Sou personal, dou aula para uma idosa de 79 anos, mto gratificante ver a evolução dela, diminuindo as dores, tendo mais equilíbrio, isso nos motiva mto. Parabéns pelo seu trabalho!!! 👏🏼
Boa tarde Eu tenho 69 anos e fiquei com problema psicológico e ficava na cama e no sofá só deitada sem me movimentar isso por de 10 anos , não aguento andar estou obesa para eu ir ao médico é preciso que alguém me ajude ,fico tremendo e desenquilibrada , pedindo a Deus um lugar para sentar , não aguento ficar de per por 5minutos as pernas e quadril endurecer e perco as forças , gostei desse vídeo e comecei a fazer , ainda não consegui fazer mas tentei, isso foi bom , o pequeno esforço que fis , sei que continuando vou conseguir , obrigada professor Deus abençoe grandemente sua vida.
Caro Professor Aurélio, sou fisioterapeuta e gostei muito tanto dos exercícios como da sua didática. Você é muito querido! Parabéns pelo trabalho e obrigada por contribuir.
Elana, minha esposa caia direto . Fábio, meu filho compro uma bicho que fica pretendo impedindo ela de cair e de fato, depois disso ela nunca mais caiu. Elana gosto mais de ovos frito e eu de cozidos, então Fabio tem mais trabalho
Eita Glória a Deus Cada um vidio melhór do quê outros. é um Dr professor ámo seu trabalho.. de ❤ Deus te Abémçoe sémpre . filho... Cidade CAXIAS do Maranhão. ténho muintas Gratidão pôr nós ajudár. Com tantas Gentilezas .. Gratidao Gratidão Dr. ❤
Olá, Tanha! Tudo bem? Ficamos felizes em saber que você gosta dos exercícios. Inscreva-se no nosso canal para não perder nenhuma novidade e continue com os treinos!
Você está de parabéns..meu pai tem 90 anos, sofreu um AVC e tenho feito seus exercícios com ele...ele pede pra fazer...está ajudando muito. Que Deus te abençoe sempre.
Olá bom dia professor Alfieri, estou fazendo esses exrcícios todas as manhãs, e adorando cada dia mais, tenho melhorado o equilíbrio a cada dia, muito obrigado!
Olá bom dia professor Alfieri, faço esses exercícios todos os dias pela manhã, estou recuperando o meu equilíbrio, graças à DEUS! Muito agradecido pelas postagens e gostaria de ver mais alguns exercícios para melhorar ainda mais o equilíbrio, DEUS o abençoe!!!
Meu Deus como vc explica tudo direitinho, eu e minha irmã nos sentimos com um personal em nossa casa, muito obrigada de todo coração e por favor continue nos ajudando. Que Jesus e Maria lhe guarde.
Parabéns para as aulas do Aurélio e Py Flores, são Maravilhosas.!! Tenho 69 anos e já fiz 5 aulas ( 3 vezes por semana). Estou adorando!! Até agora consegui concluir todas se dificuldades !!
Olá bom dia professor Alfieri, ótimo vídeo, estou fazendo todas as manhãs, estou melhorando a cada dia, muito obrigado pela postagem, que DEUS o abençoe !!!
Olá bom dia professor Aurélio, estou fazendo esses exercícios todas as manhãs tambem, estou sentindo-me cada vez melhor , está sendo uma benção para mim, muito obrigado pela postagem
Oi Professor Aurélio, Deus te abençoe, eu descobri seus vídeos a 1 mês, vou fazer 70 anos no dia 31 de março, não estou fazendo todos os dias, faço duas vezes por semana, por falta de tempo, estou amando , estou fazendo o da caixa , muito bom, posso fazer também o da cadeira, sentada nela? Achei muito importante. Deus o abençoe.
Amei esses exercícios sou estudante de fisioterapia e quero atuar na área da Geriatria e amo aprender cada vez mais fico muito feliz acada vídeo seu... obrigada. 😊
Minha mãe está morando.comigo a 3 meses iniciou fisioterapia a um mês mas conheceu a pesquisar e te achei , é tudo que minha mãe precisava ,pois perdeu o equilíbrio e a segurança ,ela tem 73 anos , obrigada vc foi luz enviado por anjos , obrigada
Tenho 79anos e já cai muito,por arrastar os pés. Faço seus exercícios diariamente e tenho melhorado muito. Agradeço de coração sua ajuda. Obrigada e Deus o abençoe.
Parabéns professor, estou fazendo os exercícios há três semanas, estou amando. Tenho 68 anos, tenho reagido bem aos exercícios, sem tontura e sem se segurar. Amei!
Olá bom dia professor Aurélio, continuo com esses exercícios, todos os dias sem faltar nem um dia, estou melhorando a cada dia , muito obrigado pelas postagens! Gostaria de ver mais vídeos para melhorar ainda mais o equilíbrio !
QUERIDO PROF AURÊLIO, SEUS EXÉCICIOS SÃO FANTÁSTICOS e o Sr é um gentelman para ensinar. Obrigada por tanta gentileza para com às pessoas. DEUS te abençoe sempre. Amém
Olá bom dia professor Alfieri, estou fazendo esses exercícios todas as manhãs, estou melhorando o meu equilíbrio, estou com 81 anos e já caí inúmeros tombos, na rua e dentro de casa por falta de equilíbrio, mas, graças a Deus estou melhorando, faço também Pilates duas vezes na semana, porem estava sentindo que faltava alguma coisa, creio que agora vou continuar a melhorar, DEUS o abençoe por esses ótimos vídeos!
Sou portadora de Parkinson e estes são os exercícios recomendada pela fisioterapeuta neurologista. Obrigada Aurélio, você ajuda a humanidade inteira🙏🙏🙏🙏🙏
Tenho Ataxia Cerebelar, faço esses exercícios diariamente, confesso que estou muito melhor. Pois esses trabalham os musculos mais simples que temos e de forma segura! Faço às 6h da manhã quando acordo, antes de ir ao trabalho. Estou andando bem melhor, sem falar que minha postura está bem melhor. Alio esses exercícios com a Terapia Ocupacional. muito bom mesmo!
Aurélio eu tenho 64anos e já cai muinto não tinha espricacao pára os meus tombos só depois que vi esse vídeo q descobri era falta de equilíbrio gratidão Deus te abençoe muito
Excelente...tenho76 anos...ja cai inumeras vezes...agora to tomando mais cuidado... Importante para meu filho amado Ricardo( Especial de Deus)...que tem falta de equilíbrio e as vezes trava...por insegurança...vou fazer e tb ele.Deus o abençoe!!!
Você é abençoado por Deus. O carinho que você tem ensinando para o idoso é maravilhoso! Teu o 69 anos e estou fazendo todos os dias e me sentindo bem melhor. Deus te abençoe
Sou Nair tenho .71anos Caio de mais . Descubro esses filho de DEUS. No ytub comecei no dia 30 de dezembro estou gostando.. Moro sol cinto muita dor .no joelhos as batata das pernas endurece tem dias que faço. Todos outro não Mais .te agradeço...pela sua iniciativa de presenciar com esses.exsecicio.. Deus. Te proteija
Olá, Terezinha! Tudo bem? Ficamos felizes em saber que você gosta dos exercícios. Inscreva-se no nosso canal para não perder nenhuma novidade e continue com os treinos!
Estou com problemas de equilíbrio no andar há 2 anos. Fiz vários exames da cabeça, solicitado pelo neurologista, e não tenho nada grave. Tudo normal Fiz exames oftalmológico e, por eu ser monocular, parte do olho esquerdo perdida, descobri que esta é a causa do meu desequilíbrio e eu tenho que acostumar com esta situação - orientação médica. Tenho 77anos e vivi 75anos sem tonturas. Quero eliminar este problema com exercícios em casa e assim que vencido, caminhada. Terminei de fazer os exercícios com utilização da caixa de sapato. Tive dificuldade no último exercício, perna esquerda, tive que segurar na cadeira. Vou repeti-lo até conseguir soltar a mão de apoio. Todos os demais, não segurei. Estou agradecida pelo ótimo encontro.
Olá bom dia professor Alfieri, faço esses exercícios todas as manhãs, e estou melhorando a cada dia, já caí não sei quantas vezes mas, andei machucando a cabeça duas vezes levei vários pontos, machuquei a mão e levei alguns pontos o braço, fora as vezes que caí sem se machucar, tenho 81 anos, estou fazendo Pilates e Fisioterapia tbm, porém esses exercícios estão me ajudando muito mais, obrigado pelas postagens
Sou Tânia, tenho 57 anos e já preciso muito destes exercícios. Viro muito o pé e perco o equilíbrio também. Agradeço e aguardo mais exercícios. Deus abençoe.
Olá tenho 47 anos e tenho diagnóstico de ATAXIA CELEBELAR então tenho muito desequilíbrio 24hrs por dia, e esses exercícios por incrível q pareça está me ajudando bastante, obrigado.
Dom dia Aurélio a segunda vez que te acompanho no RUclips fazendo exercícios em casa na cadeira fiz todos os movimentos tenho 73 anos faço hidroginástica faço caminhada mas adorei trabalhar minha postura contigo sofro muito com dores na coluna Lomba/ cervical amei não vou perde mas obrigada deus te abençoe te ilumine amei bjssss.Salvador Bahia
Você é maravilhoso,calmo para ensinar..Tenho 69 anos,faço pilates:3 vezes por semana.Eu estava com um desequilíbrio,agora andando bem melhor...Vou mostrar esses para minha terapeuta...
Olá, Theodora. Tudo bem? Para nós é uma alegria receber essa mensagem, pois mostra que estamos no caminho certo. Muito obrigada! Conte sempre conosco. 🥰
Ana Maria de Portugal,Querido professor, eu sou sua fã, faço Exercicios quase todos os dias, tenho 78 anos,.também tenho alguns conhecimentos, mas a pessoa sozinha não faz nada,, eu gosto muito dos seus ,videos, parabéns, O meu muito obrigado. gratidão
Muito obrigada! Os exercícios são bom de fazer com seu incentivo é satisfatório.ténho 72 anos e estou andando meio que sem firmeza .vc é muito pacencioso pra ensinar Parabéns Deus te abençoe os idosos precisam de pessoas com essa dedicação.9bg.
Adoro seus exercícios. Este da caixa de sapato a primeira vez pra mim foi difícil pelo neurinoma que tenho mas estabilizado. Hoje é a quarta vez que faço, estou conseguindo fazer sem segurar. Olha só a diferença. Obrigada por ter te encontrado. Os exercícios de sentar e levantar consegui quiser em cada vez. Valei garoto.
Olá Aurélio,tenho 60 anos,estou acompanhando vc há alguns dias. Levei um tombo na rua há 15 dias atrás e foi de lado. Meu joelho machucou muito e daí resolvi procurar alguém que desse esse tipo de exercícios. Estou gostando muito. Deixa as coisas $ melhorar que com certeza vou ser membro. Salvei 5 tipos de exercícios prá idosos e estou gostando muito. Deus te abençoe.
Que maravilha esses exercícios para idosos e o melhor de tudo..... sem aquela gritaria de Bommmmmm diaaaaaa. Era muito bom antes, aulas normais. Parabéns por essa aula.
Olá, Eliana! Tudo bem? Ficamos felizes em saber que você gosta dos exercícios. Inscreva-se no nosso canal para não perder nenhuma novidade e continue com os treinos!
Aurélio faço sempre melhorei muito o último exercício se olharmos um ponto fixo faremos com más facilidade.deus te de saúde nosso amigo gratidao sempre
Olá bom dia professor Alfieri, estou adorando esses exercícios e estou fazendo todas as manhãs, estou recuperando o meu equilíbrio aos poucos, para mim está ótimo , gostaria que postasse mais vídeos para melhorar ainda mais o equilíbrio, muito obrigado!
Amei tds os vídeos está me ajudando mto com minha sogra de 91 que está com fraquesa nas pernas mas é super ativa e meu marido que está com começo de parkson e memória meio lenta. MUIIIIIIITO OBRIGADO, DEUS TE ABENÇOE SEMPRE
Te 71 anos com 38 anos quebrei a perna esquerda. Quatro dedo antes do tornozelo cinto muitas dores e tenho artrose ainda ando .por teimosia. Vivo tomando remédio.. pra deninuer as dores. Amei os seus exercícios . Estou gostando Obregada por ter aparecido .na minha .vida . Moro no interior da Bahia entrará Deus abençoe
Sou uma idosa de 76 anos que está procurando ajudar outra idosa de 88 anos, eu ainda tenho boa mobilidade porém minha amiga não. Inclusive está com um dos lados do ombro quebrado. Tenho acompanhado seus exercícios e tentado aplicá-los em mim e em minha amiga. Temos conseguido bons resultados e com o reconhecimento inclusive dos familiares dela. Muito obrigada mesmo por partilhar conosco o seu maravilhoso conhecimento.
Bom dia,comecei hoje esse exercício,estou amando,tenho 67 anos,já li o seu livro,você é um abençoado,faço pelo aplicativo ativo,e te sigo nas redes sociais,vou repassar,❤❤
Olá, Ruth! Tudo bem? Ficamos felizes em saber que você gosta dos exercícios. Inscreva-se no nosso canal para não perder nenhuma novidade e continue com os treinos!
Professor sou Maria Cassiano do Nascimento do Juazeiro do Norte Ceará. Tenho 80 anos e seus exercícios estão me ajudando... Obrigada. Minha filha me inscreveu no seu canal e assisto pelo RUclips suas aulas.
Bom Dia Prof. Aurélio já comecei os exercícios d novo, gostei muito esses novos, e consegui fazer me equilibrando, mais, tenho 70 anos, e achei ótimo, já compartilhei, com as minhas amigas.vai um abraço grande.
Bom dia Aurelio obrigada por estes maravilhoso vídeos, tem 75:00 anos sempre pratiquei exercícios na terceira idade por causa da pandemia aprendi fazer com vc tá fazendo muito bem pra saúde pq tem muitos que vc encima que não tem na cademia graças a Deus faço sempre que possível o dia que treno eu durmo melhor obrigada Deus abençoe vc sempre
Oi Professor ,obrigado ,fazem 2 semana que eu e meu marido estamos fazendo, amei demais e esta fazendo toda a diferencia na nossa vida,ja estava desenganada achando que nao ia muito longe pois sentia dor em tudo, agora estamos felizes e bem dispostos.Parabens e obrigado pelo carinho que nos trata.Abracos Tenho 58 anos e meu marido 61
Tenho 77 anos e sempre fiz exercicios no Centro de Idosos onde vivo. Mas veio o "ficar em casa" e tive que parar . Foi quando descobri voce no RUclips. Gosto de seus videos e voltei a minha rotina de fazer exercicios todos os dias. Obrigada.
Adorei seus exercícios e sua paciência tenho parkinson e não tenho equilíbrio , tenho 64 anos só o que me incomoda e falta de equilíbrio ,tomo prolopa e pisa ,vou fazer todos os dias Deus abençoe grandemente sua vida.
Oi Sr Aurélio. Comecei com esse vídeo e gostei. Vou fazer todos os dias. Fiz direitinho mas sem tirar a mão da cadeira. No último exercício foi que consegui não segurar na cadeira. Meu nome é Ana Maria e tenho 83 anos. Em Fevereiro tive um AVC que me deixou todo o lado esquerdo sem movimento . Operei uma carótida. Fiquei sem andar uns dois meses e com algumas fisioterapias estou andando mas com medo de tropeçar na rua. Caminho sozinha na rua e bem devagar. Em casa ando melhor por conta do chão liso. Estou fazendo fisioterapia por conta do meu Plano de Saude 3 vezes na semana, mas quero fazer todos os dias. Vou fazer os seus exercícios que eu sei que o sr. tem outros vídeos mais. Que Deus nos abençoe!!!!
Olá, Ana. Tudo bem? Agradecemos por compartilhar sua história com a gente! E ficamos felizes por ter gostado dos exercícios 🥰 Sabemos que esse pode ser um momento desafiador para você. Continue firme em seu tratamento e conte conosco!
Estou amando todos esses exercícios,estava toda entravada e sentia muitas dores hoje estou mais ágil,me movimento com mais facilidade graças a Deus e a você, obrigada por tudo que está fazendo pra nós. tenho 71anos
Olá, Maoabi! Tudo bem? Ficamos felizes em saber que você e seu pai gostam dos exercícios. Inscreva-se no nosso canal para não perder nenhuma novidade e continue com os treinos!
Sou personal, dou aula para uma idosa de 79 anos, mto gratificante ver a evolução dela, diminuindo as dores, tendo mais equilíbrio, isso nos motiva mto. Parabéns pelo seu trabalho!!! 👏🏼
Oi Boa noite! Venham conhece meu canal! Gratidão! 🙏
Obrigada pelo carinho
Boa tarde
Eu tenho 69 anos e fiquei com problema psicológico e ficava na cama e no sofá só deitada sem me movimentar isso por de 10 anos , não aguento andar estou obesa para eu ir ao médico é preciso que alguém me ajude ,fico tremendo e desenquilibrada , pedindo a Deus um lugar para sentar , não aguento ficar de per por 5minutos as pernas e quadril endurecer e perco as forças , gostei desse vídeo e comecei a fazer , ainda não consegui fazer mas tentei, isso foi bom , o pequeno esforço que fis , sei que continuando vou conseguir , obrigada professor Deus abençoe grandemente sua vida.
Caro Professor Aurélio, sou fisioterapeuta e gostei muito tanto dos exercícios como da sua didática. Você é muito querido! Parabéns pelo trabalho e obrigada por contribuir.
tenho 81 anos e nunca precisei tanto de exercicios como esses; Muito agradeço por sua dedicação e paciência.
Tenho 74, estou de cama há 5 meses e caí 3 vezes em casa. Gostei muito do vídeo . Vou instalar na TV da sala e vou começar agora mesmo.
Tenho 79 anos eu faço o exercícios número 2 posso fazer também o da caixa de sapato também estou com pouca força nas pernas obrigada
Q
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Já cai varia veses
Elana, minha esposa caia direto . Fábio, meu filho compro uma bicho que fica pretendo impedindo ela de cair e de fato, depois disso ela nunca mais caiu. Elana gosto mais de ovos frito e eu de cozidos, então Fabio tem mais trabalho
Eita Glória a Deus Cada um vidio melhór do quê outros. é um Dr professor ámo seu trabalho.. de ❤ Deus te Abémçoe sémpre . filho... Cidade CAXIAS do Maranhão. ténho muintas Gratidão pôr nós ajudár. Com tantas Gentilezas .. Gratidao Gratidão Dr. ❤
Olá, Tanha! Tudo bem? Ficamos felizes em saber que você gosta dos exercícios. Inscreva-se no nosso canal para não perder nenhuma novidade e continue com os treinos!
Tenho 65 anos, adorei os exercícios de equilíbrio pois estou me recuperando das pernas pois sentia dores. Muito obrigado pelo carinho.
Você está de parabéns..meu pai tem 90 anos, sofreu um AVC e tenho feito seus exercícios com ele...ele pede pra fazer...está ajudando muito. Que Deus te abençoe sempre.
Olá bom dia professor Alfieri, estou fazendo esses exrcícios todas as manhãs, e adorando cada dia mais, tenho melhorado o equilíbrio a cada dia, muito obrigado!
Olá bom dia professor Alfieri, faço esses exercícios todos os dias pela manhã, estou recuperando o meu equilíbrio, graças à DEUS! Muito agradecido pelas postagens e gostaria de ver mais alguns exercícios para melhorar ainda mais o equilíbrio, DEUS o abençoe!!!
Tenho 82 anos e consegui fazer todos os exercícios. 🎉🎉🎉
Obrigado pelo carinho .❤❤ ❤
Meu Deus como vc explica tudo direitinho, eu e minha irmã nos sentimos com um personal em nossa casa, muito obrigada de todo coração e por favor continue nos ajudando. Que Jesus e Maria lhe guarde.
Que exercicios otimos, rstava precisando deles e faco com alegria.Obrigada por sua disponibilidade.Tenho 75 e meu esposo 85.Te amamos muito.
Eu precisodeste exercíciosNilza Lopes de Itaperuna e e
Tenho 71anos fiz todos os exercícios. Exelente domíngo. Gratidão
Parabéns para as aulas do Aurélio e Py Flores, são Maravilhosas.!! Tenho 69 anos e já fiz 5 aulas ( 3 vezes por semana). Estou adorando!! Até agora consegui concluir todas se dificuldades !!
Olá bom dia professor Alfieri, ótimo vídeo, estou fazendo todas as manhãs, estou melhorando a cada dia, muito obrigado pela postagem, que DEUS o abençoe !!!
Muito bom excelente exercícios, meu esposo tem 93anos faz todos os dias seus exercícios tem ótimo equilíbrio.
Que legal!!!
Olá bom dia professor Aurélio, estou fazendo esses exercícios todas as manhãs tambem, estou sentindo-me cada vez melhor , está sendo uma benção para mim, muito obrigado pela postagem
Eu sou fisioterapeuta e gostei muito dos exercícios parabéns.
Sylvia
Gostei muito Aurélio esse ainda não tinha visto. Tenho 82anos
Oi Professor Aurélio, Deus te abençoe, eu descobri seus vídeos a 1 mês, vou fazer 70 anos no dia 31 de março, não estou fazendo todos os dias, faço duas vezes por semana, por falta de tempo, estou amando , estou fazendo o da caixa , muito bom, posso fazer também o da cadeira, sentada nela? Achei muito importante. Deus o abençoe.
Estou vendo agora !!!! Tenho 61 anos isso é TD q eu queria! q benção! Deus te abençoe muito pela dedicação 😘🙏
Amei esses exercícios sou estudante de fisioterapia e quero atuar na área da Geriatria e amo aprender cada vez mais fico muito feliz acada vídeo seu... obrigada. 😊
😊😢h😊
Aprendi vários exercícios c vc, sou cuidadora dos meus pais idosos, e faço alongamento c minha mãe tds os dias. Obrigada pelas dicas
Minha mãe está morando.comigo a 3 meses iniciou fisioterapia a um mês mas conheceu a pesquisar e te achei , é tudo que minha mãe precisava ,pois perdeu o equilíbrio e a segurança ,ela tem 73 anos , obrigada vc foi luz enviado por anjos , obrigada
Tenho 79anos e já cai muito,por arrastar os pés. Faço seus exercícios diariamente e tenho melhorado muito.
Agradeço de coração sua ajuda.
Obrigada e Deus o abençoe.
Gostei muito.
Parabéns professor, estou fazendo os exercícios há três semanas, estou amando. Tenho 68 anos, tenho reagido bem aos exercícios, sem tontura e sem se segurar. Amei!
Muito bem eú tenho 75 ànos moro sozinha vó tenta fazer
Parabéns professor tenho 62 anos estou gostando não fazia mas agora estou fazendo obg
Oi Boa noite! Venham conhece meu canal! Gratidão! 🙏
Comecei agora, mas estou gostando, Ana Maria
Graças a Deus. Elana começou há 1 semana e já desistiu. Disse que é incomodo e que ela consegue fazer, por mais que caia direto na casa. Saúde
Olá bom dia professor Aurélio, continuo com esses exercícios, todos os dias sem faltar nem um dia, estou melhorando a cada dia , muito obrigado pelas postagens! Gostaria de ver mais vídeos para melhorar ainda mais o equilíbrio !
QUERIDO PROF AURÊLIO, SEUS EXÉCICIOS SÃO FANTÁSTICOS e o Sr
é um gentelman para ensinar. Obrigada por tanta gentileza para com às pessoas. DEUS te abençoe sempre. Amém
Oi, Creusa. Ficamos felizes que tenha gostado. Inscreva-se no nosso canal para não perder nenhuma novidade.
Olá bom dia professor Alfieri, estou fazendo esses exercícios todas as manhãs, estou melhorando o meu equilíbrio, estou com 81 anos e já caí inúmeros tombos, na rua e dentro de casa por falta de equilíbrio, mas, graças a Deus estou melhorando, faço também Pilates duas vezes na semana, porem estava sentindo que faltava alguma coisa, creio que agora vou continuar a melhorar, DEUS o abençoe por esses ótimos vídeos!
Fantástico os exercícios de equilíbrio pra idosos. Agradeço
Sou portadora de Parkinson e estes são os exercícios recomendada pela fisioterapeuta neurologista.
Obrigada Aurélio, você ajuda a humanidade inteira🙏🙏🙏🙏🙏
❤️ ❤️ ❤️
Tenho Ataxia Cerebelar, faço esses exercícios diariamente, confesso que estou muito melhor. Pois esses trabalham os musculos mais simples que temos e de forma segura! Faço às 6h da manhã quando acordo, antes de ir ao trabalho. Estou andando bem melhor, sem falar que minha postura está bem melhor. Alio esses exercícios com a Terapia Ocupacional. muito bom mesmo!
Olá bom dia! Estou adorando esses exercícios, faço todas as manhãs , não fico tonto, cada dia melhor, muito obrigado ao professor Aurélio!
Estou vendo pela primeira vez. Muito bom para idosos, também para quem nunca fez exercícios. Forma de começar com muito cuidado.
Sou OLIVIA tenho 82 anos, tenho dores no joelho, estou fazendo os exercícios com esperança de conseguir caminhar melhor, obrigada
Eu tenho 68 anos e estou adorando estas aulas de educação física estou .e sentindo muito bem obrigada Marilza Andrade E j
Boa noite. tenho 73 e já faço exercícios com vc já 1 ano. de fato estava procurando este e OPA apareceu bem hoje. ótimo. amo vc..obgada.
Aurélio vc e uma bênção. Consegui fazer todos exercícios de 30 seg.
Boa noite Aurélio, estamos fazendo os exercícios, eu e o meu esposo,eu tenho 76 anos e o meu esposo vai fazer 79 anos em Júlio ,e muito bom,
Oi Boa noite! Venham conhece meu canal! Gratidão! 🙏
Aurélio eu tenho 64anos e já cai muinto não tinha espricacao pára os meus tombos só depois que vi esse vídeo q descobri era falta de equilíbrio gratidão Deus te abençoe muito
Excelente...tenho76 anos...ja cai inumeras vezes...agora to tomando mais cuidado...
Importante para meu filho amado Ricardo( Especial de
Deus)...que tem falta de equilíbrio e as vezes trava...por insegurança...vou fazer e tb ele.Deus o abençoe!!!
Oi, Verita. Ficamos felizes em saber que você e seu filho fazem os exercícios juntos! Obrigado por compartilhar conosco. 🥰
Você é abençoado por Deus. O carinho que você tem ensinando para o idoso é maravilhoso! Teu o 69 anos e estou fazendo todos os dias e me sentindo bem melhor. Deus te abençoe
Sou Nair tenho .71anos Caio de mais .
Descubro esses filho de DEUS. No ytub comecei no dia 30 de dezembro estou gostando..
Moro sol cinto muita dor .no joelhos as batata das pernas endurece tem dias que faço. Todos outro não
Mais .te agradeço...pela sua iniciativa de presenciar com esses.exsecicio.. Deus. Te proteija
Oi Aurélio boa tarde . Eu amo todos os exercícios que você nos encima .
Os dos equilíbrios acho que vai ajudar muito os idosos .
Olá, Terezinha! Tudo bem? Ficamos felizes em saber que você gosta dos exercícios. Inscreva-se no nosso canal para não perder nenhuma novidade e continue com os treinos!
Rapaz, amei este exercício,cuido de um casal de idosos sedentários, agora eu sei como trabalhar eles.
Estou com problemas de equilíbrio no andar há 2 anos. Fiz vários exames da cabeça, solicitado pelo neurologista, e não tenho nada grave. Tudo normal
Fiz exames oftalmológico e, por eu ser monocular, parte do olho esquerdo perdida, descobri que esta é a causa do meu desequilíbrio e eu tenho que acostumar com esta situação - orientação médica.
Tenho 77anos e vivi 75anos sem tonturas. Quero eliminar este problema com exercícios em casa e assim que vencido, caminhada.
Terminei de fazer os exercícios com utilização da caixa de sapato. Tive dificuldade no último exercício, perna esquerda, tive que segurar na cadeira. Vou repeti-lo até conseguir soltar a mão de apoio. Todos os demais, não segurei.
Estou agradecida pelo ótimo encontro.
Adoro teus exercícios eu tenho 80.anos. obrigada.
Olá bom dia professor Alfieri, faço esses exercícios todas as manhãs, e estou melhorando a cada dia, já caí não sei quantas vezes mas, andei machucando a cabeça duas vezes levei vários pontos, machuquei a mão e levei alguns pontos o braço, fora as vezes que caí sem se machucar, tenho 81 anos, estou fazendo Pilates e Fisioterapia tbm, porém esses exercícios estão me ajudando muito mais, obrigado pelas postagens
Sou Tânia, tenho 57 anos e já preciso muito destes exercícios. Viro muito o pé e perco o equilíbrio também. Agradeço e aguardo mais exercícios. Deus abençoe.
Estou gostando mto.
Oi, Edena. Ficamos muito felizes em saber que os exercícios estão sendo úteis para você. 💚 💙
É maravilhoso esse exercício Aurélio. Tenho 83 anos, com a vida ainda muito ativa. Mas a falta de equilíbrio está presente e tem atrapalhado.
Aurélio vc é uma bênção. Eu amo os seus exercícios. Tenho 76 anos de idade. Um bom dia.
Já cai umas 5 vezes ,não consigo usar chinelos tropeço nos propios pés,mas ,é fifícil encontrar esses exercícios,muito bons
Olá tenho 47 anos e tenho diagnóstico de ATAXIA CELEBELAR então tenho muito desequilíbrio 24hrs por dia, e esses exercícios por incrível q pareça está me ajudando bastante, obrigado.
Dom dia Aurélio a segunda vez que te acompanho no RUclips fazendo exercícios em casa na cadeira fiz todos os movimentos tenho 73 anos faço hidroginástica faço caminhada mas adorei trabalhar minha postura contigo sofro muito com dores na coluna Lomba/ cervical amei não vou perde mas obrigada deus te abençoe te ilumine amei bjssss.Salvador Bahia
Você é maravilhoso,calmo para ensinar..Tenho 69 anos,faço pilates:3 vezes por semana.Eu estava com um desequilíbrio,agora andando bem melhor...Vou mostrar esses para minha terapeuta...
Olá, Theodora. Tudo bem? Para nós é uma alegria receber essa mensagem, pois mostra que estamos no caminho certo. Muito obrigada! Conte sempre conosco. 🥰
Ana Maria de Portugal,Querido professor, eu sou sua fã, faço Exercicios quase todos os dias, tenho 78 anos,.também tenho alguns conhecimentos, mas a pessoa sozinha não faz nada,, eu gosto muito dos seus ,videos, parabéns, O meu muito obrigado. gratidão
Oi, Ana. Obrigado por estar conosco. Parabéns pela dedicação à saúde.
Muito obrigada! Os exercícios são bom de fazer com seu incentivo é satisfatório.ténho 72 anos e estou andando meio que sem firmeza .vc é muito pacencioso pra ensinar Parabéns Deus te abençoe os idosos precisam de pessoas com essa dedicação.9bg.
Sou de Juiz de Fora MG Tenho 71 anos adoro seus exercícios. Conceição Obrigada. Boa noite. Vou mandar para minhas amigas
Todos os.seus exercícios são ótimos, agradecida eternamente. Que Deus o.abencoe sempre.🙏🙌
Obrigada Professor , Deus lhe abençoe 🙏🙏
Oi boa noite tenho 66 e consegui fazer todos os exercícios obrigada sou de Cáceres MT
Parabéns pela calma e paciência pra nós ajudar.
Excelente conteúdo, sequencia de exercício muito uteis, e fáceis de serem realizados.
💚💙
Tenho 74 anos amei esse exercício cosegui finalizar todos equilíbrios é o que mais gosto obrigado por nos proporcionar excelente exercício
OI, Eraldina. Ficamos felizes que tenha gostado. Inscreva-se no nosso canal para não perder nenhuma novidade.
Dez para você!Tenho 66 anos. Faço pilates, tenho livros de pilates, mas amei esses exercícios e sua explanação.
Oi, Fatima. Adoramos receber sua mensagem e ficamos felizes em saber que está gostando dos exercícios. 🥰
Adoro seus exercícios. Este da caixa de sapato a primeira vez pra mim foi difícil pelo neurinoma que tenho mas estabilizado. Hoje é a quarta vez que faço, estou conseguindo fazer sem segurar. Olha só a diferença. Obrigada por ter te encontrado. Os exercícios de sentar e levantar consegui quiser em cada vez. Valei garoto.
Fiz pra incentivar a mãezinha de 86anos. Japão 🇯🇵😍
Amei esses ecercicios pois estou necessitando de melhorar meu equilibrio.
Tenho 72 anos, e desde que comecei a fazer já me sinto melhor. Obrigada pela ajuda.
Muito bom.
Muito obrigado Aurélio.
Eu estou treinando idosos e os seu vídeos são muito bons.
A sua didática é espetacular.
Parabéns.
Olá Aurélio,tenho 60 anos,estou acompanhando vc há alguns dias. Levei um tombo na rua há 15 dias atrás e foi de lado. Meu joelho machucou muito e daí resolvi procurar alguém que desse esse tipo de exercícios. Estou gostando muito. Deixa as coisas $ melhorar que com certeza vou ser membro. Salvei 5 tipos de exercícios prá idosos e estou gostando muito. Deus te abençoe.
Que maravilha esses exercícios para idosos e o melhor de tudo..... sem aquela gritaria de Bommmmmm diaaaaaa. Era muito bom antes, aulas normais. Parabéns por essa aula.
Olá, Eliana! Tudo bem? Ficamos felizes em saber que você gosta dos exercícios. Inscreva-se no nosso canal para não perder nenhuma novidade e continue com os treinos!
Aurélio faço sempre melhorei muito o último exercício se olharmos um ponto fixo faremos com más facilidade.deus te de saúde nosso amigo gratidao sempre
Oi, Irene. Ficamos felizes em saber que você gosta dos exercícios. Inscreva-se no nosso canal para não perder nenhuma novidade.
Tenho 72 anos , artrose nos joelhos e muita fraqueza muscular, adorei os exercícios de equilíbrio e me senti confortável! Obrigada!
Este é o exercício que tenho mais dificuldade devido a um neurônios. Mas tenho certeza que vou ficar bem. Obrigada.
P
Pp
P
Comecei a três dias!
Consegui fazer a sequência! Muito obrigada! Vou fazer tds os dias!!’
Muito bem, Leila! Parabéns pela dedicação!
Olá bom dia professor Alfieri, estou adorando esses exercícios e estou fazendo todas as manhãs, estou recuperando o meu equilíbrio aos poucos, para mim está ótimo , gostaria que postasse mais vídeos para melhorar ainda mais o equilíbrio, muito obrigado!
Muito bom este exercício . Tenho um problema na perna direita. Tropeço muito e já cai muitas vezes. Obrigada Aurelio!
Amei tds os vídeos está me ajudando mto com minha sogra de 91 que está com fraquesa nas pernas mas é super ativa e meu marido que está com começo de parkson e memória meio lenta.
MUIIIIIIITO OBRIGADO, DEUS TE ABENÇOE SEMPRE
Estou fazendo seus exercícios com a minha de quase 70 anos, ela está amando e conseguindo acompanhar direitinho suas aulas. Obrigada!!
Oi, Adriana. Ficamos felizes em saber! Continuem firmes com os treinos! Vocês estarão cada vez mais próximas de seus objetivos. 😉
sou de jaboatão gosto muito da sua aula tenho 66 cai e me machuque seu exercicio me ajudou.
Te 71 anos com 38 anos quebrei a perna esquerda. Quatro dedo antes do tornozelo cinto muitas dores e tenho artrose ainda ando .por teimosia.
Vivo tomando remédio.. pra deninuer as dores.
Amei os seus exercícios . Estou gostando Obregada por ter aparecido .na minha .vida . Moro no interior da Bahia entrará Deus abençoe
Sou uma idosa de 76 anos que está procurando ajudar outra idosa de 88 anos, eu ainda tenho boa mobilidade porém minha amiga não. Inclusive está com um dos lados do ombro quebrado. Tenho acompanhado seus exercícios e tentado aplicá-los em mim e em minha amiga. Temos conseguido bons resultados e com o reconhecimento inclusive dos familiares dela. Muito obrigada mesmo por partilhar conosco o seu maravilhoso conhecimento.
Olá, Maria. Tudo bem? Obrigada pelo seu comentário💚💙
Bom dia,comecei hoje esse exercício,estou amando,tenho 67 anos,já li o seu livro,você é um abençoado,faço pelo aplicativo ativo,e te sigo nas redes sociais,vou repassar,❤❤
Olá, Ruth! Tudo bem? Ficamos felizes em saber que você gosta dos exercícios. Inscreva-se no nosso canal para não perder nenhuma novidade e continue com os treinos!
Maria Nazaret coelho eu tenho 72 anos a dificuldade que eu tenho é curando ando que eu vou lá e cá ma eu comece agora mas.estou adorando obrigada
Tenho 70 anos e prótese nos dois quadris, estou fazendo seus exercícios, bem devagar, já cai bastante, estou adorando e melhorando
Oi, Marizilda. Ficamos felizes pelos seus resultados. Continue firme com os exercícios. 👏
Professor sou Maria Cassiano do Nascimento do Juazeiro do Norte Ceará. Tenho 80 anos e seus exercícios estão me ajudando... Obrigada. Minha filha me inscreveu no seu canal e assisto pelo RUclips suas aulas.
Bom Dia Prof. Aurélio já comecei os exercícios d novo, gostei muito esses novos, e consegui fazer me equilibrando, mais, tenho 70 anos, e achei ótimo, já compartilhei, com as minhas amigas.vai
um abraço grande.
Bom dia Aurelio obrigada por estes maravilhoso vídeos, tem 75:00 anos sempre pratiquei exercícios na terceira idade por causa da pandemia aprendi fazer com vc tá fazendo muito bem pra saúde pq tem muitos que vc encima que não tem na cademia graças a Deus faço sempre que possível o dia que treno eu durmo melhor obrigada Deus abençoe vc sempre
Dilma Paula adoro seus vídeos e principalmente estes q tem equilíbrios são mto importantes....tenho 80 anos e curto mto seus ensinamentos preciosos...
Top!!!!
Oi Professor ,obrigado ,fazem 2 semana que eu e meu marido estamos fazendo, amei demais e esta fazendo toda a diferencia na nossa vida,ja estava desenganada achando que nao ia muito longe pois sentia dor em tudo, agora estamos felizes e bem dispostos.Parabens e obrigado pelo carinho que nos trata.Abracos
Tenho 58 anos e meu marido 61
Ótimos exercícios, parabéns professor. Consegui fazer todos is exercícios, duas vezes. Tenho 73 anos, tenho mal de Parkinson.
Tenho 77 anos e sempre fiz exercicios no Centro de Idosos onde vivo. Mas veio o "ficar em casa" e tive que parar . Foi quando descobri voce no RUclips. Gosto de seus videos e voltei a minha rotina de fazer exercicios todos os dias. Obrigada.
Tenho 75 anos faço caminhada e todos os dias faço os exercícios amo sua aula. Obrigada
Oi, Valci. Ficamos felizes em saber que você gosta. Parabéns pela dedicação à sua saúde!
@@LibbsFarma Obrigada pela atenção
Adoro seus exercícios .obrigada pela ajuda .tenho 87anos
Adorei seus exercícios e sua paciência tenho parkinson e não tenho equilíbrio , tenho 64 anos só o que me incomoda e falta de equilíbrio ,tomo prolopa e pisa ,vou fazer todos os dias Deus abençoe grandemente sua vida.
Aurélio adorei esse. Exercício!Deus te abençoe.
Sinto dores nos pés..esse exercícios foi muito bom,!!
Oi Sr Aurélio. Comecei com esse vídeo e gostei. Vou fazer todos os dias. Fiz direitinho mas sem tirar a mão da cadeira. No último exercício foi que consegui não segurar na cadeira. Meu nome é Ana Maria e tenho 83 anos. Em Fevereiro tive um AVC que me deixou todo o lado esquerdo sem movimento . Operei uma carótida. Fiquei sem andar uns dois meses e com algumas fisioterapias estou andando mas com medo de tropeçar na rua. Caminho sozinha na rua e bem devagar. Em casa ando melhor por conta do chão liso. Estou fazendo fisioterapia por conta do meu Plano de Saude 3 vezes na semana, mas quero fazer todos os dias. Vou fazer os seus exercícios que eu sei que o sr. tem outros vídeos mais. Que Deus nos abençoe!!!!
Olá, Ana. Tudo bem? Agradecemos por compartilhar sua história com a gente! E ficamos felizes por ter gostado dos exercícios 🥰 Sabemos que esse pode ser um momento desafiador para você. Continue firme em seu tratamento e conte conosco!
Tenho 72 anos vivo em Portugal e estou a adorar fazer os seus exercicios!!!Parabens e obrigada
Estou amando todos esses exercícios,estava toda entravada e sentia muitas dores hoje estou mais ágil,me movimento com mais facilidade graças a Deus e a você, obrigada por tudo que está fazendo pra nós. tenho 71anos
Tenho 80anos. Sofri experiência de queda várias vezes.Estou gostando muito dos seus exercícios e tentarei fazer todos os dias
Oi, Maria. Parabéns pelo empenho! É muito importante manter a constância para observar os resultados. Continue firme no seu tratamento. 😘
Parabéns professor, estou aqui com meu pai fazendo esse treinos Brasília obrigado
Olá, Maoabi! Tudo bem? Ficamos felizes em saber que você e seu pai gostam dos exercícios. Inscreva-se no nosso canal para não perder nenhuma novidade e continue com os treinos!
Tenho 77 anos faço esses exercícios todos os dias .Deus lhe abençoe sempre
Parabéns por cuidar da sua saúde, Maria! 👏