[박용우의 스위치온] 공복운동 vs 식후운동

[@successmen007]

상세하고 명쾌하심

[@younga322]

🎉감사합니다~

[@nyangnyang0630]

공복엔 힘없어서 못하고 식후엔 토나와서 못하고

[@비모-j2s]

그냥하기싫은거아냐?ㅋㅋㅋ

[@nans7052]

🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣

[@Wolverlim]

식도염 있음?

[@tv-ls1zg]

ㅋㅋㅋㄱㄱ정답이다!!

[@Wonder245]

ㅋㅋㅋㅋ 핑계 생각 잘했는데?

[@수미-o9s]

선생님 너무 좋은 답변감사 합니당

[@HappyDayToYouAll]

명쾌해요

[@정다운-e9j]

ㅠㅠ난공복에안돼여

[@kyounglee9849]

선생님 감사합니다

[@bkjang9017]

진짜 팩폭이긴 하네요ㅠㅋㅋㅋ

[@레고프렌즈-f4o]

좋아요❤

[@도유랑]

선생님 감사합니다^^
핑계 댈 이유를 없애주시네요.ㅎ

[@nrz5.]

저는 식후에 항상해요😅

[@급혐]

쉽게 말해서 찍먹 부먹보다 쳐먹이 정답인것과 같은 원리인거네요
물론 다이어트에선 안먹이 정답임

[@한영선-e5s]

제가 느낀점을 정확히 말씀해주시니 좋네요

[@hy4596]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ따지지말고 운동좀 해라! 알겟습니다😂😂😂😂

[@Mares546]

선생님 스위치온 3일차 끝나고 다음날 오전 공복운동을 했어요 근데 끝나고 샤워하려고 하니까 토할것처럼 어지럽고 주저 앉아서 샤워도 못하고 누웟어요 이런적 처음이에요
몸은 근육이 없는 체질이구요..
저는 공복운동이 안맞는거겠죠 ㅠㅜ ?

[@chanichani19]

👍

[@김소희-p4x4d]

❤❤❤❤❤

[@BL0o0o]

일단 해라

[@오윤정-r8z]

운동이 너무 싫은데 억지로하는것도 도움이 되나요?😢

[@오윤정-r8z]

이건 저도 궁금하네요😢

[@chhpark1]

대충 살어 뭔 부귀영화를 누리겠다고.....

[@김동현-h7y]

부귀영화는 못누리더라도 건강하게 살아야죠..나이들어 가족들한테 민폐 끼쳐셔 되겠습니까..