벤트오버 레터럴 레이즈, 고립방법 & 좋은자세 (어깨의 완성)

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  • Опубликовано: 31 янв 2025

Комментарии • 6

  • @Ares4885
    @Ares4885 6 лет назад +1

    헬스매니아 보고 방문인사드립니다. 저도 유튜브 채널을 운영하고 있습니다. 이제 2달 조금 넘었습니다. 경쟁하기 보다는 서로 자극도 받고 영상 편집이나 아이디어도 공유하면서 함께 성장하고 싶어서 인사드려봅니다. (굉장히 미남이십니다 ^^)

    • @hellparty5142
      @hellparty5142  6 лет назад

      안녕하세요 엠도르님! 미남이라니.. 감사합니다 ㅎㅎㅎ 자주 왕래하면서 서로 좋은 소통이어 나가요^^

  • @ironchan_
    @ironchan_ 5 лет назад +1

    오 그림그려놓으니까 잘 알겠어요 감삽니다

    • @hellparty5142
      @hellparty5142  5 лет назад

      댓글 감사합니다^^ 더 좋은 영상 만들어들게요~~

  • @k7j7n7
    @k7j7n7 6 лет назад +3

    후면 어깨가 좋으면 머가 좋나요?

    • @hellparty5142
      @hellparty5142  6 лет назад +2

      후면삼각근 키우면 측면에서 볼때의 어깨 발란스가 좋아보여 "간지"를 얻을 수 있습니다^^