! Obrigada.
Show
Muito bom gratidão 🙏
Muito bom
Bom dia oi professor eu mim chamo Deuciana e a minha primeira vez foi muito bom os exercícios não quero perder obrigado 🫂
gostei preciso fazer td dia
Excelente
Mitomonamei❤
Vou iniciar hoje com minha mãe ela tem 88 anos
Estou fazendo com minha mãe de 82 anos
Muito bom amigo,Comecei hoje com seus exercícios, Vou continuar, Gostei, É Adrianoseu nome?
❤❤❤❤❤❤❤
❤❤
Queria fazer cursos com sertificado
Fala mais que o homem da cobrança, rapaz! Esperei por 10 minutos, até desanimei...
Áudio está muito abafado
Minha Idolatrie Alemannia nao Entente voce mais redete Saus palavtras