Debes VER ESTO Antes de Comprar - Geles Aptonia (DECATHLON)

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  • Опубликовано: 29 янв 2025

Комментарии • 32

  • @Rocodrilo85
    @Rocodrilo85 Месяц назад

    Super! Gracias por hacer este video! Magnífico. ❤

  • @LeoCarey
    @LeoCarey 10 месяцев назад +3

    Hace unas semanas te pedí que analizaras estos geles, por tanto, te doy las gracias 🤗

  • @ReparandomiAutocaravana
    @ReparandomiAutocaravana 10 месяцев назад +2

    Yo los últimos que compré se caducaban en menos de un mes, cuando fui a devolverlos me dijeron que alimentación no hacían devoluciones... Si encima ahora se todo esto me da a mí que los vuelve a comprar su tía :) gracias por el video

  • @ohCanalejo
    @ohCanalejo 8 месяцев назад

    Super interesante este análisis Andrea, muchas gracias!! Una duda que me surge: dices que si un gel tiene suficiente cantidad de sodio, nos ahorraríamos pastillas de sales u otras suplementaciones para ello. Sin embargo, las pastillas de sales suelen contener también otros minerales aparte del sodio, como p. ej. el potasio, el magnesio, etc. Entonces ¿cómo puede ser que podamos ahorrarnos las pastillas de sales consumiendo únicamente geles con sodio? muchas gracias y enhorabuena por el canal ;-)

    • @AndreaFerrandis
      @AndreaFerrandis  8 месяцев назад

      Intra entreno solamente hace falta sodio, otros minerales los aportamos en otros momentos del día con alimentación o con suplementos. Gracias por comentar

  • @inspirandovida
    @inspirandovida 10 месяцев назад

    Muchas gracias! Muy valioso al igual que los anteriores, enhorabuena. Ya que lo has comentado en el vídeo en el caso de ciclistas (desconozco sin otros vídeos lo has tratado) ¿ cómo distribuimos la suplementación para que sea una manera eficiente y eficaz?

    • @AndreaFerrandis
      @AndreaFerrandis  10 месяцев назад +2

      Justo hace unas semanas hablé de estrategia en tirada larga de bici, aquí te dejo el enlace: ruclips.net/video/rdrrp1vxZTI/видео.html
      Un abrazo

  • @ibanquesadagonzalez1481
    @ibanquesadagonzalez1481 10 месяцев назад

    hola ,lo primero me encantan tus videos la información es espectacular ,una pregunta valdría agua con malto y fructosa ( 2-1 ) sustituir por geles,muchas gracias

    • @AndreaFerrandis
      @AndreaFerrandis  10 месяцев назад +1

      Si se puede, por supuesto y en mi opinión es mejor. Pero, aquí importante mantener la concentración indicada en función del momento de actividad. Un abrazo

  • @juanjosepuerta2660
    @juanjosepuerta2660 10 месяцев назад

    Muy interesantes todos los vídeos, especialmente los de análisis de geles! Cuales recomiendas para los que tenemos intolerancia a la fructosa?

    • @AndreaFerrandis
      @AndreaFerrandis  10 месяцев назад

      Hola, primero que nada gracias por comentar. Tienes aquí dos vídeos que te pueden servir ya que es la misma estrategia para intolerantes a la fructosa:
      ruclips.net/video/1ared0ks99k/видео.html
      ruclips.net/video/1ared0ks99k/видео.html
      Un abrazo

  • @julianlopezcoello8947
    @julianlopezcoello8947 10 месяцев назад

    Hola Andrea, megustaria q analizaras los geles cetilar. Gracias un saludo.

  • @javiergonzaleztejada3114
    @javiergonzaleztejada3114 10 месяцев назад

    Hola Andrea! Me gustaría que analizases, en la medida de los posible, los geles de HSN, muchas gracias de antemano!

    • @javiergonzaleztejada3114
      @javiergonzaleztejada3114 10 месяцев назад

      Pues me contesto yo solo, acabo de ver el video! 😂

    • @AndreaFerrandis
      @AndreaFerrandis  10 месяцев назад +1

      jajaja, grande ahí! Gracias por comentar y reponderte!! Abrazo

  • @andressanchezbenitez16
    @andressanchezbenitez16 10 месяцев назад

    Hola sería interesante un video de como distribuir los geles según el tipo de carrera. Gracias . Hay otra cosa del video q no he entendido, es la parte donde dices como depende la maltodextrina y la fructosa

    • @AndreaFerrandis
      @AndreaFerrandis  10 месяцев назад

      Muchas gracias por comentar, tengo vídeo hablando de carbohidratos donde explico lo que comentas, en función de la duración de la actividad

  • @memorabito
    @memorabito 10 месяцев назад

    Hola. Los 200 mg/h de cafeína que recomiendas tendría algún limite de tomas al día? Te pregunto en concreto por ultras que podemos estar 24 hs en carrera, cuál sería el máximo de CAF recomendado? Gracias

    • @AndreaFerrandis
      @AndreaFerrandis  10 месяцев назад

      No, en ese caso habría que retrasar su uso lo máximo posible. Y veríamos la tolerancia del deportista de manera individual!

  • @JoseTinocoSantana
    @JoseTinocoSantana 10 месяцев назад

    Buenas tardes,cuando puedas me puedes dar la opinión de los geles ENERGY GEL ELITE de MY PROTEIN.
    Saludos y gracias.

    • @AndreaFerrandis
      @AndreaFerrandis  10 месяцев назад +1

      Buenas, los apunto en mi lista para analizarlos! Gracias por comentar

  • @josedomingojuan1854
    @josedomingojuan1854 10 месяцев назад

    Y las barritas de gominolas, frutas ??
    Recomendable?
    Pasta de frutas energéticas .son gominolas de 25 gramos.

    • @AndreaFerrandis
      @AndreaFerrandis  10 месяцев назад

      Si, podría es una opción en algunos deportes. Pero no en todos, aquí hay que individualizar y diseñar la estrategia concreta para el deportista. De todas maneras mi idea es ir analizando también este tipo de productos

  • @ZeusHugo
    @ZeusHugo 8 месяцев назад

    Hola Andrea, antes de nada gracias por todos los vídeos con los que aprendemos mogollón 🙂
    Me gustaría saber tu opinión (no los he visto en ningún vídeo) sobre los geles "GO Energía Isotónica" de la marca Science in Sport (SIS), que solo llevan maltodextrina y son "pequeños" (22gr. de carbohidratos) y sobre los PowerBar Hydro que si que llevan malto y fructosa.
    Gracias de antemano! 👏

    • @AndreaFerrandis
      @AndreaFerrandis  8 месяцев назад

      Buenas en la lista de geles de mi canal están ambas marcas analizadas. Creo que incluí los dos.

    • @ZeusHugo
      @ZeusHugo 8 месяцев назад

      @@AndreaFerrandis gracias, encontrados!!!

  • @kilianricardolimarivero2689
    @kilianricardolimarivero2689 7 месяцев назад

    Pues te tomas dos en vez de uno .-. Sigue saliendote mas barato

  • @Alan-yt6zq
    @Alan-yt6zq 7 месяцев назад

    El BUENO YO SI del final ha cagao todo el vídeo... 🫣🫣🫣🫣